✨Lý do để sống tiếp

Cuốn hồi ký về quãng thời gian vượt qua trầm cảm của Matt Haig, tác giả Thư viện nửa đêm và Làm sao dừng lại thời gian.Ở tuổi 24, trong khi chịu đựng một cơn trầm cảm nặng nề, Matt Haig đã nghĩ đến v...

Cuốn hồi ký về quãng thời gian vượt qua trầm cảm của Matt Haig, tác giả Thư viện nửa đêm và Làm sao dừng lại thời gian.

Ở tuổi 24, trong khi chịu đựng một cơn trầm cảm nặng nề, Matt Haig đã nghĩ đến việc chấm dứt đời mình. Thế nhưng, đứng bên bờ vực thẳm, đã có những điều giữ anh lại với cuộc đời. Lý do tiếp tục sống là câu chuyện chân thật về hành trình từng phút, từng ngày anh vượt qua căn bệnh, nhờ vào việc đọc, việc viết, nhờ vào tình yêu của cha mẹ cùng người bạn gái Andrea, mà nay đã trở thành vợ anh.

Cách nhìn nhận thẳng thắn vào chính nỗi đau của anh vừa truyền cảm hứng cho những ai đang gặp khó khăn hoặc lo sợ với bệnh trầm cảm, vừa soi sáng cho những người còn hoang mang về nó. Trên hết, cuốn sách còn chứa chan niềm hy vọng, vì những câu nói cũ dù sáo nhưng vẫn đúng: luôn có ánh sáng cuối đường hầm. Và những điều nhỏ bé, những khoảng lặng, cùng tình yêu, luôn là những lý do để tiếp tục sống.

Matt Haig (sinh năm 1975) là một nhà báo và tiểu thuyết gia người Anh. Các tác phẩm của ông bao gồm cả hư cấu và phi hư cấu, viết cho đối tượng từ trẻ em tới người lớn, đã bán được hơn ba triệu bản trên toàn thế giới và được dịch ra hơn bốn mươi ngôn ngữ khác nhau. Ông đã ba lần được đề cử cho giải thưởng văn học Carnegie Medal. Haig hiện sống tại Brighton (Sussex, Anh) cùng vợ, hai con và một chú chó.

Các tác phẩm của Matt Haig do Nhã Nam phát hành:

  • Thư viện nửa đêm (2021)

  • Làm sao dừng lại thời gian (2022)

  • Lý do tiếp tục sống (2023)

👁️ 4 | ⌚2025-09-05 22:30:20.811
VNĐ: 82,800
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Lý do để sống tiếpLý do để sống tiếp
Lý do để sống tiếp ------------ Cuốn hồi ký về quãng thời gian vượt qua trầm cảm của Matt Haig, tác giả Thư viện nửa đêm và Làm sao dừng lại thời gian. Ở tuổi
Sách - Lý Do Để Sống Tiếp Lý Do Để Sống Tiếp là cuốn hồi ký về quãng thời gian vượt qua trầm cảm của Matt Haig, tác giả Thư Viện Nửa Đêm và Làm
Cuốn hồi ký về quãng thời gian vượt qua trầm cảm của Matt Haig, tác giả Thư viện nửa đêm và Làm sao dừng lại thời gian. Ở tuổi 24, trong khi chịu đựng một
7 chiến lược để sống sung túc và hạnh phúc - Triết lý sống thông thái giúp bạn đạt được tự do tài chính và hạnh phúc bền vững - Có bao giờ bạn cảm
SANG CHẤN TÂM LÝ - HIỂU ĐỂ CHỮA LÀNH Tựa gốc: The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma Tác giả: Bessel Van Der Kolk, M.D -- CUỐN SÁCH
Sang Chấn Tâm Lý - Hiểu Để Chữa Lành Hiện nay, chúng ta đã biết rằng sang chấn gây ra những thay đổi về sinh lý học trong cơ thể, những thứ giúp ta cảm
THÔNG TIN GIỚI THIẾU SÁCH Tên sách: SỐNG MỘT CUỘC ĐỜI Ý NGHĨA- 99 điều tích cực để sống hạnh phúc và thành công Tác giả: Trần Đình Hoành Khổ sách: 13.5x20.5cm Số trang: 356
VÌ SAO TÔI MÃI LẦN KHÂN? 12 lý do vì sao bạn luôn trì hoãn và cách khắc phục - Tên sách: I Know What to Do, So Why Don't I Do It?: The New
Khi Mọi Điều Không Như Ý. "Có những ngày, chỉ cần một hơi thở cũng đủ để sống tiếp." Giữa nhịp sống vội vã, khi mọi thứ quanh ta dường như đều đang chống lại
Combo sách Liệu Pháp Tâm Lý: Ứng dụng màu sắc thay đổi cuộc sống + Ứng dụng âm nhạc để thay đổi cuộc sống (Bộ 2 cuốn) 1, Liệu pháp tâm lý - Ứng dụng
Điều Gì Quan Trọng Trong Đời Bạn Sẽ có những ngày bạn không thể nhìn thấy vạch đích, hãy cứ thực hiện bước tiếp theo.Sẽ có những ngày bạn không hiểu tại sao mình phải
Combo sách Liệu Pháp Tâm Lý: Ứng dụng màu sắc thay đổi cuộc sống + Ứng dụng âm nhạc để thay đổi cuộc sống (Bộ 2 cuốn) ------------ Combo sách Liệu Pháp Tâm Lý: Ứng
Tên sản phẩm: Sách Bizbooks - Đọc Suy Nghĩ, Thấu Tâm Can - Đọc Vị Để Giao Tiếp Và Ứng Xử Tốt Hơn Trong Mỗi Tình Huống - Bizbooks Nội dung cuốn Đọc Suy Nghĩ,
AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY Những người làm công việc sáng tạo: Nhà văn, nghệ sĩ, nhạc sĩ, nhà thiết kế - thường xuyên đối mặt với áp lực từ công việc và cảm
1. 10 Nghịch Lý Cuộc Sống "Cuộc sống chúng ta luôn có những nghịch lý - những người bản lĩnh và cao thượng luôn biết chấp nhận và vượt lên những nghịch lý đó." Tác
AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY Những người làm công việc sáng tạo: Nhà văn, nghệ sĩ, nhạc sĩ, nhà thiết kế - thường xuyên đối mặt với áp lực từ công việc và cảm
Quà Tặng Kèm : 1 postcard (thiệp) 2 mặt + 1 bookmark 2 mặt Ta thiết tha với đời khi tìm thấy một lý do để mỗi ngày thức dậy! Chúng ta đều mong muốn
Chào Ngày Mới - Chúc Bình An Ta thiết tha với đời khi tìm thấy một lý do để mỗi ngày thức dậy! Chúng ta đều mong muốn sống một cuộc đời hạnh phúc, bình
Ta thiết tha với đời khi tìm thấy một lý do để mỗi ngày thức dậy! Chúng ta đều mong muốn sống một cuộc đời hạnh phúc, bình an và có ý nghĩa. Và một
Sách - Sang Chấn Tâm Lý - Hiểu Để Chữa Lành Tác giả: Bessel Van Der Kolk Công ty phát hành: Saigon Books Nhà xuất bản: NXB Thế Giới Năm phát hành: 02/2020 Số trang:
Công ty phát hành: Bách Việt Tên Sách: Buồng Khử Tác giả: Jeffery Deaver Dịch giả: Tâm Hiền Số trang: 620 Loại bìa: Mềm Ngày phát hành: 08/04/2019 Giới thiệu Robert Moreno, một công dân
Cho và nhận - ai hạnh phúc hơn ai? sẽ giúp bạn tìm thấy nhiều niềm vui trong cuộc sống bằng cách tạo mối quan hệ gần gũi giữa bạn với những người mình yêu
Bộ giáo trình TRY! gồm một cuốn TRY! Start cho các bạn mới bắt đầu học tiếng Nhật và 5 cuốn TRY! N1, N2, N3, N4, N5 giúp phát triển các kỹ năng tiếng Nhật
N1 - 3000 Từ Vựng Cần Thiết Cho Kỳ Thi Năng Lực Nhật Ngữ Bộ sách học từ vựng cấp độ N5 ~ N1 dành cho Kỳ thi Năng lực Nhật ngữ. Bộ sách gồm
Đánh Thức Trí Thông Minh Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : First News. Tác giả : J. Krishnamurti. Kích thước : 14.5 x 20.5 cm. Số trang
Cái Tên Khắc Sâu Trong Tim Người
Bắc Lạc Thiên Di - Tập 2 -Tuyết Và Mai Hai vụ án ám toán hoàng gia trước đó cả nhóm vẫn chưa xử lý xong, lại phát hiện thêm manh mối cho một vụ
Thẻ học thông minh là công cụ học tập hiện đại, được ETS dày công nghiên cứu và phát triển phù hợp với văn hóa, tâm lý theo chuẩn giáo dục Việt Nam. Chủ đề
Tên Sách: SÓI GIÀ PHỐ WALL (phần I) - Thêm lời mở đầu của dịch giả Tác giả: Jor. d. an Belfort Dịch giả: Nguyễn Xuân Hồng Số trang: 692 Loại bìa: Mềm Năm phát
Step Up To Ielts Academic Reading Cuốn sách “Step Up To IELTS Academic SPEAKING” nằm trong bộ sách “Step up to IELTS Academic” là bộ sách gồm bốn kỹ năng “listening/ speaking/ reading/ writing” được
Give your toddler a head start with 16 colourful flashcards, expertly designed to develop early language skills and ideal for preschool play. With a vibrant image on every flashcard, DK's My first Words sturdy picture
Lady And The Tramp Live Action Junior Novel The Live Action remake of Lady and the Tramp on Disney+ is a faithful retelling of the classic animated film, set at the turn-of-the century against the gorgeous backdrop
JoJolion 12 (Japanese Edition) - fahasa
Mã hàng 8935074133052 Tên Nhà Cung Cấp Cty văn Hóa Văn Lang Tác giả Cordula Nussbaum Người Dịch Nguyễn Thị Thùy Trang NXB Hồng Đức Năm XB 2023 Trọng lượng (gr) 290 Kích Thước
My Mini Giant: Alphabet Upper Case , Lower Case & Numbers This tful and lovable book has been designed to assist the growing child to learn alphabets in a fun and joyful manner. Each page
Học Montessori Để Dạy Trẻ Theo Phương Pháp Montessori - 60 Hoạt Động Montessori Giúp Trẻ Trưởng Thành: Chờ Con Lớn Thì Đã Muộn Dạy trẻ theo phương pháp Montessori không chỉ giúp phát huy
Giấy Ghi Chú Elephant 1X3 Inch 3 Màu OGP 159634 Giúp các bạn quản lý tổ chức kế hoạch trong thời gian dài hạn. Tiện lợi cho việc mang theo mọi lúc mọi nơi. Ngay
Thiền Là Gì? Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : First News. Tác giả : J. Krishnamurti. Kích thước : 16.5 x 11.5 x 0.8 cm. Số trang
Sách - Chuyện Người Hà Nội 2 (Bìa Cứng) Tác giả Nhóm Hà Nội Tri Thức Nhà xuất bản NXB Hà Nội Đơn vị phát hành Công ty TNHH Sách và Truyền thông Việt Nam
Giá bộ: 116.000 VNĐ ----------------- 1. NGƯỜI THÔNG MINH GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ NHƯ THẾ NÀO? Tác Giả: Ken Watanabe Công ty phát hành: First News - Trí Việt Ngày phát hành: 2021 Số trang:
Lý do để sống tiếp ------------ Cuốn hồi ký về quãng thời gian vượt qua trầm cảm của Matt Haig, tác giả Thư viện nửa đêm và Làm sao dừng lại thời gian. Ở tuổi
Sách - Lý Do Để Sống Tiếp Lý Do Để Sống Tiếp là cuốn hồi ký về quãng thời gian vượt qua trầm cảm của Matt Haig, tác giả Thư Viện Nửa Đêm và Làm
thumb|GeForce 6600GT (NV43) nhỏ|Các bộ phận của một GPU **Bộ phận xử lý đồ họa** (**GPU**, **graphics processing unit**) là một vi mạch chuyên dụng được thiết kế để thao tác và truy cập bộ
Cuốn hồi ký về quãng thời gian vượt qua trầm cảm của Matt Haig, tác giả Thư viện nửa đêm và Làm sao dừng lại thời gian. Ở tuổi 24, trong khi chịu đựng một
nhỏ|phải|Một món thịt sống nhỏ|phải|Một món sashimi cá hồi và tôm nõn sống **Chế độ ăn sống** (_Raw foodism_) còn được gọi **chế độ ăn thô** (tức là ăn uống thực phẩm thô) là việc
phải|Aristotle là một trong những triết gia có ảnh hưởng đến phát triển của đạo đức học. **Luân lý học** hay **triết học đạo đức** là một nhánh của triết học "liên quan đến việc
7 chiến lược để sống sung túc và hạnh phúc - Triết lý sống thông thái giúp bạn đạt được tự do tài chính và hạnh phúc bền vững - Có bao giờ bạn cảm
SANG CHẤN TÂM LÝ - HIỂU ĐỂ CHỮA LÀNH Tựa gốc: The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma Tác giả: Bessel Van Der Kolk, M.D -- CUỐN SÁCH
Sang Chấn Tâm Lý - Hiểu Để Chữa Lành Hiện nay, chúng ta đã biết rằng sang chấn gây ra những thay đổi về sinh lý học trong cơ thể, những thứ giúp ta cảm
Cuộc sống luôn có hai mặt tốt-xấu cùng tồn tại, quan trọng là bản thân ta chọn tập trung vào mặt nào. Chúng ta thường quên mất rằng hạnh phúc không đến từ việc theo
**_Không ngại cưới, chỉ cần một lý do_** (tên cũ: **Ngao hoa lục sắc**) là một bộ phim truyền hình được thực hiện bởi Trung tâm Phim Truyền hình Việt Nam, Đài Truyền hình Việt
THÔNG TIN GIỚI THIẾU SÁCH Tên sách: SỐNG MỘT CUỘC ĐỜI Ý NGHĨA- 99 điều tích cực để sống hạnh phúc và thành công Tác giả: Trần Đình Hoành Khổ sách: 13.5x20.5cm Số trang: 356
Đê tả sông Hồng, đoạn gần chợ Bồ Đề. Mặt đê là đường giao thông **Đê sông Hồng**, gọi đầy đủ là **hệ thống đê sông Hồng** là một trong 4 hệ thống đê điều
VÌ SAO TÔI MÃI LẦN KHÂN? 12 lý do vì sao bạn luôn trì hoãn và cách khắc phục - Tên sách: I Know What to Do, So Why Don't I Do It?: The New
Khi Mọi Điều Không Như Ý. "Có những ngày, chỉ cần một hơi thở cũng đủ để sống tiếp." Giữa nhịp sống vội vã, khi mọi thứ quanh ta dường như đều đang chống lại
**Chủ nghĩa tự do** là một hệ tư tưởng, quan điểm triết học, và truyền thống chính trị dựa trên các giá trị về tự do và bình đẳng. Chủ nghĩa tự do có nguồn
**Lý Thuấn Thần** (Hanja: , Hangul: 이순신, Romanja: **Yi Sun-sin**, 8 tháng 3 năm 1545 – 19 tháng 11 năm 1598) là nhà quân sự, đô đốc thủy quân, danh tướng kháng Nhật của nhà
**Đế quốc Brasil** là một nhà nước tồn tại vào thế kỷ 19, có chủ quyền đối với các lãnh thổ tạo thành Brasil và Uruguay (cho đến năm 1828). Đế quốc Brasil là một
| data4 = | header5 = | belowstyle = | below = Trích dẫn bài báo công bố trên Phys. Rev. Lett. Trước đó các nhà vật lý mới chỉ biết sự tồn tại của
**Đỗ Phủ** (chữ Hán: 杜甫; 712 – 770), biểu tự **Tử Mĩ** (子美), hiệu **Thiếu Lăng Diệp Lão** (少陵野老), **Đỗ Lăng dã khách** (杜陵野客) hay **Đỗ Lăng bố y** (杜陵布衣), là một nhà thơ Trung
Các quốc gia trên thế giới có đặt căn cứ quân sự của Hoa Kỳ. **Chủ nghĩa đế quốc Mỹ** () là một thuật ngữ nói về sự bành trướng chính trị, kinh tế, quân
**_Nan huynh nan đệ_** (), tựa tiếng Anh là **_Old Time Buddy_**, là một bộ phim truyền hình hài kịch hoài cổ Hồng Kông do TVB sản xuất và phát hành năm 1997. Tại Việt
**Đầu tư trực tiếp nước ngoài** (tiếng Anh: _Foreign Direct Investment_, viết tắt là _FDI_) là hình thức đầu tư dài hạn của cá nhân hay công ty nước này vào nước khác bằng cách
**Frankfurt** là một thành bang lớn của Đế chế La Mã Thần thánh, là nơi diễn ra các cuộc bầu cử đế quốc từ năm 885 và là thành phố tổ chức Lễ đăng quang
thumb|Người Do Thái đi [[lính Mỹ phục vụ cho tổ quốc Hoa Kỳ]] **Người Mỹ gốc Do Thái**, hoặc người **Do Thái Hoa Kỳ** (tiếng Anh: _American Jews_ hay _Jewish Americans_), (Tiếng Do Thái: יהודי
**Lịch sử Ấn Độ độc lập** bắt đầu khi Ấn Độ trở thành quốc gia độc lập trong Khối Thịnh vượng chung Anh vào ngày 15 tháng 8 năm 1947. Kể từ năm 1858, người
**Báo Ấn Độ** hay **Báo hoa mai Ấn Độ** (_Panthera pardus fusca_) là một phân loài báo hoa mai phân bố rộng rãi tại tiểu lục địa Ấn Độ. Loài _Panthera pardus_ được IUCN phân
nhỏ|Bi da và nghịch lý ông nội **Nghịch lý ông nội** là một vấn đề trong nghịch lý của du hành thời gian, hay hiểu đơn giản là vấn đề không thể hiểu hoặc không
phải|nhỏ|250x250px|Bản đồ địa hình Bhutan **Bhutan** là một quốc gia có chủ quyền nằm ở ngã tư đường giữa Đông Á và Nam Á, nằm về phía cực đông của dãy núi Himalaya. Quốc gia
**Viral marketing** (hay còn gọi là tiếp thị lan truyền) là hình thức marketing theo quy tắc lan truyền thông tin. Là một chiến lược kinh doanh sử dụng các nền tảng mạng xã hội
**Sông Hồng** (hay **Hồng Hà**, còn có các tên gọi khác là **sông Cái, sông Cả**, **sông Thao**, **Nhị Hà**, **Nhĩ Hà**) là con sông có tổng chiều dài là 1.149 km bắt nguồn từ
thumb|Hình vẽ minh họa cho phát biểu gốc của Euclid về tiên đề song song. Trong hình học, **định đề song song** (tiếng Anh: _parallel postulate_) hay **định đề thứ năm của Euclid** do là
Combo sách Liệu Pháp Tâm Lý: Ứng dụng màu sắc thay đổi cuộc sống + Ứng dụng âm nhạc để thay đổi cuộc sống (Bộ 2 cuốn) 1, Liệu pháp tâm lý - Ứng dụng
Điều Gì Quan Trọng Trong Đời Bạn Sẽ có những ngày bạn không thể nhìn thấy vạch đích, hãy cứ thực hiện bước tiếp theo.Sẽ có những ngày bạn không hiểu tại sao mình phải
Combo sách Liệu Pháp Tâm Lý: Ứng dụng màu sắc thay đổi cuộc sống + Ứng dụng âm nhạc để thay đổi cuộc sống (Bộ 2 cuốn) ------------ Combo sách Liệu Pháp Tâm Lý: Ứng
nhỏ|457x457px|Ví dụ điển hình: Bản đồ hành trình khách hàng mua sách qua các trang thương mại điện tử**Bản đồ hành trình khách hàng** **_(Customer Journey Mapping)_** **hay** **Bản đồ hành trình trải nghiệm của
Tên sản phẩm: Sách Bizbooks - Đọc Suy Nghĩ, Thấu Tâm Can - Đọc Vị Để Giao Tiếp Và Ứng Xử Tốt Hơn Trong Mỗi Tình Huống - Bizbooks Nội dung cuốn Đọc Suy Nghĩ,
**Phùng Thanh Độ** (sinh ngày 12 tháng 9 năm 1989) thường được biết đến với nghệ danh **Độ Mixi**, là một nam streamer, YouTuber người Việt Nam. ## Tiểu sử Độ Mixi tên thật là
**Sự sống**, hay **sinh mệnh/mạng**, là một đặc điểm phân biệt các thực thể vật chất có cơ chế sinh học (ví dụ như khả năng tự duy trì, hay truyền tín hiệu), tách biệt
**Sông Danube** (hay **Đa-nuýp** trong tiếng Việt) là sông dài thứ hai ở châu Âu (sau sông Volga ở Nga). Sông bắt nguồn từ vùng Rừng Đen của Đức, là hợp lưu của hai dòng
Tinh chất hàu cá ngựa giúp ổn định testosterone, cải thiện chất lượng tinh trùng, tăng sức bền, làm chậm lão hóa và tiện lợi cho người bận rộn. Sản phẩm Oyhormen kết hợp các
_[[Ta là ai? Từ đâu đến? Rồi ta sẽ về đâu?_
Một trong những bức tranh nổi tiếng trong thể loại hậu ấn tượng của Paul Gauguin.]] **Ý nghĩa cuộc sống** là gì? Ta tự
**Lối sống** là những nét điển hình, được lặp đi lặp lại và định hình nên phong cách, thói quen trong cuộc sống hàng ngày, đời sống cá nhân, nhóm xã hội, dân tộc, hay
AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY Những người làm công việc sáng tạo: Nhà văn, nghệ sĩ, nhạc sĩ, nhà thiết kế - thường xuyên đối mặt với áp lực từ công việc và cảm
1. 10 Nghịch Lý Cuộc Sống "Cuộc sống chúng ta luôn có những nghịch lý - những người bản lĩnh và cao thượng luôn biết chấp nhận và vượt lên những nghịch lý đó." Tác
AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY Những người làm công việc sáng tạo: Nhà văn, nghệ sĩ, nhạc sĩ, nhà thiết kế - thường xuyên đối mặt với áp lực từ công việc và cảm
**Vạn Lý Trường Thành** (), gọi tắt là **Trường Thành**, là tên gọi chung cho nhiều thành lũy kéo dài hàng ngàn cây số từ Đông sang Tây, được xây dựng bằng đất và đá
nhỏ|Động Thất Quán (七綰洞) và châu/huyện Lâm Tây (林西) trong Bản đồ vương quốc Nam Chiếu. **Lý Do Độc** (Hán tự: 李由獨; ? – ?) là tù trưởng người Thổ Man khởi binh nổi dậy
THơn 80% phụ nữ Việt đều bỏ qua bước dưỡng da body và tập trung nhiều hơn vào việc dưỡng da mặt. Trong khi đó, một số vùng da như cổ, đùi, bàn tay,…lại là
Quà Tặng Kèm : 1 postcard (thiệp) 2 mặt + 1 bookmark 2 mặt Ta thiết tha với đời khi tìm thấy một lý do để mỗi ngày thức dậy! Chúng ta đều mong muốn