✨Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo

Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (American Heart Association - AHA), thực phẩm có chứa chất béo bão hòa làm tăng cholesterol trong máu. Vì vậy AHA, cơ quan có thẩm quyền cao nhất về vấn đề này cảnh báo “Mức cholesterol cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.” Quan niệm này lan truyền ra khắp thế giới trong nửa sau của thế kỷ 20. Các chính phủ và giới y khoa đua nhau điều chỉnh khẩu phần của cả nhân loại với thông điệp: Ăn nhiều thịt, mỡ và bơ làm bạn… chết yểu!

Nhưng nếu điều đó sai thì sao?

Nhà báo Mỹ Nina Teicholz, bắt đầu từ băn khoăn này, đã bỏ ra 10 năm phân tích các nghiên cứu và phỏng vấn các nhà khoa học, để nhận ra rằng trong nhiều thập kỷ, người Mỹ đã dựa vào khuyến cáo sai lầm mà tuân theo chế độ ăn uống thiếu lành mạnh.

Cuộc chuyển đổi khẩu phần này không chỉ giới hạn trong giới dinh dưỡng học. Cảnh báo về sự nguy hại của chất béo đã thay đổi cơ bản ngành công nghiệp thực phẩm, lối sống và tuổi thọ của con người. Bệnh tim là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong không chỉ ở Mỹ mà trên khắp thế giới, nhưng câu hỏi đặt ra là liệu chất béo bão hòa có phải là thủ phạm? Nếu bạn đã từng nghĩ như vậy mà kiêng chất béo trong nhiều năm qua thì Điều bất ngờ lớn về chất béo của Teicholz sẽ là một cuốn sách rất hấp dẫn.

Vụ án chống lại chất béo có vẻ rất dễ hiểu. Trước tiên, chất béo chứa nhiều calo hơn carbohydrate (gluxit, còn gọi là chất bột đường). Sau đó, chất béo bão hòa làm tăng mức cholesterol, do vậy bị coi là gây ra các vấn đề về tim mạch. Cuốn sách tranh luận với cái logic này một cách chậm rãi và cẩn trọng với nhiều phần dẫn giải và trích dẫn tài liệu, kết quả của nhiều thập kỷ nghiên cứu về dinh dưỡng học, kể cả phương pháp luận của các nhà khoa học khác nhau. Phần này làm cho cuốn sách mang tính khoa học cao cho những bạn đọc quan tâm.

Bà Teicholz kể về những nhà nghiên cứu đã biến chất béo thành quỷ dữ. Trong số đó có Ancel Keys, giáo sư Đại học Minnesota, người nhờ công trình chống chất béo đã lên trang bìa tạp chí Time vào năm 1961. Ông ta giải thích tại sao đàn ông trung niên dễ chết vì cơn đau tim, cũng như đưa ra giải pháp: Ăn ít chất béo thôi! Công trình của Keys và một số người khác đã dẫn đến hướng dẫn chế độ dinh dưỡng của chính phủ Mỹ vào năm 1980: Giảm lượng thịt, sữa nguyên chất và các chất béo bão hòa khác. Trong nhiều thập kỷ, những nhà khoa học hoài nghi về lý thuyết này đều bị gạt ra rìa và không được đếm xỉa đến.

Tuy nhiên, sự miệt thị chất béo không đứng vững được trước những kiểm duyệt kỹ lưỡng hơn. Tác giả Teicholz khám phá ra nhiều vấn đề về phương pháp nghiên cứu tại nhiều thử nghiệm quan trọng tầm quốc gia. Những cuộc đại thí nghiệm này có vấn đề lớn trong phương pháp luận hoặc làm ngơ các kết quả quan sát thí nghiệm, làm cho nền tảng khoa học của khuyến cáo dinh dưỡng càng ngày càng chông chênh.

Rồi chính kiến của giới khoa học và chính phủ đã dẫn tới thay đổi đáng kể trong khẩu phần ăn của người dân. Các công ty thực phẩm mừng rỡ thay thế chất béo động vật bằng các loại dầu thực vật rẻ tiền hơn. Họ loại bỏ chất béo bão hòa khỏi thực phẩm và thay thế bằng dầu thực vật không bão hòa đa mà khi bị làm nóng ở nhiệt độ cao có thể gây hại. Lời khuyên ăn ít chất béo trở nên rất ngọt ngào với các công ty thực phẩm, vì khi ăn ít mỡ hơn, người ta thèm thứ khác. Cho tới gần đây, năm 1995, AHA vẫn khuyên ăn nhẹ bằng bánh quy, kẹo ít béo, kẹo cứng, kẹo cao su, đường, xi-rô, mật ong,… và các thực phẩm giàu carbohydrate khác. Nhờ những chỉ dẫn như vậy, năm 2000 lượng tiêu thụ carbohydrate của người Mỹ tăng 25% so với năm 1971.

Trong thập kỷ qua, ngày càng nhiều nghiên cứu đã đặt câu hỏi có cần phải tẩy chay chất béo không? Cuốn sách của bà Teicholz theo sau công trình của Gary Taubes, một nhà báo, nhà khoa học đã nghi ngờ về mối liên hệ giữa chất béo bão hòa và sức khoẻ trong hơn một thập niên. Ngày càng nhiều bằng chứng cho thấy một thủ phạm lớn hơn là insulin, mà mức insulin tăng lên khi ăn carbohydrate. Tuy nhiên, ngay cả khi người ta chú ý nhiều hơn đến những mối nguy hiểm do đường gây ra, chất béo bão hòa vẫn còn bị nhạo báng. Theo tác giả cuốn sách, sự nghi kỵ với chất béo giờ đây không còn mang tính khoa học nữa, mà chỉ là nhiều thế hệ định kiến và thói quen.

Tại Việt Nam, có nhiều cảnh báo để thành quan niệm chung rằng cần giảm thiểu lượng chất béo, bơ, pho mát, mỡ động vật,… vì chúng là nguyên nhân gây béo phì, chưa kể tới vô vàn các hệ lụy kinh khủng khác. Rất nhiều người trong chúng ta đang cố gắng bóp mồm bóp miệng tránh những món ngon lành này, nhân danh cân nặng và sức khỏe.

Vậy, bạn hãy đọc cuốn sách này, để thở phào nhẹ nhõm mà tìm đến những thức ăn chúng ta vẫn thèm thuồng mà không dám ăn từ lâu nay. Điều quan trọng nhất thu nhận được là chất béo cần cho cơ thể và hãy ăn uống một cách cân bằng và lành mạnh.

Cuốn sách có thể hơi dài đối với một số độc giả, nhưng đừng dừng lại sau khi đọc xong lời giới thiệu và nghĩ là mình đã biết được thông điệp chính. Hãy ráng đọc hết, bởi với cách kể chuyện chắc chắn, đầy hình ảnh và dẫn chứng cụ thể, tác giả Teicholz đem tới cho bạn một nền kiến thức rất vững chắc, để ra các quyết định về chế độ ăn uống của mình.

Cuốn sách này có tương đối nhiều kiến thức mới, lạ, cùng nhiều từ ngữ chuyên môn về dinh dưỡng học, nên chắc chắn quá trình chuyển nghĩa vẫn còn nhiều sai sót. Nếu người đọc phát hiện ra bất cứ sai sót nào, hãy nhận lời xin lỗi chân thành trước từ người dịch và chính chúng tôi, những người đầu tiên sửa bản dịch và giới thiệu nó cho Thái Hà Books.

Điều chúng tôi thực sự muốn được chia sẻ với bạn đọc thật ra lại là những quan niệm vốn đã có từ lâu (vì từ ngàn đời trước, ông cha ta vẫn sống khỏe mạnh khi ăn đủ chất béo). Cho đến khi một cá nhân, vì lý do này hay lý do khác, đưa ra những lý thuyết gọi là mới. Để rồi, sau hơn nửa thế kỷ, tác giả cuốn sách chợt làm ta sửng sốt vì những quan niệm “khoa học” đã trót ăn sâu vào tiềm thức nhân loại, đã thành tiêu chuẩn của chế độ ăn uống khoa học và hiện đại – đột nhiên bị lật nhào.

Rất mong cuốn sách – mang tâm huyết của toàn thể đội ngũ cán bộ và nhân viên công ty Viet Healthy và TransViet – sẽ thật sự giúp cho độc giả có được những định hướng tốt hơn khi lựa chọn chế độ ăn uống chống bệnh tật, vì sức khỏe lâu dài. Trân trọng giới thiệu! Nguyễn Hải – Trần Bích Hà

Lịch Vạn Niên 2000-2120

Sách được trình bày rất dễ tra cứu và chính xác. Bạn có thể tra cứu từ ngày dương lịch sang âm lịch và ngược lạ Số phận con người cũng như đời sống nhân

Sách Tuyệt Chiêu - Kỹ Năng Làm Việc Hay Nhất: Dấn Thân (Tái Bản) - Phụ Nữ, Công Việc Và Quyết Tâm Lãnh Đạo / Cách Thành Công Của Người Phụ Nữ

Sheryl Sandberg hiện là giám đốc hoạt động của facebook, là nhân vật đứng thứ hai sau tổng giám đốc và người sáng lập facebook. Cô được xem là một phụ nữ quyền lực ở

Sách làm cha mẹ : Cha Mẹ Vô Điều Kiện + Học Làm Cha Mẹ Hiệu Quả (Tặng kèm bookmart happy life)

Sách làm cha mẹ : Cha Mẹ Vô Điều Kiện + Học Làm Cha Mẹ Hiệu Quả (Tặng kèm bookmart happy life) Cha Mẹ Vô Điều Kiện Cha mẹ vô điều kiện là cuốn sách

Sách - Luyện Tập Toán Lớp 2 - Trình Bày Trên Giấy Ô Li - Tập 1 - Bám Sát SGK Chân Trời Sáng Tạo - Hồng Ân

Luyện Tập Toán Lớp 2 Quyển 1 (Bám Sát SGK Chân trời sáng tạo) giúp học sinh rèn kĩ năng trình bày trong vở ô li. Ngoài việc cung cấp một số kiến thức phát

Kotler Bàn Về Tiếp Thị (Tái Bản 2019)

Với cuốn sách này bạn đọc sẽ được khám phá những tư duy mới nhất về các lĩnh vực mới, nóng bỏng như: tiếp thị cơ sở dữ liệu, tiếp thị quan hệ, tiếp thị

Sách - Bài giảng lịch sử An Nam (Trương Vĩnh Ký) - Nhã Nam Official

Tác giả: TRƯƠNG VĨNH KÝ Dịch giả: NGUYỄN THỊ TƯƠI - TRẦN TRUNG QUÂN Nhà xuất bản: Thế Giới Kích thước: 18x23cm Số trang: 424 Ngày phát hành: 2023 MỘT TRONG NHỮNG CÔNG TRÌNH NGHIÊN

Series Trường Học Pháp Thuật - Phần 1: Kỳ Thi Sắt

Kỳ Thi Sắt - Trường Học Pháp Thuật Mọi đứa trẻ đều muốn đến học tại Magisterium - trường học pháp thuật. Nhưng Callum Hunt thì không. Suốt mười hai năm qua, ba luôn dặn

Bộ Sách Nuôi Dưỡng Tâm Hồn Trẻ Thơ - Ngọn Đèn Trong Hang Tối -Tập 1 ( Dành Cho Trẻ Từ 0 Đến 3 Tuổi )

Bộ sách Nuôi dưỡng tâm hồn trẻ thơ với 15 chủ đề là món quà tràn đầy tình yêu thương với những câu chuyện thủ thỉ tâm tình bên gối giúp con phát triển tư

Sách: Combo 2 Cuốn Rèn Kĩ Năng Học Tốt Toán Lớp 8 +Tự Học NângCao Kiến Thức Toán Lớp 8

Combo 2 Cuốn: Rèn Kĩ Năng Học Tốt Toán 8 + Tự Học NângCao Kiến Thức Toán 8 Nhằm đáp ứng nhu cầu tự luyện tập, củng cố kiến thức và nâng cao kĩ năng

Chế Độ Ăn Phòng Ngừa Bệnh Đái Tháo Đường

Nhà Cung Cấp: Cty Văn Hóa Việt Thư Tác giả: TS.BS Nguyễn Thị Minh Kiều NXB: NXB Hồng Đức Năm XB: 2023 Trọng lượng: 300 (gr) Kích Thước: 14.5 x 20.5 Số trang: 216 Hình

Combo Khởi Nghiệp Thông Minh: 36 Lời Khuyên Dành Cho Người Khởi Nghiệp + Khởi Nghiệp Thông Minh

36 LỜI KHUYÊN DÀNH CHO NGƯỜI KHỞI NGHIỆP Bạn là sinh viên vừa tốt nghiệp, nhưng mơ ước và mục tiêu tương lai của bạn không phải là tìm kiếm một việc làm trong các

Models: Quyến Rũ Phái Đẹp Bằng Cả Chân Tình

Bạn chú ý tới mẫu phụ nữ nóng bỏng , khả ái hay đáng yêu. Bạn quan tâm đến mẫu phụ nữ mang lại cho bạn cảm giác muốn chinh phục. Khi gặp được đúng

Yêu Thương Và Bảo Vệ Hành Tinh Xanh - Năng Lượng Tái Tạo

Tóm tắt nội dung Năng lượng tái tạo ít gây sức ép lên môi trường hơn các dạng năng lượng không tái tạo. Nhưng năng lượng tái tạo là gì? Tại sao năng lượng này

Marketing Trong Cuộc Cách Mạng Công Nghệ 4.0

Marketing Trong Cuộc Cách Mạng Công Nghệ 4.0 Trong kỷ nguyên 4.0, khi hàng loạt đổi thay đang diễn ra từng phút; mọi doanh nghiệp và tổ chức đều phải chịu tác động của những

Sách - Khám Phá Toán Lớp 11 Để Học Giỏi - Combo 2 Tập - Dùng Kèm SGK Chân Trời Sáng Tạo - Hồng Ân

Combo Khám Phá Toán 11 Để Học Giỏi - Tập 1 + 2 (Dùng Kèm SGK Chân Trời Sáng Tạo) (Bộ 2 Cuốn) 1. Khám Phá Toán 11 Để Học Giỏi - Tập 1 (Dùng

Combo 5 quyển: Sức Mạnh Tiềm Thức, Làm Điều Quan Trọng, Nghĩ Giàu Và Làm Giàu, Bí Mật Tư Duy Triệu Phú, Nghĩ Lớn Để Thành Công (Tặng kèm bookmark danh ngôn hình voi)

Sức Mạnh Tiềm Thức Là một trong những quyển sách về nghệ thuật sống nhận được nhiều lời ngợi khen và bán chạy nhất mọi thời đại, Sức Mạnh Tiềm Thức đã giúp hàng triệu

Combo Bí Kíp Khởi Nghiệp: Thành Phố Khởi Nghiệp + Bách Khoa Toàn Thư Về Khởi Nghiệp

THÀNH PHỐ KHỞI NGHIỆP Gabe Klein là một doanh nhân khởi nghiệp với nhiều dự án khởi nghiệp táo bạo như: xe buýt phục vụ đồ ăn nhanh On the Fly, xe hơi chia sẻ

Chuyện Ma Ám Ở Dinh Thự Hill - The Haunting Of Hill House [Tặng Kèm Postcard] - Shirley Jackson

Chuyện Ma Ám Ở Dinh Thự Hill - The Haunting Of Hill House [Tặng Kèm Postcard] “Dinh thự Hill chẳng còn tỉnh táo nữa. Nó đứng một mình trên những ngọn đồi, lưu giữ bóng

Sách Combo 2 Cuốn :Bạn Ước Cha Mẹ Mình Từng Đọc (Nhã Nam ) + Cha Mẹ Khai Vấn, Con Tỉnh Thức (1980)

1, Sách - Cuốn Sách Bạn Ước Cha Mẹ Mình Từng Đọc (Và Con Bạn Sẽ Vui Nếu Bạn Đọc Nó) Trong cuốn sách thú vị này, nhà trị liệu tâm lý nổi tiếng Philippa

Shinrin Yoku - Nghệ Thuật Tắm Rừng Của Người Nhật

Từ hàng thiên niên kỷ trước, chúng ta đã biết việc hòa mình với thiên nhiên đem lại cảm giác dễ chịu đến nhường nào. Âm thanh của rừng, mùi thơm của cây, không khí

Combo (Cây Chuối Non Đi Giày Xanh + Con Chó Nhỏ Mang Giỏ Hoa Hồng)

1. Cây Chuối Non Đi Giày Xanh Trích "Cây Chuối Non Đi Giày Xanh" "Khác với mùa thu rón rén, bao giờ mùa hè cũng về với những bước chân rộn ràng. Cây phượng trước

Đi Qua Hoa Cúc

Cuốn Đi Qua Hoa Cúc là tập truyện dài của Nguyễn Nhật Ánh, mở đầu câu truyện tác giả kể lại tuổi ấu thơ hồn nhiên của nhân vật trong truyện, kết hợp với tả

Những Ngày Gấu Xám

Những Ngày Gấu Xám Khi một con Gấu Xám bất ngờ tìm đến mẹ của Ong Nhỏ, cuộc sống hạnh phúc của cả gia đình em đã thay đổi… Một câu chuyện bình dị mà

Sách - Combo 2 cuốn Truyện kể Danh Nhân Việt Nam và Thế Giới - ndbooks

Thông tin chi tiết: Công ty phát hành: NDBOOKS Nhà xuất bản: NXB Thanh Niên Kích thước: 17 x 24 cm Tác giả: Đỗ Văn Số trang: 200 Năm xuất bản: 2024 Trải qua hàng

Sách - Thức tỉnh - Đức Đạt Lai Lạt Ma & Tiến sĩ Franz Alt (TTR Next Generation)

THỨC TỈNH Các hòn đảo ở Thái Bình Dương dần biến mất. Các loài đang bị tuyệt diệt. Tình trạng ô nhiễm không khí, đất, nước và dịch bệnh… tràn lan khắp thế giới Sự

Sách - Thực Thi Xuất Sắc - Robert Kaplan & David Norton - Pace Books

Sách - Thực Thi Xuất Sắc Tác giả: Robert S Kaplan & David P Norton Khổ sách: 23 x 15 cm cm Số trang: 404 trang Năm xuất bản: 2022 NXB Tổng Hợp TPHCM Trong

Cùng Con Rèn Thói Quen Tốt - Chủ Đề Lao Động (Tái Bản 2018)

Tuổi thơ của mỗi đứa trẻ đều có rất nhiều “bảo bối” đáng để trân trọng: câu nói khích lệ đầu tiên của bố mẹ, chiếc kẹo ngon lần đầu tiên được nếm, câu chuyện

Đồ Giải Xem Tướng Biết Người - Cẩm Nang Quản Lý Nguồn Nhân Lực (Bìa Mềm)

Đồ Giải Xem Tướng Biết Người - Cẩm Nang Quản Lý Nguồn Nhân Lực GIỚI THIỆU SÁCH: Sách Đồ Giải Xem Tướng Biết Người - Cẩm Nang Quản Lý Nguồn Nhân Lực của tác giả

Đổi Mới Từ Cốt Lõi (Quà tặng bút )

Nếu như đổi mới là cách duy nhất đánh bật các đối thủ trong thời gian dài, vậy thì điều đó khó có thể được thực hiện trong một mô hình quản lý mà tư

Bài Tập Thực Hành Tiếng Anh 7 (Không Đáp Án) - Dùng Kèm SGK Tiếng Anh 7 Global Success

Bài Tập Thực Hành Tiếng Anh 7 (Không Đáp Án) - Dùng Kèm SGK Tiếng Anh 7 Global Success Bài tập thực hành tiếng Anh 7 được biên soạn theo nội dung sách giáo khoa

Bàn Cờ Lớn

Chiến lược toàn cầu của Mỹ để duy trì vị thế đặc biệt của mình trên thế giới là gì? Bàn cờ lớn chính là câu trả lời. Khi thế kỷ 20 sắp kết thúc,

Bài Tập Tiếng Anh 2 (Biên Soạn Theo Bộ Sách Family And Friends 2 National Edition )

Bài Tập Tiếng Anh 2 - Bìa Xanh (Biên Soạn Theo Bộ Sách Family And Friends National Edition) Bài Tập Tiếng Anh 2 (Biên Soạn Theo Bộ Sách Family And Friends Special Edition) là tập

Sách - Luyện Tập Toán Lớp 4 - Quyển 2 - Trình Bày Trên Giấy Ô Li - Bám Sát SGK Chân Trời Sáng Tạo - Hồng Ân

Luyện Tập Toán 4 - Trình Bày Trên Giấy Ô Li là cuốn sách do nhóm tác giả là những nhà giáo nhiều kinh nghiệm dạy ở các trường Sư phạm và chuyên viên phụ

SÁCH -Where to play, Lãnh đạo & Văn hóa,Truyền thông nội bộ, Tái tạo tổ chức, Công ty vĩ đại, SUPERBOSSES (Bộ)

SUPERBOSSES - Tài đào tạo của siêu lãnh đạo Năm xuất bản: 2020 Tác giả: Sydney Finkelstein Số trang: 292 NXB: Thế giới Siêu lãnh đạo mang trong mình sự thông thái mà tất cả

Sách - Giúp Em Ôn Tập Toán Lớp 8 - Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành - Hồng Ân

Sách - Giúp Em Ôn Tập Toán Lớp 8 (Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành) - HA - Hệ thống toàn bộ kiến thức cơ bản môn Toán Lớp 8. - Giúp học

Sách Ghép Hình - Barbie Thủ Công Dựng Hình Thời Trang - Chọn Lẻ 10 Chủ Đề - Tân Việt Books

- Công Ty Phát Hành: Tân Việt - Nhà Xuất Bản: NXB Mỹ Thuật - Kích thước: 21 x 27 cm - Ngôn Ngữ: Tiếng Việt - Tác giả: Nhiều Tác Giả - Loại bìa:

Combo Sách Khu Vườn Mùa Hạ + Mùa Thu Của Cây Dương + Organ Mùa Xuân (Bộ 3 Cuốn)

Combo Sách Khu Vườn Mùa Hạ + Mùa Thu Của Cây Dương + Organ Mùa Xuân (Bộ 3 Cuốn) 1. Khu Vườn Mùa Hạ Những tưởng mùa hè năm lớp Sáu sẽ trôi đi trong

Trạm Đọc Official | Michelangelo: Cuộc Đời Và Tác Phẩm Qua 500 Hình Ảnh

Michelangelo: Cuộc Đời Và Tác Phẩm Qua 500 Hình Ảnh Cuốn sách là một nghiên cứu đồ sộ bằng hình ảnh về cuộc đời và sự nghiệp của bậc thầy điêu khắc giai đoạn Thịnh

Tủ Sách Mầm Non - Bé Làm Quen Với Chữ Số (Dành Cho Trẻ 5-6 Tuổi)

Luyện chữ đẹp, rèn tính nết Các em chú ý: Tư thế ngồi viết: - Lưng thẳng - Không tì ngực xuống bàn - Đầu hơi cúi - Mắt cách vở khoảng 20-25cm - Tay

Mùa Dã Quỳ Nở Rộ

MÙA DÃ QUỲ NỞ RỘ --- “Mùa dã quỳ nở rộ” lấy bối cảnh ngay tại thành phố Sài Gòn sầm uất náo nhiệt nơi đã chứng kiến những tổn thương mất mát và những

Sách - Khởi Nghiệp Tinh Gọn - Eric Ries - Pace Books

Sách - Khởi Nghiệp Tinh Gọn - The Lean Startup Cuốn sách "Khởi nghiệp Tinh gọn" (The Lean Startup) trình bày một mô hình khởi nghiệp vang danh toàn cầu, giúp thay đổi toàn bộ

Trạm Đọc Official | Sách : Bàn Cờ Lớn ( Tái bản )

Chiến lược toàn cầu của Mỹ để duy trì vị thế đặc biệt của mình trên thế giới là gì? Bàn cờ lớn chính là câu trả lời. Khi thế kỷ 20 sắp kết thúc,

Tôi Ươm Ánh Mặt Trời

Tôi Ươm Ánh Mặt Trời Trong những tuyện ngắn hay tản văn, Lữ không thuyết giáo theo kiểu châm ngông sống, cũng không kể chuyện hạt giống tâm hồn. Lữ viết những câu chuyện nhỏ

Cẩm Nang Hướng Dẫn Tự Học Tiếng Đức Trình Độ Sơ Cấp - Trung Cấp

Sách gồm có bốn mươi bài học, tám phần ôn tập, và bốn phần đọc. Các phần ôn tập xuất hiện sau mỗi năm bài một lần, và các phần đọc xuất hiện sau mỗi

Công Ty Vui Vẻ Làm Ăn Suôn Sẻ

Tôi vẫn nhớ cái ngày tôi tạo nên một tiếng vang trong thế giới ảo . Đó là một ngày sau khi tôi công bố kết quả khảo sát quy mô toàn quốc đầu tiên

Sách - Sử Dụng Tiếng Anh Đàm Thoại Trong Cuộc Sống Hàng Ngày - Nhân Trí Việt

Công ty phát hành: Nhà sách Minh Tâm Tác giả: Lê Huy Lâm - Phạm Văn Sáng Năm Xuất Bản: 3-2010 Kích thước: 14.5 x 20.5 Nhà Xuất Bản Tổng hợp Loại bìa: Bìa mềm

CCMR. Phải Trái Đúng Sai

PHẢI TRÁI ĐÚNG SAI là quyển sách best-seller tại Mỹ của giáo sư Michael Sandel, đại học Harvard. Sách bàn về vấn đề đạo đức dưới cái nhìn triết học. Tác giả đưa ra các

Đảm bảo an ninh kinh tế quốc gia ở Việt Nam trong bối cảnh hội nhập

Sách: Đảm bảo an ninh kinh tế quốc gia ở Việt Nam trong bối cảnh hội nhập Nhà xuất bản: Đại Học Quốc Gia Hà Nội

P.Kotler Tiếp thị 4.0 - Dịch Chuyển Từ Truyền Thống Sang Công Nghệ Số

P.Kotler Tiếp thị 4.0 - Dịch Chuyển Từ Truyền Thống Sang Công Nghệ Số là quyển sách sẽ giúp bạn lèo lái thế giới không ngừng kết nối và khách hàng không ngừng thay đổi

Combo 4 Cuốn Mô Hình Kinh Doanh Dành Cho Những Người Khởi Nghiệp: Tạo Lập Mô Hình Kinh Doanh + Mô Hình Kinh Doanh Nhóm + Tạo Lập Mô Hình Kinh Doanh Cá Nhân + Thiết Kế Giải Pháp Giá Trị

Bộ sách gồm 4 cuốn: 1. Tạo Lập Mô Hình Kinh Doanh Tạo Lập Mô Hình Kinh Doanh là cuốn sổ tay dành cho những doanh nhân có khao khát thay đổi, khao khát vươn

Những Kẻ Âu Lo_TRE

Những Kẻ Âu Lo Từ tác giả cuốn sách bán chạy số 1 New York Times – Người đàn ông mang tên Ove “Một cuốn tiểu thuyết khác thường, đầy lòng trắc ẩn… Hài hước,

Lời Của Nietzsche Cho Người Trẻ - Tập 1: Tình Yêu - Ý Chí - Khát Vọng

Lời Của Nietzsche Cho Người Trẻ - Tập 1: Tình Yêu - Ý Chí - Khát Vọng Trong làng triết học phương Tây, Nietzsche có lẽ là một trường hợp hiếm hoi không khiến cho

Làm Việc Nhóm 101 – Những Điều Nhà Lãnh Đạo Cần Biết

Làm Việc Nhóm 101 – Những Điều Nhà Lãnh Đạo Cần Biết Làm việc nhóm luôn là cốt lõi của những thành tựu vĩ đại. Muốn làm việc nhóm tốt bạn phải giải quyết hết

Steam English - Chủ đề Công nghệ

Bộ sách STEAM ENGLISH gồm 6 cuốn giúp trẻ học và làm quen với các khái niệm hay nghề nghiệp theo từng chủ điểm của STEAM. Với hình ảnh sinh động, màu sắc và kiến

Combo sách ngụ ngôn hay : Ngụ ngôn Aesop + Ngụ ngôn Aesop những câu chuyện bị lãng quên - Tặng kèm bookmark thiết kế

Combo sách ngụ ngôn hay : Ngụ ngôn Aesop + Ngụ ngôn Aesop những câu chuyện bị lãng quên - Tặng kèm bookmark thiết kế Lời nói đầu/Giới thiệu sách Ngụ ngôn Aesop là tập

Giúp Con Thành Công (Bìa Cứng)

Hầu hết các cha mẹ luôn gặp khó khăn khi đặt ra các quy tắc trong nhà…gia đình trở nên xa cách, các thành viên đều không có kết nối, bọn trẻ thiếu các kĩ

Trạm Đọc Oficial | Bách Khoa Thư Về Nghệ Thuật (Tặng kèm bộ POSTCARD Nghệ thuật)

Sách Bách Khoa Thư Về Nghệ Thuật Hãy cùng Bách khoa thư về Nghệ thuật mở rộng tầm mắt về thế giới nghệ thuật tuyệt vời! Toàn bộ lịch sử của những tác phẩm vĩ

Combo Bé Tập Viết Quyển 1, 2 và Bé Tập Tô (tặng kèm 1 tờ sticker dán 36 hình ngôi sao)

Gồm 29 CHỮ CÁI VIẾT THƯỜNG, CHỮ VIẾT ĐỨNG NÉT ĐỀU theo đúng tiêu chuẩn của bộ giáo dục về kiểu chữ, số nét chữ, hướng đưa nét chữ. Đúng với tên gọi “Bộ sách

Combo 2 cuốn sách hay nhất về Marketing: Marketing Truyền Miệng + Marketing Cho Bán Lẻ ( Tặng kèm Bookmark Happy Life)

Combo 2 cuốn sách hay nhất về Marketing-Bán Hàng: Marketing Truyền Miệng + Marketing Cho Bán Lẻ Marketing Truyền Miệng Điều gì đã thổi bùng ngọn lửa đam mê cuồng nhiệt của những người hâm

Người đàn ông đánh bại mọi thị trường - A man for all markets

"Edward Thorp, Người Đàn Ông Đánh Bại Mọi Thị Trường: từ sòng bạc Las Vegas tới phố Wall, a man for all markets: from las vegas to wall street Trong lịch sử chỉ có duy

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối