✨Tĩnh Lặng - Thích Nhất Hạnh

Còn sống và bước đi trên mặt đất này là một phép lạ, nhưng hầu hết chúng ta lại chạy đi tìm hạnh phúc ở một nơi xa xôi nào đó như thể là có một nơi tốt đẹp hơn để đến vậy. Chúng ta mất rất nhiều thời gian để đi tìm hạnh phúc trong khi đó thế giới quanh ta tràn đầy những mầu nhiệm. Những vẻ đẹp của đất trời đang gọi ta từng ngày, từng giờ nhưng hiếm khi ta nghe được. Điều kiện căn bản để chúng ta có thể nghe và đáp lại những tiếng gọi ấy là sự tĩnh lặng. Nếu không có sự tĩnh lặng trong tự thân, nếu thân tâm ta đầy sự ồn ào, náo loạn thì ta không thể nghe được tiếng gọi của vẻ đẹp ấy. Có một đài radio đang hoạt động trong đầu ta, đó là đài NST (Non Stop Thinking) – đài suy nghĩ liên tục không ngừng. Tâm ta đầy tiếng ồn) vì vậy ta không thể nghe được tiếng gọi của sự sống, tiếng gọi của tình thương. Trái tim ta đang gọi ta mà ta không nghe thấy. Ta không có thời gian để lắng nghe trái tim mình.

Chánh niệm là sự thực tập làm cho những tiếng ồn trong mình yên lắng lại. Không có chánh niệm, chúng ta có thể bị nhiều thứ lôi kéo, chẳng hạn như những tiếc nuối,  buồn phiền trong quá khứ. Ta hồi tưởng lại những ký ức, hồi tưởng lại những gì đã  trải qua, để khổ đi khổ lại, để đau đi đau lại những niềm đau mà ta đã đi qua. Chúng ta rất dễ bị kẹt vào ngục tù của quá khứ. Chúng ta cũng có thể bị tương lai lôi kéo. Những người lo lắng, sợ hãi về tương lai cũng bị giam hãm trong tù ngục như những  người bị quá khứ trói buộc. Sợ hãi, lo lắng, hoang mang ngăn cản ta, không cho ta nghe được tiếng gọi của hạnh phúc. Vì vậy, tương lai cũng trở thành ngục tù.

Dù ta cố gắng có mặt trong giây phút hiện tại thì tâm ta cũng tán loạn và thấy trống vắng như có một khoảng trống lớn trong ta vậy. Có thể ta chờ đợi, trông mong điều gì đó xảy ra cho cuộc sống của ta hào hứng hơn, sôi nổi hơn. Ta trông chờ điều gì đó có thể thay đổi hoàn cảnh của ta, vì cuộc sống hiện tại của ta quá chán nản, chẳng có gì đặc biệt và thú vị.

Chánh niệm thường được mô tả như một tiếng chuông nhắc nhở chúng ta dừng lại và im lặng lắng nghe. Chúng ta có thể sử dụng tiếng chuông hay bất kỳ một tín hiệu nào giúp ta nhớ để không bị kéo đi bởi những tiếng ồn chung quanh và tiếng ồn trong mình. Khi nghe chuông, ta dừng lại, theo dõi hơi thở vào ra và tạo không gian cho sự yên lặng. Ta có thể tự nói với mình: “Thở vào tôi biết là tôi đang thở vào.”

Thở vào, thở ra trong chánh niệm, chỉ chú ý vào hơi thở, ta có thể làm yên lắng tất cả những tiếng ồn trong mình, những tiếng độc thoại về quá khứ, tương lai hay những mong cầu về điều gì đó.

Chỉ cần thở chánh niệm trong vòng hai, ba giây thôi là ta đã thức tỉnh, rằng ta còn sống và ta đang thở vào. Ta có mặt đây, ta đang tồn tại. Tiếng ồn bên trong sẽ biến mất ngay lập tức, nhường chỗ cho một không gian bao la và sâu rộng. Rất hùng hồn và mạnh mẽ. Ta có thể đáp lại tiếng gọi của những vẻ đẹp chung quanh ta:

“Tôi đang có mặt đây, tôi đang có tự do và đang nghe em đây.”

“Tôi đang có mặt đây” nghĩa là gì? Nghĩa là “Tôi đang sống. Tôi đang thật sự có mặt, bởi vì tôi không bị đánh mất mình trong quá khứ, trong tương lai, trong suy nghĩ, trong những tiếng ồn bên trong cũng như tiếng ồn bên ngoài.

Tôi đang có mặt.” Để thực sự có mặt, ta phải có tự do, vượt thoát những suy nghĩ, vượt thoát những lo lắng, vượt thoát những sợ hãi và mong cầu. “Tôi đang có tự do” là một lời tuyên bố rất hùng hồn, bởi vì sự thật là nhiều người trong chúng ta không có tự do. Ta không có tự do để nghe, để thấy và để có mặt.

Lược Sử Tôn Giáo

Hơn bảy tỷ người trên thế giới có thể viết một thứ gì đó khác chữ “Không” vào mục Tôn giáo trong hồ sơ của mình. Một số sinh ra đã theo một tôn giáo

Sách - Một Cội Cây Rừng - (VLA)

Một Cội Cây Rừng “Phật pháp đang hiển lộ trong mọi khoảnh khắc, nhưng chỉ khi tâm an tĩnh, chúng ta mới có thể thấu hiểu, vì Phật pháp đang giảng dạy chúng ta bằng

Tìm Hiểu Đức Phật - Qua Các Tôn Giáo Phổ Biến Ở Ấn Độ Và Khởi Nguyên Của Phật Giáo - VN

Tìm Hiểu Đức Phật - Qua Các Tôn Giáo Phổ Biến Ở Ấn Độ Và Khởi Nguyên Của Phật Giáo Cuốn sách Tìm hiểu Đức Phật qua các tôn giáo phổ biến ở Ấn Độ

Kinh A Di Đà - Bản In Đẹp

Kinh A Di Đà, hán dịch Tam Tạng Pháp Sư Cưu Ma La Thập, Hoà thượng Thích Trí Tịnh Việt dịch

TRIẾT HỌC A-TỲ-ĐÀM CỦA PHẬT GIÁO TRUYỀN THỐNG – DR. MEHM TIN MON

sách hình thức : Bìa mềm Triết Học A-Tỳ-Đàm Của Phật Giáo Truyền Thống (Buddha Abhidhamma – Ultimate Science) Nguyên tác: Dr. Mehm Tin Mon Bản tiếng Việt: Tỳ-khưu Giác Nguyên ----- Lời Người Dịch

Khám Phá Tiền Kiếp Và Hậu Kiếp - Góc Nhìn Mới Về Nhân Quả Luân Hồi (TBl4)

Khám Phá Tiền Kiếp Và Hậu Kiếp Trong cuốn sách đột phá này, Bác sĩ Goldberg dẫn dắt độc giả qua những câu chuyện có thật, sống động và đầy mê hoặc trong quá trình

Bông Hồng Cài Áo (Tái bản năm 2019)

Bông Hồng Cài Áo Bông Hồng Cài Áo là tên một đoản văn viết về Mẹ của Thiền sư Thích Nhất Hạnh và cũng là tên một ca khúc bất hủ do Nhạc sĩ Phạm

Phật Giáo - Sinh Tử Kỳ Thư (2020)

"Sinh" và "Tử" là hai từ có ý nghĩa đối lập nhau, cùng dựa vào nhau để tồn tại. Chúng ta hiện tại đang tồn tại ở trạng thái sinh, nhưng đến một lúc nào

Sách - Kinh Pháp Cú - Tinh Hoa Trí Tuệ Phật Pháp-MK

Nhà phát hành: Chính Thông Nhà xuất bản Hồng Đức Hình thức: bìa mềm Năm xuất bản: 2014 Khổ sách: 14x20 cm Số trang: 160 trang Tôi dịch tập Dhammapada ra tiếng Việt để cúng

Kinh Địa Tạng Thập Vương Biến Tướng ( Bức tranh nhân quả)

MÔ TẢ SẢN PHẨM Kinh Địa Tạng Thập Vương Biến Tướng - Nhà xuất bản Tôn Giáo - Năm xuất bản: 2021 - Công ty phát hành: Công ty TNHH TM - DV Chính Thông

Gìn giữ cho nhau

“Khôn ngoan ở đời ai cũng có thừa, nhưng những người quá khôn ngoan thì không thể sống với nhau cả đời được. Vì họ luôn nghĩ cho cá nhân họ mà không bao giờ

Thiền Hành Yếu Chỉ - BC (Tái Bản Lần 4)

Qua những bài viết ngắn trong tập sách này, Thiền sư Thích Nhất Hạnh hướng dẫn rất cụ thể, tỉ mỉ cho độc giả về việc thiền hành, cũng như lợi lạc to lớn mà

Hành Trình Về Phương Đông - Bìa Cứng (Tái Bản 2021)

Hành Trình Về Phương Đông - Bìa Cứng (Tái Bản 2021)

THÍCH NHẤT HẠNH – GIEO TRỒNG HẠNH PHÚC - ẤN BẢN BÌA VẢI ĐẶC BIỆT – HỘP ĐỰNG BOXSET -

Thái Hà là đơn vị chuyên in sách của Thiền sư Thích Nhất Hạnh. Cuốn sách dưới đây ra mắt vào thời điểm này này như lời tri ân tới THẦY. Mang tinh thần của

Trọn bộ Muôn kiếp nhân sinh 2 tập (kèm bookmark)

MUÔN KIẾP NHÂN SINH TRỌN BỘ 2 TẬP “Muôn kiếp nhân sinh” là tác phẩm do Giáo sư John Vũ - Nguyên Phong viết từ năm 2017 và hoàn tất đầu năm 2020 ghi lại

PHẬT HỌC PHỔ THÔNG

Đạo Phật truyền vào Việt Nam ta đã trên 15 thế kỷ cho nên phần đông dân chúng nước ta là tín đồ Đạo Phật. Dân chúng thường nói “Đạo Phật là đạo của ông

Kinh Phật Căn Bản - Thích Nhật Từ (QB)

Kinh Phật Căn Bản - Thích Nhật Từ Quyển Kinh Phật Căn Bản - Thích Nhật Từ là tuyển tập 13 bài kinh, trong đó 11 bài có xuất xứ từ kinh điển Pali và

Một pháp

Joseph Goldstein là một Phật tử, giáo thọ trong phần lớn cuộc đời trưởng thành của mình và là một thành viên sáng lập của Hiệp hội Thiền Minh Quán (Insight Meditation Society). Ông là

Con Đường Đến Tự Do Vô Thượng

Thực hành Phật giáo là tiến hành một cuộc chiến đấu giữa những thế lực tiêu cực và tích cực trong tâm bạn. Thiền giả nỗ lực làm tiêu mòn điều tiêu cực và phát

Truth vs Falsehood - Phân Biệt Thật Giả - David R. Hawkins - Phạm Nguyên Trường dịch - (bìa mềm)

Truth vs Falsehood - Phân Biệt Thật Giả - David R. Hawkins - Phạm Nguyên Trường dịch - (bìa mềm) ------------ Cho đến lúc này, nhân loại chẳng khác nào người thủy thủ đi trên

Đường Về Tỉnh Thức (What is Mindfulness?)

“ĐƯỜNG VỀ TỈNH THỨC” Khi hướng đời sống về sự tỉnh thức, con người có thể sử dụng tối đa tiềm năng của tâm trí và có thể làm mọi thứ với cách tốt nhất

KINH VU LAN BÁO HIẾU

Kinh Vu Lan Và Báo Hiếu dạy về đạo hiếu thảo của theo truyền thống Bắc tông. Hai tụng bản trong nghi thức này là bản dịch song thất lục bát của HT. Thích Huệ

Đức Phật Và Phật Pháp

"Thưa quý vị đạo hữu, quý vị được kể là hàng Phật tử trung kiên và thuần thành không kém bất luận dân tộc nào trong các dân tộc theo Phật Giáo. Lòng dũng cảm

Tĩnh Lặng (Tái Bản)

Tĩnh Lặng (Tái Bản) ------------ Còn sống và bước đi trên mặt đất này là một phép lạ, nhưng hầu hết chúng ta lại chạy đi tìm hạnh phúc ở một nơi xa xôi nào

Muốn an được an ( Tái Bản 2021 )

Muốn An Được An Ngày chủ nhật và cũng là ngày cuối cùng của tháng 11 năm 2014 tôi nhận được bản thảo cuốn sách Muốn an được an của thiền sư Thích Nhất Hạnh

Lục Đạo Luân Hồi (2020)

Lục Đạo Luân Hồi - Nắm Vững Sinh Mệnh, Tìm Con Đường Giải Thoát Tranh Lục đạo luân hồi trong nghệ thuật Đường Ca khởi nguồn từ Ấn Độ cổ. Tương truyền khi Thích Ca

Kinh Pháp Cú - Song Ngữ Anh - Việt (khổ sách bỏ túi)

Kinh Pháp Cú Song Ngữ Anh - Việt ( khổ sách bỏ túi ) Thông tin chi tiết sách: ✩ Kích thước: 9 x 13cm ✩ Hình thức: Bìa cứng Kinh Pháp Cú được chia

Phật tại Đôn Hoàng

Cuốn sách gốm 3 chương: Chương 1: Có 4 bài: Nghệ thuật hang đá Đôn Hoàng thời kỳ Thập lục Quốc và Bắc triều; Nghệ thuật hang Mạc Cao đầu thời Đường; Nghệ thuật hang

Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi (Tái Bản Lần Thứ 2 - 2020)

Nhiều người trong chúng ta tin rằng cuộc đời của ta bắt đầu từ lúc chào đời và kết thúc khi ta chết. Chúng ta tin rằng chúng ta tới từ cái Không, nên khi

Bộ 2 cuốn sách về của Osho: Tantra - Upanishad

Bộ 2 cuốn sách về của Osho: Tantra - Upanishad - Tantra - Con Đường Và Sự Chấp Nhận Điều căn bản nhất về Tantra là đây – nó mang tính triệt để, tính cách

Thiền Là Gì?

Mã hàng 8935086858295 Tên Nhà Cung Cấp First News Tác giả J. Krishnamurti Người Dịch Vi Tiếu NXB Dân Trí Năm XB 2024 Trọng lượng (gr) 140 Kích Thước Bao Bì 16.5 x 11.5 x

Sách - Giảng Giải Kinh Địa Tạng Bồ Tát Bổn Nguyện

Giảng giải Kinh Địa Tạng Bồ Tát Bổn Nguyện - Lý luận và sự thật việc Siêu độ - Làm thế nào Siêu độ gia thân quyến thuộc THÔNG TIN CHI TIẾT - Tác giả:

Đường Xưa Mây Trắng - Theo gót chân bụt ( Thích Nhất Hạnh)

Tác phẩm kể chuyện về cuôc đời Đức Phật Thích Ca qua con mắt của chú bé chăn trâu Svasti, sau xuất gia trở thành 1 vị đệ tử của Phật. Đây là một thiên

Làm Thế Nào Để Dạy Con Nên Người

Sách: Làm Thế Nào Để Dạy Con Nên Người Tác giả: Thầy giáo Tiến sĩ: Thái Lễ Húc Nhà xuất bản: Hồng Đức Năm xuất bản: 2023 Công ty phát hành: Thái Hà Số trang:

Pháp Duyên Khởi Trọng Điểm Triết Học Phật Giáo

Tác giả: David J. Kalupahana Ngôn ngữ: Tiếng Việt Năm xuất bản : 2025 Số trang : 432 Nhà phát hành: Cửu Đức Nhà xuất bản : Phụ Nữ Việt Nam Loại bìa : Bìa

Chia Sẻ Từ Trái Tim (Thích Pháp Hòa) - FN

Chia Sẻ Từ Trái Tim (Thích Pháp Hòa) Chia sẻ từ trái tim là một tuyển tập từ hàng trăm bài pháp thoại của Sa Môn Thích Pháp Hòa, được sắp xếp theo các chủ

Những Người Nữ Trong Kinh Thánh (A Biblia női alakjai) - Kenessy Béla - IRED Books

Tác phẩm: “Những người nữ trong Kinh Thánh” Tác giả: Kenessey Béla - Lời bạt của linh mục Nguyễn Văn Thượng (Giáo xứ Long An) Người dịch: Nguyễn Hồng Nhung (dịch từ nguyên bản tiếng

Tứ Diệu Đế (Tái Bản)

Đức Đạt-lai Lạt-ma thứ 14 hiện nay là một trong số ít các vị lãnh đạo tinh thần được tôn kính trên toàn thế giới. Không chỉ giới hạn trong phạm vi tôn giáo, sự

Ngày về

Ngày về là những mảnh ký ức về những ngày Thầy Thích Nguyên Tịnh làm thị giả bên Sư Ông Làng Mai (Thiền sư Thích Nhất Hạnh), đan xen những chiêm nghiệm và câu chuyện

Phúc Cho Ai Không Thấy Mà Tin - Những Câu Chuyện Nhiệm Mầu Về Hồng Ân Thiên Chúa

“PHÚC CHO AI KHÔNG THẤY MÀ TIN” - Những câu chuyện nhiệm màu về hồng ân Thiên Chúa - Ai sống cuộc đời công chính sẽ được nhìn thấy Thiên Chúa, ai có tâm hồn

Bí Thuật Đạo Giáo - Tu Luyện Ngũ Quan

Tu luyện ngũ quan nằm trong phép luyện Nội đan của Đạo giáo nhằm chuẩn bị cho hành giả bước vào những giai đoạn kế tiếp của pháp môn thiền định tích lũy năng lượng

Liễu Phàm Tứ Huấn - Tích Tập Phúc Đức, Cải Tạo Vận Mênh (Tái Bản 2022)

Liễu Phàm Tứ Huấn - Tích Tập Phúc Đức, Cải Tạo Vận Mênh (Tái Bản 2022)

Phật Học Tinh Hoa (Tái Bản 2019)

Phật giáo ra đời từ một trong những cái nôi của nền văn minh nhân loại - Ấn Độ - và nhanh chóng phổ biến tại các nước phương Đông. Trải qua nhiều thế kỷ,

Kinh Địa Tạng Bồ Tát Bổn Nguyện - Bìa Cứng ( Khổ 15,5 x 23 Cm )

Kinh Địa Tạng Bồ Tát Bổn Nguyện là bộ kinh rất cơ bản xây dựng đời sống đạo đức của người đệ tử Phật. Trong đó làm con phải có hiếu với cha mẹ, làm

Đạo Lý Nhà Phật (Tái Bản)

Sách giới thiệu một cái nhìn tổng quát về đạo lý trong nhà Phật, chủ yếu thông qua việc trình bày các pháp tu tập như Sáu ba-la-mật. Ngoài ra, soạn giả cũng dành phần

Sách OSHO Đường Vào Thiền - The Path Of Meditation - First News

ĐƯỜNG VÀO THIỀN - OSHO Trong cuộc sống hiện đại đầy rẫy lo âu và căng thẳng, con người dường như ngày càng cảm thấy mất kết nối với chính mình. Chúng ta chạy theo

Giới Bản Khất Sĩ Tân Tu - Nghi Thức Tụng Giới Nam Khất Sĩ

Giới Bản Khất Sĩ Tân Tu - Nghi Thức Tụng Giới Nam Khất Sĩ Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hồng Đức. Công ty phát hành : Phương Nam Book. Tác giả : Thích

Những Chuyện Nhân Quả

Nhân quả là định luật căn bản xuyên suốt quá trình thành trụ hoại diệt của tất cả chúng sinh từ đời này sang đời khác, cho đến vũ trụ, vạn vật cũng không phải

Dị Tông Luận

Dị Tông Luận là một trong vài tác phẩm được thấy trong Hoa tạng, nói về học thuyết của các bộ phái tiểu thừa. Các bộ phái này có 20 tất cả, dĩ nhiên phong

Thong Dong Bước Đến - Tự Tại Đi Về

Khám phá tự do trong dòng chảy không ngừng của kết thúc và khởi đầu qua những lời dạy thông thái của vị ni sư Phật giáo khả kính Pema Chödrön. Chúng ta sống trong

Trong Vòng Sinh Diệt - Tái Bản 2023 - Vanlangbooks

Trong Vòng Sinh Diệt (Tái Bản 2023) - Vanlangbooks - Giới thiệu Trong Vòng Sinh Diệt Được sinh ra trong thế giới này, chúng ta đều phải đối mặt với nhiều đau khổ đến từ

Trí Tuệ Đức Phật

* Nhà xuất bản: NXB Tôn Giáo * Năm xuất bản: 2023 * Công ty phát hành: Công ty Cổ phần Văn hóa & Công nghệ Tuệ Tri * Loại bìa: Bìa mềm * Số

Tánh Không Cốt Tủy Triết Học Phật Giáo - Nghiên Cứu Về Trung Quán Tông

Prajnaparamita là chỗ kết tinh của mọi lý luận trong thiên hạ, còn Tánh Không làm tiêu dung tất cả các kiến giải cổ kim. Mô phỏng theo Ngọa Long Sinh, ta có thể nói

Những Tinh Túy Chọn Lọc Trong Kinh Tạng Nikāya - Glenn Wallis - Omega Plus

PRE-ORDER - HÀNG ĐẶT TRƯỚC DỰ KIẾN HÀNG VỀ: 06/06/2025 NHỮNG TINH TÚY CHỌN LỌC TRONG KINH TẠNG NIKAYA Tác giả: Tiến sĩ Glenn Wallis Dịch giả: Pháp Huệ Hiệu đính: Thuần Nguyên, Pháp Cẩn

Trái Tim Của Trúc Lâm Đại Sĩ (Tái bản năm 2020)

Trái Tim Của Trúc Lâm Đại Sĩ (Tái bản năm 2020) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hồng Đức. Công ty phát hành : Phương Nam Book. Tác giả : Thích Nhất Hạnh. Kích

Giáo dục tỉnh thức

Giới thiệu sách Giáo Dục Tỉnh Thức là một hướng dẫn thiết thực để nuôi dưỡng sự chú tâm, lòng trắc ẩn và hạnh phúc không chỉ ở những học sinh này mà còn ở

KINH LĂNG GIÀ TÂM ẤN GIẢNG GIẢI - TRỌN BỘ 2 QUYỂN

Khi ấy Bồ-tát Đại Huệ bạch Phật: Thế Tôn! Cúi xin vì nói tướng năm pháp, tự tánh thức, hai thứ vô ngã, phân biệt cùng tột, con và các đại Bồ-tát khác đối tất

Thích Nhất Hạnh - Nói với tuổi hai mươi

Thắm thiết và sâu đậm, Nói với tuổi hai mươi tựa như những lời tâm tình nhẹ nhàng gieo vào lòng độc giả. Chọn lối viết tự sự, Thiền sư Thích Nhất Hạnh mang đến

Đạo Osho

ĐẠO Các bậc Đạo sư chỉ nói về “Con Đường”. Đạo nghĩa là Con Đường – họ hoàn toàn không nói về đích đến. Họ nói: Đích đến sẽ tự lo, bạn không cần phải

Thiền Tông Bản Hạnh

Quyển Thiền Tông Bản Hạnh này ra đời, chúng tôi y cứ theo bản chữ Nôm in năm 1745 do cụ Hoàng Xuân Hãn dịch âm và đối chiếu bản in năm 1932 do TT.

Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 Trang cuối