✨Chánh Niệm - Nghi Thức Phục Hồi Tâm Trí

Chánh Niệm - Nghi Thức Phục Hồi Tâm Trí“Dù có ngủ 10 tiếng một ngày đi chăng nữa, mình vẫn thấy mệt mỏi.”“Lúc nào mình cũng bận rộn nghĩ ngợi một điều gì đó. Nằm trên giường một lúc lâu mà mì...

Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%

Chánh Niệm - Nghi Thức Phục Hồi Tâm Trí

“Dù có ngủ 10 tiếng một ngày đi chăng nữa, mình vẫn thấy mệt mỏi.”

“Lúc nào mình cũng bận rộn nghĩ ngợi một điều gì đó. Nằm trên giường một lúc lâu mà mình cũng chưa ngủ được vì mải suy nghĩ linh tinh.”

Từ lâu giới “tinh hoa công sở” tại Mỹ đã áp dụng một phương pháp hiệu quả để đối phó với những phiền toái trên là: Thiền chánh niệm. “Ông lớn” Google đã tích hợp chương trình thiền có tên gọi “Tìm trong chính mình” vào hoạt động nội bộ của công ty. Các tập đoàn đa quốc gia nổi tiếng cũng bắt đầu khuyến khích nhân sự áp dụng chánh niệm để giải tỏa căng thẳng trong công việc.

Có thể thấy hiện nay những người trẻ bận rộn luôn cảm thấy trong người mệt mỏi, ngay cả khi họ ngủ đủ giấc, ăn đủ chất, thậm chí đi nghỉ dưỡng cũng không hết mệt, tại sao vậy? Câu trả lời rất đơn giản: họ đang nghỉ ngơi sai cách. Những người bận rộn thường “MỆT NÃO” chứ không mệt mỏi về mặt thể xác, vậy nên đi ngủ hay ăn uống đều không phát huy tác dụng.

Phương pháp thiền chánh niệm để nghỉ ngơi bắt nguồn từ một sự thật khoa học: ngay cả khi chúng ta không làm gì, bộ não vẫn sẽ tiêu hao 60-80% năng lượng so với mức bình thường. Khi tình trạng não bộ quá tải kéo dài sẽ gây ra chứng mệt mỏi mãn tính, rút cạn năng lượng tinh thần của một người. Vì vậy, chánh niệm đóng vai trò như một “bài tập giảm căng cơ”, giúp não bộ của những người bận rộn dễ dàng đi vào trạng thái “nghỉ dưỡng”.

Cuốn sách “Chánh niệm - Nghi thức phục hồi tâm trí” dẫn dắt bạn đọc nhập môn chánh niệm thông qua 7 phương pháp nghỉ ngơi giúp não bộ giải tỏa căng thẳng. Những phương pháp như thở chánh niệm, thiền động, thiền quét cơ thể, sẽ được giới thiệu một cách có hệ thống qua góc nhìn của tác giả Ryo Kugatani - Bác sĩ Tâm thần học tại Trường Y khoa Yale, thành viên của Học viện Tâm thần học Hoa Kỳ.

Hy vọng “Chánh niệm - Nghi thức phục hồi tâm trí” - cuốn sách bán được 200.000 bản mỗi năm tại Nhật Bản có thể giúp bạn “xí xóa” mọi sự mệt mỏi của não bộ, sảng khoái bước vào những ngày làm việc hiệu quả nhất!

Mua sản phẩm tại Shopee + FreeShip
Sách - Không Giới Hạn - Khám Phá Ho'oponopono "Không Giới Hạn là câu chuyện về sự trở về trạng thái zero, nơi không một thứ gì tồn tại nhưng mọi thứ đều khả dĩ.
Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935074134738 Tên Nhà Phát Hành Văn Lang Tác giả Ngô Tất Tố NXB Hồng Đức Năm XB 2024 Trọng lượng (gr) 840 Kích Thước Bao Bì 24 x 16
Sách Garchen Pinpoche - Lạt ma của nhiều đời kiếp THÔNG TIN SÁCH - Tên sách: Garchen Rinpoche - Lạt Ma Của Nhiều Đời Kiếp - Tác giả: Sue Sue (Tâm Bảo Đàn) - Khổ
Chú Giải Về Thiền Đốn Ngộ Có nhiều cách để phân loại Thiền. Cách đơn giản dùng trong Chú Giải Về Thiền Đốn Ngộ là Thiền nhà Phật chia làm hai pháp chính, Như Lai
Chánh niệm từng phút giây - Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu
NỘI DUNG CHÍNH Cuốn sách Trí tuệ tâm linh là kết tinh của một hành trình dài quan sát, nghiên cứu và đúc kết sâu rộng về trí tuệ con người của tác giả. Thông
“Con người nên tìm kiếm sự thật, chứ không phải sự thật mà mình mong muốn.” - Albert Einstein (1879-1955) Lúc nhỏ, tôi thường mơ thấy mình biết bay. Lần nào cũng vậy, tôi
Hôm nay, tôi giảng về THIẾU THẤT LỤC MÔN. Như trong bản Thanh Qui, chúng tôi để là học Cửa thứ chữ Việt, lấy bản dịch của ông Trúc Thiên nhưng khi khảo lại kỹ
Họ Đã Nghĩ Như Thế ( sách bìa cứng) Tuyển tập các bài viết của những đệ tử phương Tây của Ngài Ajahn Chah Dịch Giả: Giác Nguyên Lời Giới Thiệu Người Tây Phương đã
Chắc hẳn trong cuộc đời mỗi chúng ta, đã từng được ngắm những bức tranh tuyệt đẹp được vẽ bằng màu nước. Vậy bạn đã từng “lặng người” khi được ngắm những bức tranh đẹp
1.Kiếp Nào Ta Cũng Tìm Thấy Nhau Kiếp nào ta cũng tìm thấy nhau là cuốn sách thứ ba của Brain L. Weiss – một nhà tâm thần học có tiếng. Trước đó ông đã
An Lạc Từ Tâm (Tái Bản) ------------ An Lạc Từ Tâm (Tái Bản) Con người có thể hạnh phúc tươi vui, không chút phiền não mãi được không? Người đang yêu lo sợ mất người
... Khi hoằng dương Phật học ở xã hội phương Tây, tôi cũng phát hành tập quý san bằng Anh ngữ với tên là Ch'an Magazine (Tạp chí Thiền), người biên tập và đọc giả
Nhân Loại Có Thể Thay Đổi Không? Cuốn sách gồm những phần chính như sau: Phần I: Năm cuộc thảo luận Phần II: Tại sao ta không thay đổi? Phần lớn nội dung sách này
1. Đi Ra Khỏi Mọi Thế giới - Bạn Là Tất Cả Và Tất Cả Cũng Là Bạn [ThaiHaBooks] Bạn không phải là thân thể, không phải là tâm trí. Bạn không được sinh ra
[GIỚI THIỆU SÁCH HAY] "TÔN GIÁO CỦA TÂY TẠNG" - HÀNH TRÌNH KHÁM PHÁ NỀN TÂM LINH HUYỀN BÍ NHẤT THẾ GIỚI Bạn có bao giờ mơ ước được đặt chân đến Tây Tạng -
Không Ai Là Một Hòn Đảo KHÔNG AI LÀ MỘT HÒN ĐẢO (tác giả Thomas Merton) là tập hợp những suy tư thiêng liêng thú vị, hữu ích cho tất cả những ai đang cố
Hóa Giải Nghiệp Quả Tổ Tiên Bạn có thể nhận được sự hướng dẫn về mặt tâm linh theo nhiều cách, miễn là bạn sẵn lòng đón nhận. Nhưng dù là cách nào, bạn cũng
THÔNG TIN PHÁT HÀNH Tác giả: Hà Vĩnh Thọ Dịch giả: Nhóm dịch học viện Eurasia Nhà xuất bản: Công Thương Kích thước: 14 x 20.5 cm Số trang: 404 Ngày phát hành: 2025 GIỚI
Làng Mai Nhìn Núi Thứu (Tái Bản) ------------ Làng Mai Nhìn Núi Thứu Trung thành với truyền thống cởi mở và không giáo điều của đạo Bụt, Làng Mai luôn mở rộng cửa cho sự
Cuộc Sống Nhìn Từ Ô Cửa Thiền (Bộ 2 tập) “Chẳng phải nhờ xe, chẳng phải nhờ ngựa, cũng chẳng phải nhờ đôi chân thật nhanh thật khỏe mà người đời có thể đi qua
8 Phút Thiền - Tĩnh Lặng Tâm Trí, Thay Đổi Cuộc Đời Thiền và Chánh niệm đã trở thành xu thế chủ đạo, xuất hiện từ những bài báo đăng trên các tạp chí như:
Quyển sách quý vị đang đọc bao gồm phần lý thuyết và thực hành Thiền Tĩnh Lặng và Thiền Hoạt Động. Trong phần Thiền Hoạt Động, có phần trình bày mỗi động tác khi tập
Toàn Thư Chiêm Tinh Học Dự Đoán ------------ Toàn Thư Chiêm Tinh Học Dự Đoán
Hạnh Phúc Mộng Và Thực (TBL4) ------------ Hạnh Phúc Mộng Và Thực Hạnh phúc là gì? Tại sao những ý niệm của bạn về hạnh phúc lại lắm khi giam hãm bạn trong cực cùng
Cuốn sách không có cốt truyện, không có thân phận nhân vật. Cuồn sách cần đọc chậm từng trang để cảm nhận và thức tỉnh năng lượng tích cực có sẵn trong con người bạn.
Đường Về Tỉnh Thức - What Is Mindfulness? ------------ “Đường về tỉnh thức” là cuốn sách giúp bạn tiếp cận với Chánh niệm một cách gần gũi và dễ hiểu nhất. Thông qua cuốn sách,
Thiền Hành Yếu Chỉ - BC (Tái Bản Lần 4) ------------ Qua những bài viết ngắn trong tập sách này, Thiền sư Thích Nhất Hạnh hướng dẫn rất cụ thể, tỉ mỉ cho độc giả
Combo 3 quyển sách: Bát Chánh Đạo, Tứ Diệu Đế, Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi - bìa mềm 1. Tứ Diệu Đế - Nền Tảng Những Lời Phật Dạy (Đức Đạt-Lai-Lạt Ma XIV)
Buông Xả Phiền Não - Tái Bản 2022 ------------ Hạnh phúc là gì và vì sao có những người đạt được mọi thứ mình muốn mà vẫn không được hạnh phúc? Thật ra, hạnh phúc
Tử Tử Sinh Sinh Để sống cuộc đời một cách trọn vẹn, bạn phải chấp nhận cái chết là có thực. ‘Có cuộc sống sau khi chết không?’ ‘Nếu tôi từ bỏ niềm tin của
Thiền sư và em bé 5 tuổi Trong lòng chúng ta ai cũng có một em bé đang đau khổ. Ai cũng có một thời gian khó khăn khi còn thơ ấu và nhiều người
Giải Thoát Tâm Thức “Trong Giải thoát tâm thức, với bút pháp trong sáng quen thuộc, Thubten Chodron thiện xảo đan bện giữa thực hành và giáo lí về Độ mẫu Tara với những bước
Osho - Bí Mật Của Những Bí Mật 1
TÁC GIẢ: Prentice Mulford Người dịch: 1980Books dịch THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x19cm Giá bìa: 129.000đ Số trang: 260 Mã EAN: 8 936066 693783 NXB liên kết: NXB Thanh Niên Sách do
Cuốn sách giúp người đọc vượt qua giới hạn của chính mình Nếu đã và đang loay hoay với câu hỏi “Tôi là ai trong cuộc đời này?” thì Cởi trói linh hồn của tác
Khám Phá Tiền Kiếp Và Hậu Kiếp - Góc Nhìn Mới Về Nhân Quả Luân Hồi (TBl4) ------------ Khám Phá Tiền Kiếp Và Hậu Kiếp Trong cuốn sách đột phá này, Bác sĩ Goldberg dẫn
Tác Giả: OSHO Công ty phát hành: First News - Trí Việt Ngày phát hành: 2020 Số trang: 392 Kích thước:14,5 x 20.5 cm NXB:NXB Tổng hợp Giá bìa: 198.000VND Loại Bìa: Bìa mềm Mô
Dương lịch và âm lịch được thể hiện song song trên các bộ lịch đang sử dụng hiện nay ở nước ta. Âm lịch Việt Nam là loại lịch thiên văn, được tính toán dựa
Trong cuốn sách mang tính ứng dụng cao này, tiến sĩ, bác sĩ Hawkins làm sáng tỏ một kỹ thuật mà nhờ đó chúng ta có thể siêu việt bản ngã nhỏ bé và bứt
OSHO Suy Ngẫm Đầu Tiên Vào Buổi Sáng Bộ sách bao gồm: OSHO - Suy Ngẫm Đầu Tiên Vào Buổi Sáng OSHO - SUY NGẪM CUỐI CÙNG VÀO BUỔI TỐI Mỗi ngày của bạn
Tinh Bàn Mật Tông 27 Sao Chiếu Mệnh (Ba Kiếp: Quá Khứ - Hiện Tại - Vị Lai) "Một ngôi sao ở trên trời, ứng với một người ở dưới mặt đất", đây là toàn
NHẶT LÁ TRONG TAY BỤT - Ứng dụng Pháp số vào cuộc sống hàng ngày Tác giả: Chân Đoan Nghiêm Khổ sách: 14.5x20.5cm Số trang: 328 trang Trọng lượng: 380gram Loại sách: Bìa mềm ISBN:
Nhà xuất bản: Dân Trí Kích thước: 14,5 x 20,5cm Tác giả: James Redfield Số trang: 530 Loại bìa: Bìa mềm Dịch giả: Trần Tuyết ------------------ LỜI TIÊN TRI CELESTINE - Quyển sách mang đến
Với những ai đã đọc và đã yêu mến cuốn “Hành trình về Phương đông” của tác giả Nguyên Phong, thì cuốn “Phật Đạo – Một Khoa học và hơn thế” của tác giả Trần
cuốn sách in đẹp - mới tái bản 2024 Sách Tâm Tĩnh Lặng phản ánh lối tu hành yên tĩnh, sâu sắc, và an vui của các tăng sĩ trong rừng ở Thái Lan. Hãy
Uống Dòng Suối Núi (Tặng kèm Postcard bốn mùa ngẫu nhiên) Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Lama Kunga Rinpoche, Brian Cutillo. Dịch giả: Tha Nhân Ngày xuất bản: 02-2019 Kích thước: 13
Cuốn sách này là những bài giảng của cư sĩ Lý Cư Minh về Mật giáo. Ông vốn là một nhà thuật số nổi tiếng với các nghiên cứu về phong thủy và mệnh lý
Mã hàng 8935074130600 Tên Nhà Cung Cấp Cty Văn Hóa Văn Lang Tác giả Joan Chittister Người Dịch Khải Đơn NXB Hồng Đức Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 250 Kích
Luân Xa- Cuốn Sách Hay Giúp Nâng Cao Kiến Thức Sách là cuốn cẩm nang chi tiết hướng dẫn cách đả thông 7 luân xa chính trong cơ thể bằng thiền, qua đó giúp người
Ngày Tận Thế - Lời Tiên Tri Về Tương Lai Và Thế Giới Từ lâu con người chúng ta đã quan tâm đến sự xung đột giữa các nền văn minh, đến lý do khiến
Sách trình bày những tinh hoa cơ bản nhất trong học thuyết Trang Tử, dịch và bình chú tác phẩm Nam Hoa kinh của Trang Tử, Sách giúp trang bị hành trang bước đầu cho
Con Đường Heartfulness - Tim Thiền - Chuyển Hóa Tâm Hồn ------------ Con Đường Heartfulness - Tim Thiền - Chuyển Hóa Tâm Hồn Kamlesh D.Patel chia sẻ: “Chúng ta không bao giờ biết cuộc sống
Sách - Sách Trải nghiệm cận tử ------------ Trải nghiệm cận tử Với nhiều người, chết là một chủ đề kiêng kỵ. Nhiều người ngại ngần suy nghĩ về nó, cho đến khi xảy ra
Thông qua những chỉ dẫn tận tình và cụ thể hóa các kỹ thuật thiền định và chiêm nghiệm, đức Yongey Mingyur Rinpoche nhẹ nhàng mà thấu đáo bình luận, đồng hành và trở thành
Combo 2 Cuốn Có Ý Nghĩa Trong Cuộc Sống: Gieo Niệm Lành+ Gặt Bình An 1/ Gieo Niệm Lành Từ xa xưa, những bộ môn như thư pháp, vẽ tranh, chép kinh, đã được đề
Người Chết Đi về Đâu? Có lẽ không mấy hứng thú khi nghĩ đến cái chết, nhưng đó lại là điều mà không ai tránh khỏi. "Người chết đi về đâu?" là một trong những
Đường Về Tỉnh Thức - What Is Mindfulness? ------------ “Đường về tỉnh thức” là cuốn sách giúp bạn tiếp cận với Chánh niệm một cách gần gũi và dễ hiểu nhất. Thông qua cuốn sách,
Bằng giọng văn vừa trí tuệ vừa truyền cảm hứng, Giữa Bóng Tối Và Ánh Sáng khám phá những trăn trở của cuộc sống hiện đại, của trí óc đã lao động quá mức, và
Hôm nay, tôi giảng về THIẾU THẤT LỤC MÔN. Như trong bản Thanh Qui, chúng tôi để là học Cửa thứ chữ Việt, lấy bản dịch của ông Trúc Thiên nhưng khi khảo lại kỹ
Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 Trang cuối
👁️ 7 | ⌚2025-09-13 12:26:39.037
VNĐ: 90,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Chánh Niệm - Nghi Thức Phục Hồi Tâm Trí
Chánh Niệm - Nghi Thức Phục Hồi Tâm Trí “Dù có ngủ 10 tiếng một ngày đi chăng nữa, mình vẫn thấy mệt mỏi.” “Lúc nào mình cũng bận rộn nghĩ ngợi một điều gì
Chánh Niệm - Nghi Thức Phục Hồi Tâm Trí Tác giả Akira Kugaya Dịch giả Trịnh Ngọc Lan Thể loại Tâm lý Kích thước 14,5x20,5cm Nhà xuất bản Thanh niên Thương hiệu Books Giá bìa
“Dù có ngủ 10 tiếng một ngày đi chăng nữa, mình vẫn thấy mệt mỏi.” “Lúc nào mình cũng bận rộn nghĩ ngợi một điều gì đó. Nằm trên giường một lúc lâu mà mình
Cuốn sách về phương pháp nghỉ ngơi tốt nhất cho não bộ được giới “tinh hoa công sở” tại facebook và google áp dụng. Đã bán được 200.000 bản mỗi năm tại thị trường Nhật
1. Nấu Yêu Thương Nuôi Dưỡng Nhiệm Màu Đầu bếp là những người thực hành và cảm nhận từ thực tế – nhưng không hẳn là những người có nhiều thời gian để thiền định
Những Cuộc Đối Thoại Với Đức Đạt Lai Lạt Ma Về Chánh Niệm, Cảm Xúc Và Chữa Lành Cuốn sách gồm có 6 phần với 12 chương, ghi lại những thông tin trong cuộc Hội
Chánh niệm từng phút giây: Nấu yêu thương nuôi dưỡng nhiệm mầu ------------ Chánh niệm từng phút giây: Nấu yêu thương nuôi dưỡng nhiệm mầu Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Julia Ponsonby
Chánh niệm từng phút giây: Nấu yêu thương nuôi dưỡng nhiệm mầu ------------ Chánh niệm từng phút giây: Nấu yêu thương nuôi dưỡng nhiệm mầu Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Julia Ponsonby
Chánh niệm từng phút giây - Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu
Chánh niệm từng phút giây: Nấu yêu thương nuôi dưỡng nhiệm mầu ------------ Chánh niệm từng phút giây: Nấu yêu thương nuôi dưỡng nhiệm mầu Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Julia Ponsonby
Chánh niệm từng phút giây - Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu
Chánh niệm từng phút giây: Nấu yêu thương nuôi dưỡng nhiệm mầu ------------ Chánh niệm từng phút giây: Nấu yêu thương nuôi dưỡng nhiệm mầu Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Julia Ponsonby
Chánh niệm từng phút giây - Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu
Chánh niệm từng phút giây: Nấu yêu thương nuôi dưỡng nhiệm mầu ------------ Chánh niệm từng phút giây: Nấu yêu thương nuôi dưỡng nhiệm mầu Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Julia Ponsonby
Hiện nay, vai trò của chánh niệm trong giáo dục ngày càng được công nhận một cách rộng rãi. Sự thực tập chánh niệm giúp học sinh tăng cường khả năng chú tâm, ý thức
Chánh niệm từng phút giây: Nấu yêu thương nuôi dưỡng nhiệm mầu Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Julia Ponsonby Nhà xuất bản: Lao động Khổ: 13 x 18,5cm Số trang: 160 trang
Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả:
Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả:
Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả:
Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả:
Cuốn sách nằm trong bộ sách Kho tàng mưu lược vĩ nhân, do Nhà xuất bản Trường An, Trung Quốc xuất bản và phát hành lần đầu năm 2005. Cuốn sách là một trong những
Các Bài Thực Hành Kỹ Năng Nghe Nói Viết Tiếng Anh Quyển " Các bài thực hành kỹ năng nghe, nói và viết tiếng Anh trong lĩnh vực tiếp thị và quản lý" bao gồm
– Bạt chống nóng ô tô là sản phẩm được sản xuất bằng vật liệu vải dù Polyester Oxford Fabric được bọc tráng nhôm nên rất bền với thời gian, độ bền gấp 3 chất
Công Chúa Ma Cà Rồng Quyền Năng Chỉ Muốn Có Một Người Em Gái Mà Thôi Đã từ lâu, trên lục địa Ephenia tồn tại một bộ tộc ma cà rồng đáng sợ có tên
The Rise Of The Creative Class World-renowned urbanist Richard Florida's bestselling classic on the transformation of our cities in the twenty-first century -- now updated with a new preface In his modern classic The Rise
Quà tặng kèm: 1 Bookmark bồi bế hình Thể loại: Trinh thám Ngày phát hành dự kiến: 08/08/2025 ---------- Giới thiệu sách: AI MỚI LÀ KẺ GIẬT DÂY TRONG TRÒ CHƠI TỘI ÁC? Một tai
Chủ đề của buổi giao lưu hôm nay của chúng ta là “Hạnh Phúc Trong Một Ý Niệm”. Thực ra chúng ta cũng vô cùng quen thuộc với hai chữ “Hạnh Phúc”, nhưng cách nhìn,
MÔ TẢ SẢN PHẨM: Bút chì Liên Quân 2B có tẩy (3530) sử dụng hình ảnh bản quyền Liên Quân độc đáo đang được nhiều bạn nhỏ yêu thích. Sản phẩm sử dụng chất
Tác giả: Trịnh Văn Bằng Nhà xuất bản Đại học quốc gia Hà Nội Nhà sách Hồng Ân phát hành Chiều dài: 24cm Chiều rộng: 17cm Chiều cao: 1cm Số trang: 192 trang Được biên
INCOTERMS là một bộ các qui tắc thương mại quốc tế được công nhận và sử dụng rộng rãi trên toàn thế giới do Phòng thương mại Quốc tế (ICC) ban hành. Từ khi ra
NHỮNG KẺ MƠ CHỮ TRONG XƯỞNG MANGA ------------ “Cả đời cậu đều gắn với manga nhỉ!” Đối với Sasako, lời bình luận ấy mới đẹp đẽ và trân quý làm sao! NHỮNG KẺ MƠ CHỮ
Sống Tỉnh Thức Và Thực Hành Chánh Niệm Cuốn sách mang tính cách mạng cho thấy cách áp dụng chánh niệm vào mọi khía cạnh trong cuộc sống của chúng ta. Giải thích “chánh niệm”
Đây là câu chuyện đã xảy đến với Anna, ở nước Đức, năm 1933. Đất nước của em bắt đầu thay đổi. Ngay khi em còn chưa kịp nhận ra, tình thế đã trở nên
Hình học vui được viết ra hướng tới đối tượng không chỉ là các bạn đọc yêu thích toán học, mà cả các bạn đọc cảm thấy có chút gì đó ly kỳ bí ẩn
Alexandre Dumas con (1824-1895) từng chia sẻ rằng ông bước vào làng văn chỉ vì “không biết làm gì hơn”. Ấy thế mà ngay cuốn tiểu thuyết đầu tay Trà hoa nữ đã đem đến
Bút Chì Deli EU53400 Bút cho chất chì mịn, sắc nét, khi sử dụng rất ít đổ bột chì, không lem nhoè và rất dễ tẩy sạch. Thân bút được thiết kế nhỏ gọn, cho
Hiện là loạt phim gốc trên FX và Hulu với sự tham gia của Olivia Coleman Là một phần trong bộ sách Bìa cứng cổ điển tuyệt đẹp của Penguin, được thiết kế bởi Coralie
Pettson Và Findus: Findus Ra Riêng ------------ Pettson Và Findus: Findus Ra Riêng Bộ truyện dành cho bạn đọc yêu mèo, mến những ông già lập dị, ưa các tình huống oái oăm, thích trò
Thấm thoát đã tròn 60 năm từ khi tác phẩm Hương Rừng Cà Mau của nhà văn Sơn Nam lần đầu ra mắt thật giản dị, mộc mạc, nhỏ gọn và xinh xẻo mà chẳng
Buzz Starter Student Book With Online Practice Buzz offers a comprehensive grammar and vocabulary syllabus to help your students build a solid foundation in English. Fun cartoons help students learn grammar, and short video clips
Chánh Niệm - Nghi Thức Phục Hồi Tâm Trí “Dù có ngủ 10 tiếng một ngày đi chăng nữa, mình vẫn thấy mệt mỏi.” “Lúc nào mình cũng bận rộn nghĩ ngợi một điều gì
Chánh Niệm - Nghi Thức Phục Hồi Tâm Trí Tác giả Akira Kugaya Dịch giả Trịnh Ngọc Lan Thể loại Tâm lý Kích thước 14,5x20,5cm Nhà xuất bản Thanh niên Thương hiệu Books Giá bìa
“Dù có ngủ 10 tiếng một ngày đi chăng nữa, mình vẫn thấy mệt mỏi.” “Lúc nào mình cũng bận rộn nghĩ ngợi một điều gì đó. Nằm trên giường một lúc lâu mà mình
Cuốn sách về phương pháp nghỉ ngơi tốt nhất cho não bộ được giới “tinh hoa công sở” tại facebook và google áp dụng. Đã bán được 200.000 bản mỗi năm tại thị trường Nhật
1. Nấu Yêu Thương Nuôi Dưỡng Nhiệm Màu Đầu bếp là những người thực hành và cảm nhận từ thực tế – nhưng không hẳn là những người có nhiều thời gian để thiền định
**Chánh niệm** hay **chính niệm** (tiếng Trung: 正念, tiếng Pali: sammā-sati, tiếng Phạn: samyak-smṛti): Chánh niệm là một trong tám chi phần quan trọng của Bát chánh đạo, là sự tỉnh giác, không quên niệm,
Những Cuộc Đối Thoại Với Đức Đạt Lai Lạt Ma Về Chánh Niệm, Cảm Xúc Và Chữa Lành Cuốn sách gồm có 6 phần với 12 chương, ghi lại những thông tin trong cuộc Hội
Chánh niệm từng phút giây: Nấu yêu thương nuôi dưỡng nhiệm mầu ------------ Chánh niệm từng phút giây: Nấu yêu thương nuôi dưỡng nhiệm mầu Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Julia Ponsonby
Chánh niệm từng phút giây: Nấu yêu thương nuôi dưỡng nhiệm mầu ------------ Chánh niệm từng phút giây: Nấu yêu thương nuôi dưỡng nhiệm mầu Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Julia Ponsonby
Chánh niệm từng phút giây - Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu
Chánh niệm từng phút giây: Nấu yêu thương nuôi dưỡng nhiệm mầu ------------ Chánh niệm từng phút giây: Nấu yêu thương nuôi dưỡng nhiệm mầu Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Julia Ponsonby
Chánh niệm từng phút giây - Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu
Chánh niệm từng phút giây: Nấu yêu thương nuôi dưỡng nhiệm mầu ------------ Chánh niệm từng phút giây: Nấu yêu thương nuôi dưỡng nhiệm mầu Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Julia Ponsonby
Chánh niệm từng phút giây - Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu
Chánh niệm từng phút giây: Nấu yêu thương nuôi dưỡng nhiệm mầu ------------ Chánh niệm từng phút giây: Nấu yêu thương nuôi dưỡng nhiệm mầu Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Julia Ponsonby
Hiện nay, vai trò của chánh niệm trong giáo dục ngày càng được công nhận một cách rộng rãi. Sự thực tập chánh niệm giúp học sinh tăng cường khả năng chú tâm, ý thức
Chánh niệm từng phút giây: Nấu yêu thương nuôi dưỡng nhiệm mầu Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Julia Ponsonby Nhà xuất bản: Lao động Khổ: 13 x 18,5cm Số trang: 160 trang
Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả:
Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả:
Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả:
Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả:
Mindfulness - Sống Tỉnh Thức Và Thực Hành Chánh Niệm Cuốn sách mang tính cách mạng cho thấy cách áp dụng chánh niệm vào mọi khía cạnh trong cuộc sống của chúng ta. Giải thích
SỨC MẠNH CỦA TỈNH THỨC Thỉnh thoảng, bạn có thể băn khoăn: “Mình đang nghĩ gì vậy nhỉ?”, “Bây giờ tâm trí của mình đang ở đâu?” Nếu để ý, bạn sẽ thấy có nhiều
1. Chánh Niệm Từng Phút Giây - Sống Thảnh Thơi Giữa Đời Đô Thị Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu của
Thỉnh thoảng, bạn có thể băn khoăn: “Mình đang nghĩ gì vậy nhỉ?”, “Bây giờ tâm trí của mình đang ở đâu?” Nếu để ý, bạn sẽ thấy có nhiều lúc thân xác và tâm
Chánh Niệm Từng Phút Giây - Nấu Yêu Thương Nuôi Dưỡng Nhiệm Màu Từ lịch sử thú vị của việc nấu ăn, cách chế biến và phong vị địa phương của những cách nấu, cuốn
Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu của linh hồn. Kết nối một cách đầy ý nghĩa với lịch sử ẩm thực
Sức mạnh tâm trí Chìa khóa chăm sóc sức khỏe từ bên trong Liệu giữa tâm trí và sức khỏe có một sợi dây vô hình gắn kết, hay chúng chỉ đơn giản là hai
Sức Mạnh Của Tỉnh Thức Thỉnh thoảng, bạn có thể băn khoăn: “Mình đang nghĩ gì vậy nhỉ?”, “Bây giờ tâm trí của mình đang ở đâu?” Nếu để ý, bạn sẽ thấy có nhiều
Cuốn sách gồm có 6 phần với 12 chương, ghi lại những thông tin trong cuộc Hội thảo Tâm thức và Đời sống lần thứ ba do Viện Tâm thức và Đời sống tổ chức
Mindfulness : Sống Tỉnh Thức và Thực Hành Chánh Niệm + The Mindful Body - Sức Mạnh Tâm Trí 1. Mindfulness : Sống Tỉnh Thức và Thực Hành Chánh Niệm Cuốn sách mang tính cách
1.Đường Về Tỉnh Thức “Đường về tỉnh thức” là cuốn sách giúp bạn tiếp cận với Chánh niệm một cách gần gũi và dễ hiểu nhất. Thông qua cuốn sách, tác giả - Tiến sĩ
1.Phương Thuốc Chánh Niệm Mầu Nhiệm Sồi sống nhiều năm tại Tu viện Lộc Uyển, nơi có vô số cổ thụ thuộc họ Sồi. Có những cây thân uốn cong, xòe cành như các vũ
Chánh niệm từng phút giây - Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu
Hiện nay, vai trò của chánh niệm trong giáo dục ngày càng được công nhận một cách rộng rãi. Sự thực tập chánh niệm giúp học sinh tăng cường khả năng chú tâm, ý thức
Trồng Một Nụ Cười - Cùng Trẻ Thực Hành Chánh Niệm (Bìa Mềm) Hiện nay, vai trò của chánh niệm trong giáo dục ngày càng được công nhận một cách rộng rãi. Sự thực tập
Hiện nay, vai trò của chánh niệm trong giáo dục ngày càng được công nhận một cách rộng rãi. Sự thực tập chánh niệm giúp học sinh tăng cường khả năng chú tâm, ý thức
Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu của linh hồn. Kết nối một cách đầy ý nghĩa với lịch sử ẩm thực
Sống Tỉnh Thức Và Thực Hành Chánh Niệm Cuốn sách mang tính cách mạng cho thấy cách áp dụng chánh niệm vào mọi khía cạnh trong cuộc sống của chúng ta. Giải thích “chánh niệm”
Sống Tỉnh Thức Và Thực Hành Chánh Niệm Cuốn sách mang tính cách mạng cho thấy cách áp dụng chánh niệm vào mọi khía cạnh trong cuộc sống của chúng ta. Giải thích “chánh niệm”
Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm từng phút giây: Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả:
Hòa thượng **Thích Trí Quảng**, thế danh là **Ngô Văn Giáo**, sinh ngày 15 tháng 1 năm 1940, là tu sĩ Phật giáo. Hiện ông là Đức đệ tứ Pháp chủ Hội đồng chứng minh
Lớp học hạnh phúc - Dạy, thở và học trong chánh niệm (Tặng kèm Postcard bốn mùa ngẫu nhiên) Tác giả: Meena Srinivasan Dịch giả: Phương Nguyệt Ngày xuất bản: 10/2020 Nhà xuất bản: Hà