✨Những Phương Thức Giảm Đau Tự Nhiên

Đau nhói, đau bỏng rát, đau dồn dập, đau buốt, đau quặn, đau dai dẳ tóm lại: bạn đang đau! Chẳng ai hoàn toàn miễn nhiễm với những cơn đau. Không ai sống cả đời mà chưa từng đau đớn. Vào lúc này hay lúc khác, nó chắc chắn sẽ xuất hiện – nhẹ nhất thì hơi ấm ách khó chịu, nặng nhất thì đau không chịu nổi. Đau là một phần của cuộc sống, dẫu đó là cơn đau nửa đầu, đau răng, đau khớp, đau lưng hoặc đau bụng. Dù có ý chí kiên cường nhất thế giới chăng nữa, chúng ta cũng chẳng thể diệt trừ nó tận gốc.

Các bác sĩ nhi khoa ngày nay đều nhất trí rằng tiếng khóc đầu đời chính là biểu hiện của cảm giác đau đớn mà bào thai phải hứng chịu sau cả một quá trình, từ lúc nỗ lực thoát khỏi tử cung của người mẹ cho đến khi trở thành một em bé sơ sinh đang nuốt những ngụm không khí đầu đời trong lúc hai lá phổi non nớt bắt đầu nở ra. Phải chăng chúng ta đã đến với thế giới này trong sự đớn đau? Có lẽ vậy. Chúng ta không hề nhớ một chút gì về cảm giác đau đớn ấy, thế nhưng nó lại trở thành “bức phông nền” đón nhận tiếng dội từ tất cả những cơn đau trong tương lai của chúng ta, dù nhẹ hay nặng.

Kiểm soát cơn đau bằng thuốc là một lĩnh vực tương đối mới. Từ giữa thế kỷ 20, các phương pháp trị liệu mới đã có thể kiềm chế cơn đau trong những tình huống cực điểm, nhất là đối với các bệnh nhân đang mắc bệnh nan y giai đoạn cuối. Nhưng còn những cơn đau đời thường, loại cơn đau tuy không gây nguy hiểm tính mạng nhưng vẫn phá vỡ cuộc sống yên ổn của chúng ta, thì sao? Chúng ta thường “tiêu diệt” chúng bằng những loại thuốc giảm đau không cần kê đơn (như aspirin, paracetamol, ibuprofen, ). Tuy nhiên, những loại thuốc này luôn đi kèm với nhiều rủi ro. Thảng hoặc, chúng có thể phù hợp trong một số trường hợp, như khi bạn bị bong gân cổ tay và không thể viết trong vài ngày hoặc bị đau răng đến mức phải tìm đến bác sĩ nha khoa. Nhưng khi cơn đau trở nên dữ dội hơn hoặc bắt đầu kéo dài dai dẳng, thì lúc này câu chuyện lại hoàn toàn khác. Khi bạn sử dụng thuốc giảm đau thường xuyên, tác dụng của chúng sẽ giảm dần theo thời gian, và việc sử dụng thuốc kéo dài có thể dẫn đến các tác dụng phụ ngoài ý muốn.

Vậy chúng ta có thể làm được gì đây? Chúng ta sẽ dùng thuốc theo kiểu “bạ đâu uống đấy” mà chẳng màng đến những rủi ro hay nên “cắn răng chịu đựng”? Phương án hành động tốt nhất là giải pháp trung gian giữa hai hướng đi này. Cơn đau trước hết chính là một thông điệp mà chúng ta cần phải lắng nghe. Đó là tín hiệu cho thấy “có thứ gì đó” đang trở nên bất ổn trong cơ thể chúng ta, dẫu đó chỉ đơn giản là một chiếc dằm đâm vào ngón tay, là chứng viêm dạ dày hoặc tình trạng lệch đĩa đệm cột sống.

Chúng ta nên lưu ý rằng, mức độ dữ dội của cơn đau có thể không tương quan với mức độ nghiêm trọng của tình trạng bất ổn, nhưng chắc chắn nó vẫn sẽ quyết định mức độ khẩn cấp của vấn đề mà chúng ta phải ứng phó.

Do vậy, việc nghe ngóng thông điệp của cơn đau trước khi cố gắng xoa dịu nó mang một ý nghĩa hết sức quan trọng; bằng không, vấn đề có thể tiếp tục âm thầm chuyển biến nghiêm trọng hơn. Trong lúc nghe ngóng như vậy, chúng ta cũng cần phải nhận thức rõ về căn nguyên của cơn đau nhằm giải quyết nó tận gốc, chẳng hạn chúng ta phải rút chiếc dằm ra, có biện pháp giảm viêm nhiễm hoặc thực hiện bất kỳ giải pháp cần thiết nào khác. Lấy ví dụ như một cơn đau răng. Thường thì đây là dấu hiệu cho thấy một hốc rỗng đang hình thành trong ngà răng và đang ăn sâu đến gần buồng tủy nơi trú ngụ của dây thần kinh. Thuốc giảm đau có thể loại bỏ cơn đau nhưng sẽ không ngăn ngừa được bước tiến hủy diệt của vết răng sâu. Do vậy, bạn hãy thận trọng, chớ nên cầm đèn chạy trước ôtô!

Một khi đã nhận định được căn nguyên, bạn sẽ không cần phải chịu đựng cơn giày vò lâu thêm nữa. Tín hiệu đã được lắng nghe và chúng ta có thể hành động. Bước thứ hai: tìm giải pháp giảm đau phù hợp với vấn đề mà chúng ta đã nhận dạng. Và lựa chọn thì có tới hằng hà sa số! Ngoài thuốc Tây, thứ vốn dành cho những trường hợp khẩn cấp hoặc những cơn đau nghiêm trọng, nền y học truyền thống còn trao cho chúng ta cả một kho tàng các sản phẩm cũng như phương thức giảm đau chẳng những an toàn mà còn vô cùng hiệu quả.

Chúng ta có các loại thảo dược, dĩ nhiên rồi, và các loại tinh dầu chiết xuất từ đủ mọi loại thực vật. Nhưng chúng vẫn chưa phải là nguồn giải pháp giảm đau duy nhất. Các nguyên liệu thiết yếu như đất sét và bột baking soda cũng có khả năng kiểm soát một số loại cơn đau nhất định. Những thay đổi trong chế độ ăn có thể phát huy tác dụng đối với những cơn đau tái phát. Nếu bổ sung thêm cả các bài tập thở, các kỹ thuật xoa dịu căng thẳng, bài tập yoga và phương thức xoa bóp, bạn sẽ sở hữu cả một kho vũ khí để chiến đấu với tất cả (hoặc gần như tất cả) các cơn đau thông thường trong cuộc sống hằng ngày mà không gây ra dù chỉ một nguy cơ nhỏ nhất đối với cơ thể mình.

Mục lục:

• LỜI GIỚI THIỆU 6

• CƠ CHẾ TRUYỀN DẪN CỦA CƠN ĐAU 11

• CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG ĐIỀU TRỊ CƠN ĐAU 23

• HÍT THỞ S U VÀ THƯ GIÃN 51

• LỜI KHUYÊN THIẾT THỰC ĐỐI VỚI

• CÁC CHỨNG BỆNH PHỔ THÔNG 73

• DANH MỤC CÁC CƠN ĐAU: KHI NÀO CẦN

• TƯ VẤN Y TẾ 172

• DANH MỤC THAM KHẢO VẮN TẮT

• CÁC LOẠI THỰC VẬT & THẢO MỘC 176

Trích đoạn sách:

CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG ĐIỀU TRỊ CƠN ĐAU

Dù bản chất và nguyên nhân của cơn đau có là gì chăng nữa, thì ẩn bên dưới nó luôn là một sự viêm nhiễm. Lấy ví dụ một trường hợp bong gân thông thường. Khi dây chằng hỗ trợ xương bị tổn thương do gặp phải tác động hoặc chuyển động mạnh đột ngột, tình trạng viêm sẽ xuất hiện để máu có thể chảy đến các mô bị tổn thương, giúp nuôi dưỡng và sửa chữa dây chằng này. Quá trình này diễn ra trong hầu hết các chấn thương kèm theo đau đớn. Trong các bệnh như đau răng, đau thấp khớp, đau nửa đầu và khó tiêu đều có sự “dính líu” của viêm nhiễm.

Viêm nhiễm không phải là kẻ thù của bạn. Thực ra, nó thường là yếu tố sống còn đối với quá trình hồi phục, để rồi sau đó sự hồi phục này sẽ loại bỏ cơn đau. Nó là một trong những công cụ được cơ thể sử dụng cho mục đích tự chữa trị. Tuy nhiên, sự viêm nhiễm thường kéo dài hơn thời gian cần thiết và cần được giảm nhẹ để làm dịu cơn đau. Chế độ ăn uống có thể là một trong những phương tiện tốt nhất để thực thi nhiệm vụ này, đặc biệt là trong các trường hợp đau mạn tính – những cơn đau mà người bệnh buộc phải học cách cùng chung sống hằng ngày.

Cơ thể có tới 70% thành phần là nước. Cũng như các dịch lỏng tuần hoàn trong cơ thể như máu và bạch huyết, các tế bào của chúng ta chìm ngập trong môi trường chất lỏng – đây là nơi diễn ra mọi sự trao đổi của chúng: chúng lấy thức ăn từ môi trường này, rút ra từ đó lượng oxy cần thiết và phóng vào đó chất thải của chúng. Muốn cho các tế bào được hoạt động trong những điều kiện đúng đắn, điều quan trọng là chất lỏng này không mang nặng tính axit. Đối với tất cả các mô của chúng ta, điều cốt yếu là tỷ lệ axit- kiềm trong cơ thể phải luôn được giữ ở một mức ổn định.

Tính axit là kết quả chủ yếu từ những gì chúng ta ăn. Khi được tiêu hóa và đồng hóa, một vài loại thực phẩm – nhất là thịt đỏ, ngũ cốc tinh luyện và đường tinh luyện – sẽ khiến cơ thể sản xuất các chất có tính axit. Ngược lại, một số khác – mà đáng chú ý phải kể đến rau củ và rất nhiều loại trái cây tươi – lại chứa các khoáng chất có khả năng trung hòa axit và kiềm hóa môi trường bên trong cơ thể. Căn cứ vào đó có một vài quy tắc đơn giản mà bất cứ ai đang khổ sở với cơn đau mạn tính hoặc tái phát đều nên tích hợp vào thói quen sinh hoạt thường nhật.

Trước hết phải nói cho rõ – chỉ nội những thứ bạn ăn sẽ không đủ để chặn đứng cơn đau dữ dội. Nhưng tất cả các bài thuốc giảm đau sẽ phát huy hiệu quả cao nhất khi tỷ lệ axit-kiềm trong cơ thể được giữ ở mức hợp lý. Đó là còn chưa kể đến một thực tế là lượng axit dư thừa quá nhiều trong cơ thể sẽ thúc đẩy sự xuất hiện của một số rối loạn gây đau đớn nhất định, như những cơn đau đầu, trướng bụng và đau khớp. Nếu điều chỉnh chế độ ăn uống hằng ngày theo hướng kiềm hóa, bạn có thể tránh được những vấn đề kể trên.

TẤT CẢ ĐỀU XOAY QUANH ĐỘ PH

Độ axit của một môi trường được tính toán bằng cách sử dụng độ pH (tức hydrogen potential hay hoạt độ của ion hy-đrô H+). Độ pH của môi trường trung tính (không thiên axit cũng chẳng thiên kiềm) là xấp xỉ 7, trên thang đo từ 1 đến 14. Độ pH dưới 7 thì môi trường có tính axit; độ pH trên 7, môi trường đó có tính kiềm. Độ pH của môi trường bên trong cơ thể chúng ta nên duy trì trong một khoảng khá hẹp (giữa 7,36 và 7,44), hay nói cách khác, nó nên mang tính kiềm nhẹ – nhưng chỉ rất nhẹ mà thôi! Tuy nhiên, thông thường môi trường bên trong cơ thể chúng ta lại khá thiên về tính axit.

Bẻ Khóa Sinh Học Trong 90 Ngày

Bẻ khóa sinh học trong 90 ngày - Bí kíp "hack" cơ thể và tâm trí, vượt mọi chướng ngại Mệt mỏi và trầm cảm, Ben Angel quyết định bỏ ra 90 ngày đi tìm

OSHO - Sách Của Những Bí Mật - Tập 5

Đức Phật ngồi dưới gốc cây Bồ đề là đang trong một khoái cảm nội tại sâu. Các lực bên trong đã gặp nhau, chúng đã hòa tan vào nhau. Lúc này sẽ không cần

Tuyển Tập Nhất Linh - Khái Hưng

Tuyển Tập Nhất Linh - Khái Hưng Khái Hưng (1896 - 1947) là một nhà văn Việt Nam nổi tiếng. Cùng với Nhất Linh, ông là cây bút chính của Tự Lực Văn Đoàn. Nguyễn

 Giáo trình lí luận và phương pháp dạy học giáo dục quốc phòng và an ninh (Dùng cho đào tạo giáo viên, giảng viên giáo dục quốc phòng và an ninh)

Tên đề tài: Giáo trình lí luận và phương pháp dạy học giáo dục quốc phòng và an ninh (Dùng cho đào tạo giáo viên, giảng viên giáo dục quốc phòng và an ninh) Tác

Điểm Mới Của Luật Doanh Nghiệp Năm 2020 Dành Cho Doanh Nghiệp - Tác Giả Vương Thanh Thúy

Ngày 17 tháng 6 năm 2020, Quốc hội Khoá XIV đã thông qua Luật Doanh nghiệp năm 2020 (Luật số 59/2020/QH14) thay thế Luật Doanh nghiệp năm 2014 (Luật số 68/2014/QH13). Kể từ ngày 01

Mind Map Chữ Hán Theo Giáo Trình Hán Ngữ

Mind Map Chữ Hán Theo Giáo Trình Hán Ngữ Sách gồm: Chương 1: Quá trình hình thành chữ Hán Chương 2: Cấu tạo chữ Hán Chương 3: Chiết tự chữ Hán Sử dụng sơ đồ

Sách-Giá Ngày Tháng Ấy Có Người Hiểu Tôi

Tác giả: Lê Nguyễn Nhật Linh Khổ sách: 13x20cm Số trang: 222 Giá bán: 85,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-17294-4 In lần thứ 1 năm 2020 Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Những biến cố giống như

Sách-500 câu hỏi luyện thi năng lực Nhật Ngữ - Trình độ N1

Tác giả: SASAKI HITOKO & MATSUMOTO NORIKO Khổ sách: 13x19cm Số trang: 294 Giá bán: 78,000 VNĐ Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Cuốn sách này dành cho: - Người đang ôn thi năng lực

Kinh Duy Ma Cật

Kinh Duy Ma Cật "Duy-ma-cật sở thuyết còn có một tên khác nữa là Bất tư nghị giải thoát. Đó là tên kinh mà cũng là tông chỉ của kinh. Chúng ta có thể đi

TỰ NGHIỆM – Karen Horney – Ngọc Đoan Trang dịch – Tri Văn Books – NXB Tri Thức

Tác giả Karen Horney, tên thời con gái là Karen Danielsen, sinh ngày 16 tháng 9 năm 1885 tại Đức, mất ngày 4 tháng 12 năm 1952 tại Hoa Kì. Bà lớn lên trong

Tôi Lựa Chọn Chính Mình (Tái Bản 2018)

Tôi Lựa Chọn Chính Mình (Tái Bản 2018) Tìm hạnh phúc, kiếm triệu đô, sống cuộc đời mơ ước "Đây là một thế giới mới", Altucher nói, và những cách thức truyền thống để thành

Sách - Đức Phật Osho

Đức Phật Osho ( Tặng Postcard bốn mùa ngẫu nhiên ) Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Osho Phiên bản: Tái Bản Dịch Giả :Lê Xuân Khoa Loại bìa: Bìa mềm Số trang:

Sổ lỗ kép Klong A7 200tr Bìa Nhựa KLONG; MS: 301

Mã sản phẩm: 301 Định lượng: 70 g/m2 Độ trắng: 92 - 95 %ISO Kích thước: 85 x 112 mm Số trang: 200 trang -------------------------------------------------------------------------------------------

Để Việc Học Không Làm Khó Trẻ - Phương Pháp Bồi Dưỡng Năng Lực Học Tập Đặc Biệt Từ Chuyên Gia Nhật Bản

1.Mô Tả Sách: Để Việc Học Không Làm Khó Trẻ - Phương Pháp Bồi Dưỡng Năng Lực Học Tập Đặc Biệt Từ Chuyên Gia Nhật Bản Mã sản phẩm: 8936067602876 Tác giả : Masanobu Takahama

Combo 3 cuốn tuyệt tác của Osho: Đức Phật - Đạo - Thiền

Bộ 3 cuốn tuyệt tác của Osho: Đức Phật - Đạo - Thiền ------------ Bộ 3 cuốn tuyệt tác của Osho: Đức Phật - Đạo - Thiền Đức Phật - Cuộc Đời Và Giáo Huấn

Gift Set Lamy Notebook A5 Softcover Black + Lamy Safari Ocean Blue - GSNSa001

Bộ quà tặng LAMY Gift set Notebook Softcover A5 đi kèm một chiếc bút máy LAMY Al-star vỏ nhôm tinh tế. Tất cả được đặt trong một hộp quà LAMY sang trọng, thích hợp làm

Sách tương tác tiếng Anh: Look Inside Wild Weather

THÔNG TIN SÁCH Loại bìa: Bìa cứng Số trang: 14 trang Kích thước: 200 x 223 x 14mm Discover all kinds of wild weather, from terrifying tornadoes to deadly droughts, in this fascinating information book

Combo 2 cuốn sách: Cầu thang gào thét + Chiếu trên (Bậc thầy tập 2)

1. Cầu Thang Gào Thét Suốt hơn năm mươi năm Luân đôn đã gồng mình trước một điều đáng sợ: các vụ ma ám và hiện hồn liên tục xảy ra khắp mọi ngóc ngách.

Kỳ Môn Độn Giáp Toàn Thư - Quyển 1: 1080 Cục Tam Nguyên Thời Gia Chuyển Bàn Tri Nhuận Pháp

Kỳ Môn Độn Giáp Toàn Thư - Quyển 1: 1080 Cục Tam Nguyên Thời Gia Chuyển Bàn Tri Nhuận Pháp Kỳ Môn Độn Giáp Toàn Thư - Quyển 1: 1080 Cục Tam Nguyên Thời Gia

Chúng Ta Lớn Lên Theo Cảm Xúc Của Mẹ

Mã hàng 8935325004780 Tên Nhà Cung Cấp AZ Việt Nam Tác giả Park Woo Ran Người Dịch Nguyễn Thủy NXB NXB Thanh Niên Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 230 Kích

Tương lai sẽ là thoái tăng trưởng

Khủng hoảng khí hậu, khoảng cách ngày càng tăng giữa những người giàu nhất và những người nghèo nhất, cùng đại dịch COVID-19 đã chứng minh mô hình kinh tế chủ đạo dựa trên tăng

Mọi Điều Về Nước Nhật

Mọi Điều Về Nước Nhật Với hai nhân vật dẫn truyện đáng yêu: Momoka - cô bé Tokyo, và Yuto - chú bé nông thôn Nhật Bản, sẽ giúp chúng ta thêm hiểu, thêm yêu

Lên mạng cũng là một nghệ thuật - Bản Quyền

Hiện nay, truyền thông xã hội đã trở thành một trong những nhân tố hàng đầu quyết định thành công hoặc thất bại của một thông điệp quảng bá. Và sẽ có vô số chuyên

KỆ CÀI ẢNH LƯU NIỆM, ĐẾ GỖ ĐỰNG MENU, TRANH ẢNH, DANH THIẾP CHO VĂN PHÒNG

KỆ CÀI ẢNH LƯU NIỆM, ĐẾ GỖ ĐỰNG MENU, TRANH ẢNH, DANH THIẾP CHO VĂN PHÒNG Kệ cài ảnh được làm bằng gỗ sồi tự nhiên, bề mặt gỗ đánh bóng sáng, không có những

Chuốt Chì Tự Động - Thiên Long SE-001 - Màu Hồng

Chuốt Chì Tự Động - Thiên Long SE-001 - Màu Hồng Sản phẩm thích hợp với học sinh, nhân viên văn phòng. Có hai chế độ sử dụng (ON/OFF) Thủ công hoặc tự động. Chuốt

Kinh Tế Số

Quyển sách “Kinh tế số” ra đời nhằm cung cấp và chia sẻ với người đọc cái nhìn tổng quan hơn về triển vọng kinh tế Internet, chính sách phát triển và dữ liệu trong

Ánh Sáng Đến Từ Thiên Đường _AZ

Ánh Sáng Đến Từ Thiên Đường ------------ CHÚNG TA KHÔNG PHẢI LÀ NHỮNG THÂN XÁC ĐƯỢC GẮN KÈM LINH HỒN. CHÚNG TA LÀ NHỮNG LINH HỒN ĐƯỢC GỬI VÀO THÂN XÁC. Ánh sáng đến từ

Bộ Tiếng Anh Thật Vui - Giao Thông Bận Rộn (Tái Bản)

Bộ Tiếng Anh Thật Vui - Giao Thông Bận Rộn (Tái Bản) Bộ sách Tiếng Anh Thật Vui như một thế giới thu nhỏ, qua đó dạy bé học về con số, nhận biết màu

Sách Nghệ Thuật Thiết Lập Truyền Thông (Tái bản năm 2021)

Nghệ Thuật Thiết Lập Truyền Thông (Tái bản năm 2021) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Phương Nam Book. Tác giả : Nguyễn Lang (Thích Nhất Hạnh).

Thiên Văn Cổ Ứng Dụng Trong Đời Sống Hằng Ngày (2021 - 2030)

Xem Lịch Chọn Ngày Chọn Giờ Như Thế Nào? Trước hết, cần xác định tính chất công việc, phạm vi thời gian có thể khởi công và thời gian hoàn thành. 1. Xem trong sách

Vẽ Truyện Tranh Phong Cách Nhật Bản - Những loài vật đáng yêu

Vẽ Truyện Theo Phong Cách Nhật Bản - Những Loài Động Vật Đáng Yêu “Những Loài Động Vật Đáng Yêu ” nằm trong tủ sách “Vẽ truyện tranh phong cách Nhật Bản”. Cuốn sách cung

Combo Sách Về Sức Khỏe: Sang Chấn Tâm Lý - Hiểu Để Chữa Lành + Ăn Gì Không Chết - Sức Mạnh Chữa Lành Của Thực Phẩm

Combo Sách Về Sức Khỏe: Sang Chấn Tâm Lý - Hiểu Để Chữa Lành + Ăn Gì Không Chết - Sức Mạnh Chữa Lành Của Thực Phẩm Sang Chấn Tâm Lý - Hiểu Để Chữa

Triết Lý Tiền Bạc Của Người Do Thái - VL

Triết Lý Tiền Bạc Của Người Do Thái Dân tộc Do Thái đã sáng tạo và quảng bá những gì giờ đây trở thành di sản tinh thần và đạo đức của nền văn minh

Combo Cẩm Nang Dạy Con Hoàn Hảo: Hành Trình Học Làm Mẹ + Bác Sĩ Riêng Của Bé Yêu - Bước Đệm Vững Chắc Vào Đời + Mẹ Là Doctor Chef (Bộ 3 Cuốn Sách Làm Cha Mẹ Hay Nhất)

Combo Cẩm Nang Dạy Con Hoàn Hảo: Hành Trình Học Làm Mẹ + Bác Sĩ Riêng Của Bé Yêu - Bước Đệm Vững Chắc Vào Đời + Mẹ Là Doctor Chef (Bộ 3 Cuốn Sách

Combo Sách Lược Sử Thời Gian Và Vũ Trụ Trong Vỏ Hạt Dẻ (Bộ 2 Cuốn)

Combo Sách Lược Sử Thời Gian và Vũ Trụ Trong Vỏ Hạt Dẻ (Bộ 2 Cuốn) - Free Book Care Mua combo này tại NHBook - sẽ tặng Free Book Care 1. Lược Sử Thời

UỐNG TƯƠI XANH SỐNG KHỎE MẠNH

Bạn có biết: 95% những người giảm cân sẽ quay trở lại cân nặng ban đầu sau 3 - 5 năm? Hiệu quả giảm cân sẽ không được duy trì vĩnh viễn nếu các hệ

Đánh thức khả năng tập trung của trẻ

Tất cả phụ huynh trên thế giới đều mong muốn con mình có năng lực, tìm được những cơ hội tốt và có được cuộc sống hạnh phúc hơn bản thân cha mẹ. Bởi vậy,

Sách - Chủ Đề (Τοπικά) – Aristotle

“Chủ đề” của Aristotle là một tác phẩm triết học liên quan đến cách diễn tả hay biểu thái một sự vật và thiết lập hoặc loại bỏ một biểu thái. Cuốn sách bao gồm

Bút Ký Doanh Nhân CEO Sheaffer Quattro E8937354 Cao Cấp Màu Xanh Dương

Dù cho phong cách của bạn là gì, bộ sưu tập bút Sheaffer cũng có một phong cách phù hợp cho bạn. Dòng sản phẩm bao gồm những mẫu vỏ thiết kế hấp dẫn đối

Cuốn sách: Ux Content 4.0 (Chọn Đúng Chữ, Giữ Người Dùng)

Ux Content 4.0 (Chọn Đúng Chữ, Giữ Người Dùng) ------------ UX CONTENT 4.0 Chọn đúng chữ, giữ người dùng Bắt nhịp với thời đại 4.0, một ngành nghề mới xuất hiện trong những năm gần

5 thiệp mời sinh nhật hình bánh kem Happy Birthday

Thiệp mời sinh nhật hình bánh kem Happy Birthday. Chất liệu giấy dày, đẹp, chất lượng in rõ nét, màu sắc tươi sáng Kích thước: 9 x 13 cm Số lượng: 5 bộ thiệp. Mỗi

Ăn Gì Cho Không Độc Hại - Tạp Bút (Tái Bản Lần 6-2020)

Dinh dưỡng là một đề tài rối rắm. Không chỉ là chuyện ăn, nó còn gắn liền với khoa học, văn hóa, truyền thống, sức khỏe, cảm giác được chăm sóc, sự no ấm, sự

Tự Học Nhanh Tiếng Phổ Thông Trung Hoa + DVD tài liệu quà tặng

Tự Học Nhanh Tiếng Phổ Thông Trung Hoa + DVD tài liệu quà tặng Trong nhiều năm gần đây, sự phát triển kinh tế giữa hai nước Việt Nam và Trung Quốc ngày mạnh mẽ,

Câu Chuyện Đằng Sau Một Bác Sĩ Tâm Thần - Bản Quyền

Câu Chuyện Đằng Sau Một Bác Sĩ Tâm Thần Tác giả BS. Nguyễn Trung Nghĩa Thể loại Sách tâm lý Kích thước 13.5x20.5 cm Nhà xuất bản NXB Phụ Nữ Việt Nam Thương hiệu Skybooks

Adjectives, Articles, Adverbs , & Speech - Tính Từ, Mạo Từ, Trạng Từ, Và Lời Nói Trực Tiếp / Gián Tiếp

Adjectives, Articles, Adverbs , & Speech - Tính Từ, Mạo Từ, Trạng Từ, Và Lời Nói Trực Tiếp / Gián Tiếp Ngày nay, tiếng Anh là ngôn ngữ phổ biến nhất. Sự phát triển và

Bút Cọ Master Art Đầu Tròn Cỡ 4

Bút Cọ Master Art Đầu Tròn Cỡ 4 Sản phẩm đến từ thương hiệu chuyên dành cho mỹ thuật Thái Lan - Master Art. Lông được làm tự sợi nhân tạo phù hợp với sử

Combo Sách Cách Khen, Cách Mắng, Cách Phạt Con và Dạy Con Theo Cá Tính Của Con

Combo Sách Cách Khen, Cách Mắng, Cách Phạt Con và Dạy Con Theo Cá Tính Của Con Bộ sách gồm 2 cuốn sách với nội dung chi tiết như sau: 1. Cách Khen, Cách Mắng,

Buông - Để Thảnh Thơi, An Lạc Và Hạnh Phúc

Buông - Để Thảnh Thơi, An Lạc Và Hạnh Phúc Trong đời sống thường ngày, chúng ta cũng có thể có những phút “giác ngộ”: đời là vô thường, là bóng câu qua cửa sổ,

Sổ Binder File Caro nhựa kẹp tròn B5 - 40 tờ ; MS: 544

Định lượng 120 g/m2 Độ trắng kem 76% ISO Số trang 40 tờ Kích thước (175 x 250) mm - Sổ B5 thêm 05 tờ nhựa PP phân trang giúp người dùng phân thành nhiều

MCT08 - 9x5.4 cm - 500 Card Thank you, Thiệp cảm ơn khách hàng, card cám ơn cứng cáp sang trọng

Card Thank You - Thiệp cảm ơn - Lời cảm ơn chân thành, ý nghĩa. Thiệp cảm ơn là một sản phẩm không thể thiếu đối với các cửa hàng thời trang, shop bán hàng

Combo David Walliams (8 cuốn)

1. Bà nội gangxto Bà nội của Ben là một bà nội chuẩn không cần chỉnh - bà có tóc bạc, răng giả, và giấy ăn giắt đầy tay áo. Bà chỉ thích ăn mỗi

Tính Toán Động Đất Và Tải Trọng Gió Theo Tiêu Chuẩn Châu Âu Eurocode (Tái Bản )( Tặng Kèm Sổ Tay)

Nhà cao tầng đang được xây dựng nhiều ở Việt Nam. Tính khung nhà cao tầng, xu hướng chung là dùng chương trình ETABS (hiện nay sử dụng chương trình ETABS v9.7.4 và ETABS 2016).

Sách Thái Ất Thần Kinh

Thái Ất Thần Kinh Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hồng Đức. Công ty phát hành : Đông Nam. Tác giả : Trạng trình Nguyễn Bỉnh Khiêm. Kích thước : 16 x 24 cm.

Sách Tương Tác - Big Book - Cuốn Sách Khổng Lồ – Đinh Tị (Nhiều chủ đề)

Sách Tương Tác - Big Book - Cuốn Sách Khổng Lồ – Đinh Tị THÔNG TIN VỀ SẢN PHẨM: - Tác giả: Nhiều tác giả - NXB Thanh Niên / NXB Hà Nội - Nhà

Combo 2Q: Cây Cam Ngọt Của Tôi + Những Giấc Mơ Ở Hiệu Sách Morisaki (Top Tiểu Thuyết Bán Chạy)

1. Cây Cam Ngọt Của Tôi “Vị chua chát của cái nghèo hòa trộn với vị ngọt ngào khi khám phá ra những điều khiến cuộc đời này đáng số một tác phẩm kinh điển

Bộ Thực Hành Toán Lớp 3 (13 Chi Tiết)

Bộ Thực Hành Toán Lớp 3 (13 Chi Tiết) Bậc tiểu học là bước khởi đầu rất quan trọng đối với bé. Bé sẽ được làm quen và học những kiến thức đầu tiên để

Có Hai Con Mèo Ngồi Bên Cửa Sổ

Gấu và Tí Hon thân nhau đến mức có thể chia sẻ từng chuyện vui buồn trong những phút giây mềm yếu, lo lắng và chăm sóc, giúp nhau từ miếng ăn đến “chiến lược”

Nhân Tướng Học - Nghệ Thuật Của Số Phận

Nhân Tướng Học - Nghệ Thuật Của Số Phận "Đức năng thắng số". Số mệnh là điều hoàn toàn có thể thay đổi: tùy thuộc vào đức của mỗi người, đức do ông bà cha

Little Stories – To Push You Forward - Bản Quyền

Năm xuất bản: 2019 Tác giả: Stacey Riches - Claire Luong Số trang: 192 NXB: NXB Đà Nẵng Công ty phát hành: Zenbooks Bộ sách Little Stories được viết bởi tác giả Stacey Riches. (Cô

Dạy Con Những Bài Học Về Tiền Bạc

Nhằm giúp phụ huynh học được bản lĩnh giáo dục con cái về tiền bạc một cách nhanh chóng, vững vàng hơn, trong quá trình viết sách, tôi đã vận dụng một vài yếu tố

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối