✨Zen: The Art Of Simple Living

Zen: The Art Of Simple Living 'Brings the spirit of Zen Buddhism to everyday life . . . 100 snack-size Zen activities you can do daily to add more calm to your life' Daily Telegraph Find ...

Zen: The Art Of Simple Living

'Brings the spirit of Zen Buddhism to everyday life . . . 100 snack-size Zen activities you can do daily to add more calm to your life' Daily Telegraph

Find your Zen in 2020 with this little book of 100 tips and activities


Zen is the perfect antidote to the chaos of modern life . . .

In clear, practical and easy to follow lessons - one a day for 100 days - renowned Buddhist monk Shunmyo Masuno draws on centuries of wisdom to show you how to apply the essence of Zen to modern life.

You will learn how to exhale deeply to eliminate negative emotions, to arrange your house simply to clear your thinking, to line up your shoes at night to bring order to your mind, to plant a single flower and watch it grow, to worry less about what you cannot control, and so much more . . .

You will even make time to think about nothing at all.

Simplify your life with the art of Zen, and learn how to feel more relaxed, fulfilled, and with a renewed sense of peace.


'Does for mental clutter what Marie Kondo has done for household clutter' Publisher's Weekly

'This little treasure needs to be at every bedside' llan Lokos, author of Through the Flames, Patience, and Pocket Peace

'Zen: The Art of Simple Living makes the wisdom of the Buddha radically accessible' Dzogchen Ponlop Rinpoche, author of Emotional Rescue and Rebel Buddha

👁️ 3 | ⌚2025-09-09 13:44:14.203
VNĐ: 512,100
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Zen: The Art Of Simple LivingZen: The Art Of Simple LivingZen: The Art Of Simple LivingZen: The Art Of Simple LivingZen: The Art Of Simple LivingZen: The Art Of Simple LivingZen: The Art Of Simple Living
Zen: The Art Of Simple Living 'Brings the spirit of Zen Buddhism to everyday life . . . 100 snack-size Zen activities you can do daily to add more calm to your life' Daily Telegraph
Tác giả: Shunmyo Masuno Nhà xuất bản: Michael Joseph Năm xuất bản: 2019 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa cứng Số trang: 223 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780241371831 Kích thước: 18.4
"Does for mental clutter what Marie Kondo has done for household clutter." - Publishers Weekly Relax and find happiness amid the swirl of the modern world with this internationally bestselling guide to simplifying your life
"Mang tinh thần Thiền tông vào cuộc sống hàng ngà 100 hoạt động Thiền cỡ nhỏ mà bạn có thể thực hiện hàng ngày để cuộc sống của bạn thêm bình yên" - Daily Telegraph
Don’t Worry Find peace and calm this Christmas with the beautiful mindfulness guide, filled with 48 simple, accessible and achievable lessons that you'll treasure From the renowned Bhuddist monk and million-copy bestselling author of Zen:
Don't Worry: 48 Lessons on Relieving Anxiety from a Zen Buddhist Monk Discover why 90% of your worries won’t come true in this highly practical, internationally bestselling guide by the renowned Zen Buddhist author of
Fairies Children can create outfits for these adorable dress-up fairies in this beautiful sticker and activity book. There are two press-out dolls to dress and stylish stickers including floating gowns, shoes and wands.Children can use
Trong nhà, phòng ăn là nơi gia đình quây quần sum họp và sinh hoạt với nhau nhiều nhất. Bữa ăn gia đình sẽ tuyệt vời hơn khi có một chiếc bàn ăn đẹp. Bàn
Chào Bạn, có phải Bạn đang muốn tìm hiểu sản phẩm vòi chậu lavabo Pimisi PV-101C-1 nóng lạnh, hàng chính hãng được làm từ đồng thau mạ Cr/Ni sáng bóng. Với thiết kế sang trọng,
Tác giả: Jan Swafford Nhà xuất bản: Faber And Faber Năm xuất bản: 2020 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa cứng Số trang: 810 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780571323241 Kích thước:
The Skipping-Rope Snake What can a little girl do in the jungle? Play snap with a crocodile? Join-the-dots on a leopard's spots? Pin-the-tail on an elephant? Or just pick up a snake and skip all
The Way To Encourage Others (Song Ngữ Anh - Việt) ------------ Quý độc giả thân mến, Tiếp nối sự đón nhận đông đảo của độc giả dành cho bộ sách Little Stories, nhóm biên soạn
Mã hàng 8935074105400 Tên Nhà Cung Cấp Cty Văn Hóa Văn Lang Tác giả Gail Evans NXB NXB Lao Động Năm XB 2016 Trọng lượng (gr) 400 Kích Thước Bao Bì 21 x 13.5 Số
Tác giả: George R.R. Martin Nhà xuất bản: Gollancz Năm xuất bản: 2015 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 368 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781473212527 A whisperjewel has
Mô tả sản phẩm Thông Số Kỹ Thuật Thương hiệu Colokit Trọng lượng 69 gram Chất liệu Thân bọc nhựa, ngòi sợi Polyester Loại đầu bút 1 cây/2 đầu ( 2 màu) Quy cách 6
QUÝ KHÁCH VUI LÒNG KIỂM TRA THÔNG SỐ TRÊN PHẦN HÌNH ẢNH TRƯỚC KHI ĐẶT MUA Xuất xứ: JAPAN- NHẬT BẢN Bảo hành: 6 tháng Xe sử dụng: Hyundai Tucson 1.7L, 2.0L 2006-2023 Mã nhà
Combo Kem Body Luxury Collagen X3 và Gel Tẩy Tế Bào Chanh Bạc Hà Kem Body Collagen X3 Luxury Mỹ Phẩm Công dụng của Kem Body Collagen X3 Luxury Kem body giúp da bật tone
Ruột Bút Bi LAMY M63 - Màu Xanh Lá -1618562 là loại ruột bút bi cao cấp sản xuất tại Đức. Ngòi bi sử dụng mực nước hoặc mực gel, tạo cảm giác mượt mà
Đây là chuỗi những sách chuyên ngành được thiết kế dành riêng cho những chuyên viên và học sinh trong các trường Nghề, Cao đẳng, Đại học, giúp phát triển tiếng Anh chuyên ngành mà
I Survived Graphic Novel #04: I Survived The Attacks Of September 11, 2001 A gripping graphic novel adaptation of Lauren Tarshis's bestselling I Survived the Attacks of September 11, 2001, in time for the 20th
Combo 2 Cuốn Sách Hay: Wabi Sabi - Thương Những Điều Không Hoàn Hảo + Sống Đơn Giản Cho Mình Thanh Thản 1. Wabi Sabi - Thương Những Điều Không Hoàn Hảo Wabi sabi: bắt
[HÀNG CAO CẤP] Ốp Tay Cửa - Ốp Hõm Cửa (Chén cửa) Xe Honda Civic 2017-2019 Ốp Tay cửa-Ốp Hõm cửa có lẽ là một trong những món phụ kiện được nhiều chủ xe lựa
Chất liệu Nhựa ABS mạ crom sáng bóng Chống xước cho xe: Móng tay của người sử dụng khi mở cửa xe sẽ vô tình cà vào cửa xe, gây xước sơn và trông rất
The wood is full of wildlife! Adventure with Hetty Hedgehog, Bobby Blackbird, Rosy Rabbit and Felix Fox to discover the many wonders nature has to offer. Where can you find bluebells and pinecones? And which
A Caboodle of Cuddles is a love-themed book from Roger Priddy, gorgeously illustrated with animal babies on one page that cleverly fit into their families on the other The Picture Fit series has a special
Gốc Cây, Cục Đá & Ngôi Sao - Danh Thắng Miền Nam Tập sách: Gốc Cây - Cục Đá & Ngôi Sao được nhà văn Sơn Nam công bố lần đầu năm 1969 như một
Zen: The Art Of Simple Living 'Brings the spirit of Zen Buddhism to everyday life . . . 100 snack-size Zen activities you can do daily to add more calm to your life' Daily Telegraph
Tác giả: Shunmyo Masuno Nhà xuất bản: Michael Joseph Năm xuất bản: 2019 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa cứng Số trang: 223 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780241371831 Kích thước: 18.4
Dont Worry Find peace and calm this Christmas with the beautiful mindfulness guide, filled with 48 simple, accessible and achievable lessons that youll treasure From the renowned Bhuddist monk and million-copy bestselling author of Zen
"Does for mental clutter what Marie Kondo has done for household clutter." - Publishers Weekly Relax and find happiness amid the swirl of the modern world with this internationally bestselling guide to simplifying your life
"Mang tinh thần Thiền tông vào cuộc sống hàng ngà 100 hoạt động Thiền cỡ nhỏ mà bạn có thể thực hiện hàng ngày để cuộc sống của bạn thêm bình yên" - Daily Telegraph
Don’t Worry Find peace and calm this Christmas with the beautiful mindfulness guide, filled with 48 simple, accessible and achievable lessons that you'll treasure From the renowned Bhuddist monk and million-copy bestselling author of Zen:
Don't Worry: 48 Lessons on Relieving Anxiety from a Zen Buddhist Monk Discover why 90% of your worries won’t come true in this highly practical, internationally bestselling guide by the renowned Zen Buddhist author of