✨Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống

Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống

Cuốn sách sẽ mang đến cho bạn những lời khuyên về việc làm thế nào để giảm thiểu lo lắng như: chia sẻ nó với người khác, tìm cách giải quyết vấn đề, quên tất cả những điều lo lắng nằm ngoài tầm tay… đề cập đến áp lực trong cuộc sống và làm thế nào để chúng ta quên đi những áp lực đó và tận hưởng một cuộc sống không áp lực.

Bất kỳ ai đang sống đều sẽ có những lo lắng thường trực về học hành, công việc, chuyện gia đình… Tuy không dễ dàng tìm được cách giải thoát bản thân khỏi những căng thẳng, áp lực trong cuộc sống, nhưng nếu quá lo lắng, bạn có thể mắc phải triệu chứng trầm cảm.

Cuốn sách khuyên bạn hãy khóa chặt dĩ vãng và tương lai lại để sống trong cái phòng kín mít của ngày hôm nay. Mọi vấn đề đều có thể được giải quyết, chỉ cần bạn bình tĩnh và xác định đúng hành động cần làm vào đúng thời điểm. Dale Carnigie đã tạo động lực trong mỗi người bằng cách chỉ ra cho mọi người một số cách thực hiện đơn giản như: “Hãy đóng chặt những cánh cửa dẫn đến quá khứ và tương lai, chỉ nên sống trong những vách ngăn của hiện tại; Luôn nhìn nhận về những mặt tích cực của cuộc sống; khi làm việc đến quên mình, ta cũng sẽ dễ dàng quên đi mọi lo lắng; thử kiểm tra theo luật bình quân, xác xuất xảy ra điều bạn đang lo lắng là bao nhiêu phần trăm; luôn nỗ lực hết mình; hãy nghĩ đến những may mắn bạn có được chứ không phải là những rắc rối; Hãy quên đi bản thân bằng cách quan tâm đến người khác. Mỗi ngày làm một điều tốt có thể khiến ai đó mỉm cười…”

Đối với phụ nữ, trong cuộc sống bạn sẽ có nhiều áp lực và bạn luôn muốn mình có cuộc sống vui vẻ, khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu chỉ dừng lại ở hiểu biết một số triệu chứng của áp lực thì vẫn chưa đủ, nó đòi hỏi bạn cần biết cách xử lý tận gốc những vấn đề gây áp lực, tìm ra căn nguyên của vấn đề và có phương pháp tốt nhất để xử lý. Cuốn sách này giúp bạn chung sống với áp lực, như vậy bạn mới có thể khống chế được áp lực và không để áp lực chi phối bản thân “Có 3 mục đích trong việc đối phó với các triệu chứng tổng hợp của stress ở nữ giới: Thứ nhất là nâng cao khả năng khống chế, chế ngự của chúng ta; Thứ hai là khuyến khích đưa ra những bình luận, nhận định xác đáng trong các môi trường hoàn cảnh áp lực; Thứ ba là nâng cao khả năng giải quyết vấn đề và sách lược giải quyết vấn đề…”

Fly Me To The Moon - Tóm Lại Là Em Dễ Thương, Được Chưa - Tập 5

Fly Me To The Moon - Tóm Lại Là Em Dễ Thương, Được Chưa - Tập 5 Fly me to the moon (tên gốc: Tonikaku kawaii) – Tóm lại là em dễ thương, được chưa

135 Bài Và Đoạn Văn Hay 2

135 Bài Và Đoạn Văn Hay 2

Phê Bình Kí Hiệu Học - Đọc Văn Như Là Hành Trình Tái Thiết Ngôn Ngữ (Tái Bản 2019)

Phê Bình Kí Hiệu Học - Đọc Văn Như Là Hành Trình Tái Thiết Ngôn Ngữ Trên thế giới, kí hiệu học đã được nghiên cứu như là khoa học về kí hiệu từ đầu

Muôn kiếp nhân sinh - tập 2

MUÔN KIẾP NHÂN SINH TẬP 2 (BÌA CỨNG) “Muôn kiếp nhân sinh” là tác phẩm do Giáo sư John Vũ - Nguyên Phong viết từ năm 2017 và hoàn tất đầu năm 2020 ghi lại

Perfect English Grammar: Tất Tần Tật Về Ngữ Pháp Tiếng Anh

Perfect English Grammar: Tất Tần Tật Về Ngữ Pháp Tiếng AnhCông Ty Phát Hành: Alpha Books (*** Sách Bản Quyền ***)------------ GIỚI THIỆU TÁC PHẨM Perfect English Grammar: Tất Tần Tật Về Ngữ Pháp Tiếng

Truyện Trẻ Con Tặng Kèm Cuốn Truyện Cổ Tích Song Ngữ Anh Việt

Truyện Trẻ Con Tập truyện "Les Contes de ma mère l'Oye" của Charles Perrault (Pháp) xuất bản từ thế kỉ XVII, giờ vẫn được kể, được in. Tại Việt Nam, Nguyễn Văn Vĩnh đã dịch

Vì Con Gái Tôi Có Thể Đánh Bại Cả Ma Vương (Bản Thường) - Tái Bản 2020

Vì Con Gái Tôi Có Thể Đánh Bại Cả Ma Vương Tại thế giới này, tất cả mọi ‘người’ đều nói rằng cầu vồng được tạo nên từ bảy sắc màu. Bởi vì cầu vồng

Sách - 270 Đề Và Bài Văn Hay Lớp 8 - Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành - Hồng Ân

270 Đề Và Bài Văn Hay Lớp 8 Để học sinh có thể phát huy tính chủ động trong việc học, bên cạnh sự có mặt của giáo viên, các loại tài liệu tham khảo

Sách - Đồng Tiền Vận Hành Ra Sao? - Bí Mật Tài Chính Dành Cho Lứa Tuổi Thanh Thiếu Niên

Đồng Tiền Vận Hành Ra Sao? - Bí Mật Tài Chính Dành Cho Lứa Tuổi Thanh Thiếu Niên “Đồng Tiền Vận Hành Ra Sao? Bí Mật Tài Chính Dành Cho Lứa Tuổi Thanh Thiếu Niên”

Trại Gà Trên Các Vì Sao (Tái Bản)

Trong sân gia cầm, Carmélito cùng mấy người bạn vui sướng tận hưởng chút ánh sáng cuối cùng trong ngày. Sắp phải đi ngủ rồi. -Các con, các con ngừng chơi nào! Nhanh, nhanh! Lũ

Sách - Combo Vùng đất quỷ tha ma bắt - Bước chậm lại giữa thế gian vội vã (NN-MK)

COMBO VÙNG ĐÂT QUỶ THA MA BẮT - BƯỚC CHẬM LẠI GIỮA THẾ GIAN VỘI VÃ VÙNG ĐẤT QUỶ THA MA BẮT Tác giả: Kevin Chen Dịch giả: Nguyễn Vinh Chi Nhà xuất bản: Hà

Combo Sách : Tiểu Sử Steve Jobs + Bill Gates - Tham Vọng Lớn Lao Và Quá Trình Hình Thành Đế Chế Microsoft + Elon Musk - Tesla, SpaceX Và Sứ Mệnh Tìm Kiếm Một Tương Lai Ngoài Sức Tưởng Tượng

Tiểu Sử Steve Jobs (Tái Bản 2020) Cuốn tiểu sử với tiêu đề ngắn gọn Steve Jobs do cựu thư ký tòa soạn của tạp chí Time, Walter Isaacson biên soạn, dựa trên 40 cuộc

Mẹ Bỉm Sữa Kinh Doanh Online - Từ Lên Ý Tưởng Đến Tạo Thu Nhập Chỉ Trong 12 Tuần

Cuốn sách là những ví dụ cụ thể về các doanh nghiệp thành công trong một loạt các lĩnh vực. Khi học hỏi cách những người phụ nữ khác thành công, bạn cũng sẽ tìm

Combo bài học kinh doanh Triệu Phú: Bẻ Khóa Bí Mật Triệu Phú + Làm Chủ Tư Duy Thay Đổi Vận Mệnh (Sách kinh tế / Cẩm nang làm việc hiệu quả)

Combo bài học kinh doanh Triệu Phú: Bẻ Khóa Bí Mật Triệu Phú + Làm Chủ Tư Duy Thay Đổi Vận Mệnh (Sách kinh tế / Cẩm nang làm việc hiệu quả) 1, Bẻ Khóa

Sách - Tập Vẽ Theo Nét - Thế Giới Đại Dương - Megabook

"Tập vẽ theo nét" là bộ sách thú vị gồm 5 cuốn tập vẽ với các chủ đề hấp dẫn: Lễ hội vui vẻ, Khu vườn rau củ, Vật nuôi đáng yêu, Khu vườn ẩm

Thiệu Bảo Bình Nguyên 02: Trước Cơn Dông Tố

Thiệu Bảo Bình Nguyên 02: Trước Cơn Dông Tố Câu chuyện tập trung vào giai đoạn chống Nguyên Mông lần 2 của quân và dân Đại Việt, qua đó thể hiện lòng yêu nước, tinh

Sa Môn Không Hải Thết Yến Bầy Quỷ Đại Đường Tập 1

Nhà sư trẻ tuổi Không Hải, cùng người bạn thân Quất Dật Thế, từ Nhật Bản xa xôi vượt biển tới Đại Đường với tư cách sứ thần sang du học. Vào thời đại đó,

Rập rờn cánh hạc

THÊM MỘT TÁC PHẨM KINH ĐIỂN CỦA ĐẠI VĂN HÀO KAWABATA YASUNARI SẼ ĐẾN TAY BẠN ĐỌC!!! Câu chuyện của "Rập rờn cánh hạc" xoay quanh mối quan hệ của chàng trai trẻ Kikuji với

Anton Pavlovich Chekhov - Truyện ngắn chọn lọc

Tác giả: Nhiều tác giả Ngày xuất bản: 2023 Kích thước:13.5 x 21 cm NXB Tổng hợp TP.HCM Số trang:296 Anton Pavlovich Chekhov - Truyện Ngắn Chọn Lọc Chekhov là một nhà văn tài hoa

Tự Học Và Thực Hành Guitar Bass

Bạn muốn học chơi guitar bass một cách nhanh chóng nhưng lại không có kinh nghiệm chơi nhạc và kiến thức nhạc lý? Vậy thì đây chính là quyển sách dành cho bạn! Tự học

Sách - Tinh Gọn Bộ Máy Kế Toán Cho Chủ Doanh Nghiệp

Tinh Gọn Bộ Máy Kế Toán Cho Chủ Doanh Nghiệp Kế toán không đơn thuần là việc ghi chép số liệu mà là nền móng vững chắc giúp doanh nghiệp theo dõi sức khỏe tài

Gấu Pooh Xinh Xắn

Gấu Pooh Xinh Xắn Winnie-the-Pooh hay còn gọi là Gấu Pooh xinh xắn là một tập hợp các câu chuyện nhỏ về tình bạn và thế giới tưởng tượng mà A.A.Milne đã sáng tạo nên

Sách - Phân Tích Dữ Liệu Marketing

Phân Tích Dữ Liệu Marketing Chiến lược marketing hiệu quả: Tầm nhìn dựa trên dữ liệu Để đạt được thành công, một doanh nghiệp cần có chiến lược marketing rõ ràng và quy trình phân

Học Tập Cũng Cần Chiến Lược (Tái Bản)

Học Tập Cũng Cần Chiến Lược (Tái Bản) Vài năm trước, tôi tình cờ đọc được Học tập cũng cần chiến lược (Study Guides and Strategies-SGS) trên trang web , tác giả là Joe Landsberger

Nơi Đến Hạnh Phúc

Bạn muốn một cuộc sống đầy ý nghĩa? Bạn muốn ném bay căng thẳng và lo âu? Bạn muốn HẠNH PHÚC? Mọi chuyện đều có thể! Chỉ là… bạn có dám thay đổi hay không?

Bông Hồng Trên Ngọn Đồi Xanh

“Nếu các cô bé như cháu học được vẻ đẹp thực sự là gì, không cố bó chặt cơ thể, nhịn đói hay tẩy trắng làn da của mình, cháu sẽ tiết kiệm được cả

Combo Chúc Một Ngày Tốt Lành + Cô Gái Đến Từ Hôm Qua + Cây Chuối Non Đi Giày Xanh (Bộ 3 cuốn sách "Hot" nhất của Nguyễn Nhật Ánh - Tặng kèm Bookmark Happy Life)

Combo Chúc Một Ngày Tốt Lành + Cô Gái Đến Từ Hôm Qua + Cây Chuối Non Đi Giày Xanh (Bộ 3 cuốn sách "Hot" nhất của Nguyễn Nhật Ánh - Tặng kèm Bookmark Happy

Bộ Jim Rohn (Trọn Bộ 5 Cuốn) - Tái Bản

Bộ Jim Rohn (Trọn Bộ 5 Cuốn) 7 Chiến Lược Thịnh Vượng Và Hạnh Phúc Năm 25 tuổi, Jim Rohn tổng kết lại chặng đường đã qua và hoảng hốt nhận ra rằng cuộc

Combo Kích Thích Thị Giác Black And White 3 cuốn

Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn! Làm cha mẹ, ai cũng mong con mình có đôi mắt khỏe, thị lực tốt để tiếp nhận thế giới bên ngoài. Trẻ ngay khi vừa chào đời,

Sơn Nam - 4 Truyện Vừa (Tái Bản)

Sơn Nam - 4 Truyện Vừa (Tái Bản) Truyện vừa là thể loại chiếm tỉ lệ khá khiêm tốn trong toàn bộ sáng tác của nhà văn Sơn Nam. Để giúp bạn đọc có cái

Khoa Học Cứu Mạng - Phiêu Lưu Miền Núi

Khoa Học Cứu Mạng - Phiêu Lưu Miền Núi Liệu khoa học có cứu được con người? Câu trả lời sẽ có trong từng tập sách khi người đọc cùng với nhà khoa học Joe,

Sách - Thực Hành 25 Tình Huống Đàm Thoại Tiếng Anh - Nhân Trí Việt

Công ty phát hành: Nhà Sách Minh Tâm Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp Tác giả: Lê Huy Lâm Loại bìa: Bìa Mềm Số trang: 84 Năm xuất bản: 2005 Contents: 1. Giá bao nhiêu?

Bí Mật Của Nicholas Flamel - Kẻ Chiêu Hồn

Hai chị em song sinh nhà Newman trở lại San Francisco bằng đường cổng tuyến từ London và đối diện với những thử thách mới từ các thế lực của Elder Đen tối. Gặp lại

Combo Trò Chơi Kích Thích Thị Giác

Thị giác là giác quan mà trẻ sử dụng nhiều nhất trong năm đầu đời. Thị giác của trẻ sơ sinh càng phát triển sẽ càng thúc đẩy trí não của trẻ phát triển. Khả

Nuôi Dạy Con Gái Vị Thành Niên - Christina Trujillo Sieren - Ngô Loan dịch - (bìa mềm)

Cuốn sách là một tài liệu tham khảo chi tiết và rõ ràng cho những bậc cha mẹ đang có con trong độ tuổi dậy thì. Tại đây, tác giả đề cập đến những thách

Từ Dụ Thái Hậu ( Quyển Thượng + Quyển Hạ - Bộ 2 cuốn )

Từ Dụ Thái Hậu ( QuyểnThượng + Quyển Hạ) Từ Dụ thái hậu là một trường thiên tiểu thuyết gồm 69 chương, có thể xem là tiểu thuyết lịch sử dạng “cung đấu” hiếm hoi

[tặng tấm postcard bức họa Ba Bậc Thầy] [bìa cứng in giới hạn 150c] BA BẬC THẦY BALZAC * DICKENS * DOSTOEVSKY – Stefan Zweig – Người dịch Nguyễn Tuấn Bình – Bình Book - NXB Tri Thức

Được viết rải rác trong quãng thời gian mười năm, tác phẩm mô tả cuộc đời và tác phẩm của ba đại văn hào: Balzac, Dickens và Dostoevsky – các tiểu thuyết gia vĩ đại

Sách - Góp Nhặt - Tìm Hiểu Lịch Sử Việt - NXB Tổng Hợp

- Tác giả: Trần Viết Ngạc - Khổ sách: 16X24 cm - Số trang: 398 trang - Năm xuất bản: 2025 - NXB Tổng hợp TP. Nội dung: Sách lịch sử Việt Nam ở trong

Việt Nam Danh Tác - Ngọn Đèn Dầu Lạc

Việt Nam Danh Tác - Ngọn Đèn Dầu Lạc ------------ Việt Nam Danh Tác - Ngọn Đèn Dầu LạcNgọn đèn dầu lạc là tập phóng sự về việc h.ú-t th-u.ốc ph-iệ ở Việt Nam hồi

Đấng cứu thế

Đấng cứu thế ------------ Một đêm tháng Mười hai lạnh giá, giữa mùa Giáng sinh, một đám đông đang tụ tập lắng nghe chương trình hòa nhạc của Hội Cứu Thế Quân trên con phố

Combo Chuyện Tình Thanh Xuân Bi Hài Của Tôi Quả Nhiên Là Sai Lầm (Tập 7.5 + 8 + 9)(3 Cuốn) - Tặng Kèm 1 Sổ Tay

Chuyện tình thanh xuân bi hài của tôi quả nhiên là sai lầm (tên gốc: Yahari Ore no Seishun Rabukome wa Machigatteiru, gọi tắt là Oregairu), là một trong những series light novel ăn khách

Từ Điển Việt – Hàn (Tái Bản 2018)

Từ Điển Việt – Hàn (Tái Bản 2018) Những năm gần đây người Việt học tiếng Hàn Quốc ngày càng đông do sự phát triển giao lưu mạnh mẽ giữa 2 nước Việt - Hàn.

17 Nguyên Tắc Vàng Trong Làm Việc Nhóm (Tái Bản 2018)

Trong 17 nguyên tắc vàng trong làm việc nhóm, John C. Maxwell chia sẻ những nguyên tắc sống còn – hữu ích trong mọi lĩnh vực đời sống – của việc xây dựng nhóm hiệu

SCI 7 – Hung Thủ Và Hung Thủ (Tặng Kèm Bookmak Bế Hình )

Một vụ án tầm quốc tế, thúc giục toàn đội S.C.I và cả các “gia quyến” Bạch Cẩm Đường, Triệu Trinh cùng đến châu u phá án. Để điều tra ra chân tướng tổ chức

Sách Khi Mọi Điểm Tựa Đều Mất (Tái Bản 2019)

Với Happy for No Reason - Khi mọi điểm tựa đều mất, tác giả Marci Shimoff đã có một cuộc cách mạng về quan niệm hạnh phúc. Trong khi phần lớn những quyển sách ở

Combo Doanh Nhân Thành Đạt: Warren Buffett - Quá Trình Hình Thành Một Nhà Tư Bản Mỹ + 90 Ngày Đầu Tiên Làm Sếp

WARREN BUFFETT - QUÁ TRÌNH HÌNH THÀNH MỘT NHÀ TƯ BẢN MỸ Warren Buffett - Quá Trình Hình Thành Một Nhà Tư Bản Mỹ là câu chuyện thú vị về cuộc đời và triết lý

Các Trò Chơi Phân Tích Và Giải Thích (5 -7 Tuổi)

Bộ sách đặc biệt được biên soạn dành riêng cho các bé ở độ tuổi từ 3–7, giúp bồi dưỡng TƯ DUY TOÁN HỌC, xây dựng và phát triển khả năng QUAN SÁT, PHÁN ĐOÁN,

Sách Người Trong Muôn Nghề: Ngành Kinh Tế Có Gì? Tập 2 - Hướng nghiệp toàn diện ngành Kinh tế

"Người Trong Muôn Nghề: Ngành Kinh Tế Có Gì?" tập hợp tập hợp 19 bài viết chứa đựng những chia sẻ “thật và thẳng” của các tác giả - những người trực tiếp hoạt động

Sách - Hướng Dẫn Kiểm, Tra Đánh Giá Năng Lực Học Sinh Trung Học Cơ Sở Trong Dạy Học Ngữ Văn

Mô Tả Sản Phẩm Nội dung cuốn sách bám sát yêu cầu kiến thức, kĩ năng theo hướng phát triển năng lực, phẩm chất của người học, phù hợp cho việc ôn luyện thi tốt

5 nguyên tắc vàng nghĩ giàu làm giàu - Đánh thức khao khát làm giàu trong bạn_ think grow rich _ sách_ Sách hay mỗi ngày

- Cuốn sách "5 nguyên tắc vàng nghĩ giàu làm giàu - Đánh thức khao khát làm giàu trong bạn" nhấn mạnh đến những sức mạnh kì diệu của khối óc: khả năng khát

Sách Bài Học Kinh Doanh: Độc Tôn Để Trường Tồn - (Cuốn Sách Của Những Nhân Vật Trong Làng Ẩm Thực Nổi Tiếng / Tặng Kèm Bookmark Greenlife)

Sách Bài Học Kinh Doanh: Độc Tôn Để Trường Tồn - (Cuốn Sách Của Những Nhân Vật Trong Làng Ẩm Thực Nổi Tiếng / Tặng Kèm Bookmark Greenlife) 51 bí quyết tạo dựng vị thế

Sách - Phân Tích Đề Thi HSK - Cấp Độ 4 - Nhân Trí Việt

Công ty phát hành: Cty Nhân Trí Việt Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp Tác giả: Trịnh Lệ Kiệt Loại bìa: Bìa Mềm Số trang: 168 Năm xuất bản: 2020 Bạn muốn nâng cao trình

Trạm Đọc Official | Thơ Ngụ Ngôn

Thơ Ngụ Ngôn Tác phẩm gồm trên 60 truyện thơ với văn phong dí dỏm và hàm súc đa nghĩa. Thơ ngụ ngôn của La Fontaine tiêu biểu cho bút pháp nhẹ nhàng linh hoạt,

Bách Khoa Dạy Trẻ Học Sớm - Bé 3 Tuổi

Cha mẹ có biết: trẻ 1 tuổi đã có thể tự đóng nắp chai lọ, trẻ 2 tuổi đã biết ghen tị, biết cảm nhận thành công và thất bại, còn trẻ 3 tuổi biết

Tục ngữ phong dao

Việc biên soạn, sưu tầm các bài ca dao, tục ngữ in thành sách được ghi nhận sớm nhất ở Việt Nam từ khoảng cuối thế kỷ 17. Tuy nhiên điều đáng tiếc là các

200 Từ Vựng Mẹ Cùng Con Học Nói - Các Loài Động Vật Đáng Yêu

200 Từ Vựng Mẹ Cùng Con Học Nói - Các Loài Động Vật Đáng Yêu Học nói là hành trình mà cha mẹ sẽ đồng hành cùng con trong một khoảng thời gian dài. Bạn

Một Thoáng Ta Rực Rỡ Ở Nhân Gian

Một Thoáng Ta Rực Rỡ Ở Nhân Gian. “Chúng ta bắt đầu bằng tình yêu, rồi đến cái chết. Nhưng có lẽ, đôi khi, ta cũng bắt đầu bằng sự im lặng…” Một thoáng ta

Doanh Nghiệp Tinh Gọn 2 (Tặng Cây Viết Galaxy)

Doanh Nghiệp Tinh Gọn 2 Với Bộ Doanh nghiệp Tinh gọn, bạn có thể nắm bắt được cách thức vận dụng triết lý Tinh gọn trên bình diện toàn bộ doanh nghiệp để cải tiến,

Những Chú Chó Bán Hàng

Những Chú Chó Bán Hàng Quyển sách bán chạy thế giới này, Những chú chó bán hàng, đã truyền cảm hứng cho những chủ doanh nghiệp nhỏ, những người bán hàng trực tiếp, và doanh

VẼ GÌ CŨNG LÀ TỰ HỌA - Họa Sĩ Trịnh Lữ - tái bản 2024 - bìa cứng, áo ôm, in màu toàn bộ

VẼ GÌ CŨNG LÀ TỰ HỌA - Họa Sĩ Trịnh Lữ - tái bản 2024 - bìa cứng, áo ôm, in màu toàn bộ - Giá bìa: 499.000đ Nếu nói đây là một triển lãm

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối