✨Chánh Niệm Từng Phút Giây: Bước Chậm Lại Giữ Hiện Tại Trong Ta

Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta------------ Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta Công ty phát hành: Thái HàTác giả: Adam FordDịch giả: Diệu Lin...

Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%

Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta

Công ty phát hành: Thái Hà

Tác giả: Adam Ford

Dịch giả: Diệu Linh

Nhà xuất bản: Lao động

Khổ: 13 x 18,5cm

Số trang: 160 trang

Năm xuất bản: 2022

[ThaiHaBooks] Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu của linh hồn. Kết nối một cách đầy ý nghĩa với lịch sử ẩm thực của con người có thể đem lại cảm giác về sự nhận thức mở rộng này.

Một trong những điều tử tế nhất mà chúng ta có thể làm cho bản thân là thực hiện một chuyến đi bộ chất lượng. Đi bộ là một trong những hoạt động tự nhiên nhất trên thế giới, giúp rèn luyện thân thể, kích thích trái tim và cải thiện hơi thở, đồng thời cũng giải phóng tâm trí để trở nên cởi mở, linh hoạt và mẫn cảm hơn. Cũng tương tự như một cơ bắp bị căng cứng, tâm trí cũng cần được thả lỏng nhẹ nhàng trước khi ngơi nghỉ để rồi chúng ta có thể tận hưởng được khoảnh khắc hiện tại và đối mặt với thực tế. Sau một chuyến đi bộ thành công, tâm trí ta tươi mới và tỉnh táo.

25 suy tưởng trong cuốn sách này giúp bạn khám phá ra cách đi bộ như thế nào để gia tăng mức độ nhận thức và cải thiện cuộc sống ý thức của mình; để khiến cho cuộc đi bộ trở nên thú vị hơn, bởi chúng ta dần hiểu được chỗ đứng của mình trong thế giới tự nhiên và để ý thức hơn với khoảnh khắc hiện tại. Những câu hỏi vốn ẩn phía sau tâm trí có thể được gợi lên: Tôi là ai? Tôi đến từ đâu? Tôi đang làm gì ở đây? Tôi đang đi đâu? Những chuyến đi bộ có thể chỉ là cuộc đi dạo nhẹ nhàng hằng ngày hoặc có thể mở rộng ra thành những chuyến đi được lên kế hoạch cẩn thận: Đưa chúng ta đi qua đường chân trời, xuôi theo dòng của một con sông lớn hay vượt lên trên những rặng núi và xuyên qua các cánh rừng.

Đây là cuốn sách nằm trong bộ “Chánh niệm từng phút giây”. Cuốn sách gợi mở những suy nghĩ mới về việc đi bộ – một trong những hoạt động thú vị nhất mà chúng ta thực hiện mỗi ngày – như một cách tiếp cận có “chánh niệm” hơn với cuộc sống.

Mục lục:

Lời giới thiệu

Bước trên con đường Phật giáo

Gánh nặng của cái tôi

Bước trên những lối cũ

Ảo tưởng về sự vội vàng

Dành thời gian thở

Hít vào kiến thức

Tiếng chuông thiền định của giác ngộ

Chuyến đi bộ trong rừng

Con đường hành hương

Chuyến đi bộ dài

Một chuyến đi bộ với Mặt trăng và các vì sao

Sức mạnh sáng tạo của việc đi bộ

Quyền của con đường

Bạn không cô đơn trên thế giới này

Bạn không cần phải chinh phục đỉnh núi

Tìm kiếm sự tĩnh mịch trên đường đi

Ngã ba

Đi bộ cùng những người khác

Buông bỏ xáo trộn nội tâm

Đi bộ dọc sông và kênh đào

Khám phá thành phố

Mặt trời trên lưng bạn

Đi bộ trong thời tiết ẩm ướt

Trái đất dưới chân ta

Đi bộ với những chú voi

Bạn là một phần của tự nhiên xung quanh

Trích đoạn sách:

Một người bước đi chầm chậm theo bản năng qua một cái cây hay một khu rừng, như thể đang thám hiểm mặt đất thần thánh. Có quá nhiều thứ để tiếp nhận, các giác quan được cảnh báo từ mọi hướng – mùi của đất mùn và lá rữa, tiếng kêu ồn ào của một con bồ câu rừng, tiếng răng rắc của cành cây gãy khi một con vật giật mình, thoáng hiện ra trong một giây phút nơi ánh sáng mờ ảo, biến mất vào trong các bụi rậm.

Hãy tìm một nơi để dừng lại. Làm quen với khung cảnh. Cảm nhận kết cấu của một thân cây, vẻ nhẵn bóng của một cây sồi hay lớp vỏ xù xì, thô xốp của một cây củ tùng. Thở sâu và hít vào mùi của đất mùn trên mặt đất rừng. Nếu có thể, hãy tìm một nơi để ngồi, có thể là một khúc gỗ; hay nếu bạn may mắn và đang đi bộ trên con đường rừng trong công viên, có thể có một băng ghế dài. Đó sẽ là một chỗ tốt để thực hành hít thở chánh niệm. Cứ từ từ. Nhận biết bất cứ suy nghĩ phân tán hay phiền muộn nào mà bạn có thể có, nhận diện chúng và để chúng ra đi. Chú tâm vào không khí khi bạn hít vào chậm rãi, mở lá phổi của bạn ra rồi thở ra mà không cần cố gắng. Nhận biết bản thân đang hít thở giữa những cái cây.

Người ta thường nói về việc chinh phục một quả núi, cứ như thể quả núi đó là một đối thủ cần phải kiểm soát. Nhiều người leo núi nói theo cách này, nhìn các mỏm đá, vách đá, đỉnh núi và độ cao, độ xa như những thách thức về thể chất – tất nhiên điều này cũng tốt thôi. Cách tiếp cận các đỉnh núi khó leo của vùng đồi núi như vậy khơi dậy những nét tính cách tốt nhất, giúp phát triển kỹ năng và đôi khi là khả năng làm việc nhóm, thử thách nỗi sợ và khuyến khích năng lực tập trung vào các yêu cầu thực tế trong một số khoảnh khắc. Việc chinh phục này có thể là công việc nguy hiểm, nhưng cũng khích lệ sự hiểu biết về bản thân và nhận thức điểm mạnh và điểm yếu của một con người – và chắc chắn có liên quan đến một kiểu chánh niệm trong chính hành động này

Công ty Cổ phần Sách Thái Hà trân trọng giới thiệu!

Mua sản phẩm tại Shopee + FreeShip

Tôn Giáo - Tâm Linh Khác

Vô Ngã Vô Ưu (Tái Bản 2020)

Vô Ngã Vô Ưu (Tái Bản 2020) ------------ Vô Ngã Vô Ưu (Being Nobody, Going Nowhere) là một cuốn sách về Thiền quán hay nhất của Ni sư người Đức Ayya Khema. Là một tuyệt

Chính Sách Tôn Giáo Của Mỹ Và Góc Nhìn Tham Chiếu Với Việt Nam

Chính Sách Tôn Giáo Của Mỹ Và Góc Nhìn Tham Chiếu Với Việt Nam "Tôn giáo và chính sách tôn giáo là những vấn đề vô cùng phức tạp ở các quốc gia, đặc biệt

Ám Ảnh Từ Kiếp Trước - Bí Mật Của Sự Sống Và Cái Chết (Tái Bản 2020)

Ám Ảnh Từ Kiếp Trước - Bí Mật Của Sự Sống Và Cái Chết (Tái Bản 2020) ------------ Cuốn sách hay và khiêu khích suy nghĩ này đã phá vở những rào cản trong trị

Sách Đường Về Tỉnh Thức

Đường Về Tỉnh Thức Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : First News. Tác giả : Tamara Russell. Kích thước : 11.5 x 16.5 cm. Số trang :

THIÊN CHÚA THÌ KHÁC

LỜI MỞ ĐẦU – THIÊN CHÚA THÌ KHÁC Trong một thời gian khá dài, tôi đã do dự trong việc lựa chọn nhan đề cho cuốn sách này: “Một Thiên Chúa bị cầm tù” là

Combo 2 Cuốn Sách Tâm Linh Huyền Bí: Muôn Kiếp Nhân Sinh + Hoa Trôi Trên Sóng Nước

Combo 2 Cuốn Sách Tâm Linh Huyền Bí: Muôn Kiếp Nhân Sinh + Hoa Trôi Trên Sóng Nước Combo 2 Cuốn Sách Tâm Linh Huyền Bí: Muôn Kiếp Nhân Sinh + Hoa Trôi Trên Sóng

Sách Của Những Bí Mật (CT)

I. GIỚI THIỆU SÁCH CỦA NHỮNG BÍ MẬT là tập hợp 80 bài giảng của Osho trong thời gian 01/10/1972 tới 01/3/1973 tại Ấn Độ, được gọi đơn giản là Vigyan Bhairav Tantra. Trong bộ

Luân Hồi Tiền Kiếp - Bản Quyền

TÁC GIẢ: Manhardeep Singh Dịch giả: Hoàng Thị Minh Phúc THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 129.000 Số trang: 200 Mã EAN: 8936066697514 NXB liên kết: NXB THANH NIÊN Sách do Công ty TNHH Văn

Sách - Trở về từ xứ tuyết

Trở về từ xứ tuyết là cuốn sách tiếp theo trong bộ sách về văn hóa, tâm linh của dịch giả Nguyên Phong được First News xuất bản. Sau cuốn sách về cuộc hành trình

Sách - Combo OSHO Yêu + Hiểu + Đạo + Trưởng Thành + Hạnh Phúc Tại Tâm (5 cuốn) - First News

Giá bộ: 680.000 VND -------------- 1. Yêu Tác Giả: Osho Công ty phát hành: First News - Trí Việt Xuất xứ: Trong nước Loại bìa: Bìa mềm Ngôn ngữ: Tiếng Việt Ngày phát hành: 2022

Thức Tỉnh Điều Vô Hình (Hành Trình Khám Phá Tâm Linh)

Thức Tỉnh Điều Vô Hình (Hành Trình Khám Phá Tâm Linh) ------------ “THỨC TỈNH ĐIỀU VÔ HÌNH” Một tác phẩm hiếm có, truyền cảm hứng về chủ đề tâm linh, được kể với ngôn ngữ

Sách Bên Rặng Tuyết Sơn

" CHÚNG TÔI DÀNH 10% LỢI NHUẬN TỪ BÁN SÁCH ỦNG HỘ QUỸ TRẺ EM ĐẾN TRƯỜNG" Biết ơn quý độc giả góp phần giúp đỡ trẻ em có hoàn cảnh khó khăn có cơ

Osho - Thiền

Osho – Thiền THIỀN Thiền là một bước phát triển phi thường. Hiếm khi một khả năng như vậy trở thành hiện thực bởi vì có nhiều rủi ro trong đó. Trước đây từng có

Khám Phá Tiền Kiếp Và Hậu Kiếp (Tái bản năm 2020)

Khám Phá Tiền Kiếp Và Hậu Kiếp Trong cuốn sách đột phá này, Bác sĩ Goldberg dẫn dắt độc giả qua những câu chuyện có thật, sống động và đầy mê hoặc trong quá trình

(Bìa Cứng) Rumi Tinh Tuyệt - Coleman Barks - Lê Duy Nam, Lê Thúy Ái dịch - Hà Thủy Nguyên hiệu đính

Jalal-ud-din Rumi (1207-1273) là nhà thần bí đồng thời là nhà thơ vĩ đại nhất của thế giới Islam cổ đại. Ông đóng vai trò quan trọng trong trường phái bí giáo Islam có tên

Combo 3 cuốn OSHO : Đàn ông + Phụ nữ + Uơm mầm

1. ĐÀN ÔNG Bạn thật may mắn khi được sống trong thời đại này bởi có một điều vô cùng vĩ đại sắp xảy ra – đó là sự gặp gỡ giữa khoa học và

Lý Cư Minh Luận Về Mật Tông

Cuốn sách này là những bài giảng của cư sĩ Lý Cư Minh về Mật giáo. Ông vốn là một nhà thuật số nổi tiếng với các nghiên cứu về phong thủy và mệnh lý

Sách - Con đường tỉnh thức (Tiến sĩ Hà Vĩnh Thọ) (Nhã Nam Official)

Nhà phát hành: Nhã Nam Nhà xuất bản: Công Thương Tác giả: Tiến sĩ Hà Vĩnh Thọ Dịch: Nhóm Học viện EURASIA Số trang: 404 Kích thước: 14 x 20.5 cm Trong một thế giới

Tâm Kinh Mình Thuyết Cho Mình - trở về an trú trong hiện tại với giây phút tĩnh lặng

Tâm Kinh Mình Thuyết Cho Mình ------------ ĐÔI DÒNG VỀ TÂM KINH MÌNH THUYẾT CHO MÌNH Kính thưa quý bạn đọc, Quý bạn đọc đang cầm trên tay cuốn sách nhỏ, thực ra là những

Nhà Tiên Tri Vanga Và Vũ Trụ Huyền Bí (Tái Bản 2022)

Nhắc tới cái tên Vanga có lẽ không ít người cảm thấy tò mò. Một người có khả năng tiên tri và thấu thị có cuộc sống ra sao? Họ biết được những bí ẩn

Tiếng Gọi

Tiếng Gọi Đến với cuộc đời này, chúng ta ai cũng ít nhiều đều đi qua những trải nghiệm khổ đau trong cuộc sống như mối quan hệ tình cảm, công việc, sức khỏe, tài

Osho - À, Là Thế

Với Osho, Thiền không phải là giáo huấn, mà là tiếng chuông giúp bạn thức tỉnh. Bởi vì mỗi cá nhân chúng ta đều đang say ngủ, và giấc ngủ này phải bị phá vỡ.

Kiếp Nào Ta Cũng Tìm Thấy Nhau

Kiếp Nào Ta Cũng Tìm Thấy Nhau: Câu Chuyện Về Những Linh Hồn Tri Kỷ Vĩnh Viễn Không Chia Lìa (Tái Bản) ------------ Kiếp nào ta cũng tìm thấy nhau là cuốn sách thứ ba

Vị Thánh Tăng cận đại

- Cuộc Đời & Hạnh Trạng của Cố Đại Lão Thiền Sư MAHN BHURIDATTA. Một vị Thánh Tăng A La Hán ở Thái Lan (1870- 1949) - Sách: VỊ THÁNH TĂNG CẬN ĐẠI (Cuộc

LỊCH TRẠCH CÁT DỤNG SỰ 2025 – Nguyễn Trọng Tuệ - NXB Xây Dựng

Từ thượng cổ, quan niệm nhân sinh đã luôn đề cao hai chữ Thời - Vận. Phàm là việc lớn - nhỏ đều cần phải tính toán thật kỹ, sao cho không những hợp lòng

Sách - Phật Học Phổ Thông (Trọn Bộ 3 Tập)

Phật Học Phổ Thông là bộ sách giáo lý Phật học căn bản do Cố Hòa thượng Thích Thiện Hoa chủ trương biên soạn hoàn chỉnh, hệ thống hóa từ thấp đến làm kim chỉ

Hoa Sen & Đầm Lầy - Hilda Lee Dail - Vanlangbooks

Hoa Sen Và Đầm Lầy Ralph Waldo Emerson cho rằng, toàn thể giới tự nhiên là phép ẩn dụ của tinh thần con người. Mục đích của quyển sách này là nhằm thúc đẩy các

Trang Tử Tinh Hoa , Trang Tử Nam Hoa Kinh (Tái Bản)

Sách trình bày những tinh hoa cơ bản nhất trong học thuyết Trang Tử, dịch và bình chú tác phẩm Nam Hoa kinh của Trang Tử, Sách giúp trang bị hành trang bước đầu cho

Lý Cư Minh Luận Về Mật Tông (Tái Bản)

Cuốn sách này là những bài giảng của cư sĩ Lý Cư Minh về Mật giáo. Ông vốn là một nhà thuật số nổi tiếng với các nghiên cứu về phong thủy và mệnh lý

Bản Đồ Tâm Thức

Bản Đồ Tâm Thức “Cuốn sách là một bộ sưu tập những ý tưởng sâu sắc từ một trong những nhà tư tưởng tâm linh vĩ đại của thế hệ chúng ta - David R.

Cuộc Hành Hương Nội Tại - Bản Quyền

Tác giả: Osho Người dịch: Kiều Hòa THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x20,5 Số Trang: 364 Giá bìa: 169.000 vnđ Mã EAN: 8936066693745 NXB liên kết: NXB Lao Động Sách do Công ty

Siêu Thoát

Siêu Thoát Jenna là một cô bé 13 tuổi, quyết tâm đi tìm người mẹ bị mất tích trong khu bảo tồn voi 10 năm trước đó. Lần theo cuộc tìm kiếm của Jenna và

Combo Lời Tiên Tri Celestine + Nhà Tiên Tri Vanga Và Vũ Trụ Huyền Bí

1. LỜI TIÊN TRI CELESTINE - Quyển sách mang đến sự khai sáng đầy thông tuệ, những nhận thức mới mẻ về mặt tâm linh - Những cuộc gặp gỡ định-mệnh, những sự kiện không-ngờ-tới

Combo trọn bộ sách Nguyên Phong 16 Quyển (Đầy đủ nhất)

Nhà xuất bản: Tổng hợp TP.HCM Kích thước: 14x20.5cm Tác giả: Nguyên Phong Số trang: 3464 Loại bìa: Bìa mềm ------------------ BỘ SÁCH MINH TRIẾT CỦA DỊCH GIẢ NGUYÊN PHONG ĐẦY ĐỦ NHẤT: 1. Muôn

Thiền Định Và Mantra

Thiền Định Và Mantra Sách này được xuất bản để làm sáng tỏ những sự nhầm lẫn xung quanh đề tài thiền định. Những ai đang tìm những con đường tắt bí mật, những sự

Sách Ngồi Yên Như Một Chú Ếch

Ngồi Yên Như Một Chú Ếch Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hà Nội. Công ty phát hành : Thái Hà Books. Tác giả : Eline Snel. Kích thước : 13 x 19 cm.

Combo Ám Ảnh Từ Kiếp Trước và Kiếp Nào Ta Cũng Tìm Thấy Nhau

Combo Ám Ảnh Từ Kiếp Trước và Kiếp Nào Ta Cũng Tìm Thấy Nhau ------------ Thông tin về tác giả: Brian L. Weiss, M.D Sau khi tốt nghiệp hạng ưu, trường đại học Columbia và

Tôn Giáo Nhìn Từ Viễn Cảnh Xã Hội Học

Tôn Giáo Nhìn Từ Viễn Cảnh Xã Hội Học được biên soạn nhằm mục tiêu giúp sinh viên chuyên ngành Tôn Giáo Học có thêm được một số tư liệu chuyên ngành Xã Hội Học

Trích Thiên Tủy - Quyển Hạ - Cát Hung Luận Đoán - Bìa Cứng (Tái Bản 2023)

Trích Thiên Tủy - Tác Phẩm Đỉnh Cao Về Bát Tự Mệnh Lý Học - Quyển Hạ Trích Thiên Tủy - Tác phẩm kinh điển mang hơi thở nhẹ nhàng, Nguyên tác Trích Thiên Tủy

Kinh Thủ Lăng Nghiêm Trọn Bộ (Bìa Cứng)

Kinh Thủ Lăng Nghiêm là một bản kinh vô cùng quan trọng và liên quan mật thiết đến sự trường tồn của Phật Pháp. Chính vì thế Hòa Thượng Tuyên Hóa đặc biệt coi trọng

Con Đường Heartfulness - Tim Thiền - Chuyển Hóa Tâm Hồn

Con Đường Heartfulness - Tim Thiền - Chuyển Hóa Tâm Hồn ------------ Con Đường Heartfulness - Tim Thiền - Chuyển Hóa Tâm Hồn Kamlesh D.Patel chia sẻ: “Chúng ta không bao giờ biết cuộc sống

Đạo tu Yoga – Osho

Đạo tu Yoga của Osho là một cách tiếp cận toàn diện và đa chiều để phát triển tâm linh và tự nhận thức. Cuốn sách kết hợp các nguyên tắc yoga truyền thống với

Những chặng đường tham học

THÔNG TIN SẢN PHẨM Giới thiệu sách Những Chặng Đường Tham Học Đại Trí Độ luận nói: “Giả sử đầu đội Phật trong nhiều kiếp như vi trần, thân làm giường ngồi cho tất cả

Sách Nhà tiên tri Vanga và Vũ trụ huyền bí

- Nhà xuất bản: Thế Giới - Kích thước: 14 x 20.5cm - Tác giả: Anna Marianis - Số trang: 343 - Bìa sách: Bìa mềm ---------- Nhà Tiên Tri Vanga - Vũ Trụ Huyền

Combo 2Q: OSHO Yêu - Being In Love - Yêu Trong Tỉnh Thức + OSHO Hiểu - Đường Đến Tự Do

1/ OSHO Yêu - Being In Love - Yêu Trong Tỉnh Thức Một chỉ dẫn “yêu không sợ hãi” đầy ngạc nhiên từ bậc thầy tâm linh Osho Thông qua từng chương của cuốn sách,

Sách - Thấy Những Gì Người Khác Bỏ Qua Và Dự Đoán Tương Lai

"Công ty phát hành: Thái Hà Nhà xuất bản: NXB Công Thương Tác giả: Rohit Bhargava Loại bìa: Bìa Mềm Số trang: 280 Năm xuất bản: 2020

Con Người Và Biểu Tượng (Bìa cứng)

Nhà xuất bản: Thế Giới Tác giả: Carl Gustav Jung Dịch giả: Mai Sơn Kích thước: 17 x 25cm Số trang: 522 Loại bìa: Bìa cứng --------- CON NGƯỜI VÀ BIỂU TƯỢNG Tác phẩm đầu

osho - chính trực

Osho - Chính Trực Chính trực là sự chiêm nghiệm của những linh hồn can đảm, dám thách thức những quan điểm cũ kỹ để tìm về lối sống chân thực, phù hợp với căn

Đi ra khỏi mọi thế giới: Bạn là tất cả và tất cả cũng là bạn

Đi ra khỏi mọi thế giới: Bạn là tất cả và tất cả cũng là bạn Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Outo Số trang: 248 trang Khổ: 13×20,5cm Nhà xuất bản: Lao

Làng Mai Nhìn Núi Thứu

Làng Mai Nhìn Núi Thứu (Tái Bản) ------------ Làng Mai Nhìn Núi Thứu Trung thành với truyền thống cởi mở và không giáo điều của đạo Bụt, Làng Mai luôn mở rộng cửa cho sự

Tiền Kiếp Có Hay Không - Jim B.Tucker

Tiền Kiếp Có Hay Không - Jim B.Tucker ------------ Sách - Tiền Kiếp Có Hay KhôngCó rất nhiều tác giả đã viết về đầu thai và gần như lúc nào cũng khẳng định nó là

Nhà Tiên Tri Vanga Và Vũ Trụ Huyền Bí (Tái Bản 2022)

Phương Pháp Ngồi Thiền

Sách Phương Pháp Ngồi Thiền: Pháp môn thiền định là cơ sở để khai triển trí tuệ, lại càng là phương tiện y cứ để giải thoát khổ não, đối với thân tâm con người

Osho - Suy Ngẫm Cuối Cùng Vào Buổi Tối

Chìm vào giấc ngủ trước màn hình tivi hay máy vi tính như nhiều người đang làm ngày nay không phải là cách thoải mái để kết thúc một ngày dài bận rộn. Những gì

Sách Năng Lượng Kim Tự Tháp (Tái bản năm 2021)

Năng Lượng Kim Tự Tháp (Tái bản năm 2021) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Phương Nam Book. Tác giả : Nhiều Tác Giả. Kích thước :

Trò Chuyện Với Nhà Thần Bí

Trò Chuyện Với Nhà Thần Bí "Với sự tao nhã của sự đơn giản, cuốn sách này đưa bạn vào cuộc khám phá ý thức, điều đó sẽ đưa bạn đến một thực tế cao

Combo 3 cuốn: Thất Lạc Cõi Người + Hành Trình Của Linh Hồn + Cởi Trói Linh Hồn ( Bộ Sách Bán Chạy Về Kiến Thức Tâm Linh Khoa Học/ Tặng kèm Bookmark)

Giới thiệu sách: Thất Lạc Cõi Người Một tác phẩm kinh điển nổi tiếng của văn học Nhật Bản hiện đại và là cuốn tiểu thuyết cuối cùng của Dazai Osamu. Thất Lạc Cõi Người

Combo 3 Cuốn Tuyệt Tác Của Osho: Đức Phật - Đạo - Thiền

Combo 3 Cuốn Tuyệt Tác Của Osho: Đức Phật - Đạo - Thiền ------------ Bộ 3 cuốn tuyệt tác của Osho: Đức Phật - Đạo - Thiền Đức Phật - Cuộc Đời Và Giáo Huấn

Con Đường Heartfulness - Tim Thiền - Chuyển Hóa Tâm Hồn

Sách Hiểu - Đường Đến Tự Do- OSHO

Tác Giả: Osho Công ty phát hành: First News - Trí Việt Ngày phát hành: 2022 Số trang: 368 Kích thước: 14,5 x 20.5 cm NXB: NXB Dân Trí Giá bìa: 168.000VND Loại Bìa: Bìa

Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 Trang cuối

👁️ 9 | ⌚2025-09-13 12:33:25.202

VNĐ: 98,000

Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%

Chánh Niệm Từng Phút Giây: Bước Chậm Lại Giữ Hiện Tại Trong Ta

Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả:

Chánh Niệm Từng Phút Giây: Bước Chậm Lại Giữ Hiện Tại Trong Ta

Sách - Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta

Chánh niệm từng phút giây - Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta

Chánh niệm từng phút giây - Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu

Chánh niệm từng phút giây - Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta

Chánh Niệm Từng Phút Giây - Bước Chậm Lại Giữ Hiện Tại Trong Ta_THA

Chánh Niệm Từng Phút Giây - Bước Chậm Lại Giữ Hiện Tại Trong Ta Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu của

Chánh niệm từng phút giây - Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta

Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu của linh hồn. Kết nối một cách đầy ý nghĩa với lịch sử ẩm thực

Combo 2 Cuốn Sách Tôn Giáo, Tâm Linh: Fear - Sợ Hãi (Hóa Giải Sợ Hãi Bằng Tình Thương) + Trồng Một Nụ Cười - Cùng Trẻ Thực Hành Chánh Niệm

1. Fear - Sợ Hãi (Hóa Giải Sợ Hãi Bằng Tình Thương) Hầu hết chúng ta ai cũng đã trải qua những giây phút hạnh phúc lẫn khó khăn trong cuộc sống. Tuy nhiên có

Bộ sách Thiền sư Thích Nhất Hạnh Phần 1: Gieo Trồng Hạnh Phúc - Tìm Bình Yên Trong Gia Đình - Muốn An Được An - Tĩnh Lặng - Đạo Phật Ngày Nay - Con Đường Chuyển Hóa - Hướng Đi Của Đạo Bụt Cho Hòa Bình Và Sinh Môi - Tay Thầy Trong Tay Con - Bụt Là Hình Hài

Bộ sách Thiền sư Thích Nhất Hạnh Phần 1: Gieo Trồng Hạnh Phúc - Tìm Bình Yên Trong Gia Đình - Muốn An Được An - Tĩnh Lặng - Đạo Phật Ngày Nay - Con

COMBO 5 CUỐN SÁCH HAY VỀ CUỘC SỐNG CỦA THẦY THÍCH NHẤT HẠNH: TĨNH LẶNG + CON ĐƯỜNG CHUYỂN HÓA + MUỐN AN ĐƯỢC AN + GIEO TRỒNG HẠNH PHÚC + TÌM BÌNH YÊN TRONG GIA ĐÌNH

Còn sống và bước đi trên mặt đất này là một phép lạ, nhưng hầu hết chúng ta lại chạy đi tìm hạnh phúc ở một nơi xa xôi nào đó như thể là có

Combo 5 Cuốn Sách Hay Về Cuộc Sống Của Thầy Thích Nhất Hạnh: Tĩnh Lặng + Con Đường Chuyển Hóa + Muốn An Được An + Gieo Trồng Hạnh Phúc + Tìm Bình Yên Trong Gia Đình

Combo 5 Cuốn Sách Hay Về Cuộc Sống Của Thầy Thích Nhất Hạnh: Tĩnh Lặng + Con Đường Chuyển Hóa + Muốn An Được An + Gieo Trồng Hạnh Phúc + Tìm Bình Yên Trong

Combo 4 Cuốn Sách Hay Về Cuộc Sống Của Thầy Thích Nhất Hạnh :Tĩnh Lặng + Muốn An Được An + Gieo Trồng Hạnh Phúc +Tìm Bình Yên Trong Gia Đình

Combo 4 Cuốn Sách Hay Về Cuộc Sống Của Thầy Thích Nhất Hạnh :Tĩnh Lặng + Muốn An Được An + Gieo Trồng Hạnh Phúc +Tìm Bình Yên Trong Gia Đình ------------ Combo 4 Cuốn

Combo 4 Cuốn Sách Hay Về Cuộc Sống Của Thầy Thích Nhất Hạnh :Tĩnh Lặng + Muốn An Được An + Gieo Trồng Hạnh Phúc +Tìm Bình Yên Trong Gia Đình

Combo 4 Cuốn Sách Hay Về Cuộc Sống Của Thầy Thích Nhất Hạnh :Tĩnh Lặng + Muốn An Được An + Gieo Trồng Hạnh Phúc +Tìm Bình Yên Trong Gia Đình 1.Tĩnh Lặng Còn sống

Combo Trồng Một Nụ Cười + Sợ Hãi - Hóa Giải Sợ Hãi Bằng Tình Thương (2 Cuốn)

Combo Trồng Một Nụ Cười + Sợ Hãi - Hóa Giải Sợ Hãi Bằng Tình Thương (2 Cuốn) Hiện nay, vai trò của chánh niệm trong giáo dục ngày càng được công nhận một cách

Phương Thuốc Chánh Niệm Mầu Nhiệm

Sồi sống nhiều năm tại Tu viện Lộc Uyển, nơi có vô số cổ thụ thuộc họ Sồi. Có những cây thân uốn cong, xòe cành như các vũ công. Có những cây thân vươn

Thuật Nấu Ăn Cho Khoẻ Và Ngon

Thuật nấu ăn cho khoẻ và ngon Tác giả: JEAN --PIERE VAILANT Phỏng dịch và chú thích: Huỳnh Văn Ba Nhà xuất bản: Hồng Đức Năm Xuất bản: 2024 Số trang: 176 Khổ: 14.5 x

Combo 25 Chuyên đề ngữ pháp tiếng anh trọng tâm ( trọn bộ tập 1+2 )

Combo 25 Chuyên đề ngữ pháp tiếng anh trọng tâm ( trọn bộ tập 1+2 ) ------------ 25 Chuyên Đề Ngữ Pháp Tiếng Anh Trọng Tâm – (Tập 1) và (Tập 2) Các chuyên đề

Abraham Lincoln - Các Tác Phẩm Và Suy Ngẫm

Mã hàng 8935210289322 Tên Nhà Cung Cấp Tân Việt Tác giả R.B Bernstein NXB NXB Mỹ Thuật Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 800 Kích Thước Bao Bì 15,5 x 23,5 cm Số trang 204

Con Thứ Luôn Khác Biệt

Con Thứ Luôn Khác BiệtLàm sao để những đứa trẻ trong nhà luôn hòa đồng và yêu thương nhau? Dù đã có kinh nghiệm nuôi dạy con đầu lòng nhưng mỗi đứa trẻ lại có

Sách - Thực Hành Thai Giáo - Thái Hà Books

Các tài liệu về thai giáo có lẽ đã không còn quá xa lạ với các bậc cha mẹ hiện đại. Tuy nhiên, không phải cha mẹ nào cũng tiếp cận được với thai giáo

Vở Caro Math Notebook 200 trang 70/92; MS: 298

Vở Caro Math Notebook 200 trang 70/92; MS: 298 - Kích cỡ ô caro: 5x5mm - Định lượng: 70 g/m2 - Độ trắng: 92% ISO - Số trang: 200 trang - Kích thước: (210 x

Lịch sử chữ Quốc ngữ (1620-1659) - Bản Quyền

Lịch sử chữ Quốc ngữ (1620-1659) Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Đỗ Quang Chính, SJ Số trang: 228 Năm xuất bản: 2023 Nhà xuất bản: Thế Giới VỀ CUỐN SÁCH Để thực

Linh tử – Giao tiếp với đứa con định mệnh

Linh tử – Giao tiếp với đứa con định mệnh Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Walter Maikichen Dịch giả: Thanh Huyền Nhà xuất bản: Thế giới Số trang: 308 Năm xuất bản:

Giáo Trình Lịch Sử Nhà Nước Và Pháp Luật Thế Giới

Sách: Giáo Trình Lịch Sử Nhà Nước Và Pháp Luật Thế Giới Tác giả: TS. Nguyễn Minh Tuấn Nhà xuất bản: NXB Đại Học Quốc Gia Hà Nội Nhà phát hành: Trung Tâm Kinh Doanh

Thảm lót sàn ô tô nhựa TPU Silicon Audi Q5 (8A) second generation 2018+ Nhãn hiệu Macsim

Thảm lót sàn ô tô nhựa TPU Silicon Audi Q5 (8A) 2018+ second generation Nhãn hiệu Macsim - Thương hiệu: MACSIM - Dòng xe: Audi Q5 - Màu sắc: Đen Thảm lót sàn ô tô

Sách - Chén Thánh Trong Đầu Tư (Tony Robbins & Christopher Zook)

TÁC GIẢ: Tony Robbins & Christopher Zook Dịch giả: Hán Thị Diệu Linh THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 229.000 Kích thước: 13x20,5 Số trang: 437 Mã EAN: 8936230471667 NXB liên kết: NXB Công Thương

Sách - Luyện Chuyên Sâu Ngữ Pháp Và Bài Tập Tiếng Anh Lớp 6 - Tập 2 - Megabook

ĐIỂM NỔI BẬT CỦA CUỐN SÁCH: 1. Áp dụng kỹ thuật xây dựng ma trận đề kiểm tra của Bộ GD&ĐT giúp các em ôn lại toàn bộ kiến thức đã học, đồng thời làm

Uống Sữa Hạt Không- Cuốn Sách Về Nấu Ăn Hay

Uống Sữa Hạt Không- Cuốn Sách Về Nấu Ăn Hay “Uống sữa hạt không?” không chỉ đơn thuần là một tập hợp công thức chế biến sữa hạt và các món ăn từ hạt. Nó

化物語 11 - Bakemonogatari Vol.11

Sách ngoại văn: Flat Stanley And The Missing Pumpkins

Flat Stanley And The Missing Pumpkins In this Flat Stanley I Can Read adventure, Stanley visits his relatives at the farm and helps his uncle win big at the pumpkin contest! There are so many

Sách - Cuộc cách mạng từ bi

Cuộc cách mạng từ bi Công ty phát hành Thái Hà Tác giả: Đức Đạt-lai Lạt-ma & Sofia Stril-Rever Ngày xuất bản 01-2019 Kích thước: 13 x 19 cm Loại bìa: Bìa mềm Số trang:

Sách Doanh Nghiệp Của Thế Kỷ 21

Doanh Nghiệp Của Thế Kỷ 21 Một quyển sách khác của tác giả bộ sách nổi tiếng Dạy con làm giàu. Trong cuốn sách này, Robert T. Kiyosaki sẽ chỉ ra cho bạn đọc thấy

Sách - Truyện Tranh Tiềm Thức - All Abroad Reading - Combo 12 Cuốn - MCBooks

Bộ sách truyện “Truyện tranh tiềm thức cho bé” gồm 12 cuốn là 12 câu chuyện khác nhau, trong đó có một số chữ được thay thế bằng hình ảnh để bé tự suy nghĩ,

Bài học Israel cuộc hồi sinh vĩ đại của dân tộc thông minh nhất thế giới_ sách_ bizbooks_ Sách hay mỗi ngày

Cuốn sách “Bài học Israel cuộc hồi sinh vĩ đại của dân tộc thông minh nhất thế giới” không chỉ cung cấp cho chúng ta một cái nhìn khá hệ thống về lịch sử dân

BIZBOOKS - Sách Lịch sử văn minh Ấn Độ - Sách hay mỗi ngày

Trong giới biên khảo, sử gia giữ một địa vị dặc biệt, vì sức làm việc phi thường của họ. Họ kiên nhẫn, cặm cụi hơn hết thảy các nhà khác, hi sinh suốt đời

Chánh Niệm Từng Phút Giây: Bước Chậm Lại Giữ Hiện Tại Trong Ta

Sách - Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta

Chánh niệm từng phút giây - Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta

Chánh Niệm Từng Phút Giây - Bước Chậm Lại Giữ Hiện Tại Trong Ta_THA

Chánh niệm từng phút giây Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta

Chánh niệm từng phút giây Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta Công ty phát hành Thái Hà Tác giảAdam Ford Dịch giả Diệu Linh Nhà xuất bản Lao động Khổ13 x 18,5cm Số

Chánh niệm từng phút giây - Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta

Combo 2 Cuốn Sách Tôn Giáo, Tâm Linh: Fear - Sợ Hãi (Hóa Giải Sợ Hãi Bằng Tình Thương) + Trồng Một Nụ Cười - Cùng Trẻ Thực Hành Chánh Niệm

1. Fear - Sợ Hãi (Hóa Giải Sợ Hãi Bằng Tình Thương) Hầu hết chúng ta ai cũng đã trải qua những giây phút hạnh phúc lẫn khó khăn trong cuộc sống. Tuy nhiên có

Bộ sách Thiền sư Thích Nhất Hạnh Phần 1: Gieo Trồng Hạnh Phúc - Tìm Bình Yên Trong Gia Đình - Muốn An Được An - Tĩnh Lặng - Đạo Phật Ngày Nay - Con

Còn sống và bước đi trên mặt đất này là một phép lạ, nhưng hầu hết chúng ta lại chạy đi tìm hạnh phúc ở một nơi xa xôi nào đó như thể là có

Combo 5 Cuốn Sách Hay Về Cuộc Sống Của Thầy Thích Nhất Hạnh: Tĩnh Lặng + Con Đường Chuyển Hóa + Muốn An Được An + Gieo Trồng Hạnh Phúc + Tìm Bình Yên Trong

Combo 4 Cuốn Sách Hay Về Cuộc Sống Của Thầy Thích Nhất Hạnh :Tĩnh Lặng + Muốn An Được An + Gieo Trồng Hạnh Phúc +Tìm Bình Yên Trong Gia Đình

Combo Trồng Một Nụ Cười + Sợ Hãi - Hóa Giải Sợ Hãi Bằng Tình Thương (2 Cuốn)

Phương Thuốc Chánh Niệm Mầu Nhiệm

Nhân quyền tại Việt Nam

thumb|Biểu ngữ tuyên truyền nhân quyền tại Việt Nam **Nhân quyền tại Việt Nam** là tổng thể các mối quan hệ xã hội liên quan đến việc thực thi quyền con người tại Việt Nam

Sinh vật huyền bí trong Harry Potter

**Sinh vật huyền bí trong bộ truyện Harry Potter** gồm rất nhiều sinh vật hư cấu được nhà văn J. K. Rowling sáng tạo ra với chủng loại, kích thước khác nhau trong đó có

Pháp Luân Công tại Việt Nam

Phong trào luyện tập **Pháp Luân Công** ở Việt Nam xuất hiện khoảng 7 hay 8 năm sau khi phong trào này xuất hiện lần đầu tiên tại Trung Quốc vào năm 1992. Đến năm

[CHÍNH HÃNG Hanayuki-Date 2023] Bộ 4 giảm nám hỗn hợp nám lâu năm Hanayuk-(Hana cleanser hana white day Hana Melasma Hana melasma night

Bộ trị nám hỗn hợp, nám lâu năm HanayukiBộ sản phẩm gồm: Serum nám + Kem nám đêm + Kem dưỡng ngày + Sữa rửa mặt HanayukiNám hỗn hợp là gì?Nám hỗn hợp là sự

Tranh chấp đất đai tại Đồng Tâm

**Tranh chấp đất đai tại Đồng Tâm**, được biết đến trên các phương tiện thông tin đại chúng từ năm 2017 là vụ việc tranh chấp đất đai giữa một số người và chính phủ

Hít Thở Để Vượt Qua

Hít Thở Để Vượt Qua Giới thiệu tác giả Eline Snel là một cái tên quen thuộc với những ai quan tâm đến việc rèn luyện mindfulness (chánh niệm) cho trẻ em. Bà là một

Oprah Winfrey

Chữ ký của Oprah Winfrey **Oprah Gail Winfrey** (tên khai sinh **Orpah Gail Winfrey**; Được mệnh danh là "Nữ hoàng của mọi phương tiện truyền thông", bà là người Mỹ gốc Phi giàu nhất thế

Bộ 3 cuốn sách nên đọc về đạo Phật: Có Phật Trong Đời - Thắp Sáng Đèn Chân Lý - Sức Mạnh Của Đạo Phật

Bộ 3 cuốn sách nên đọc về đạo Phật: Có Phật Trong Đời - Thắp Sáng Đèn Chân Lý - Sức Mạnh Của Đạo Phật - Có Phật Trong Đời Đại sư Tinh Vân đã

Bộ sách Thiền sư Thích Nhất Hạnh Phần 2: Con Đã Có Đường Đi - Hạnh Phúc Cầm Tay - Hỏi Đáp Từ Trái Tim - Đạo Phật Của Tuổi Trẻ - Đạo Phật Đi Vào Cuộc Đời - Thầy Cô Giáo Hạnh Phúc Sẽ Thay Đổi Thế Giới Tập 1 - Thầy Cô Giáo Hạnh Phúc Sẽ Thay Đổi Thế Giới Tập

Bộ sách Thiền sư Thích Nhất Hạnh Phần 2: Con Đã Có Đường Đi - Hạnh Phúc Cầm Tay - Hỏi Đáp Từ Trái Tim - Đạo Phật Của Tuổi Trẻ - Đạo Phật Đi

Lý Tiểu Long

**Lý Chấn Phiên**, thường được biết đến với nghệ danh **Lý Tiểu Long** (tiếng Trung: 李小龍, tiếng Anh: _Bruce Lee,_ 27 tháng 11 năm 1940 – 20 tháng 7 năm 1973), là một cố võ

Sự kiện 30 tháng 4 năm 1975

**Sự kiện 30 tháng 4 năm 1975** là sự kiện Quân Giải phóng miền Nam Việt Nam (QGPMNVN) tiến vào Sài Gòn, dẫn tới sự sụp đổ của Việt Nam Cộng hòa và chấm dứt

Sự kiện 11 tháng 9

**Sự kiện 11 tháng 9**, còn được gọi là **vụ khủng bố ngày 11 tháng 9**, **cuộc tấn công ngày 11 tháng 9** hay đơn giản là **11/9** (; ở Hoa Kỳ thường được gọi

Đế quốc Việt Nam

**Đế quốc Việt Nam** (chữ Hán: ; , cựu tự thể: , chuyển tự _Etsunan Teikoku,_ tiếng Pháp: Empire du Viêt Nam) là tên gọi chính thức của một Nhà nước Việt Nam thân Nhật

Lockheed F-104 Starfighter

Chiếc **Lockheed F-104 Starfighter** là một kiểu máy bay tiêm kích đánh chặn siêu thanh một động cơ có tính năng bay khá cao, đã phục vụ cho Không quân Hoa Kỳ từ năm 1958

Call Me by Your Name

**_Call Me by Your Name_** (tạm dịch: _Gọi em bằng tên anh_) là một bộ phim điện ảnh thuộc thể loại tình cảmchính kịchtuổi mới lớn ra mắt vào năm 2017 do Luca Guadagnino đạo

Fear Sợ Hãi - Hóa Giải Sợ Hãi Bằng Tình Thương

Hầu hết chúng ta ai cũng đã trải qua những giây phút hạnh phúc lẫn khó khăn trong cuộc sống. Tuy nhiên có nhiều người ngay lúc đang vui sướng nhất mà lòng vẫn trĩu

Phố cổ Hội An

**Phố cổ Hội An** là một đô thị cổ nằm ở hạ lưu sông Thu Bồn, thuộc vùng đồng bằng ven biển thành phố Đà Nẵng, Việt Nam, cách trung tâm thành phố khoảng 30 km

Adolf Hitler

**Adolf Hitler** (20 tháng 4 năm 188930 tháng 4 năm 1945) là một chính khách người Đức, nhà độc tài của nước Đức từ năm 1933 cho đến khi tự sát vào năm 1945. Tiến

Nước hoa

thumb|Nước hoa Vintage Atomizer **Nước hoa** hay **dầu thơm** (tiếng Anh: _Perfume_, ) là hỗn hợp của tinh dầu thơm hoặc các hợp chất tạo mùi thơm, chất hãm hương (lưu hương) và dung môi,

Fear - Sợ Hãi (Hóa Giải Sợ Hãi Bằng Tình Thương)

Phiên tòa Nürnberg

nhỏ|Ảnh chụp Hội đồng thẩm phán từ trên cao, năm 1945 **Phiên tòa Nürnberg** () là các phiên xét xử quân sự quân Đồng Minh mở ở Nürnberg, Đức theo luật quốc tế và luật

Chiến dịch Phan Rang – Xuân Lộc

**Chiến dịch Phan Rang – Xuân Lộc** là chiến dịch giữa Quân Giải phóng miền Nam Việt Nam và Quân lực Việt Nam Cộng hòa trước cửa ngõ Sài Gòn trong Cuộc tổng tấn công

Your Name – Tên cậu là gì?

là một bộ phim điện ảnh hoạt hình Nhật Bản thuộc thể loại tình cảm lãng mạn, kỳ ảo, chính kịch do Shinkai Makoto làm đạo diễn. Phim do hãng CoMix Wave Films sản xuất

Fear - Sợ Hãi (Hóa Giải Sợ Hãi Bằng Tình Thương)

Fear - Sợ Hãi (Hóa Giải Sợ Hãi Bằng Tình Thương) ------------ Hầu hết chúng ta ai cũng đã trải qua những giây phút hạnh phúc lẫn khó khăn trong cuộc sống. Tuy nhiên có

Jack the Ripper

**Jack the Ripper** là một kẻ giết người hàng loạt không rõ danh tính, hoạt động ở những khu vực có đa phần người nghèo sinh sống, xung quanh khu Whitechapel, Luân Đôn, Anh vào

Ròm

**_Ròm_** (viết cách điệu: _RÒM_) à một bộ phim điện ảnh độc lập của Việt Nam mang đề tài tâm lý xã hội và tội phạm năm 2019 do Trần Thanh Huy viết kịch bản

COMBO 4 CUỐN SÁCH THẦN DƯỢC DINH DƯỠNG: SỐNG LÀNH ĐỂ TRẺ + ĂN XANH ĐỂ KHỎE + THẦN DƯỢC XANH + DINH DƯỠNG XANH

COMBO THẦN DƯỢC DINH DƯỠNG: SỐNG LÀNH ĐỂ TRẺ + ĂN XANH ĐỂ KHỎE + THẦN DƯỢC XANH + DINH DƯỠNG XANH Combo Thần Dược Dinh Dưỡng: Sống Lành Để Trẻ + Ăn Xanh

Sách Fear Sợ Hãi: Hóa Giải Sợ Hãi Bằng Tình Thương ( th)

Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Thích Nhất Hạnh NXB NXB Thế Giới Năm XB 2021 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 320 Kích Thước Bao Bì 20.5 x 14.5 cm Số