✨Cuốn Sách Bác Sĩ Của Mọi Nhà: Những Phương Thức Giảm Đau Tự Nhiên ( phương thức tự nhiên, an toàn và vô cùng hiệu quả)

Cuốn Bác Sĩ Của Mọi Nhà: Những Phương Thức Giảm Đau Tự Nhiên ( phương thức tự nhiên, an toàn và vô cùng hiệu quả)

Đau nhói, đau bỏng rát, đau dồn dập, đau buốt, đau quặn, đau dai dẳ tóm lại: bạn đang đau! Chẳng ai hoàn toàn miễn nhiễm với những cơn đau. Không ai sống cả đời mà chưa từng đau đớn. Vào lúc này hay lúc khác, nó chắc chắn sẽ xuất hiện – nhẹ nhất thì hơi ấm ách khó chịu, nặng nhất thì đau không chịu nổi. Đau là một phần của cuộc sống, dẫu đó là cơn đau nửa đầu, đau răng, đau khớp, đau lưng hoặc đau bụng. Dù có ý chí kiên cường nhất thế giới chăng nữa, chúng ta cũng chẳng thể diệt trừ nó tận gốc. Các bác sĩ nhi khoa ngày nay đều nhất trí rằng tiếng khóc đầu đời chính là biểu hiện của cảm giác đau đớn mà bào thai phải hứng chịu sau cả một quá trình, từ lúc nỗ lực thoát khỏi tử cung của người mẹ cho đến khi trở thành một em bé sơ sinh đang nuốt những ngụm không khí đầu đời trong lúc hai lá phổi non nớt bắt đầu nở ra. Phải chăng chúng ta đã đến với thế giới này trong sự đớn đau? Có lẽ vậy. Chúng ta không hề nhớ một chút gì về cảm giác đau đớn ấy, thế nhưng nó lại trở thành “bức phông nền” đón nhận tiếng dội từ tất cả những cơn đau trong tương lai của chúng ta, dù nhẹ hay nặng. Kiểm soát cơn đau bằng thuốc là một lĩnh vực tương đối mới. Từ giữa thế kỷ 20, các phương pháp trị liệu mới đã có thể kiềm chế cơn đau trong những tình huống cực điểm, nhất là đối với các bệnh nhân đang mắc bệnh nan y giai đoạn cuối. Nhưng còn những cơn đau đời thường, loại cơn đau tuy không gây nguy hiểm tính mạng nhưng vẫn phá vỡ cuộc sống yên ổn của chúng ta, thì sao? Chúng ta thường “tiêu diệt” chúng bằng những loại thuốc giảm đau không cần kê đơn (như aspirin, paracetamol, ibuprofen, ). Tuy nhiên, những loại thuốc này luôn đi kèm với nhiều rủi ro. Thảng hoặc, chúng có thể phù hợp trong một số trường hợp, như khi bạn bị bong gân cổ tay và không thể viết trong vài ngày hoặc bị đau răng đến mức phải tìm đến bác sĩ nha khoa. Nhưng khi cơn đau trở nên dữ dội hơn hoặc bắt đầu kéo dài dai dẳng, thì lúc này câu chuyện lại hoàn toàn khác. Khi bạn sử dụng thuốc giảm đau thường xuyên, tác dụng của chúng sẽ giảm dần theo thời gian, và việc sử dụng thuốc kéo dài có thể dẫn đến các tác dụng phụ ngoài ý muốn. Vậy chúng ta có thể làm được gì đây? Chúng ta sẽ dùng thuốc theo kiểu “bạ đâu uống đấy” mà chẳng màng đến những rủi ro hay nên “cắn răng chịu đựng”? Phương án hành động tốt nhất là giải pháp trung gian giữa hai hướng đi này. Cơn đau trước hết chính là một thông điệp mà chúng ta cần phải lắng nghe. Đó là tín hiệu cho thấy “có thứ gì đó” đang trở nên bất ổn trong cơ thể chúng ta, dẫu đó chỉ đơn giản là một chiếc dằm đâm vào ngón tay, là chứng viêm dạ dày hoặc tình trạng lệch đĩa đệm cột sống. Chúng ta nên lưu ý rằng, mức độ dữ dội của cơn đau có thể không tương quan với mức độ nghiêm trọng của tình trạng bất ổn, nhưng chắc chắn nó vẫn sẽ quyết định mức độ khẩn cấp của vấn đề mà chúng ta phải ứng phó. Do vậy, việc nghe ngóng thông điệp của cơn đau trước khi cố gắng xoa dịu nó mang một ý nghĩa hết sức quan trọng; bằng không, vấn đề có thể tiếp tục âm thầm chuyển biến nghiêm trọng hơn. Trong lúc nghe ngóng như vậy, chúng ta cũng cần phải nhận thức rõ về căn nguyên của cơn đau nhằm giải quyết nó tận gốc, chẳng hạn chúng ta phải rút chiếc dằm ra, có biện pháp giảm viêm nhiễm hoặc thực hiện bất kỳ giải pháp cần thiết nào khác. Lấy ví dụ như một cơn đau răng. Thường thì đây là dấu hiệu cho thấy một hốc rỗng đang hình thành trong ngà răng và đang ăn sâu đến gần buồng tủy nơi trú ngụ của dây thần kinh. Thuốc giảm đau có thể loại bỏ cơn đau nhưng sẽ không ngăn ngừa được bước tiến hủy diệt của vết răng sâu. Do vậy, bạn hãy thận trọng, chớ nên cầm đèn chạy trước ôtô! Một khi đã nhận định được căn nguyên, bạn sẽ không cần phải chịu đựng cơn giày vò lâu thêm nữa. Tín hiệu đã được lắng nghe và chúng ta có thể hành động. Bước thứ hai: tìm giải pháp giảm đau phù hợp với vấn đề mà chúng ta đã nhận dạng. Và lựa chọn thì có tới hằng hà sa số! Ngoài thuốc Tây, thứ vốn dành cho những trường hợp khẩn cấp hoặc những cơn đau nghiêm trọng, nền y học truyền thống còn trao cho chúng ta cả một kho tàng các sản phẩm cũng như phương thức giảm đau chẳng những an toàn mà còn vô cùng hiệu quả. Chúng ta có các loại thảo dược, dĩ nhiên rồi, và các loại tinh dầu chiết xuất từ đủ mọi loại thực vật. Nhưng chúng vẫn chưa phải là nguồn giải pháp giảm đau duy nhất. Các nguyên liệu thiết yếu như đất sét và bột baking soda cũng có khả năng kiểm soát một số loại cơn đau nhất định. Những thay đổi trong chế độ ăn có thể phát huy tác dụng đối với những cơn đau tái phát. Nếu bổ sung thêm cả các bài tập thở, các kỹ thuật xoa dịu căng thẳng, bài tập yoga và phương thức xoa bóp, bạn sẽ sở hữu cả một kho vũ khí để chiến đấu với tất cả (hoặc gần như tất cả) các cơn đau thông thường trong cuộc sống hằng ngày mà không gây ra dù chỉ một nguy cơ nhỏ nhất đối với cơ thể mình. Mục lục: LỜI GIỚI THIỆU 6 CƠ CHẾ TRUYỀN DẪN CỦA CƠN ĐAU 11 CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG ĐIỀU TRỊ CƠN ĐAU 23 HÍT THỞ S U VÀ THƯ GIÃN 51 LỜI KHUYÊN THIẾT THỰC ĐỐI VỚI CÁC CHỨNG BỆNH PHỔ THÔNG 73 DANH MỤC CÁC CƠN ĐAU: KHI NÀO CẦN TƯ VẤN Y TẾ 172 DANH MỤC THAM KHẢO VẮN TẮT CÁC LOẠI THỰC VẬT & THẢO MỘC 176 Trích đoạn sách: CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG ĐIỀU TRỊ CƠN ĐAU Dù bản chất và nguyên nhân của cơn đau có là gì chăng nữa, thì ẩn bên dưới nó luôn là một sự viêm nhiễm. Lấy ví dụ một trường hợp bong gân thông thường. Khi dây chằng hỗ trợ xương bị tổn thương do gặp phải tác động hoặc chuyển động mạnh đột ngột, tình trạng viêm sẽ xuất hiện để máu có thể chảy đến các mô bị tổn thương, giúp nuôi dưỡng và sửa chữa dây chằng này. Quá trình này diễn ra trong hầu hết các chấn thương kèm theo đau đớn. Trong các bệnh như đau răng, đau thấp khớp, đau nửa đầu và khó tiêu đều có sự “dính líu” của viêm nhiễm. Viêm nhiễm không phải là kẻ thù của bạn. Thực ra, nó thường là yếu tố sống còn đối với quá trình hồi phục, để rồi sau đó sự hồi phục này sẽ loại bỏ cơn đau. Nó là một trong những công cụ được cơ thể sử dụng cho mục đích tự chữa trị. Tuy nhiên, sự viêm nhiễm thường kéo dài hơn thời gian cần thiết và cần được giảm nhẹ để làm dịu cơn đau. Chế độ ăn uống có thể là một trong những phương tiện tốt nhất để thực thi nhiệm vụ này, đặc biệt là trong các trường hợp đau mạn tính – những cơn đau mà người bệnh buộc phải học cách cùng chung sống hằng ngày. Cơ thể có tới 70% thành phần là nước. Cũng như các dịch lỏng tuần hoàn trong cơ thể như máu và bạch huyết, các tế bào của chúng ta chìm ngập trong môi trường chất lỏng – đây là nơi diễn ra mọi sự trao đổi của chúng: chúng lấy thức ăn từ môi trường này, rút ra từ đó lượng oxy cần thiết và phóng vào đó chất thải của chúng. Muốn cho các tế bào được hoạt động trong những điều kiện đúng đắn, điều quan trọng là chất lỏng này không mang nặng tính axit. Đối với tất cả các mô của chúng ta, điều cốt yếu là tỷ lệ axit- kiềm trong cơ thể phải luôn được giữ ở một mức ổn định. Tính axit là kết quả chủ yếu từ những gì chúng ta ăn. Khi được tiêu hóa và đồng hóa, một vài loại thực phẩm – nhất là thịt đỏ, ngũ cốc tinh luyện và đường tinh luyện – sẽ khiến cơ thể sản xuất các chất có tính axit. Ngược lại, một số khác – mà đáng chú ý phải kể đến rau củ và rất nhiều loại trái cây tươi – lại chứa các khoáng chất có khả năng trung hòa axit và kiềm hóa môi trường bên trong cơ thể. Căn cứ vào đó có một vài quy tắc đơn giản mà bất cứ ai đang khổ sở với cơn đau mạn tính hoặc tái phát đều nên tích hợp vào thói quen sinh hoạt thường nhật. Trước hết phải nói cho rõ – chỉ nội những thứ bạn ăn sẽ không đủ để chặn đứng cơn đau dữ dội. Nhưng tất cả các bài thuốc giảm đau sẽ phát huy hiệu quả cao nhất khi tỷ lệ axit-kiềm trong cơ thể được giữ ở mức hợp lý. Đó là còn chưa kể đến một thực tế là lượng axit dư thừa quá nhiều trong cơ thể sẽ thúc đẩy sự xuất hiện của một số rối loạn gây đau đớn nhất định, như những cơn đau đầu, trướng bụng và đau khớp. Nếu điều chỉnh chế độ ăn uống hằng ngày theo hướng kiềm hóa, bạn có thể tránh được những vấn đề kể trên. TẤT CẢ ĐỀU XOAY QUANH ĐỘ PH Độ axit của một môi trường được tính toán bằng cách sử dụng độ pH (tức hydrogen potential hay hoạt độ của ion hy-đrô H+). Độ pH của môi trường trung tính (không thiên axit cũng chẳng thiên kiềm) là xấp xỉ 7, trên thang đo từ 1 đến 14. Độ pH dưới 7 thì môi trường có tính axit; độ pH trên 7, môi trường đó có tính kiềm. Độ pH của môi trường bên trong cơ thể chúng ta nên duy trì trong một khoảng khá hẹp (giữa 7,36 và 7,44), hay nói cách khác, nó nên mang tính kiềm nhẹ – nhưng chỉ rất nhẹ mà thôi! Tuy nhiên, thông thường môi trường bên trong cơ thể chúng ta lại khá thiên về tính axit.  

Sách - NUỐT - Những chuyến phiêu lưu xuôi đường tiêu hóa (Mary Roach) (Nhã Nam Official)

Nhà phát hành: Nhã Nam Nhà xuất bản: Dân trí Tác giả: Mary Roach Dịch giả: Nguyễn Minh Bích Vân, Nguyễn Thành Trung Số trang: 405 Kích thước: 14x20.5 cm Loại bìa: Bìa mềm Gulp:

Huyết Áp Giả Và Bệnh Ung Thư

Công ty phát hành: Cty Văn Hóa Văn Lang Nhà xuất bản: NXB Thanh Hóa Tác giả: Đỗ Đức Ngọc Loại bìa: Bìa Mềm Số trang: 312 Năm xuất bản: 2019 Đối với Tây y,

Ứng Dụng Công Nghệ Truy Dấu Tiếp Xúc Để Ứng Phó Với Covid - 19

COVID-19 bùng phát và lây lan trên diện rộng khiến thế giới rơi vào cuộc khủng hoảng y tế công cộng chưa từng có tiền lệ. Để đương đầu với đại dịch, các nhà phát

Sách - Cẩm Nang Hướng Dẫn Tẩy Sỏi Gan Mật - Phương Pháp Diệu Kỳ Cho Sức Khỏe Dài Lâu

GIỚI THIỆU SÁCH : Cẩm Nang Hướng Dẫn Tẩy Sỏi Gan Mật - Phương Pháp Diệu Kỳ Cho Sức Khỏe Dài Lâu Hầu hết mọi người cho rằng sỏi mật chỉ có trong túi mật.

(TB2025) Sách Bí mật dinh dưỡng cho sức khoẻ toàn diện - The China Study

“BÍ MẬT DINH DƯỠNG CHO SỨC KHỎE TOÀN DIỆN” – CUỐN SÁCH MANG LẠI SỨC KHỎE, TRI THỨC & HÀNH ĐỘNG Thay đổi cách bạn ăn – thay đổi cả cuộc đời! Bạn có biết:

Vi sinh y học (Dùng cho đào tạo cao đẳng y học)

Được sự chỉ đạo của Vụ Khoa học và Đào tạo – Bộ Y tế, sự giúp đỡ của Ban Giám hiệu, phòng Nghiên cứu khoa học và Hợp tác quốc tế của trường Cao

Hơi Thở Chữa Lành Thân Tâm

Hơi Thở Chữa Lành Thân Tâm Chúng ta thở từ 17.000 đến 29.000 nhịp mỗi ngày, và con số này là 6 đến 9 triệu nhịp mỗi năm. Dù vậy, phần lớn chúng ta đều

Combo Sách Chăm Sóc Cơ Thể: 3 Phút Sơ Cứu + Ăn Gì Cho Không Độc Hại + Nhân Tố Enzyme - Thực Hành (Tái Bản) (Sách Sống Khỏe)

Combo Sách Chăm Sóc Cơ Thể: 3 Phút Sơ Cứu + Ăn Gì Cho Không Độc Hại + Nhân Tố Enzyme - Thực Hành (Tái Bản) (Sách Sống Khỏe) 3 Phút Sơ Cứu 3 phút

Nhân Tố Enzyme 4 - Minh Họa (Tái Bản 2021)

Nhân Tố Enzyme 4 - Minh Họa (Tái Bản 2021) ------------ Nhân Tố Enzyme 4 - Minh Họa (Tái Bản 2021)

Sách Dịch Học Tinh Hoa - Thu Giang Nguyễn Duy Cần

“TS Thu Giang - Dịch học tinh hoa”: Khám phá tinh tuý của nghệ thuật dịch học Thời đại ngày nay, không ai có thể phủ nhận sự tầm quan trọng của Kinh Dịch -

Cuốn sách: Tập luyện cổ họng – 5 phút 1 ngày giúp kéo dài 10 năm tuổi thọ

Tập luyện cổ họng – 5 phút 1 ngày giúp kéo dài 10 năm tuổi thọ ------------ Ngay cả những người quan tâm nhiều đến các vấn đề về sức khỏe cũng thường hay bỏ

Sách - Báo cáo điều tra về bệnh hoang tưởng (Nhã Nam HCM)

THÔNG TIN PHÁT HÀNH Tác giả: Phương Dương Dịch giả: Đặng Hồng Quân Nhà xuất bản: Hội Nhà Văn Kích thước: 14 x 20.5cm Số trang: 352 Năm phát hành: 2024 GIỚI THIỆU SÁCH Tôi

Bàn Tay Ánh Sáng

Bàn Tay Ánh Sáng Cuốn sách Bàn Tay Ánh Sáng của tác giả Barbara Ann Brennan dành cho những ai quan tâm đến việc tự nhận thức và khám phá bản thân cũng như phương

Benito - Sách - Bài giảng phẫu thuật nội soi cơ bản - NXB Y học

BENITO xin giới thiệu tới bạn đọc cuốn sách "Bài giảng phẫu thuật nội soi cơ bản" của Bộ Y tế Sách gồm hai phần chính. Phần đầu là những kiến thức chung cơ bản

Toàn cảnh dinh dưỡng - Thức tỉnh và hành động (TB), tặng sách: Tình bạn trong mắt Humphrey

THÔNG TIN SẢN PHẨM: Toàn cảnh dinh dưỡng - Thức tỉnh và hành động Công ty xuất bản: Tinh Hoa Books Số trang: 380 NỘI DUNG: Theo thống kê mới nhất của Tổ chức Y

Có Nên Khám Sức Khỏe Định Kỳ?

Có Nên Khám Sức Khỏe Định Kỳ? Ở Nhật, thường có ba loại khám sức khỏe: khám sức khỏe tại nơi làm việc, khám sức khỏe tổng quan, khám ung thư tập trung. Nhưng theo

Chẩn Đoán Và Điều Trị Gãy Xương Trật Khớp Chi Trên (Giáo trình đào tạo sau đại học) - Tái bản năm 2022

Trong lĩnh vực chấn thương chỉnh hình, gãy xương và trật khớp là những vấn đề thường gặp trong thực hành lâm sàng đặc biệt là trong cấp cứu. Việc chẩn đoán và điều

Bệnh nội tiết - chuyển hóa - di truyền trẻ em

Sách “BỆNH NỘI TIẾT- CHUYỂN HÓA - DI TRUYỀN TRẺ EM” do GS.TS. Nguyễn Thu Nhạn cùng một số PGS.TS chuyên ngành biên soạn, được xuất bản và phát hành tại Nhà xuất bản Y

Những Vấn Đề Cần Biết Về Y Tế Học Đường_100 Câu Hỏi Đáp Về Phòng, Chống Bệnh Truyền Nhiểm Và Phòng Ngừa Tai Nạn Thương Tích Trong Trường Học

Nội dung sách gồm các phần chính sau: Phần I. Tìm hiểu NHỮNG VẤN ĐỀ CẦN BIẾT VỀ BỆNH TRUYỀN NHIỄM Ở TRƯỜNG HỌC Phần II. PHÒNG, CHỐNG DỊCH BỆNH COVID-19 TRONG CÁC CƠ SỞ

Bộ Công Cụ Tinh Gọn Trong Y Tế: Phương Pháp Vừa Đúng Lúc - Just-in-Time For Healthcare (Medinsights)

Bộ Công Cụ Tinh Gọn Trong Y Tế: Phương Pháp Vừa Đúng Lúc - Just-in-Time For Healthcare (Medinsights) NỘI DUNG CUỐN SÁCH Phương pháp “vừa đúng lúc” (JIT) là một cách tiếp cận có thể

Dinh Dưỡng Xanh Sống An Lành

Dinh dưỡng xanh, sống an lành dành cho những ai mong muốn bắt kịp xu hướng sống lành mạnh trong bối cảnh hiện đại. Từ chế độ ăn uống xanh sạch đến thực đơn ăn

Lão nha (Sách dùng cho sinh viên Răng hàm mặt)

Sự phát triển đi lên của xã hội đã làm thay đổi nhận thức của cộng đồng về chất lượng cuộc sống người cao tuổi. Cùng với sự tiến bộ của khoa học kỹ thuật

Thận - Tiết Niệu, Sinh Dục - Lọc Máu Và Ghép Tạng Trẻ Em

Chuyên ngành Thận - Tiết niệu - Sinh dục, lọc máu và ghép tạng trẻ em ở Việt Nam còn non trẻ, mới có khoảng trên 60 - 70 tuổi (Riêng Urologie-Tiết niệu học có

Tâm Hơn Thuốc - Minh Chứng Khoa Học Về Sự Tự Chữa Lành

GIỚI THIỆU SÁCH: Những gì được tiết lộ trong cuốn sách này có thể làm bạn ngạc nhiên, thậm chí là làm bạn sợ hãi. Suy nghĩ của chúng ta chứa đựng nhiều thuốc hơn

Hướng Dẫn Chẩn Đoán Và Điều Trị Bệnh Hô Hấp

Cuốn sách "Hướng dẫn chẩn đoán và điều trị bệnh hô hấp" được xây dựng với sự nỗ lực cao của các nhà khoa học đầu ngành hô hấp của Việt Nam, sách bao gồm

Sách - Chẩn đoán hình ảnh Cộng hưởng từ Toàn thân (Sách mầu, 100% couche)

"CHẨN ĐOÁN HÌNH ẢNH CỘNG HƯỞNG TỪ TOÀN THÂN" Tác giả: Chủ biên: Gs. Ts. Phạm Minh Thông Nhà xuất bản đại học Huế Nhà phát hành: Nhà xuất bản đại học Huế Loại giấy

Ngủ Ít Vẫn Khỏe - 5 Tiếng Là Đủ Sao Phải Là 8

Gửi tới bạn – người đang vướng phải những phiền muộn sau: – Ngủ bao lâu cũng không hết cảm giác mệt mỏi – Luôn thức dậy buổi sáng trong trạng thái uể oải –

Bệnh lý và Phẫu thuật Hàm Mặt – Tập 2 (Sách dùng cho sinh viên Răng hàm mặt)

Thông tin sản phẩm: Số trang: 340 trang Khổ sách: 19x27 cm Tác giả: Trường Đại học Y Hà Nội, Viện Đào tạo Răng Hàm Mặt, Lê Văn Sơn (Chủ biên), Trương Mạnh Dũng, Nguyễn

Combo Chăm Sóc Sức Khỏe Gia Đình: Những Phương Thức Giảm Đau Tự Nhiên + Ung Thư - Sự Thật, Hư Cấu, Gian Lận Và Những Phương Pháp Chữa Lành Không Độc Hại (hãy bảo vệ sức khỏe của bản thân và gia đình)

Combo Chăm Sóc Sức Khỏe Gia Đình: Những Phương Thức Giảm Đau Tự Nhiên + Ung Thư - Sự Thật, Hư Cấu, Gian Lận Và Những Phương Pháp Chữa Lành Không Độc Hại (hãy bảo

Combo How The Body Works - Hiểu Hết Về Cơ Thể và How Food Works - Hiểu Hết Về Thức Ăn - NN

Combo How The Body Works - Hiểu Hết Về Cơ Thể + How Food Works - Hiểu Hết Về Thức Ăn (Bộ 2 Cuốn) Tuyệt đối đừng bỏ qua cuốn sách này nếu bạn là

Sách tiếng anh y khoa - chuyên ngành chuẩn đoán hình ảnh ( PN)

Nhà xuất bản: NXB Phụ nữ Việt Nam Nhà cung cấp: NXB Phụ nữ Việt Nam Tác giả: nhiều tác giả Số trang: 535trang/ cuốn Năm xuất bản: 2024 NỘI DUNG 1. PHƯƠNG PHÁP TIẾP

Sách - Vén màn bí ẩn COVID-19 và những virus chết người khác trong lịch sử (Nhã Nam HCM)

Tác giả: Igor Prokopenko Dịch giả: Tinh Vân Nhà xuất bản: Hồng Đức Số trang: 208 Kích thước: 14 x 20.5 cm Ngày phát hành: 12-2020 Vào thời điểm những ngày cuối năm 2019, một

Chỉ số đầu mặt ở một số lứa tuổi trẻ em Việt Nam – Sách chuyên khảo

Thông tin sản phẩm: Số trang: 180 trang Khổ sách: 19x27 cm Tác giả: Trường Đại học Y Hà Nội, Viện Đào tạo Răng Hàm Mặt, Võ Trương Như Ngọc Loại bìa: Bìa mềm Nhà

Ăn Uống Tận Hưởng, Vòng Eo Lý Tưởng

Ăn Uống Tận Hưởng, Vòng Eo Lý Tưởng Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Văn Học. Công ty phát hành : Bluebooks. Tác giả : Yukiyo Kashiwabara. Kích thước : 13 x 20 x

Khoa Học Bộ Não Trong Thiền Và Tâm Hồn - GS. Bác Sĩ Mai Trung Kiên - (bìa mềm)

Cuốn sách Khoa học não bộ trong Thiền và tâm hồn góp phần đem đến cho các độc giả nói chung, các độc giả muốn tìm hiểu về hoạt động tinh thần của con người

CƠ THỂ TỰ CHỮA LÀNH: THỰC PHẨM THAY ĐỔI CUỘC SỐNG

Cơ thể tự chữa lành: Thực phẩm thay đổi cuộc sống - Thần dược đến từ trái cây và rau củ giúp chúng ta tăng nhận thức và có cái nhìn mới về những loại

Sách - Chẩn đoán và điêu trị các bệnh cơ xương khớp

Cuốn sách "Chẩn đoán và điêu trị các bệnh cơ xương khớp" là một tài liệu chuyên sâu và thực tiễn, được biên soạn bởi hai chuyên gia đầu ngành trong lĩnh vực cơ xương

Sách Dinh dưỡng toàn phần: Liệu trình dinh dưỡng tối ưu (TB)

LIỆU TRÌNH DINH DƯỠNG TỐI ƯU – GIẢM CÂN & CHỮA BỆNH TỪ GỐC CHỈ NHỜ THỰC PHẨM Bạn đã thử nhiều cách giảm cân nhưng không hiệu quả? Bạn đang mệt mỏi với thuốc

Sách - Làm Sạch Mạch Và Máu

Làm Sạch Mạch Và Máu ( Tặng Postcard bốn mùa ngẫu nhiên ) Tác giả: Nishi Katsuzo Ngày xuất bản: 2019 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 253 Nhà

Bộ công cụ tinh gọn trong y tế - Sơ Đồ Chuỗi Gía Trị Lâm Sàng

Mặc dù các cơ sở khám chữa bệnh đã không ngừng nỗ lực, nhưng những sai sót y khoa vẫn xảy ra, gây tổn hại cho người bệnh. Điều này đặt ra yêu cầu cấp

Sách: Tiết Thực Nửa Ngày - Phương Thuốc Tối Ưu

Tiết Thực Nửa Ngày - Phương Thuốc Tối Ưu ------------ Thói quen ăn uống hằng ngày là một trong những yếu tố ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của bạn. Ăn quá nhiều thực phẩm

Giải phẫu mũi ứng dụng trong phẫu thuật tạo hình, thẩm mỹ

Nội dung cuốn sách(Sách in màu, 100% giấy couche):

Điềm Báo Và Sứ Mệnh (Bí Mật Đằng Sau Cơn Khủng Hoảng Đại Dịch Covid -19)

Điềm Báo Và Sứ Mệnh (Bí Mật Đằng Sau Cơn Khủng Hoảng Đại Dịch Covid -19) ------------ ĐIỀM BÁO VÀ SỨ MỆNH COVID-19 THỬ THÁCH CHÍNH PHỦ & NGƯỜI DÂN NHƯ THẾ NÀO? Trong tình

Sách Sống Chất - Triết Lý Sống Của Huyền Thoại Y Học Nhật Bản

Sống Chất - Triết Lý Sống Của Huyền Thoại Y Học Nhật Bản Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Thái Hà Books. Tác giả : Shigeaki Hinohara.

Note Book Nhật Ký Chạy Bộ 365 Ngày - PD

Note Book Nhật Ký Chạy Bộ 365 Ngày Note Book Nhật Ký Chạy Bộ 365 Ngày là một notebook dành cho ai đam mê chạy bộ và muốn xây dựng, duy trì thói quen chạy

COMBO 2 cuốn sách y học: Cơ Thể Ta Đã Hai Triệu Năm - Giải Mã Các Căn Bệnh Thời Hiện Đại + Giải Phẫu Học Về Giãn Cơ - Giãn Cơ Để Tối Ưu Sức Mạnh Cơ Bắp

COMBO 2 cuốn sách y học: Cơ Thể Ta Đã Hai Triệu Năm - Giải Mã Các Căn Bệnh Thời Hiện Đại + Giải Phẫu Học Về Giãn Cơ - Giãn Cơ Để Tối Ưu

Chẩn đoán hình ảnh Răng Hàm Mặt (Sách dùng cho sinh viên Răng hàm mặt)

MÔ TẢ SẢN PHẨM Sách - Chẩn Đoán Hình Ảnh Răng Hàm Mặt ( Dùng Cho Sinh Viên Răng Hàm Mặt) Tác giả: Đại Học Y Hà Nội - Viện Đào Tạo Răng Hàm Mặtt

Bệnh học đại cương (Dùng cho đào tạo bác sý và học viên sau đại học)

Một đặc điểm quan trọng của đào tạo sau đại học là tự đào tạo và sách là nguồn tài liệu quan trọng nhất trong tự đào tạo. Đặc biệt, vào những năm cuối thế

Combo 2 cuốn chăm sóc cơ thể: Cơ Thể Tự Chữa Lành: Nước Ép Cần Tây + Ăn Xanh Để Khỏe

1.Cơ Thể Tự Chữa Lành: Nước Ép Cần Tây Cuốn sách tập trung bàn về bản chất, công dụng của nước ép cần tây trong việc điều trị bệnh và phục hồi sức khỏe. Đây

Giải mã gen bẩn

Tác giả là một bác sĩ theo trường phái tự nhiên, giúp các bệnh nhân cải thiện sức khỏe nhờ phương pháp ăn uống, tập luyện. Theo ông, trong cơ thể mỗi con người đều

Bệnh Lý Và Phẫu Thuật Hàm Mặt - Tập 1 (Sách Dùng Cho Sinh Viên Răng Hàm Mặt)

Nhằm đáp ứng chương trình đào tạo bác sĩ Răng Hàm Mặt hệ 6 năm, Sách Bệnh lý và phẫu thuật hàm mặt được biên soạn dựa trên học phần và tên bài giảng do

Kỹ Thuật Bào Chế Pellet (Giáo trình đào tạo sau đại học)

Cuộc Đời Bất Tử Của Henrietta Lacks - Rebecca Skloot - Trần Nguyên dịch - (bìa mềm)

Cuộc Đời Bất Tử Của Henrietta Lacks - Rebecca Skloot - Trần Nguyên dịch - (bìa mềm) - Giá bìa: 269.000đ *** | NỘI DUNG CHÍNH | Cuốn sách kể câu chuyện về tế bào

Combo Cơ Thể Tự Chữa Lành: Nước Ép Cần Tây + Phục Hồi Tuyến Giáp (Bộ 2 Cuốn)

Combo Cơ Thể Tự Chữa Lành: Nước Ép Cần Tây + Phục Hồi Tuyến Giáp (Bộ 2 Cuốn) “Theo ý kiến chuyên môn của tôi, có lẽ, cứ 10 người Mỹ thì có 7 người

Sách Bí quyết ngăn ngừa và chữa khỏi bệnh động mạch vành, tặng sách Sống mạnh mẽ

Bí quyết ngăn ngừa và chữa khỏi bệnh động mạch vành - Phương pháp chữa bệnh mang tính đột phá đã được khoa học chứng minh dựa trên nền tảng dinh dưỡng. Tại Mỹ, hiện

Sách Những câu hỏi lớn vật lý - Alphabooks - BẢN QUYỀN

NHỮNG CÂU HỎI LỚN đề cập đến những vấn đề cơ bản trong khoa học tự nhiên và xã hội, nhưng vẫn khiến những bộ óc vĩ đại trong lịch sử đau đầu. Trong cuốn

Juice - Nước Ép Mỗi Ngày Cho Cuộc Sống Tươi Trẻ

Nước ép là một trong những cách tốt nhất để bổ sung một cách đa dạng các loại rau củ và trái cây vào chế độ ăn hằng ngày. Cuốn sách Juice - Nước ép

Combo Phương pháp Ohsawa Hỏi Và Đáp (Bộ 3 Cuốn) _QB

Combo Phương pháp Ohsawa Hỏi Và Đáp (Bộ 3 Cuốn) 1. Phương pháp Ohsawa Hỏi Và Đáp - Tập 1 Phương Pháp Ohsawa - Hỏi Và Đáp tập 1 Mặc dù sách nấu ăn dưỡng

Có nên khám sức khỏe định kỳ

Ở Nhật, thường có ba loại khám sức khỏe: khám sức khỏe tại nơi làm việc, khám sức khỏe tổng quan, khám ung thư tập trung. Nhưng theo nghiên cứu và tìm hiểu của các

Sống Khỏe Từ A Đến Z - Luyện Tập Thể Dục

“Cuốn sách cung cấp kiến thức uy tín và đáng tin cậy về khoa học vận động gắn liền với sức khỏe đời sống cho mọi đối tượng, từ trẻ nhỏ đến người cao tuổi.”

Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 Trang cuối