✨Chánh niệm từng phút giây - Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta

Chánh niệm từng phút giây - Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta------------ Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu của linh hồn. Kết nối một các...

Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%

Chánh niệm từng phút giây - Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta


 

Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu của linh hồn. Kết nối một cách đầy ý nghĩa với lịch sử ẩm thực của con người có thể đem lại cảm giác về sự nhận thức mở rộng này.

Một trong những điều tử tế nhất mà chúng ta có thể làm cho bản thân là thực hiện một chuyến đi bộ chất lượng. Đi bộ là một trong những hoạt động tự nhiên nhất trên thế giới, giúp rèn luyện thân thể, kích thích trái tim và cải thiện hơi thở, đồng thời cũng giải phóng tâm trí để trở nên cởi mở, linh hoạt và mẫn cảm hơn. Cũng tương tự như một cơ bắp bị căng cứng, tâm trí cũng cần được thả lỏng nhẹ nhàng trước khi ngơi nghỉ để rồi chúng ta có thể tận hưởng được khoảnh khắc hiện tại và đối mặt với thực tế. Sau một chuyến đi bộ thành công, tâm trí ta tươi mới và tỉnh táo.

25 suy tưởng trong cuốn sách này giúp bạn khám phá ra cách đi bộ như thế nào để gia tăng mức độ nhận thức và cải thiện cuộc sống ý thức của mình; để khiến cho cuộc đi bộ trở nên thú vị hơn, bởi chúng ta dần hiểu được chỗ đứng của mình trong thế giới tự nhiên và để ý thức hơn với khoảnh khắc hiện tại. Những câu hỏi vốn ẩn phía sau tâm trí có thể được gợi lên: Tôi là ai? Tôi đến từ đâu? Tôi đang làm gì ở đây? Tôi đang đi đâu? Những chuyến đi bộ có thể chỉ là cuộc đi dạo nhẹ nhàng hằng ngày hoặc có thể mở rộng ra thành những chuyến đi được lên kế hoạch cẩn thận: Đưa chúng ta đi qua đường chân trời, xuôi theo dòng của một con sông lớn hay vượt lên trên những rặng núi và xuyên qua các cánh rừng.

Đây là cuốn sách nằm trong bộ “Chánh niệm từng phút giây”. Cuốn sách gợi mở những suy nghĩ mới về việc đi bộ - một trong những hoạt động thú vị nhất mà chúng ta thực hiện mỗi ngày – như một cách tiếp cận có “chánh niệm” hơn với cuộc sống.

Mục lục:  Lời giới thiệu  Bước trên con đường Phật giáo  Gánh nặng của cái tôi  Bước trên những lối cũ  Ảo tưởng về sự vội vàng  Dành thời gian thở  Hít vào kiến thức  Tiếng chuông thiền định của giác ngộ  Chuyến đi bộ trong rừng  Con đường hành hương  Chuyến đi bộ dài  Một chuyến đi bộ với Mặt trăng và các vì sao  Sức mạnh sáng tạo của việc đi bộ  Quyền của con đường  Bạn không cô đơn trên thế giới này  Bạn không cần phải chinh phục đỉnh núi  Tìm kiếm sự tĩnh mịch trên đường đi  Ngã ba  Đi bộ cùng những người khác  Buông bỏ xáo trộn nội tâm  Đi bộ dọc sông và kênh đào  Khám phá thành phố  Mặt trời trên lưng bạn  Đi bộ trong thời tiết ẩm ướt  Trái đất dưới chân ta  Đi bộ với những chú voi  Bạn là một phần của tự nhiên xung quanh

Tác giả:

Adam Ford là một linh mục Anh giáo, hiện đã nghỉ hưu. Ông có bằng Thạc sĩ về tôn giáo Ấn Độ và thường xuyên thuyết giảng về Phật giáo và Ấn Độ giáo. Ông là tác giả của The Art of Mindful Walking (2011), Seeking Silence in a Noisy World (2011), Mindfulness & the Art of Urban Living (2013), và Galileo & The Art of Aging Mindful (2015).

Trích đoạn nội dung:

  1. Một người bước đi chầm chậm theo bản năng qua một cái cây hay một khu rừng, như thể đang thám hiểm mặt đất thần thánh. Có quá nhiều thứ để tiếp nhận, các giác quan được cảnh báo từ mọi hướng – mùi của đất mùn và lá rữa, tiếng kêu ồn ào của một con bồ câu rừng, tiếng răng rắc của cành cây gãy khi một con vật giật mình, thoáng hiện ra trong một giây phút nơi ánh sáng mờ ảo, biến mất vào trong các bụi rậm.

Hãy tìm một nơi để dừng lại. Làm quen với khung cảnh. Cảm nhận kết cấu của một thân cây, vẻ nhẵn bóng của một cây sồi hay lớp vỏ xù xì, thô xốp của một cây củ tùng. Thở sâu và hít vào mùi của đất mùn trên mặt đất rừng. Nếu có thể, hãy tìm một nơi để ngồi, có thể là một khúc gỗ; hay nếu bạn may mắn và đang đi bộ trên con đường rừng trong công viên, có thể có một băng ghế dài. Đó sẽ là một chỗ tốt để thực hành hít thở chánh niệm. Cứ từ từ. Nhận biết bất cứ suy nghĩ phân tán hay phiền muộn nào mà bạn có thể có, nhận diện chúng và để chúng ra đi. Chú tâm vào không khí khi bạn hít vào chậm rãi, mở lá phổi của bạn ra rồi thở ra mà không cần cố gắng. Nhận biết bản thân đang hít thở giữa những cái cây.

  1. Người ta thường nói về việc chinh phục một quả núi, cứ như thể quả núi đó là một đối thủ cần phải kiểm soát. Nhiều người leo núi nói theo cách này, nhìn các mỏm đá, vách đá, đỉnh núi và độ cao, độ xa như những thách thức về thể chất – tất nhiên điều này cũng tốt thôi. Cách tiếp cận các đỉnh núi khó leo của vùng đồi núi như vậy khơi dậy những nét tính cách tốt nhất, giúp phát triển kỹ năng và đôi khi là khả năng làm việc nhóm, thử thách nỗi sợ và khuyến khích năng lực tập trung vào các yêu cầu thực tế trong một số khoảnh khắc. Việc chinh phục này có thể là công việc nguy hiểm, nhưng cũng khích lệ sự hiểu biết về bản thân và nhận thức điểm mạnh và điểm yếu của một con người – và chắc chắn có liên quan đến một kiểu chánh niệm trong chính hành động này.
  2. Trong khi tuân thủ lời khuyên “Cố gắng không đi bộ và nói chuyện cùng một lúc”, chúng ta không nên bỏ lỡ cơ hội cho một cuộc trò chuyện nhỏ với một người qua đường. Những cuộc gặp gỡ này có thể chứa đựng điều gì đó đặc biệt và bất ngờ. Hai người hầu như không quen biết gặp nhau ở một cái cổng hay bậc thang; họ chia sẻ niềm vui thú khi đi bộ và nhận xét về sự ưu ái của thời tiết hay một cơn mưa đang đến gần. Mỗi người đều tận hưởng sự tạm ngừng và bắt đầu trò chuyện. Một cuộc gặp gỡ như vậy có thể rất thú vị và đáng nhớ. Sau tất cả, con người cũng là một phần của cuộc sống, của một thế giới mà chúng ta nên chú tâm vào – như những cái cây và đồi núi, bướm hay chim. Điểm khác biệt duy nhất là con người phức tạp và khó hiểu hơn rất nhiều khi mang theo thế giới bên mình. Công ty Cổ phần Sách Thái Hà trân trọng giới thiệu!

 

Mua sản phẩm tại Shopee + FreeShip
Nhà văn Agatha Christie được mệnh danh là "Nữ hoàng truyện trinh thám" với số lượng tác phẩm được xuất bản nhiều, chỉ xếp sau Kinh Thánh và Shakespeare. Tại Việt Nam, nhiều thế hệ
Người Giàu Có Nhất Thành Babylon - Cuốn Sách Về Cách Làm Giàu Hiệu Quả Nhất Mọi Thời Đại Trước mắt bạn, tương lai đang trải rộng con đường dẫn tới những miền đất xa
Bộ đôi sách của tác giả Fearne Cotton là món quà cực kì xinh xắn giúp các độc giả nhí: Phát triển thể chất Bồi đắp tinh thần Phát triển ngôn ngữ (tiếng Việt và
Là một bậc thầy trong lĩnh vực tinh thần và tâm linh, Eckhart Tolle đã giúp rất nhiều người trên thế giới tìm thấy sự bình an và hạnh phúc trong cuộc sống. Cốt lõi
Từ hàng thiên niên kỷ trước, chúng ta đã biết việc hòa mình với thiên nhiên đem lại cảm giác dễ chịu đến nhường nào. Âm thanh của rừng, mùi thơm của cây, không khí
1. Mật Mã Thần Số Học Đây là công trình khoa học với phương pháp độc đáo dựa trên hệ thống Pythagoras để tiên đoán về vận mệnh và cuộc sống con người; là cuốn
Khi con mới sinh, những người mẹ chịu nhiều áp lực – họ phải cho con bú, thay bỉm cho con, hay bế con nữa. Lúc đó, họ có thể ước thời gian trôi qua
Thời Khắc Định Mệnh Một kế hoạch hoàn hảo hướng đến mục tiêu không ai ngờ tới. Nevile Strange, đẹp trai, giàu có, một vận động viên tài năng có cuộc sống đáng mơ ước
Phương Pháp Tư Duy Tìm Cách Giải Toán Hình Học 6 Bộ sách được biên soạn theo từng chương, từng mục của sách giáo khoa hiện hành giúp học sinh củng cố các kiến thức
Combo Phương Pháp Giải Toán Chuyên Đề Đại Số Và Giải Tích 11 + Hình Học 11 (Bộ 2 Cuốn) 1. Phương Pháp Giải Toán Chuyên Đề Đại Số Và Giải Tích 11 Trong chương
Thú tội Cảnh sát nhận định đây là vụ tai nạn nhưng Moriguchi biết ai đã sát hại con gái mình - kẻ ở ngay trong lớp học do mình chủ nhiệm. Moriguchi bắt đầu
Câu chuyện là vũ khí bán hàng quan trọng nhất của người bán hàng Câu chuyện là vũ khí bán hàng quan trọng nhất của người bán hàng. Tuy nhiên rất nhiều nhân viên quản
Tác giả sẽ giúp bạn đi tìm mọi bí ẩn sâu thẳm nhất trong chính con người bạn. Không diễn giải theo các câu chuyện ma mị kiểu tâm linh thường thấy, cũng không hề
Học Sinh Chân Kinh - Tập 21: Trung Đội Bê Ta Mời các bạn vác ba-lô theo chân các thần dân khối 10 trường Khổ Qua trải qua 3 tuần học tập ở một môi
Công ty phát hành: Cty Nhân Trí Việt Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp Tác giả: Phương Hưng Long Loại bìa: Bìa Mềm Số trang: 128 Năm xuất bản: 2023 - Giáo trình tập viết
MÔ TẢ “Những thời khắc then chốt của nghệ thuật” của tác giả Lee Cheshire nằm trong bộ sách công cụ giúp hiểu nghệ thuật trong tầm tay của Omega+, được mua bản quyền từ
Combo 2 Cuốn Sách Ngôn Tình Đặc Sắc: Mãi Mãi Là Bao Xa + Nơi Nào Đông Ấm Nơi Nào Hạ Mát 1. Mãi Mãi Là Bao Xa Em là cây hoa loa kèn hoang
Bí Mật Của Phan Thiên Ân Những bài học về tinh thần, tâm linh và trí tuệ đã được chính tiến sĩ Alan Phan chắp bút & phóng tác lại theo nguyên tác của cuốn
Tự Học Viết Tiếng Nhật 200 Chữ Kanji Căn Bản (Tập 1) Bất cứ người học tiếng Nhật nào cũng gặp khó khăn khi phải ghi nhớ và học viết chữ Kanji. Tự Học Viết
Sách viết về 28 nữ danh nhân Việt Nam qua các thời kỳ: Hai Bà Trưng, Lê Chân, Bà Triệu, Ỷ Lan, Đoàn Thị Điểm, Hồ Xuân Hương, Bùi Thị Xuân, Từ Dũ, Bà huyện
Cẩm nang sinh tồn (Hơn 100 kỹ năng sống còn cho các cuộc phiêu lưu nơi hoang dã) Set quà tặng đi kèm với sách gồm: Bookmark bồi cứng Mẫu phiếu hành động khẩn cấp
Giải Mã Thần Số Học - Thấu Hiểu Giá Trị Của Những Con Số Để Thay Đổi Cuộc Đời Và Vận Mệnh Tất cả chúng ta đều thừa nhận rằng khía cạnh huyền bí của
Mặc Kệ Nó, Làm Tới Đi! (Tái Bản 2018) Mặc kệ nó, làm tới đi! là cuốn sách giúp bạn tự tin, sáng tạo và có cái nhìn lạc quan hơn về mọi vấn đề
Giới thiệu cuốn sách " Luật Dầu Khí 2022" do nhà xuất bản Lao Động xuất bản. Quốc hội khóa XV đã thông qua Luật Dầu khí 2022 vào ngày 14/11/2022, trong đó, quy định
1. TUYỂN TẬP NHỮNG BÀI VĂN CỦA HỌC SINH GIỎI QUỐC GIA TỪ NĂM 2018 - 2024 Giới thiệu nội dung: “Tuyển tập những bài văn của Học sinh giỏi Quốc gia từ năm 2018
Thông tin chi tiết :Sách - Dạy con làm giàu (tập 6) - những câu chuyên thành công Công ty phát hành NXB Trẻ Tác giả: Robert aki Ngày xuất bản 08-2017 Kích thước 14
OSHO - Trò Chuyện Với Vĩ Nhân ------------ Trò chuyện với vĩ nhân “Trò chuyện với vĩ nhân” tổng hợp những câu chuyện của thiền sư Osho về 20 triết gia, nhà tư tưởng, đạo
Vang Rộn Tiếng Ve Sách được sáng tác vào thập niên 1980, thời kỳ hoạt động văn học sôi nổi nhất của Fujisawa Shuhei. Tác phẩm lấy bối cảnh tại một phiên trấn hư cấu.
Các Chuyên Đề Bồi Dưỡng Học Sinh Giỏi Toán Hình Học 9 Hình học phẳng là mảng kiến thức quan trọng trong chương trình toán phổ thông. Các bài toán về hình học phẳng là
Truyện Cổ Phật Giáo Trong bất cứ nền văn hóa nào trên thế giới cũng đều có sư hiện diện từ rất sớm của những câu chuyện cổ, mà phần lớn là dưới hình thức
Mô tả sản phẩm I. MÔ TẢ SẢN PHẨM: Sách - Tiểu Sử Elon Musk: Cuốn tiểu sử duy nhất được Elon Musk CÔNG KHAI XÁC NHẬN trên Twitter (Alpha Books) - Nhà phát hành:
Bằng cách khám phá suy nghĩ và hành động của những người thành công, bạn có thể học được những kỹ năng và công cụ để biến đổi cuộc sống của chính mình. Đã bao
THÔNG TIN SÁCH Tên sách: Hà Nội chuyện xưa phố cũ Công ty phát hành: Tri Thức Trẻ Books Thể loại: Sách du khảo Tác giả: Tạ Thu Phong Khổ sách: 16x24 cm Số trang:
Combo Vở Bài Tập Nâng Cao Tiếng Việt 3 (Biên Soạn Theo Chương Trình GDPT Mới) (Bộ 2 Cuốn) Bộ sách tham khảo lớp 3 này gồm có: Vở Bài Tập Nâng Cao Tiếng Việt
Sách Thiếu Nhi - Dạy Trẻ Kỹ Năng An Toàn - Dành cho bé từ 2-8 tuổi - Đinh Tị Books THÔNG TIN VỀ SẢN PHẨM: • Tác giả: Phòng Biên tập Tân Nhã •
Yêu Một Người Là Nuôi Dưỡng Đức Tin Rằng thưa, gặp lại là Xuân Từng ngày ngóng đợi hồng quần cỏ thơm Dặm dài ngong ngóng cô đơn Từ mộng mị lại chập chờn hương
1. Luyện thi HSK cấp tốc cấp 3+4 Tác giả: Trương Văn GIới & Lê Khắc Kiều Lục Nhà xuất bản Đại Học Quốc Gia TPHCM Số trang: 424 Kích thước: 18.5cm x 26.5cm x
Combo Lấy Nước Đường Xa và Nhà Giả Kim Lấy Nước Đường Xa Lấy nước đường xa - Cuốn tiểu thuyết dựa trên một câu chuyện có thật tại Châu Phi. Hai câu chuyện đan
Cuốn Kế toán quản trị doanh nghiệp gồm nội dung sau: Chương I: Những vấn đề lý luận cơ bản của kế toán quản trị Chương II: Các phương pháp phân loại chi phí Chương
Công ty phát hành: 1980 Books Tác giả: Daniel P Simon NXB: NXB Lao Động Năm XB: 2021 Số trang 428 Kích thước: 13x20cm Hình thức: Bìa Mềm Tất cả mọi người trong ngành kinh
Phật Giáo Có Là Tôn Giáo Không? giới thiệu về Phật giáo dễ hiểu nhất bằng tiếng Anh. Tác giả trình bày giáo lý cốt lõi của Phật giáo bằng một hình thức ngắn gọn,
Sách Ehon – Kỹ năng - Âm thanh cho bé – Dành cho trẻ từ 0-6 tuổi Sách Ehon – Truyện của Bon và Gấu Pun Thông tin về bộ sách: Ehon được biết đến
Giới thiệu sách Huyết Chứng - Luận Và Phương Tễ Học (Bìa Cứng) Đối với nền y học cổ truyền từ ngàn xưa, Tổ tiên chúng ta đã có các nguyên tắc căn bản, khi
Tập truyện bạn đọc đang cầm trên tay đây là những truyện ngắn có nội dung gần gũi với tuổi thơ. Được chọn lọc từ hơn hai trăm truyện ngắn của Ma Văn Kháng, những
Khoa học – Thuyết minh Trực quan Nhất: Sách kể lại câu chuyện lịch sử khoa học của con người, từ thời cổ đại cho tới kỷ nguyên công nghệ Bên cạnh những hình ảnh
Combo Lão Tử Tinh Hoa và Lão Tử Đạo Đức Kinh Lão Tử là người huyện Khổ, nước Sở, sống trong thời Xuân Thu Chiến Quốc. Tương truyền ông là người viết bộ sách Đạo
Sống Không Hối Tiếc - Tuổi 20 Yêu Thương Có khi nào bạn tự hỏi rằng: Vì sao chuyện tình cảm của bạn không được trọn vẹn? Phải làm sao để khắc phục? Đâu là
NGOẠI NGỮ KHÓ ĐẤY NHƯNG BẠN TỰ HỌC ĐƯỢC – Bí quyết tự học chinh phục song ngữ Anh, Trung Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Việt Lê Số trang: 232 Nhà xuất
Sách - Notebook luyện thi môn tiếng anh vào lớp 10 (dùng chung các bộ sgk hiện hành) - HA “Luyện thi môn Tiếng Anh vào lớp 10” là cuốn sách được trình bày ở
Khám phá trẻ thơ Có một phần trong tâm hồn trẻ thơ vẫn luôn ẩn tàng nhưng phải được biết rõ. Với tinh thần hy sinh và lòng nhiệt thành, chúng ta phải đi tìm
Sách - Bé tự tin tập viết chữ ghép - HA - Cuốn sách “ Bé Tự Tin Tập Viết ” là cuốn vở được thiết kế dành riêng cho trẻ từ 4-6 tuổi mới
Tại sao lại có nhiều người quan tâm tới những buổi nói chuyện của chúng tôi đến vậy? Bởi vì chúng tôi đã khám phá ra ai mới thực sự là người giàu có. Và
Cơ Thể Tự Chữa Lành: Phục Hồi Tuyến Giáp ------------ “Theo ý kiến chuyên môn của tôi, có lẽ, cứ 10 người Mỹ thì có 7 người mắc bệnh tuyến giáp. Bằng cách đọc cuốn
Mô Tả Sản Phẩm Bạn đang khó khăn khi phải trả lời con những câu hỏi liên quan đến giới tính và tình dục? Bạn bối rối với những thắc mắc của con? Bạn lo
Tự Truyện Benjamin Franklin (Tái Bản 2018) "Mười bảy tuổi, tôi khăn gói thu xếp hành lý cùng lên tàu với anh. Sau ba ngày lênh đênh trên biển, từ Boston, chúng tôi đã đến
Sách - Tập bản đồ Lịch sử và Địa lí 8 - Phần Lịch sử (Theo chương trình GDPT 2018) THÔNG TIN CHI TIẾT Sách - Tập bản đồ Lịch sử và Địa lí 8
+ Xem tay đoán tâm , xem vân đoán tính + Phương pháp khai vận qua xem tướng bàn tay + Một cái bắt tay , thấu hiểu đạo lý dùng người + Nhìn vào
Những Người Hàng Xóm - Nguyễn Nhật Ánh Câu chuyện đi theo lời kể của một anh chàng mới lấy vợ, chuẩn bị đi làm và có ý thích viết văn. Anh chàng yêu vợ
“Thật vinh hạnh khi được cầm trên tay cuốn sách Phật giáo dễ hiểu. Noah Rasheta có lối viết minh bạch, rõ ràng và phong cách giảng dạy vô cùng hiệu quả, hình thức hỏi
The Secret ,HERO Người Hùng Hãy tưởng tượng nếu có một tấm bản đồ chỉ cho bạn biết phải đi như thế nào từ chỗ của bạn hiện tạo đến cuộc sống rực rỡ, giàu
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối
👁️ 6 | ⌚2025-09-13 12:29:25.511
VNĐ: 98,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Chánh niệm từng phút giây - Bước chậm lại giữ hiện tại trong taChánh niệm từng phút giây - Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta
Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả:
Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả:
Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả:
Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả:
Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả:
Chánh niệm từng phút giây - Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu
Chánh niệm từng phút giây - Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu
Chánh niệm từng phút giây - Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu
Chánh niệm từng phút giây - Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu
Chánh Niệm Từng Phút Giây - Bước Chậm Lại Giữ Hiện Tại Trong Ta Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu của
Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu của linh hồn. Kết nối một cách đầy ý nghĩa với lịch sử ẩm thực
1. Fear - Sợ Hãi (Hóa Giải Sợ Hãi Bằng Tình Thương) Hầu hết chúng ta ai cũng đã trải qua những giây phút hạnh phúc lẫn khó khăn trong cuộc sống. Tuy nhiên có
Còn sống và bước đi trên mặt đất này là một phép lạ, nhưng hầu hết chúng ta lại chạy đi tìm hạnh phúc ở một nơi xa xôi nào đó như thể là có
Combo 5 Cuốn Sách Hay Về Cuộc Sống Của Thầy Thích Nhất Hạnh: Tĩnh Lặng + Con Đường Chuyển Hóa + Muốn An Được An + Gieo Trồng Hạnh Phúc + Tìm Bình Yên Trong
Combo 4 Cuốn Sách Hay Về Cuộc Sống Của Thầy Thích Nhất Hạnh :Tĩnh Lặng + Muốn An Được An + Gieo Trồng Hạnh Phúc +Tìm Bình Yên Trong Gia Đình ------------ Combo 4 Cuốn
Combo 4 Cuốn Sách Hay Về Cuộc Sống Của Thầy Thích Nhất Hạnh :Tĩnh Lặng + Muốn An Được An + Gieo Trồng Hạnh Phúc +Tìm Bình Yên Trong Gia Đình ------------ Combo 4 Cuốn
Combo 4 Cuốn Sách Hay Về Cuộc Sống Của Thầy Thích Nhất Hạnh :Tĩnh Lặng + Muốn An Được An + Gieo Trồng Hạnh Phúc +Tìm Bình Yên Trong Gia Đình 1.Tĩnh Lặng Còn sống
Combo Trồng Một Nụ Cười + Sợ Hãi - Hóa Giải Sợ Hãi Bằng Tình Thương (2 Cuốn) Hiện nay, vai trò của chánh niệm trong giáo dục ngày càng được công nhận một cách
Sồi sống nhiều năm tại Tu viện Lộc Uyển, nơi có vô số cổ thụ thuộc họ Sồi. Có những cây thân uốn cong, xòe cành như các vũ công. Có những cây thân vươn
999 Lá Thư Gửi Cho Chính Mình - Những Lá Thư Ấn Tượng Nhất - Tập 2 (Phiên Bản Song Ngữ Trung-Việt) Cuộc sống đầy cạnh tranh và đố kị, dường như cả xã hội
… Không thể nào bỏ rơi đồng đội được. Nói đúng hơn, tôi nghĩ, đó là chuyện không nên làm. Sau khi bị đưa tới “Grimgar”, một thế giới hoàn toàn xa lạ, nhóm Haruhiro
Dầu gội/xả Kerasys Reparing (tăng cường độ bóng)Được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên tạo nên một công thức mới cho mái tóc của bạn luôn mượt mà bóng khoẻ, ngăn ngừa các
Lót cốp nhựa dẻo dành cho xe Toyota Innova 2009-2019 được sản xuất bằng vật liệu TPO (Thermoplastic Elastomers – nhựa nhiệt dẻo đàn hồi). Đó là một loại vật liệu cao cấp chống thấm
Tác giả: Tăng Bình (Hệ thống) Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Hồng Đức Công ty phát hành: Công Ty TNHH Sách Luật Việt Nam Ngày xuất bản: 5.2024 Loại bìa: Bìa mềm Số trang:
Cuốn sách gồm 63 câu hỏi và gợi ý trả lời, được sắp xếp theo tiến trình nội dung bài học, bảo đảm mục tiêu củng cố kiến thức cơ bản và mở rộng liên
- Bạn muốn thường xuyên đưa bé ra ngoài đi dạo phố để bé có thể quan sát và khám phá thế giới xung quanh. Tuy nhiên bạn lo sợ ánh nắng mặt trời, bụi
Mind Map Giao Tiếp Tiếng Trung Theo Giáo Trình Hán Ngữ Cuốn sách sử dụng phương pháp sơ đồ tư duy (mind map) để hệ thống hóa các tình huống giao tiếp và từ vựng,
Bút có thiết kế hiện đại, kết hợp hài hòa giữa phần thân dưới bằng nhựa trong nhỏ và thon dài với phần giắt bút màu nhựa trắng đục khỏe khoắn.Cảm giác cầm bút rất
Tấm dán PPF TPU STAR FILM Tấm dán PPF (Pain protection film) được thiết kế cho việc che phủ và bảo vệ lớp sơn xe và nội thất trong ô tô Với ưu điểm vượt
- Lời Nhà xuất bản - Lời nói đầu - Những mái nhà che chở Đại Tướng Mai Chí Thọ - Ký Sự Nhân Vật Mục lục: - Lời Nhà xuất bản - Lời nói
Xây Dựng Nhà Cửa Theo Phong Thủy (Lý Thuyết Và Thực Hành) Tập hợp nhiều kiến thức cơ bản về phong thủy nhà ở của người phương Đông nhằm giúp người đọc hiểu biết thêm
Khi yêu, dù ở tuổi nào, cũng sẽ thấy mình hồi hộp, mềm mại đi, hơi lơ ngơ dễ quên cái này cái kia một tý, nhưng mà nhìn chung là đáng yêu. Rồi bạn
Mã hàng 8935276458861 Thương Hiệu Bitex Xuất Xứ Thương Hiệu Việt Nam Nơi Gia Công & Sản Xuất Trung Quốc Màu sắc Nâu Chất liệu Gỗ Trọng lượng (gr) 10 Kích Thước Bao Bì 17
**Quà tặng kèm khi mua: - Hộp đựng sang trọng. - Tặng bộ 12 thiệp tranh Tết (được đóng gói trong bao lì xì xinh xắn) _ Câu Chuyện Nghệ Thuật (Story Of Art) là
Sách Luật lực lượng dự bị động viên năm 2019 quy định về xây dựng, huy động lực lượng dự bị động viên; chế độ, chính sách; trách nhiệm của cơ quan, tổ chức, cá
1. Tâm Lý Học Đám Đông Theo Gustave Le Bon, trong cuốn Tâm lý học đám đông, những đám đông luôn bị vô thức tác động, họ xử sự như người nguyên thuỷ, người dã
Kids will love visiting an enchanted castle and meeting magical creatures while discovering amazing touch-and-feel textures and patterns hidden in the scene! This Junior Jigsaw Touch and Feel 20-Piece Puzzle features bright, fun illustrations and
Nhật Ký Nguyên Hồng Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Nhật Ký Nguyên Hồng là phần Di cảo quý giá mà gia đình nhà văn Nguyên Hồng chuyển đến Nhà xuất bản Trẻ in ấn
Bạn đã từng vứt bỏ hết đồ đạc, nhưng khi ngồi trong căn phòng trống trơn, tâm hồn của bạn vẫn nặng nề và không được giải phóng. Vậy thế nào mới là tối giản?
Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả:
Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả:
Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả:
Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả:
Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả:
Chánh niệm từng phút giây - Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu
Chánh niệm từng phút giây - Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu
Chánh niệm từng phút giây - Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu
Chánh niệm từng phút giây - Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu
Chánh Niệm Từng Phút Giây - Bước Chậm Lại Giữ Hiện Tại Trong Ta Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu của
Chánh niệm từng phút giây Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta Công ty phát hành Thái Hà Tác giảAdam Ford Dịch giả Diệu Linh Nhà xuất bản Lao động Khổ13 x 18,5cm Số
Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu của linh hồn. Kết nối một cách đầy ý nghĩa với lịch sử ẩm thực
Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu của linh hồn. Kết nối một cách đầy ý nghĩa với lịch sử ẩm thực
1. Fear - Sợ Hãi (Hóa Giải Sợ Hãi Bằng Tình Thương) Hầu hết chúng ta ai cũng đã trải qua những giây phút hạnh phúc lẫn khó khăn trong cuộc sống. Tuy nhiên có
Còn sống và bước đi trên mặt đất này là một phép lạ, nhưng hầu hết chúng ta lại chạy đi tìm hạnh phúc ở một nơi xa xôi nào đó như thể là có
Combo 5 Cuốn Sách Hay Về Cuộc Sống Của Thầy Thích Nhất Hạnh: Tĩnh Lặng + Con Đường Chuyển Hóa + Muốn An Được An + Gieo Trồng Hạnh Phúc + Tìm Bình Yên Trong
Combo 4 Cuốn Sách Hay Về Cuộc Sống Của Thầy Thích Nhất Hạnh :Tĩnh Lặng + Muốn An Được An + Gieo Trồng Hạnh Phúc +Tìm Bình Yên Trong Gia Đình ------------ Combo 4 Cuốn
Combo 4 Cuốn Sách Hay Về Cuộc Sống Của Thầy Thích Nhất Hạnh :Tĩnh Lặng + Muốn An Được An + Gieo Trồng Hạnh Phúc +Tìm Bình Yên Trong Gia Đình ------------ Combo 4 Cuốn
Combo 4 Cuốn Sách Hay Về Cuộc Sống Của Thầy Thích Nhất Hạnh :Tĩnh Lặng + Muốn An Được An + Gieo Trồng Hạnh Phúc +Tìm Bình Yên Trong Gia Đình 1.Tĩnh Lặng Còn sống
Combo Trồng Một Nụ Cười + Sợ Hãi - Hóa Giải Sợ Hãi Bằng Tình Thương (2 Cuốn) Hiện nay, vai trò của chánh niệm trong giáo dục ngày càng được công nhận một cách
Sồi sống nhiều năm tại Tu viện Lộc Uyển, nơi có vô số cổ thụ thuộc họ Sồi. Có những cây thân uốn cong, xòe cành như các vũ công. Có những cây thân vươn
thumb|Biểu ngữ tuyên truyền nhân quyền tại Việt Nam **Nhân quyền tại Việt Nam** là tổng thể các mối quan hệ xã hội liên quan đến việc thực thi quyền con người tại Việt Nam
**Sinh vật huyền bí trong bộ truyện Harry Potter** gồm rất nhiều sinh vật hư cấu được nhà văn J. K. Rowling sáng tạo ra với chủng loại, kích thước khác nhau trong đó có
Phong trào luyện tập **Pháp Luân Công** ở Việt Nam xuất hiện khoảng 7 hay 8 năm sau khi phong trào này xuất hiện lần đầu tiên tại Trung Quốc vào năm 1992. Đến năm
Bộ trị nám hỗn hợp, nám lâu năm HanayukiBộ sản phẩm gồm: Serum nám + Kem nám đêm + Kem dưỡng ngày + Sữa rửa mặt HanayukiNám hỗn hợp là gì?Nám hỗn hợp là sự
**Tranh chấp đất đai tại Đồng Tâm**, được biết đến trên các phương tiện thông tin đại chúng từ năm 2017 là vụ việc tranh chấp đất đai giữa một số người và chính phủ
Hít Thở Để Vượt Qua Giới thiệu tác giả Eline Snel là một cái tên quen thuộc với những ai quan tâm đến việc rèn luyện mindfulness (chánh niệm) cho trẻ em. Bà là một
Chữ ký của Oprah Winfrey **Oprah Gail Winfrey** (tên khai sinh **Orpah Gail Winfrey**; Được mệnh danh là "Nữ hoàng của mọi phương tiện truyền thông", bà là người Mỹ gốc Phi giàu nhất thế
Bộ 3 cuốn sách nên đọc về đạo Phật: Có Phật Trong Đời - Thắp Sáng Đèn Chân Lý - Sức Mạnh Của Đạo Phật - Có Phật Trong Đời Đại sư Tinh Vân đã
**Lý Chấn Phiên**, thường được biết đến với nghệ danh **Lý Tiểu Long** (tiếng Trung: 李小龍, tiếng Anh: _Bruce Lee,_ 27 tháng 11 năm 1940 – 20 tháng 7 năm 1973), là một cố võ
**Sự kiện 30 tháng 4 năm 1975** là sự kiện Quân Giải phóng miền Nam Việt Nam (QGPMNVN) tiến vào Sài Gòn, dẫn tới sự sụp đổ của Việt Nam Cộng hòa và chấm dứt
**Sự kiện 11 tháng 9**, còn được gọi là **vụ khủng bố ngày 11 tháng 9**, **cuộc tấn công ngày 11 tháng 9** hay đơn giản là **11/9** (; ở Hoa Kỳ thường được gọi
**Đế quốc Việt Nam** (chữ Hán: ; , cựu tự thể: , chuyển tự _Etsunan Teikoku,_ tiếng Pháp: Empire du Viêt Nam) là tên gọi chính thức của một Nhà nước Việt Nam thân Nhật
Chiếc **Lockheed F-104 Starfighter** là một kiểu máy bay tiêm kích đánh chặn siêu thanh một động cơ có tính năng bay khá cao, đã phục vụ cho Không quân Hoa Kỳ từ năm 1958
**_Call Me by Your Name_** (tạm dịch: _Gọi em bằng tên anh_) là một bộ phim điện ảnh thuộc thể loại tình cảmchính kịchtuổi mới lớn ra mắt vào năm 2017 do Luca Guadagnino đạo
Hầu hết chúng ta ai cũng đã trải qua những giây phút hạnh phúc lẫn khó khăn trong cuộc sống. Tuy nhiên có nhiều người ngay lúc đang vui sướng nhất mà lòng vẫn trĩu
**Phố cổ Hội An** là một đô thị cổ nằm ở hạ lưu sông Thu Bồn, thuộc vùng đồng bằng ven biển thành phố Đà Nẵng, Việt Nam, cách trung tâm thành phố khoảng 30 km
**Adolf Hitler** (20 tháng 4 năm 188930 tháng 4 năm 1945) là một chính khách người Đức, nhà độc tài của nước Đức từ năm 1933 cho đến khi tự sát vào năm 1945. Tiến
thumb|Nước hoa Vintage Atomizer **Nước hoa** hay **dầu thơm** (tiếng Anh: _Perfume_, ) là hỗn hợp của tinh dầu thơm hoặc các hợp chất tạo mùi thơm, chất hãm hương (lưu hương) và dung môi,
Hầu hết chúng ta ai cũng đã trải qua những giây phút hạnh phúc lẫn khó khăn trong cuộc sống. Tuy nhiên có nhiều người ngay lúc đang vui sướng nhất mà lòng vẫn trĩu
nhỏ|Ảnh chụp Hội đồng thẩm phán từ trên cao, năm 1945 **Phiên tòa Nürnberg** () là các phiên xét xử quân sự quân Đồng Minh mở ở Nürnberg, Đức theo luật quốc tế và luật
**Chiến dịch Phan Rang – Xuân Lộc** là chiến dịch giữa Quân Giải phóng miền Nam Việt Nam và Quân lực Việt Nam Cộng hòa trước cửa ngõ Sài Gòn trong Cuộc tổng tấn công
là một bộ phim điện ảnh hoạt hình Nhật Bản thuộc thể loại tình cảm lãng mạn, kỳ ảo, chính kịch do Shinkai Makoto làm đạo diễn. Phim do hãng CoMix Wave Films sản xuất
Fear - Sợ Hãi (Hóa Giải Sợ Hãi Bằng Tình Thương) ------------ Hầu hết chúng ta ai cũng đã trải qua những giây phút hạnh phúc lẫn khó khăn trong cuộc sống. Tuy nhiên có
**Jack the Ripper** là một kẻ giết người hàng loạt không rõ danh tính, hoạt động ở những khu vực có đa phần người nghèo sinh sống, xung quanh khu Whitechapel, Luân Đôn, Anh vào
**_Ròm_** (viết cách điệu: _RÒM_) à một bộ phim điện ảnh độc lập của Việt Nam mang đề tài tâm lý xã hội và tội phạm năm 2019 do Trần Thanh Huy viết kịch bản
COMBO THẦN DƯỢC DINH DƯỠNG: SỐNG LÀNH ĐỂ TRẺ + ĂN XANH ĐỂ KHỎE + THẦN DƯỢC XANH + DINH DƯỠNG XANH    Combo Thần Dược Dinh Dưỡng: Sống Lành Để Trẻ + Ăn Xanh
Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Thích Nhất Hạnh NXB NXB Thế Giới Năm XB 2021 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 320 Kích Thước Bao Bì 20.5 x 14.5 cm Số