✨Zen: The Art Of Simple Living
"Mang tinh thần Thiền tông vào cuộc sống hàng ngà 100 hoạt động Thiền cỡ nhỏ mà bạn có thể thực hiện hàng ngày để cuộc sống của bạn thêm bình yên" - Daily Telegraph
Một hướng dẫn được minh họa đẹp mắt để sống chậm lại, tìm thấy hạnh phúc thực sự và cảm thấy bình tĩnh, của nhà sư Thiền tông Shunmyo Masuno.
Thiền là liều thuốc giải độc hoàn hảo cho sự hỗn loạn của cuộc sống hiện đại. . .
Trong các bài học rõ ràng, thực tế và dễ theo dõi - một ngày trong 100 ngày - nhà sư Phật giáo nổi tiếng Shunmyo Masuno rút ra trí tuệ hàng thế kỷ để chỉ cho bạn cách áp dụng bản chất của Thiền vào cuộc sống hiện đại.
Bạn sẽ học cách thở ra thật sâu để loại bỏ những cảm xúc tiêu cực, sắp xếp nhà cửa đơn giản để giải tỏa suy nghĩ, xếp giày vào ban đêm để mang lại trật tự cho tâm trí, trồng một bông hoa duy nhất và quan sát nó lớn lên, để bớt lo lắng về mọi thứ. những gì bạn không thể kiểm soát, và nhiều hơn nữa. . .
Bạn thậm chí sẽ dành thời gian để suy nghĩ về bất cứ điều gì cả.
Đơn giản hóa cuộc sống của bạn với nghệ thuật Thiền và học cách cảm thấy thư thái hơn, thỏa mãn hơn và có cảm giác bình yên mới.
"Làm cho sự bừa bộn tinh thần giống như những gì Marie Kondo đã làm cho sự bừa bộn trong gia đình" - Publisher's Weekly
"Kho báu nhỏ này cần có ở mỗi đầu giường" - llan Lokos, tác giả cuốn Through the Flames, Patience, and Pocket Peace
"Thiền: Nghệ thuật sống đơn giản làm cho trí tuệ của Đức Phật có thể tiếp cận triệt để" - Dzogchen Ponlop Rinpoche, tác giả của Emotional Rescue and Rebel Buddha
👁️ 6 | ⌚2025-09-09 13:39:10.425
VNĐ: 399,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
VNĐ: 399,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Zen: The Art Of Simple Living Zen: The Art Of Simple Living 'Brings the spirit of Zen Buddhism to everyday life . . . 100 snack-size Zen activities you can do daily to add more calm to your life' Daily Telegraph
Sách - Zen: The Art of Simple Living by Shunmyo Masuno - Sách Ngoại văn nhập khẩu - Meditation Book Tác giả: Shunmyo Masuno Nhà xuất bản: Michael Joseph Năm xuất bản: 2019 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa cứng Số trang: 223 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780241371831 Kích thước: 18.4
The Art Of Simple Living "Does for mental clutter what Marie Kondo has done for household clutter." - Publishers Weekly Relax and find happiness amid the swirl of the modern world with this internationally bestselling guide to simplifying your life
"Mang tinh thần Thiền tông vào cuộc sống hàng ngà 100 hoạt động Thiền cỡ nhỏ mà bạn có thể thực hiện hàng ngày để cuộc sống của bạn thêm bình yên" - Daily Telegraph
Don’t Worry Don’t Worry Find peace and calm this Christmas with the beautiful mindfulness guide, filled with 48 simple, accessible and achievable lessons that you'll treasure From the renowned Bhuddist monk and million-copy bestselling author of Zen:
Don't Worry: 48 Lessons on Relieving Anxiety from a Zen Buddhist Monk Don't Worry: 48 Lessons on Relieving Anxiety from a Zen Buddhist Monk Discover why 90% of your worries won’t come true in this highly practical, internationally bestselling guide by the renowned Zen Buddhist author of
Combo 5 Cuốn Bùi Quốc Châu Mô Tả Sản Phẩm Combo 5 Cuốn: Tâm Ngôn Bùi Quốc Châu + Chữa Bệnh Bằng Đồ Hình Phản Chiếu Và Đồng Ứng + Diện Chẩn ABC + Tuyển Tập Đồ Hình Diện Chẩn Điều
Cẩm nang tư duy của Richard Paul - Linda Elder (Đọc - Viết - Kỹ Thuật - Lịch Sử - Đạo Đức - Phản Biện - Ngụy Biện - Phân Tích - Học Tập & Nghiên Cứu) (TẶNG KÈM BOOKMARK CÚ MÈO + SỔ TAY XƯƠNG RỒNG NHƯ HÌNH+ POSTER QUY TẮC NĂM NGÓN TAY) Bộ sách Cẩm nang tư duy của Richard Paul - Linda Elder Bộ sách CẨM NANG TƯ DUY này dành cho mọi bạn đọc, từ học sinh, sinh viên đến các giảng viên, các nhà
Đàm Thoại Tiếng Hàn Hiện Đại (Kèm CD) Đàm Thoại Tiếng Hàn Hiện Đại Sách trình bày hầu hết các lĩnh vực cơ bản thông dụng như: gặp gỡ, chào hỏi, giới thiệu, nói về sở thích... cho đến những câu giao tiếp
Chuột có dây Rapoo N100 - Đen - Hàng Chính Hãng Cài đặt dễ dàng Chuột có dây Rapoo N100 đem đến trải nghiệm "cuộc sống dễ dàng hơn bao giờ hết" khi không cần bất kỳ thao tác cài đặt nào phức tạp, không có
Nồi Cơm Điện Nắp Gài Sharp KS-R231STV-2.2Lít -Hàng Chính Hãng NỒI CƠM ĐIỆN DÒNG NẮP GÀI KS-R213STV Dung tích 2,2L Công nghệ nhiệt 3D Giữ ấm 12 giờ Phủ men chống dính Có muỗng xới cơm 1. ĐUN NÓNG QUANH THÂN NỒI Giúp phân tán
CƠ TRƯỞNG TỪ BUỒNG LÁI – Thư Uyển – Nhã Nam – NXB Phụ Nữ (Bìa mềm) “Tôi vừa đưa tay kéo cần điều khiển càng lên thì một tiếng động phát ra inh cả buồng lái. Ting ting ting ting ting liên hồi, kèm theo những ánh đỏ thoáng chớp thoáng
Sách - Hùng biện kiểu TED - Bí quyết diễn thuyết trước đám đông chuẩn TED Hùng Biện Kiểu TED 1 - Bí Quyết Diễn Thuyết Trước Đám Đông “Chuẩn” TED (Tái Bản 2018) Tác giả :Chris Anderson Kích thước :13 x 20.5 cm Nhà xuất bản :Nhà Xuất Bản Thế
Bộ 2 hộp vải đựng đồ 7 ngăn mã HQ2 đựng quần áo chia ngăn gọn gàng tiện lợi Chất vải Oxford cao cấp miDoctor Bộ 2 hộp vải đựng đồ 7 ngăn mã HQ2 đựng quần áo chia ngăn gọn gàng tiện lợi Chất vải Oxford cao cấp miDoctor ================================================= Công dụng nổi bật của Bộ 2 hộp vải
Tủ để quần áo gia đình bằng gỗ thiết kế đẹp SMLIFE Bobbin Tủ quần áo gỗ Bobbin tiếp nối dòng sản phẩm nội thất NHANH – Fast Furniture với phong cách đơn giản sẽ là điểm nhấn nổi bật cho phòng ngủ của bạn. Sản phẩm phù
Rèm Che Nắng Xe Ford Focus Hatback 2014-2019 Hàng Chuẩn Xịn Loại 1 Rèm Che Nắng LOẠI 1 ̀ ̣̆ ̂́ ̂̃ Bộ 4 Miếng Đủ Các Dòng Xe. Cam Kết Chuẩn Khít Theo Xe Sản phẩm gắn bằng phụ kiện đi kèm, không gắn bằng nam châm
![[Sơn Tùng M-TP Collection] Bút Bi Nước Mực Gel Ngòi 0.5mm Nhanh Khô Học Sinh Văn Phòng BST Limited Deli - Viết Bi Học Sinh Văn Phòng - CG16](/datafiles/2025-06/908d4e1b5091bfc0688e49b5f3635d8f.png)
[Sơn Tùng M-TP Collection] Bút Bi Nước Mực Gel Ngòi 0.5mm Nhanh Khô Học Sinh Văn Phòng BST Limited Deli - Viết Bi Học Sinh Văn Phòng - CG16 [̛ ̀ ] ́ ̛̛́ ̆ ̀ ̀ . ̂̀ ̀ - ́ ̂ ̣ TÍNH NĂNG SẢN PHẨM: Bút gel Deli, nhiều màu sắc cho bạn lựa chọn Nét bút mượt mà, màu sắc
Bí Ẩn Thứ Tự Sinh - Kevin Leman - Vanlangbooks I. GIỚI THIỆU Bạn là con đầu lòng, con một, con giữa hay út ít được cưng chiều? Và điều đó có ý nghĩa như thế nào đến các mối quan hệ, nghề nghiệp và
Bộ thước kẻ, thước đo độ, eke học sinh - Bộ dụng cụ học tập 4 chiếc - 79529 @ - Cửa hàng độc quyền sản phẩm duy nhất tại Việt Nam TÍNH NĂNG SẢN PHẨM: ️Túi kéo khoá PVC trong suốt, tiện lợi khi mang theo ️Thước đo bán trong suốt, giúp việc
Bạt phủ xe hơi 7 chỗ vải phản quang chống nóng, ẩm cao cấp Hando Thông tin sản phẩm Tên sản phẩm : Bạt phủ xe ô tô 7 chỗ chất liệu vải phản quang chống thấm cao cấp Công dụng :Giúp tăng tuổi thọ và bảo vệ xe khỏi
Bộ dụng cụ tháo lắp nội thất, taplo, nhựa bản lề làm từ nhựa POM thiết bị nhựa, tháo vô lăng, tháo cần số ô tô loại tốt Bộ cậy taplo ô tô – Bộ nạy nhựa ĐẦY ĐỦ chi tiết 19 món Đây là bộ dụng cụ làm nội thất vô cùng quan trọng trong quá trình sửa chữa, không riêng gì
Những Người Đẹp Say Ngủ “Cô gái đang nằm quay về phía Eguchi. Cô hơi đưa đầu ra phía trước và thu ngực lại, khiến trên cái cổ hơi dài và non tơ tạo thành một đường gân thấp thoáng
Rập giấy mã 495 (BẢN VẼ) rập đầm dây . ĐÂY LÀ RẬP BẰNG GIẤY, KHÔNG PHẢI QUẦN ÁO MẶC ĐƯỢC, Rập may thun eo, không dây kéo Rập dáng suông - Rập được in từ giấy A0,rập đã được may thử - Rập
My Hero Academia 15 (Japanese Edition) My Hero Academia 15 (Japanese Edition) - fahasa
Khỏa Thân Một người là họa sĩ tài hoa lãng tử. Một người là đại gia căm hận đàn bà. Hai người có một trận quyết đấu mà phần thưởng là trái tim của một nàng thiếu
Sách - Mèo Mốc - Chuyện Đèn Đỏ Và Cái Lỗ Đen Vũ Trụ (tặng kèm bookmark) Thông tin chi tiết Ngày xuất bản: 05-2015 Tác giả: Mèo Mốc Kích thước; 13 x 19 cm Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 152 Giá bìa: 86.000vnđ Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Thế
Zen: The Art Of Simple Living 'Brings the spirit of Zen Buddhism to everyday life . . . 100 snack-size Zen activities you can do daily to add more calm to your life' Daily Telegraph
Tác giả: Shunmyo Masuno Nhà xuất bản: Michael Joseph Năm xuất bản: 2019 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa cứng Số trang: 223 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780241371831 Kích thước: 18.4
Dont Worry Dont Worry Find peace and calm this Christmas with the beautiful mindfulness guide, filled with 48 simple, accessible and achievable lessons that youll treasure From the renowned Bhuddist monk and million-copy bestselling author of Zen
"Does for mental clutter what Marie Kondo has done for household clutter." - Publishers Weekly Relax and find happiness amid the swirl of the modern world with this internationally bestselling guide to simplifying your life
"Mang tinh thần Thiền tông vào cuộc sống hàng ngà 100 hoạt động Thiền cỡ nhỏ mà bạn có thể thực hiện hàng ngày để cuộc sống của bạn thêm bình yên" - Daily Telegraph
Don’t Worry Find peace and calm this Christmas with the beautiful mindfulness guide, filled with 48 simple, accessible and achievable lessons that you'll treasure From the renowned Bhuddist monk and million-copy bestselling author of Zen:
Don't Worry: 48 Lessons on Relieving Anxiety from a Zen Buddhist Monk Discover why 90% of your worries won’t come true in this highly practical, internationally bestselling guide by the renowned Zen Buddhist author of