✨Sách-Hiệu Ứng Telomere: Giải Pháp Đột Phá Để Sống Trẻ, Khỏe Và Ngăn Ngừa Lão Hóa (NXB Trẻ)

Tác giả: Elizabeth Blackburn - Elissa Epel Dịch giả: Nguyễn Thị Kim Diệu Khổ sách: 16 x 24 cm Số trang: 464 Giá bán: 245,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-21005-9 In lần thứ 1 năm 2...
Mua tại ShopeeMua tại TikiMua tại LazadaMua tại Tiktok
Sách-Hiệu Ứng Telomere: Giải Pháp Đột Phá Để Sống Trẻ, Khỏe Và Ngăn Ngừa Lão Hóa (NXB Trẻ)

Tác giả: Elizabeth Blackburn - Elissa Epel

Dịch giả: Nguyễn Thị Kim Diệu

Khổ sách: 16 x 24 cm

Số trang: 464

Giá bán: 245,000 VNĐ

ISBN: 978-604-1-21005-9

In lần thứ 1 năm 2022

NXB: NXB Trẻ

NPH: NXB Trẻ

Giới thiệu tóm tắt tác phẩm:

Việc phát hiện ra telomere ở đầu mút nhiễm sắc thể đưa tiến sĩ Elizabeth Blackburn, tác giả chính của cuốn sách, cùng hai đồng nghiệp đoạt giải Nobel sinh lý và y khoa năm 2009. Khi ta ra đời, tolomere ở đầu mút nhiễm sắc thể bắt đầu mòn dầ Chính mức độ cạn sạch telomere kiểm soát mức độ và tốc độ lão hóa của ta.

Từ đó, hai tác giả nói về chuyện sống lâu hơn, khỏe mạnh hơn và trẻ trung hơn bằng cách bảo dưỡng tolomere sao cho trì hoãn quá trình hao mòn chậm hết mức có thể. Ước mơ lớn lao bao đời của nhân loại về trường xuân bất lão được viết hết sức hấp dẫn. Sợi tolomere vi diệu được hai tác giả soi từ đủ mọi tác nhân trong cuộc sống: stress ăn mòn tolomere thế nào, suy nghĩ tiêu cực đốt nhanh tolomere ra sao, rồi thì trầm cảm, lo â Nghệ thuật sống trở thành nghệ thuật nuôi dưỡng, chăm sóc và cả dạy dỗ tolomere trong cơ thể! Hơn cả nghệ thuật sống cho cấp độ cơ bản là sinh học tế bào, cuốn sách này nói về thuật dưỡng thân có căn cứ khoa học.

Bạn có tự hỏi tại sao có những người sáu mươi tuổi trông như bốn mươi tuổi và tại sao có người tuổi bốn mươi lại trông như người già sáu mươi? Mặc dù nhiều yếu tố góp phần gây ra lão hóa và bệnh tật, nhưng tiến sĩ Elizabeth Blackburn đã phát hiện một chất chỉ thị sinh học gọi là telomerase, loại enzyme bổ sung telomere, cấu trúc bảo vệ di sản di truyền của chúng ta. Nghiên cứu của tiến sĩ Blackburn và tiến sĩ Elissa Epel chỉ ra rằng độ dài và sức khỏe telomere của một người là cơ sở sinh học cho mối liên hệ giữa tâm trí và cơ thể đã được giả thuyết từ lâu. Họ và các nhà khoa học khác đã phát hiện chúng ta có thể thay đổi những thói quen hằng ngày để bảo vệ telomere và kéo dài số năm tháng sống khỏe mạnh, năng động và không bệnh tật.

Hiệu ứng telomere tiết lộ các phát hiện của Blackburn và Epel, cùng những nghiên cứu từ các đồng nghiệp trên khắp thế giới, tích lũy lại cho thấy chất lượng giấc ngủ, tập luyện thể dục, các khía cạnh của chế độ ăn uống và thậm chí một số hóa chất nhất định ảnh hưởng sâu sắc đến telomere của chúng ta, và rằng stress triền miên, suy nghĩ tiêu cực, các mối quan hệ căng thẳng, và ngay cả nơi sinh sống cũng có thể bào mòn telomere.

Rút ra từ nguồn kiến thức khoa học này, họ chia sẻ danh sách các loại thực phẩm và đề xuất mức độ và loại hình tập thể dục có lợi cho sức khỏe telomere của chúng ta, các thủ thuật tâm trí mà bạn có thể sử dụng để bảo vệ bản thân tránh tác hại của căng thẳng, và thông tin về cách bảo vệ con bạn thoát khỏi tình trạng telomere bị rút ngắn, từ khi mang thai đến tuổi vị thành niên. Và hai tác giả miêu tả cách chúng ta có thể cải thiện thời kỳ khỏe mạnh trong cuộc đời ở cấp độ cộng đồng, với các khu dân cư có sự tin cậy, không gian xanh, và đường phố an toàn.

Hiệu ứng telomere sẽ khiến bạn đánh giá lại cách bạn sống cuộc đời mình hằng ngày. Đây là cuốn sách đầu tiên giải thích cách chúng ta già đi ở cấp độ tế bào và cho thấy chúng ta có thể thực hiện những thay đổi đơn giản để giữ nhiễm sắc thể và tế bào của chúng ta khỏe mạnh, cho phép chúng ta sống lâu hơn mà không bệnh tật và sống một cuộc đời chất lượng và giàu ý nghĩa.

Mua tại ShopeeMua tại TikiMua tại LazadaMua tại Tiktok
HBR Guide To - Chắp Cánh Ý Tưởng Kinh Doanh (Quà Tặng: Cây Viết Black) HBR Guide To - Chắp Cánh Ý Tưởng Kinh Doanh (Quà Tặng: Cây Viết Black)
HBR Guide To - Chắp Cánh Ý Tưởng Kinh Doanh Bạn có một ý tưởng tuyệt vời giúp gia tăng doanh thu và cải tiến năng suất, nhưng cần thuyết phục mọi người tin vào
Mỏ lết nhà tắm đa năng đổi đầu cạnh cong vặn ống nước, bồn nước nhà vệ sinh từ 6-68mm, hợp kim nhôm siêu nhẹ siêu cứng Mỏ lết nhà tắm đa năng đổi đầu cạnh cong vặn ống nước, bồn nước nhà vệ sinh từ 6-68mm, hợp kim nhôm siêu nhẹ siêu cứng
Mỏ lết đa năng 6-68mm là công cụ thông dụng đối với những người thợ chuyên nghiệp, đặc biệt những người thợ chuyên sửa chữa các đường ống nước, bên cạnh đó với đặc tính
Cáp USB-A sang Type C cao cấp 1M màu Đen Ugreen UC60116US288 Hàng chính hãng Cáp USB-A sang Type C cao cấp 1M màu Đen Ugreen UC60116US288 Hàng chính hãng
1. Hãng : Ugreen 2. Mã sản phẩm : 60116 - US288 3. Tính năng : Cáp sạc , truyền dữ liệu . 4. Đầu vào : USB-A 5. Đầu ra : USB Type C
MŨI KHOAN BÊ TÔNG SDS ĐƯỜNG KÍNH PHI Ø 14 DÀI 310MM XUYÊN TƯỜNG ĐẦU THẬP KYNKO MKBTXT- 14310 MŨI KHOAN BÊ TÔNG SDS ĐƯỜNG KÍNH PHI Ø 14 DÀI 310MM XUYÊN TƯỜNG ĐẦU THẬP KYNKO MKBTXT- 14310
MŨI KHOAN BÊ TÔNG SDS ĐƯỜNG KÍNH PHI Ø14 DÀI 310MM XUYÊN TƯỜNG ĐẦU THẬP KYNKO MKBTXT-14310 KYNKO CAM KẾT: + Sản phẩm mới chưa qua sử dụng, chất liệu và kiểu dáng của sản
Mảnh dao tiện ngoài phủ CVD Kyocera Model WNMG080412PQ CA025P Mảnh dao tiện ngoài phủ CVD Kyocera Model WNMG080412PQ CA025P
Mảnh dao tiện ngoài phủ CVD Kyocera Model WNMG080412PQ CA025P Hàng Chính Hãng Chất Lượng Uy Tín T&B VIỆT NAM kính chào quý khách T&B VIỆT NAM nhà phân phối chính thức của Dụng cụ
Mảnh dao tiện ngoài phủ CVD Kyocera Model WNMG080408PQ CA025P Mảnh dao tiện ngoài phủ CVD Kyocera Model WNMG080408PQ CA025P
Mảnh dao tiện ngoài phủ CVD Kyocera Model WNMG080408PQ CA025P Hàng Chính Hãng Chất Lượng Uy Tín T&B VIỆT NAM kính chào quý khách T&B VIỆT NAM nhà phân phối chính thức của Dụng cụ
Mảnh dao tiện lỗ phủ Cermet phủ PVD Kyocera Model CCMT060204WP PV720, mảnh tiện lỗ nhật bản giá rẻ, mảnh chíp tiện Mảnh dao tiện lỗ phủ Cermet phủ PVD Kyocera Model CCMT060204WP PV720, mảnh tiện lỗ nhật bản giá rẻ, mảnh chíp tiện
Mảnh dao tiện lỗ phủ Cermet phủ PVD Kyocera Model CCMT060204WP PV720 Hàng Chính Hãng Chất Lượng Uy Tín T&B VIỆT NAM kính chào quý khách T&B VIỆT NAM nhà phân phối chính thức của
Mảnh dao tiện ngoài phủ PVD Kyocera Model DNMG150408MS PR1535 Mảnh dao tiện ngoài phủ PVD Kyocera Model DNMG150408MS PR1535
Mảnh dao tiện ngoài phủ PVD Kyocera Model DNMG150408MS PR1535 Hàng Chính Hãng Chất Lượng Uy Tín T&B VIỆT NAM kính chào quý khách T&B VIỆT NAM nhà phân phối chính thức của Dụng cụ
Kệ đựng dụng cụ kim loại - Phụ kiện bảng Pegboard Kệ đựng dụng cụ kim loại - Phụ kiện bảng Pegboard
Website: Xưởng sản xuất: 16/1q Nguyễn Ảnh Thủ, Hưng Lân, Bà Điểm, Hóc Môn, HCM Văn phòng: 497/5 Sư Vạn Hạnh, Phường 12, Quận 10, Chi tiết sản phẩm : Kích thước: 156x30x230 (mm), Nhỏ
Quần tất lót lông siêu ấm giữ nhiệt cực tốt- có 2 màu da và đen Quần tất lót lông siêu ấm giữ nhiệt cực tốt- có 2 màu da và đen
Quần tất lót lông siêu ấm giữ nhiệt cực tốt- có 2 màu da và đen Quần free sz cho chị e từ 45 - 65kg Có 2 màu DA VÀ ĐEN - Sản phẩm
QUẦN TẤT 3D LƯỚI SK LÓT NỈ HÀNG THUN ĐẸP LOẠI 1 QUẦN TẤT 3D LƯỚI SK LÓT NỈ HÀNG THUN ĐẸP LOẠI 1
Quần tất lưới 3D SK siêu dai bền đẹp ( hàng loại đẹp xịn đừng ai so với mấy loại rẻ nhé) Đặc điểm quần tất lưới 3D SK + Quần dày dặn + Mặc
Áo Thun Có Cổ Nam Nữ Vải Cá Sấu Poli Thái Co Giãn 4 Chiều Màu Xanh Dương Áo Thun Có Cổ Nam Nữ Vải Cá Sấu Poli Thái Co Giãn 4 Chiều Màu Xanh Dương
Áo Thun Có Cổ Cá Sấu 4 Chiều (Áo Phông) Trơn Size Áo: S, M ,L, XL,XXL,3XL,4XL Form Xuông Nên Dùng Chung Cho Cả Nam Và Nữ, Dựa Vào Số Đo Chiều Cao cân nặng
bộ nữ 2 dây - chất đũi tơ, cực sang chảnh, siêu hot hit năm 2021 (N2) bộ nữ 2 dây - chất đũi tơ, cực sang chảnh, siêu hot hit năm 2021 (N2)
Tên: Bộ áo 2 dây, hoạ tiết thêu tay tỉ mỉ Chất liệu: Vải đũi xước tơ cao cấp Thiết kế thoải mái, thuận tiện vận động: - Bộ đũi bao gồm 1 áo 2
Áo Thun Có Cổ Cá Sấu Cao Cấp 4 Chiều Form Xuông Nữ - Nam Màu Cam Áo Thun Có Cổ Cá Sấu Cao Cấp 4 Chiều Form Xuông Nữ - Nam Màu Cam
Thông Tin Chi Tiết : • Chất liệu thun poly 4 chiều mềm mại co giãn tốt , thoáng mát • Đường may kĩ tinh tế sắc sảo • Thiết kế thời trang phù hợp
Lõi lọc PP5 Philips AWP920 (cho ADD8960, ADD8970, ADD8976, ADD8980) Lõi lọc PP5 Philips AWP920 (cho ADD8960, ADD8970, ADD8976, ADD8980)
- Bộ tiền lọc PP này giúp giảm các hạt chất rắn một cách hiệu quả, bảo vệ tốt bộ lọc RO và đảm bảo toàn bộ hệ thống lọc có thể hoạt động
Sét kẹp tóc 5 món siêu xinh Sét kẹp tóc 5 món siêu xinh
BẤM THEO DÕI SHOP KHÁCH IU NHÉ!!! CẬP NHẬT HÀNG MỚI –->DANH MỤC-> SẢN PHÂM ->MỚI NHẤT MẪU HOT TREND -> SẢN PHẨM -> BÁN CHẠY KHÁCH LƯỚT XUỐNG HẾT PHÍA DƯỚI SẼ THẤY NHIỀU
Ốp Lưng in cho Realme 5 Mẫu NỀN SG5 - Hàng Chính Hãng Ốp Lưng in cho Realme 5 Mẫu NỀN SG5 - Hàng Chính Hãng
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy   Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Realme 2 Pro Mẫu 12 Con Giáp Mùi - Hàng Chính Hãng Ốp Lưng in cho Realme 2 Pro Mẫu 12 Con Giáp Mùi - Hàng Chính Hãng
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy   Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Realme 3 Mẫu Boy Thời Trang 3 - Hàng Chính Hãng Ốp Lưng in cho Realme 3 Mẫu Boy Thời Trang 3 - Hàng Chính Hãng
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy   Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Realme 3 Mẫu Trà Sữa Đa Sắc - Hàng Chính Hãng Ốp Lưng in cho Realme 3 Mẫu Trà Sữa Đa Sắc - Hàng Chính Hãng
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy   Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Realme 3 Pro Mẫu Girl Anime 13 - Hàng Chính Hãng Ốp Lưng in cho Realme 3 Pro Mẫu Girl Anime 13 - Hàng Chính Hãng
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy   Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Realme 3 Pro Mẫu Peace Vòng Tròn 2 - Hàng Chính Hãng Ốp Lưng in cho Realme 3 Pro Mẫu Peace Vòng Tròn 2 - Hàng Chính Hãng
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy   Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp lưng dành cho Realme C15 mẫu Cú Đen Ốp lưng dành cho Realme C15 mẫu Cú Đen
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo kín
Ốp Lưng in cho Realme 5 Mẫu Cá Chép Vàng - Hàng Chính Hãng Ốp Lưng in cho Realme 5 Mẫu Cá Chép Vàng - Hàng Chính Hãng
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy   Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Realme 5 Mẫu Họa Tiết Bắn Nước - Hàng Chính Hãng Ốp Lưng in cho Realme 5 Mẫu Họa Tiết Bắn Nước - Hàng Chính Hãng
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy   Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Realme 5 Mẫu Người Sắt Nền Đỏ - Hàng Chính Hãng Ốp Lưng in cho Realme 5 Mẫu Người Sắt Nền Đỏ - Hàng Chính Hãng
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy   Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Realme 3 Pro Mẫu Ngoài Không Gian - Hàng Chính Hãng Ốp Lưng in cho Realme 3 Pro Mẫu Ngoài Không Gian - Hàng Chính Hãng
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy   Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Realme 5 Pro Mẫu Hoa Cúc Ô Vuông Xám Đen - Hàng Chính Hãng Ốp Lưng in cho Realme 5 Pro Mẫu Hoa Cúc Ô Vuông Xám Đen - Hàng Chính Hãng
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy   Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp lưng in cho Realme 5 Pro/ Realme Q Mẫu Cô Gái Nơ Đỏ Ốp lưng in cho Realme 5 Pro/ Realme Q Mẫu Cô Gái Nơ Đỏ
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy   Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Realme 5 Pro / Realme Q Mẫu Đàn Tranh Hoa Đào - Hàng Chính Hãng Ốp Lưng in cho Realme 5 Pro / Realme Q Mẫu Đàn Tranh Hoa Đào - Hàng Chính Hãng
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy   Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Realme 5 Pro / Realme Q Mẫu Họa Tiết Hình Tròn - Hàng Chính Hãng Ốp Lưng in cho Realme 5 Pro / Realme Q Mẫu Họa Tiết Hình Tròn - Hàng Chính Hãng
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy   Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Realme 5 Pro / Realme Q Mẫu NỀN ĐÁ HOA 1 - Hàng Chính Hãng Ốp Lưng in cho Realme 5 Pro / Realme Q Mẫu NỀN ĐÁ HOA 1 - Hàng Chính Hãng
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy   Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Realme 5 Pro / Realme Q Mẫu Năng Lượng - Hàng Chính Hãng Ốp Lưng in cho Realme 5 Pro / Realme Q Mẫu Năng Lượng - Hàng Chính Hãng
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy   Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Realme 5 Mẫu DU HÀNH 6 - Hàng Chính Hãng Ốp Lưng in cho Realme 5 Mẫu DU HÀNH 6 - Hàng Chính Hãng
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy   Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Realme 5 Mẫu Siêu Nhân A (3) - Hàng Chính Hãng Ốp Lưng in cho Realme 5 Mẫu Siêu Nhân A (3) - Hàng Chính Hãng
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy   Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Realme 2 Pro Mẫu GAME PUP 5 - Hàng Chính Hãng Ốp Lưng in cho Realme 2 Pro Mẫu GAME PUP 5 - Hàng Chính Hãng
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy   Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp lưng dành cho Realme C3 mẫu Mèo May Mắn 1 Ốp lưng dành cho Realme C3 mẫu Mèo May Mắn 1
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo kín
Ốp lưng in cho Realme X Mẫu Hoa Lá Xanh Ốp lưng in cho Realme X Mẫu Hoa Lá Xanh
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy   Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Realme 5 Mẫu Siêu Nhân (5) - Hàng Chính Hãng Ốp Lưng in cho Realme 5 Mẫu Siêu Nhân (5) - Hàng Chính Hãng
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy   Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Realme 5 Mẫu THẦN THOẠI MẪU 1 - Hàng Chính Hãng Ốp Lưng in cho Realme 5 Mẫu THẦN THOẠI MẪU 1 - Hàng Chính Hãng
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy   Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Realme 2 Mẫu Cặp Đôi Nền Tím - Hàng Chính Hãng Ốp Lưng in cho Realme 2 Mẫu Cặp Đôi Nền Tím - Hàng Chính Hãng
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy   Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Realme 5 Pro / Realme Q Mẫu NỀN ĐÁ HOA 5 - Hàng Chính Hãng Ốp Lưng in cho Realme 5 Pro / Realme Q Mẫu NỀN ĐÁ HOA 5 - Hàng Chính Hãng
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy   Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Realme 5 Mẫu Chú Mèo Lười - Hàng Chính Hãng Ốp Lưng in cho Realme 5 Mẫu Chú Mèo Lười - Hàng Chính Hãng
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy   Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Realme 2 Pro Mẫu NỀN ĐÁ HOA 9 - Hàng Chính Hãng Ốp Lưng in cho Realme 2 Pro Mẫu NỀN ĐÁ HOA 9 - Hàng Chính Hãng
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy   Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Realme 3 Mẫu Kitty Nền Xanh - Hàng Chính Hãng Ốp Lưng in cho Realme 3 Mẫu Kitty Nền Xanh - Hàng Chính Hãng
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy   Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Realme 5 Pro / Realme Q Mẫu Chim Công Nền Xám - Hàng Chính Hãng Ốp Lưng in cho Realme 5 Pro / Realme Q Mẫu Chim Công Nền Xám - Hàng Chính Hãng
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy   Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Realme 5 Pro / Realme Q Mẫu Cô Gái Tóc Thắt Hoa - Hàng Chính Hãng Ốp Lưng in cho Realme 5 Pro / Realme Q Mẫu Cô Gái Tóc Thắt Hoa - Hàng Chính Hãng
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy   Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Realme 5 Pro / Realme Q Mẫu Giày Đỏ - Hàng Chính Hãng Ốp Lưng in cho Realme 5 Pro / Realme Q Mẫu Giày Đỏ - Hàng Chính Hãng
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy   Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Realme 5 Mẫu THẦN THOẠI MẪU 3 - Hàng Chính Hãng Ốp Lưng in cho Realme 5 Mẫu THẦN THOẠI MẪU 3 - Hàng Chính Hãng
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy   Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Realme 2 Pro Mẫu NỀN ĐÁ HOA 3 - Hàng Chính Hãng Ốp Lưng in cho Realme 2 Pro Mẫu NỀN ĐÁ HOA 3 - Hàng Chính Hãng
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy   Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Realme 3 Mẫu Hoa Ngũ Sắc - Hàng Chính Hãng Ốp Lưng in cho Realme 3 Mẫu Hoa Ngũ Sắc - Hàng Chính Hãng
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy   Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Realme 3 Mẫu Cô Gái cá Tính 1 - Hàng Chính Hãng Ốp Lưng in cho Realme 3 Mẫu Cô Gái cá Tính 1 - Hàng Chính Hãng
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy   Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Realme 3 Mẫu Cô Gái Mắt Xanh - Hàng Chính Hãng Ốp Lưng in cho Realme 3 Mẫu Cô Gái Mắt Xanh - Hàng Chính Hãng
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy   Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp lưng in cho Realme 5 Mẫu Bông Nền Hồng Ốp lưng in cho Realme 5 Mẫu Bông Nền Hồng
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy   Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Realme 5 Pro / Realme Q Mẫu Liên Quân Karina - Hàng Chính Hãng Ốp Lưng in cho Realme 5 Pro / Realme Q Mẫu Liên Quân Karina - Hàng Chính Hãng
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy   Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Realme 5 Pro / Realme Q Mẫu Robot Hút Thuốc - Hàng Chính Hãng Ốp Lưng in cho Realme 5 Pro / Realme Q Mẫu Robot Hút Thuốc - Hàng Chính Hãng
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy   Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Realme 3 Mẫu NY nền vàng - Hàng Chính Hãng Ốp Lưng in cho Realme 3 Mẫu NY nền vàng - Hàng Chính Hãng
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy   Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Realme 3 Pro Mẫu Người Nhện - Hàng Chính Hãng Ốp Lưng in cho Realme 3 Pro Mẫu Người Nhện - Hàng Chính Hãng
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy   Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp lưng dành cho Realme C12 mẫu Phố Đèn Lồng Ốp lưng dành cho Realme C12 mẫu Phố Đèn Lồng
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo kín
Ốp lưng in cho Realme 2 Mẫu Cô Gái Đội Nón Ốp lưng in cho Realme 2 Mẫu Cô Gái Đội Nón
Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy   Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối
👁️ 19 | ⌚2025-09-20 22:56:20.460
QC Shopee
Ta Vui Đời Sẽ Vui Ta Vui Đời Sẽ Vui
Ta Vui Đời Sẽ Vui ------------ Cuộc sống ngày càng trở nên bận rộn và hối hả. Chúng ta luôn chạy đua với thời gian, công việc, những suy nghĩ và cả những con đường
Osho - Sáng Tạo - Bừng Cháy Sức Mạnh Bên Trong Osho - Sáng Tạo - Bừng Cháy Sức Mạnh Bên Trong
OSHO - Sáng Tạo Bừng Cháy Sức Mạnh Bên Trong Bạn đọc Việt Nam đã yêu thích với quyển sách Hạnh Phúc Tại Tâm (JOY: The Happiness That Comes from Within) của tác gia
Kỷ Luật Nội Tại Kỷ Luật Nội Tại
TÁC GIẢ: Nabil Fanous Dịch giả: Lưu Nguyên Nhung THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước: 13x20.5 Số trang: 408 Mã EAN: 8936066696883 NXB liên kết: NXB DÂN TRÍ Sách do Công ty TNHH Văn hóa
Sách 7 định luật giảng dạy Sách 7 định luật giảng dạy
Thông tin chung: - Tác giả: John Milton Gregory - Dịch giả: Saralen Trần _ Huệ Anh - NXB Dân Trí - Hình thức: bìa mềm - Kích thước: 14x 20,5cm - Năm phát hành:
Ký Sự Người Nuôi Chó (CB) Ký Sự Người Nuôi Chó (CB)
Ký sự người nuôi chó I. Giới Thiệu Sách Ký Sự Người Nuôi Chó Qua nhân vật chính là những chú chó, bằng giọng văn từ tốn, khôngg đao to búa lớn, tác giả cuốn
Sách: Rồi Một Ngày Bạn Sẽ Hiểu Sách: Rồi Một Ngày Bạn Sẽ Hiểu
RỒI MỘT NGÀY BẠN SẼ HIỂU Thế giới rất rộng lớn, vì thế đừng vội trói buộc mình. Bất cứ thứ gì khiến bạn tự hào đều có thể là xiền xích trói buộc bạn
Sách: Quản Lí Thời Gian Theo Năm Màu Sách: Quản Lí Thời Gian Theo Năm Màu
Sách: Quản Lí Thời Gian Theo Năm Màu Mã sản phẩm: 8936067610949 Tác giả : Hiểu Nhất Dịch giả :Lý Lệ Quân NXB: Thanh niên Kích thước : 14.5x20.5 cm Năm xuất bản : 2025
Thiết kế một cuộc đời đáng sống - First News Thiết kế một cuộc đời đáng sống - First News
Sách-Thiết kế một cuộc đời đáng sống - First News ------------
Self Leadership - Lãnh Đạo Bản Thân Self Leadership - Lãnh Đạo Bản Thân
Lãnh đạo bản thân có thể trao cho chúng ta quyền năng đầy sức mạnh: quyền năng được lựa chọn chúng ta sẽ sống như thế nào. Nếu muốn sống thật với bản thân mình,
First Sticker Book - Sách Dán Hình Đầu Đời Cho Bé - Ô Tô First Sticker Book - Sách Dán Hình Đầu Đời Cho Bé - Ô Tô
First Sticker Book - Sách Dán Hình Đầu Đời Cho Bé - Ô Tô (3-8 tuổi) Giới thiệu sách "First Sticker Book - Sách Dán Hình Đầu Đời Cho Bé" là bộ sách dán hình
HBR Guide To - Chắp Cánh Ý Tưởng Kinh Doanh (Quà Tặng: Cây Viết Black) HBR Guide To - Chắp Cánh Ý Tưởng Kinh Doanh (Quà Tặng: Cây Viết Black)
HBR Guide To - Chắp Cánh Ý Tưởng Kinh Doanh Bạn có một ý tưởng tuyệt vời giúp gia tăng doanh thu và cải tiến năng suất, nhưng cần thuyết phục mọi người tin vào
Kinh Tế Học Cấm Đoán Kinh Tế Học Cấm Đoán
Kinh Tế Học Cấm Đoán Từ xưa đến nay, rượu và ma túy vẫn là những chất gây nghiện bị cấm đoán ở mọi nơi trên thế giới bởi những hệ lụy mà nó gây
Sách - Phân tích kinh doanh - Lý thuyết và thực hành (14) Sách - Phân tích kinh doanh - Lý thuyết và thực hành (14)
Phân tích kinh doanh - Lý thuyết và thực hành (14) Tác Giả PGS.TS. Nguyễn Năng Phúc Nhà Xuất Bản NXB Tài Chính Hà Nội Năm Xuất Bản 2009 Kích Thước 16 x 24 cm
Em Đến Ý Để Yêu Em Đến Ý Để Yêu
Câu chuyện tình yêu lãng mạn, ngọt ngào, nhiều thú vị của một cô gái Việt với một chàng trai người Ý sau nhiều cách trở về thời gian, không gian địa lý và sự
Chiếc Xe Sắt Chiếc Xe Sắt
Chiếc xe sắt lấy bối cảnh ở một hòn đảo ngoài khơi bờ biển phía Nam của Na Uy, nơi được nhiều du khách lựa chọn làm chốn nghỉ dưỡng. Nhưng sự bình yên ấy
Mũ len nón len nam kèm khăn quàng cổ nam cực ấm cho mùa đông giá rét loại cao cấp Mũ len nón len nam kèm khăn quàng cổ nam cực ấm cho mùa đông giá rét loại cao cấp
Mũ len nón len nam kèm khăn quàng cổ nam cực ấm cho mùa đông giá rét loại cao cấp Mã sản phẩm: Mũ kèm khăn nam Với mẫu này không cần nói nhiều nhìn
Tóc giả️ mái ngố cao cấp- ảnh thật Tóc giả️ mái ngố cao cấp- ảnh thật
Bên shop mình chuyên cung cấp Tóc giả cao cấp hàng tơ cao cấp mềm óng- mượt như tóc thật. Giá cả cạnh tranh Tóc giả cao cấp tơ Nhật, đảm bảo tóc siu mượt,
Combo 3 Đôi Vớ Hài Nữ N4 Zappy - Ánh Minh Combo 3 Đôi Vớ Hài Nữ N4 Zappy - Ánh Minh
Chất liệu Cotton thấm hút tốt, mềm mịn, thoáng mát Kiểu dáng ôm sát chân, thoải mái Có thể thay dép mang trong nhà Phù hợp mang với mọi loại giày đặc biệt các loại
Khẩu Trang 5THEWAY Đen aka 5THEWAY /two-tone line/ BIG LOGO MASK in BLACK Khẩu Trang 5THEWAY Đen aka 5THEWAY /two-tone line/ BIG LOGO MASK in BLACK
• Form: Regular mask • Size: M/L • Chất liệu: 95% Cotton 5% Spandex • Kỹ thuật: Screen Printing • Tên bộ sưu tập: 5TW/RTW
cài băng đô đính đá cao cấp cài băng đô đính đá cao cấp
Cài hay còn gọi là băng đô Chất liệu: nhựa Mang lên tóc thật hay tóc giả đều được đều đẹp Bên shop mình chuyên cung cấp Tóc giả cao cấp hàng tơ cao cấp
Sách-Hiệu Ứng Telomere: Giải Pháp Đột Phá Để Sống Trẻ, Khỏe Và Ngăn Ngừa Lão Hóa (NXB Trẻ) Sách-Hiệu Ứng Telomere: Giải Pháp Đột Phá Để Sống Trẻ, Khỏe Và Ngăn Ngừa Lão Hóa (NXB Trẻ)
Tác giả: Elizabeth Blackburn - Elissa Epel Dịch giả: Nguyễn Thị Kim Diệu Khổ sách: 16 x 24 cm Số trang: 464 Giá bán: 245,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-21005-9 In lần thứ 1 năm 2022 NXB:
Hiệu Ứng Telomere: Giải Pháp Đột Phá Để Sống Trẻ, Khỏe Và Ngăn Ngừa Lão Hóa Hiệu Ứng Telomere: Giải Pháp Đột Phá Để Sống Trẻ, Khỏe Và Ngăn Ngừa Lão Hóa
Tác giả: Elizabeth Blackburn - Elissa Epel Dịch giả: Nguyễn Thị Kim Diệu Khổ sách: 16 x 24 cm Số trang: 464 Giá bán: 245,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-21005-9 In lần thứ 1 năm 2022 NXB:
Hiệu Ứng Telomere - Giải Pháp Đột Phá Để Sống Trẻ, Khỏe, Và Ngăn Ngừa Lão Hóa Hiệu Ứng Telomere - Giải Pháp Đột Phá Để Sống Trẻ, Khỏe, Và Ngăn Ngừa Lão Hóa
Mã hàng 8934974181156 Tên Nhà Cung Cấp NXB Trẻ Tác giả Elizabeth Blackburn, Elissa Epel Người Dịch Nguyễn Thị Kim Diệu NXB NXB Trẻ Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 500