Mua tại ShopeeMua tại TikiMua tại LazadaMua tại Tiktok
LẮNG NGHE TRẦM CẢM: HIỂU - THƯƠNG - MƯỜI HAI TUẦN THỰC HÀNH CHỮA LÀNH
“Mỗi ngày, mỗi cách, tôi đang dần khỏe hơn và khỏe hơn.”
- Emile Coué
Lắng nghe Trầm cảm: Hiểu – Thương – Mười hai tuần thực hành chữa lành chứa đựng nhiều câu chuyện thực tế tưởng như đã từng được giấu kín của các thân chủ là giáo viên, doanh nhân, học sinh, sinh viên… với nhiều lứa tuổi khác nhau sẽ mang nỗi lo lắng và u uất bất tận…, sẽ không bao giờ được “mở lòng” nhưng đã cùng tác giả soi chiếu và dẫn dắt người đọc, dẫu có hay chưa từng rơi vào trạng thái trầm cảm một cách lắng đọng, nhẹ nhàng, sâu sắc.
Trầm cảm được tác giả tiếp cận và giải thích với cách phân tích vừa mang tính khoa học vừa chứa đựng màu sắc thực tiễn văn chương, với lối dẫn chuyện hồn nhiên và tinh tế đã làm người đọc cảm thấy hào hứng và dường như muốn được chia sẻ cảm xúc của mình mặc dù trước đó trầm cảm được xem như biểu hiện của sự chôn giấu, lặng thinh. Tác giả đã cố gắng và thực sự mong đợi mọi người nếu đang trầm cảm, hãy bộc lộ và đối diện với nó như một trải nghiệm và thực hành với liệu pháp “tập thể dục mỗi ngày”. Với cuộc sống bộn bề lo toan, với nhiều áp lực bất chợt, với khoảng thời gian nỗ lực không ngừng hay cả với chuỗi ngày rảnh rỗi cô đơn… ai cũng có thể đối diện với điều mình không muốn, trở nên trầm cảm. Hãy bình thản đón nhận, hiểu thương để chữa lành sau 12 tuần một cách tự tin và hiệu quả với 40 bài thực hành và tăng cường các hoạt chất hạnh phúc.
Tác giả quyển sách này, chị Lê Thị Minh Tâm, một nhà nghiên cứu và hướng dẫn thực hành có uy tín với công việc tham vấn, trị liệu trong nhiều năm qua. Tác giả đã dày công biên soạn để chia sẻ tâm huyết của mình với bạn đọc cùng mong ước giúp mọi người quan tâm đến hiện tượng trầm cảm và chủ động chữa lành trong điều kiện của mình.
Xin trân trọng giới thiệu cuốn sách Lắng nghe Trầm cảm: Hiểu – Thương – Mười hai tuần thực hành chữa lành với đông đảo bạn đọc.
PGS. TS. Đinh Phương Duy
Chủ tịch Hội Khoa học Tâm lý - Giáo dục
Thành phố Hồ Chí Minh
Hơn 18 năm làm việc trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe tâm lý, tâm thần, đã để lại cho tôi nhiều kỷ niệm khó quên, nhiều bài học từ cuộc sống và hàng trăm câu chuyện đời, trong đó có nhiều câu chuyện liên quan đến trầm cảm. Hơn nữa, hậu Covid-19, vấn đề sức khỏe tâm thần, trong đó có trầm cảm được cho là một trong những vấn đề lớn mà Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đưa lên ưu tiên hàng đầu trong chăm sóc sức khỏe cộng đồng.
Tuy nhiên không phải ai cũng có thể có cơ hội để tìm đến trị liệu chính thống cho trầm cảm và cũng có thể có nhiều lý do khác đã khiến nhiều người tránh né, không đề cập đến vấn đề này, đã có nhiều cái chết thương tâm xảy ra. Một khi chúng ta hiểu hơn về trầm cảm thì chúng ta cũng dễ dàng hơn, cam kết hơn trong việc tìm đến và duy trì trị liệu.
Trầm cảm – những điều hiểu và chưa hiểu, những điều biết nhiều và thương hơn. Có những lúc tôi cảm thấy bất lực, điều đó thôi thúc tôi viết cuốn sách này với hy vọng và mong nó được lan tỏa đến những đồng nghiệp trẻ của tôi.
Tôi mong muốn và hy vọng cuốn sách này đến được với nhiều người trong cộng đồng, để giúp mọi người tăng cường nguồn lực, tiếp cận nguồn lực và động lực để vượt qua thách thức do trầm cảm mang đến.
Nếu bạn là người muốn tìm hiểu thì cuốn sách này cũng có thể giúp bạn hiểu thêm về trầm cảm và những nỗi đau khổ mà bản thân người có trầm cảm đang chịu đựng hay đấu tranh. Giúp tăng cường nguồn lực cho bản thân để tự bảo vệ mình và có thể có cách hỗ trợ phù hợp cho người khác.
Nếu ai đó đang có trầm cảm, từ đầu đến cuối cuốn sách, bạn sẽ nhìn thấy rằng, bạn không đơn độc khi có người đồng hành và cũng có nhiều người đang đấu tranh giống bạn. Bạn cũng sẽ nhận ra những nguồn lực và tiềm năng trong bạn, xung quanh bạn. Những yếu tố bảo vệ đang hiện hữu quanh bạn. Hơn nữa, cuốn sách này như sự hướng dẫn, dẫn dắt cho những ai đang có trầm cảm nhẹ và trung bình, tuyệt vời hơn nếu như bạn tìm được một người làm việc chuyên nghiệp như nhà tham vấn tâm lý, nhà trị liệu tâm lý, bác sĩ chuyên khoa sức khỏe tâm thần để đồng hành cùng bạn trong tình huống cụ thể của bạn thì sẽ tốt hơn rất nhiều.
Một điều nữa tôi muốn nói rằng, tôi tin vào cơ duyên, sự may mắn khi mỗi người chúng ta gieo duyên và tạo cơ hội để may mắn đến với mình. Một lần nữa mong những điều tốt đẹp đến với bạn.
Trân trọng,
Lê Thị Minh Tâm
GIỚI THIỆU TÁC GIẢ - Lê Thị Minh Tâm
Nhà tham vấn tâm lý tại Đại học RMIT Việt Nam từ năm 2009.
Giảng dạy tại Khoa tâm lý và Khoa công tác xã hội, Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn Thành phố Hồ Chí Minh từ 2008 đến 2013.
Chi Hội trưởng Chi hội Tâm lý Ứng dụng – Giáo dục Cộng đồng – Hoa Súng.
Cố vấn chuyên môn, giám sát chuyên môn chương trình tham vấn tâm lý cho cộng đồng của Tâm lý Hoa Súng.
Cô có kinh nghiệm hơn 20 năm làm việc trong lĩnh vực tham vấn tâm lý và hỗ trợ cho đa dạng đối tượng.
Cô là cựu sinh viên chương trình IFP (Chương trình học bổng quốc tế) Việt Nam. Cô nhận học bổng cho chương trình học sau đại học tại Thái Lan và Mỹ. Cô tốt nghiệp thạc sĩ Khoa học Xã hội Sức khỏe tại Đại học Mahidol Thái Lan; Chương trình trao đổi sinh viên sau đại học tại Khoa Tâm lý, Đại học Nebraska, Lincoln, USA; Tốt nghiệp cử nhân tâm lý giáo dục tại Đại học Sư phạm Thành phố Hồ Chí Minh.
Mua tại ShopeeMua tại TikiMua tại LazadaMua tại Tiktok
"Chuyện sống còn, ấy không phải là vấn đề có thể lựa chọn. Đó là bản năng. Bản năng của tất cả mọi tạo vật có sinh mệnh. Đó chính là đặc tính nghiệt ngã
Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Thế Giới Tác giả David McRaney Dịch Giả Voldy Kích thước 14 x 20.5 cm Loại bìa Bìa mềm Số trang 412 Ngày xuất bản 08-2017 Bạn Không Thông
SÓI VÀ CỪU - BẠN KHÔNG TỐT NHƯ BẠN NGHĨ ĐÂU! Làn ranh của việc ngây thơ hay xấu xa đôi khi mỏng manh hơn bạn nghĩ. Bạn làm một việc mà mình cho là
Combo 2 Cuốn: Dear, Darling + Chuyện Kể Rằng Có Nàng Và Tôi 1. Dear, Darling “Dear, darling Nếu tình yêu có hạn sử dụng, Em mong là dùng được trăm năm.” Quay trở lại
Bạn có thường xuyên nghe mọi người than phiền rằng họ đang phát điên vì công việc của mình không? Hoặc, rất có thể chính bạn là người đã than phiền như vậy. Với rất
Để Có Một Tương Lai ------------ Trong xã hội có rất nhiều mối nguy. Nếu chúng ta đặt một người trẻ vào xã hội mà không tìm cách bảo vệ họ, họ sẽ tiếp nhận
Tâm Lý Học Đám Đông ------------ Tâm Lý Học Đám Đông Kể từ khi xuất bản lần đầu tại Việt Nam, cuốn sách này đã được tái bản lại rất nhiều lần. Tác giả Gustave
TÁC GIẢ: Shannon Thomas Người dịch: Trương Anh Tuấn THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x19 Số trang: 224 Mã EAN: 8936066695992 NXB liên kết: Nhà xuất bản Dân Trí Sách do Công ty
Chính xác thì AI - trí tuệ nhân tạo là gì? - Cách mạng Công nghiệp Lần thứ Tư là gì và nó liên quan đến trí tuệ nhân tạo như thế nào? - Trí
Những câu chuyện chân thành trong ""Chạm vào hạnh phúc: 100 câu chuyện khiến bạn mỉm cười mỗi ngày"" dạy chúng ta những bài học sâu sắc và chỉ dẫn chúng ta tìm thấy sự
Nội dung sách Tuổi thơ êm đềm là vốn liếng tâm lý một đời Chương 1: Trong tim những người không có cảm giác an toàn luôn có một nút bấm cảm xúc. Chương 2:
Sau khi đọc xong cuốn sách này, bạn sẽ biết: - Tốc độ đọc vị con người, giải mã ngôn ngữ cơ thể, phát hiện lời nói dối và hiểu bản chất con người. -
Cacao ngày thứ Năm là 12 câu chuyện về những con người có mối liên kết tuy vô hình nhưng lại bền chặt với nhau. Một chàng nhân viên pha chế luôn chờ đợi người
Những Quy Tắc Trong Cuộc Sống- Richard Templar- Tư Duy, Kỹ Năng Sống (Tái Bản 2020) Một số người dường như rất suôn sẻ trong đường đời. Họ lướt đi trên con đường của mình
Nôi dung cuốn sách Giải mã 40 lời nói bên trong bạn: Hiểu và chiến thắng những suy nghĩ tiêu cực Đối diện với những con quỷ trong tâm trí - Nhận diện "kẻ thù"
Giới thiệu tác giả Vienna Pharaon là một nhà trị liệu hôn nhân và gia đình được cấp phép và là một trong những chuyên gia được săn đón nhiều nhất ở New York trong
Giao Tiếp Cơ Bản - Cẩm Nang Làm Chủ Mọi Cuộc Trò Chuyện Giao tiếp là một hình thức kết nối thiết yếu trong cuộc sống thường ngày nhưng với những người không “giỏi ăn,
THÔNG TIN TÁC PHẨM - Tên tác phẩm: Sức Mạnh Của Câu Hỏi - Tác giả: Nguyễn Anh Dũng - Thương hiệu: SBOOKS - Nhà xuất bản: NXB Thế Giới - Năm xuất bản: 2023
Mã hàng 8935325024535 Tên Nhà Cung Cấp AZ Việt Nam Tác giả M.J. Ryan Người Dịch Bùi Thị Thu Hường NXB Phụ Nữ Việt Nam Năm XB 2024 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr)
Read This If You Want To Take Great Photographs - Không Đọc Sách Này, Chụp Xấu Đừng Buồn! (Tái Bản 2024) Thông tin chi tiết Mã hàng 8935074135872 Tên Nhà Cung Cấp Cty Văn Hóa
KHAI MỞ HẠNH PHÚC “Khai mở hạnh phúc” (A toolkit for happiness) đặt ra cho chúng ta một câu hỏi lớn: Hạnh phúc là gì? Chúng ta có nhất thiết phải liên tục hạnh phúc,
Vì Bạn Mạnh Mẽ Hơn Bạn Nghĩ - Tác giả Jun Mee-Kyung Tác giả: Jun Mee-Kyung Công ty phát hành: Saigon Books Nhà xuất bản: NXB Thế Giới Năm phát hành: 12/2023 Số trang: 240
Những trích dẫn Happy Live Team thu nhặt hy vọng sẽ góp một phần nhỏ (nhưng hữu ích) trong hành trình phát triển bản thân của bạn. Chỉ đơn giản là 1% mỗi ngày trong
“SỨC BẬT TINH THẦN” XUYÊN QUA THẤT BẠI ĐỂ THÀNH CÔNG Bạn có thể luôn đứng dậy nếu biết cách đối mặt và tự tin vượt qua được nỗi sợ thất bại, phát triển sức
Công ty phát hành: Zenbooks Tác giả: Chin-Ning Chu Năm xuất bản: 2021 Kích thước 14.5 x 20.5 Dịch Giả Trần Lan Anh, Trần Thị Thùy Trang, Vũ Thái Hà Loại bìa Bìa mềm Số
Dám Nghĩ Lớn! – tác phẩm nổi tiếng thế giới về những ý tưởng và phương pháp tư duy độc đáo và hiệu quả đã làm thay đổi một cách kỳ diệu cuộc đời của
Học viện quân sự West Point, với hơn 100 năm lịch sử hình thành và phát triển được công nhận là một trong bốn trường quân sự lớn nhất thế giới, không những là cái
Thành công trong đầu tư không dựa vào những người có kiến thức chuyên môn giống như chuyên gia trong một lĩnh vực liên quan đến trí tuệ, mà nhờ 4 yếu tố quan trọng:
Chiến thắng con quỷ trong bạn Tác giả: Napoleon Hill Giá: 86.000 đ Số Trang: 293 trang Khổ: 15.5 x 24 (cm) Nhà xuất bản: Lao động – Xã hội [Thaihabooks] Cuốn sách là cuộc
Nghệ Thuật Tinh Tế Của Việc Đếch Quan Tâm (Tái Bản) ------------ Trong suốt nhiều thập kỷ, chúng ta được dạy chìa khóa của một cuộc sống hạnh phúc, đủ đầy là suy nghĩ tích
Nhà xuất bản: Dân Trí Tác giả: Liệt Phu - Minh Tân Kích thước: 16 x 24cm Số trang: 448 Loại bìa: Bìa mềm --------- Phép tắc của loài sói Mềm nắn rắn buông là
Ngôn từ được coi là thứ vũ khí vô cùng đáng sợ bởi đôi khi một câu phán xét không chủ đích, một câu nói vô tình hay chỉ đơn giản là một lời trêu
Không ai được sinh ra với tài giao tiếp bẩm sinh. Tất cả diễn giả thành công trên thế giới đều trải qua quá trình rèn luyện và nỗ lực không ngừng để làm chủ
Càng Kỷ Luật, Càng Tự Do KỶ LUẬT vốn là ván cờ bạn phải tự đấu với chính mình. Thắng - bạn sẽ có được “bản năng của người mạnh mẽ nhất”, đó là sự
Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935325015861 Tên Nhà Cung Cấp Skybooks Tác giả Lê Bảo Ngọc NXB Thế Giới Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 320 Kích Thước Bao Bì
Mã hàng 8935325018145 Tên Nhà Cung Cấp AZ Việt Nam Tác giả Lachel Người Dịch Hi Quang NXB Dân Trí Năm XB 2024 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 300 Kích Thước Bao
Chìa Khóa Vạn Năng Của Sự Thịnh Vượng Napoleon Hill là tác giả truyền cảm hứng nổi tiếng người Mỹ với tác phẩm tiêu biểu Nghĩ giàu làm giàu, một trong những cuốn sách bán
Đơn Giản Mà Nói - Simply Put - Thuật Thiết Kế Và Truyền Tải Thông Điệp Đúng Trọng Tâm Tại sao nguyên tắc thiết kế tiện dụng và tối giản mà Apple áp dụng cho
BĂNG QUA ĐẠI DƯƠNG ĐEN - Hãy để tôi kéo bạn lên từ nơi bạn đang dần chìm xuống Có bao giờ bạn cảm thấy rằng rõ ràng bản thân chỉ muốn sống một cuộc
Osho - Tự Do - Như Chim Tung Cánh Osho đã bàn về nhiều chủ đề: tình yêu, cảm xúc, sự sáng tạo, từ bi,… Ở tác phẩm “Tự do – Như chim tung cánh”,
Trong cuốn David và Goliath, tác giả Malcolm Gladwell lật ngược cách chúng ta nghĩ về những trở ngại và những khó khăn, đưa ra một cách lý giải mới về sự phân biệt đối
Cẩm Nang Tự Khám Phá Bản Thân và Trắc Nghiệm Tính Cách Enneagram là một hệ thống tính cách đầy năng lượng và linh hoạt, miêu tả chín mô hình cơ bản khác biệt nhau
Nghệ thuật tư duy dựa trên dữ liệu - Để ra quyết định thông minh hơn trong một thê giới không chắc chắn Ngày nay, chúng ta có thể dễ dàng bắt gặp những cụm
Tác giả: Simon Sinek Người dịch: Hoàng Thị Minh Phúc THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13,5x20,5 Số Trang: 372 Mã EAN: 8936066694209 NXB liên kết: NXB Công Thương Sách do Công ty 1980
Mã hàng 8935251417227 Tên Nhà Cung Cấp Alpha Books Tác giả Daniel H Pink Dịch giả Nhiều người dịch NXB NXB Hồng Đức Năm XB 2021 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 300 Kích
Trong THẨM BIA THẤU BIA, John Holl mời gọi dân sành bia cùng ông bước vào một cuộc đối thoại thẳng thắn về những thành công mới đây và thách thức trong tương lai của
Gustave Le Bon (1841 - 1931) là nhà tâm lí học xã hội nổi tiếng người Pháp với lí thuyết về đám đông. Ông viết về nhiều lĩnh vực và có ảnh hưởng rất lớn
Hiểu Về Trái Tim là một cuốn sách đặc biệt được viết bởi thiền sư Minh Niệm. Với phong thái và lối hành văn gần gũi với những sinh hoạt của người Việt, thầy Minh
GIAO TIẾP EQ CAO - TÁC GIẢ: TRẦN KIẾN VĨ Cách chúng ta giao tiếp với người khác và với bản thân sẽ quyết định chất lượng của cuộc đời ta. - Tony Robbins Trí
Harvard bốn rưỡi sáng sử dụng hình ảnh Harvard như một biểu tượng xuyên suốt, kể lại các câu chuyện có tính cách điệu về Harvard như một phương thức nhằm thu hút bạn đọc
Hiểu Về Trái Tim (Tái Bản 2023) ------------ HIỂU VỀ TRÁI TIM – CUỐN SÁCH MỞ CỬA THẾ GIỚI CẢM XÚC CỦA MỖI NGƯỜI “Hiểu về trái tim” là một cuốn sách đặc biệt được
- 1. Cách cho tâm trí lang thang để kích hoạt chế độ tập trung học tập. - 2. Cách ra khỏi “tư duy lối mòn” để tư duy bứt phá. - 3. Cách để
Bàn Về Ham Muốn: Tại Sao Chúng Ta Muốn Thứ Mà Ta Muốn ------------ Chúng ta ngập chìm trong ham muốn gần như trong mỗi phút giây ta thức. Nếu chúng ta ngủ thì ham
Bạn có bao giờ mất rất nhiều thời gian để nghĩ về một vấn đề, cứ suy đi tính lại mà vẫn không thể đưa ra kết luận và phương hướng giải quyết vấn đề?
No bad parts: Không có phần nào xấu – Chữa lành sang chấn và phục hồi sự toàn vẹn với liệu pháp Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Richard C. Schwartz Ph.D Số
Sách Hay Về Tin Học: The PARA Method – Phương Pháp Tổ Chức Thông Tin Cuộc sống hiện đại đòi hỏi phải xử lý rất nhiều thông tin. Nhưng chúng ta chưa bao giờ được
Tất cả những người “làm việc cực kỳ hiệu quả” đều có điểm chung. Đó là “xác định vấn đề thực sự” và “giải quyết vấn đề cốt lõi”. Đa số chúng ta thường nhầm
Sách này có thể biến đổi đời sống của con. Chú biết câu này có vẻ kỳ dị. Nhưng điều này là sự thật. Trong các trang con sắp đọc, chú sẽ dạy con những
LƯU Ý : SÁCH CHỈ TẶNG KÈM QUÀ CHO BẢN IN ĐẦU TIÊN Càng Nỗ Lực Càng May Mắn Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao những người thành công lại có vẻ như
Tên sách Đắc nhân tâm Tác giả Dale Carnegie Giá bìa 129.000đ Số trang 352 trang Nhà xuất bản Công Thương Khổ 13 x 19 cm Barcode/ISBN 8935280917606 – 9786044816173 Trọng lượng 400 grams ĐẮC
👁️
9 | ⌚2025-09-20 22:56:19.940
Quy Luật Marie, một nữ sinh viên triết trẻ tuổi, đã dành ra bảy năm chủ động tương tác quan hệ với bảy người đàn ông khác nhau, đều là những trí thức có danh
Hành Trình Yêu Giữa lòng Edinburgh, Rabih và Kristen gặp nhau và yêu nhau, kết hôn rồi có con. Mọi bộ phim, mọi tiểu thuyết lãng mạn đều xoáy sâu vào cái thuở ban đầu
Cánh Cửa Mở Rộng - Tôi, Charley Và Hành Trình Nước Mỹ Ở tuổi 58, sau một thời gian sống ở nước ngoài, nhà văn Mỹ đoạt giải Nobel văn học John Steinbeck quyết định
Bay Bằng Đôi Cánh Gãy Willem 12 tuổi sống với bà ngoại ở tầng 18, Chung cư Beckham, London. Do mắc một dạng rối loạn tự kỷ, Willem hơi ngô nghê trong giao tiếp, ai
Quái Vật Trong Quán Đồ Nướng Sái Tất Quý là một tiểu thuyết gia làng nhàng, đang lúc bất đắc chí, anh tình cờ quen biết cô chủ quán đồ nướng bí ẩn Sở Gia
K.đến nơi vào một tối muộn. Nhưng kỳ thực anh chưa đến nơi. Bởi ngôi làng chìm trong tuyết dày chỉ là nơi K. cần đi qua, để tới tòa Lâu đài nằm khuất dạng
Bộ sách giả tưởng mở ra những điều còn bí ẩn về một tổ chức kỳ lạ, những kẻ đã buộc cha mẹ Vương phải bỏ cậu bé và chạy trốn. Họ là ai và
Luật Im Lặng “Tổ chức mafia củng cố uy quyền bằng luật omerta nghĩa là làm thinh, câm nín. Dân quê Sicily kín miệng đến nỗi người lạ hỏi đường cũng làm thinh. Trong nội
Chỉ Cách Người Một Nhịp Đập Con Tim Câu chuyện bắt đầu từ Anna, một phụ nữ trẻ có niềm yêu thích với các chủ đề tâm linh, bí truyền, trải qua nỗi thất vọng
Chỉ Một Giữa Một Trăm Ngàn Người Có bao giờ bạn không muốn là chính mình không? Bạn thấy mình thua kém và chỉ muốn thu mình lại. Nhưng có những điều chỉ riêng
Tủ Sách Vui Để Học - Tô Màu Dành Cho Bé Mới Bắt Đầu Tô màu dành cho bé mới bắt đầu: Là phiên bản dành cho các bé nhỏ tuổi, mới bắt đầu tập
Khu Vườn Bí Mật - Frances Hodgson Burnett Mary Lennox, một cô bé mồ côi, cáu kỉnh, không ai ưa, tới sống tại nhà ông bác ở vùng đồng hoang Yorkshire, nước Anh, nơi có
Những Cuộc Phiêu Lưu Của Pinocchio - Câu Chuyện Về Một Chú Rối Gỗ Đôi mắt linh lợi, cái mũi nhọn dài ngoằng, Pinocchio là một chú rối gỗ vô cùng tinh nghịch! Vừa
Bánh Ngọt Và Rượu Bia Bánh ngọt và rượu bia là tác phẩm châm biếm hấp dẫn về giới văn chương London trong thời kỳ giữa hai cuộc chiến tranh thế giới. Alroy Kear, một
Cuộc sống hiện đại với vô vàn sự vật hết sức quen thuộc mà mỗi khi dừng lại để nghĩ về chúng, con người không khỏi ngạc nhiên và thán phục trí tuệ siêu phàm
Tác giả: Marc Levy Dịch giả: Phúc Chi Nhi Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 328 Kích thước: 14 x 20.5 cm "Ghost in love hứa hẹn một chuyến du hành đầy phấn
Shoe Books - Đôi Giày Tennis (1937)
Thung Lũng Bất Hạnh - The Hollow
LẮNG NGHE TRẦM CẢM: HIỂU - THƯƠNG - MƯỜI HAI TUẦN THỰC HÀNH CHỮA LÀNH “Mỗi ngày, mỗi cách, tôi đang dần khỏe hơn và khỏe hơn.” - Emile Coué Lắng nghe Trầm cảm: Hiểu
Lắng Nghe Trầm Cảm Lắng nghe Trầm cảm: Hiểu – Thương – Mười hai tuần thực hành chữa lành chứa đựng nhiều câu chuyện thực tế tưởng như đã từng được giấu kín của các
LẮNG NGHE TRẦM CẢM HIỂU - THƯƠNG - MƯỜI HAI TUẦN THỰC HÀNH CHỮA LÀNH Mỗi ngày, mỗi cách, tôi đang dần khỏe hơn và khỏe hơn. - Emile Coué Lắng nghe Trầm cảm Hiểu
**Làng nghề** là một đơn vị hành chính cổ xưa mà cũng có nghĩa là một nơi quần cư đông người, sinh hoạt có tổ chức, có kỷ cương tập quán riêng theo nghĩa rộng.
**Rối loạn trầm cảm** (**MDD**, **M**ajor **D**epressive **D**isorder) hay **trầm cảm** là một chứng rối loạn tâm thần phổ biến. Các triệu chứng của căn bệnh bao gồm: tâm trạng buồn bã kéo dài ít
Lắng Nghe Để Thấu Hiểu Nhìn Lại Để Yêu Thương Tác giả Tempu Nakamura luôn tìm kiếm lí do tồn tại của con người từ “trạng thái của trái tim” và ông kết luận rằng
Lặng lẽ nép mình bên dòng sông Cái, làng nghề đã âm thầm tồn tại hơn hai thế kỷ, như một nhân chứng sống cho lịch sử thăng trầm của vùng đất xứ Trầm biển
Trầm cảm ở trẻ vị thành niên và thanh niên đang ngày càng trở thành một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, không chỉ ở các quốc gia phát triển mà ngay tại chính các
SHOP CAM KẾT: sản phẩm chính hãng của Thảo Mộc An An - HÀNG GIẢ ĐỀN GẤP 1000 LẦN. Tại Làng Nghề Xã Tùng Lộc – Huyện Can Lộc – Hà Tĩnh- Công ty cổ
Trầm cảm là một vòng xoáy tiêu cực. Hẳn ai cũng biết cảm giác mắc kẹt trong một vòng xoáy tiêu cực hay vòng xoáy đi xuống là như thế nào. Vòng xoáy tiêu cực
Nằm yên bình giữa vùng đất Diên Khánh giàu truyền thống lịch sử, làng nghề đúc đồng Diên Khánh là một trong những điểm sáng trong bức tranh làng nghề truyền thống của Khánh Hòa.
Thôn Đa Quang, thị trấn Vương (huyện Tiên Lữ, Hưng Yên) từ lâu đã nổi tiếng với nghề làm mành truyền thống. Đến năm 2016, thôn chính thức được UBND tỉnh công nhận là làng
Khi Mây Đen Kéo Tới Rất nhiều người tại Việt Nam và trên thế giới đã nhận thức được rằng trầm cảm là căn bệnh đáng sợ, nhưng việc hiểu biết sâu sắc về căn
Trầm Cảm Tuổi Teen Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Hóa. Công ty phát hành : Văn Lang. Tác giả : Monika Parkinson. Kích thước : 13.5 x 21 x 1.4 cm. Số
Nhắc đến Tây Ninh, nhiều người sẽ nghĩ ngay đến món đặc sản trứ danh bánh canh Trảng Bàng. Thế nhưng, mảnh đất đầy nắng gió này còn một nét đặc biệt khó quên –
SHOP CAM KẾT: sản phẩm chính hãng của Thảo Mộc An An - HÀNG GIẢ ĐỀN GẤP 1000 LẦN. Tại Làng Nghề Xã Tùng Lộc – Huyện Can Lộc – Hà Tĩnh- Công ty cổ
Thổ cẩm không chỉ là sản phẩm may mặc thông thường mà còn là những tác phẩm nghệ thuật, chứa đựng đời sống của cộng đồng người bản địa. Trên khắp Việt Nam, những làng
Nước mắm truyền thống Phú Quốc Huỳnh Khoa tự hào là thương hiệu kế thừa di sản làng nghề trăm năm. Với bề dày hơn 40 năm làm nghề, trải qua 3 thế hệ kế
Làng dệt thổ cẩm Chăm Châu Phong nằm ở Phũm Soài, xã Châu Phong, thị xã Tân Châu, tỉnh An Giang. Làng còn được biết đến với các tên gọi khác như làng Thổ cẩm
Đây có thể là những câu mà bạn thường nghe khi là cha mẹ của một đứa trẻ ở tuổi thiếu niên. Tuy nhiên, đây cũng có thể là dấu hiệu cho thấy con bạn
Lắng Nghe Cơ Thể: Những Câu Hỏi Về Sức Khỏe Bạn Chưa Hề Nghĩ Đến (*** Sách Bản Quyền ***)Công Ty Phát Hành: Alpha Books ------------ GIỚI THIỆU TÁC PHẨM Lắng Nghe Cơ Thể: Những
Đây có thể là những câu mà bạn thường nghe khi là cha mẹ của một đứa trẻ ở tuổi thiếu niên. Tuy nhiên, đây cũng có thể là dấu hiệu cho thấy con bạn
Trầm Cảm Tuổi Teen - Teenage Depression - A CBT Guide For Parents "Đây có thể là những câu mà bạn thường nghe khi là cha mẹ của một đứa trẻ ở tuổi thiếu niên.
Combo 4 Cuốn Của Tác Giả Haruki Murakami: Lắng Nghe Gió Hát + Tôi Nói Gì Khi Nói Về Chạy Bộ + Rừng na uy + Tazaki Tsukuru Không Màu Và Những Năm Tháng Hành
COMBO CHĂM SÓC SỨC KHỎE: LẮNG NGHE CƠ THỂ + HOANG MANG - CHỈ DẪN CỦA BÁC SỸ ĐỂ HIỂU RÕ ĐÚNG SAI LẮNG NGHE CƠ THỂ Lắng nghe cơ thể có thể được so
Làng nghề chằm nón lá Cần Thơ là một trong những biểu tượng văn hóa đặc sắc của vùng đất Tây Đô. Từ lâu, nơi đây không chỉ là điểm đến thu hút du khách,
Làng nghề làm nem ở Lai Vung được hình thành và phát triển hơn 60 năm, là làng nghề truyền thống lâu đời tại Đồng Tháp. Đặc sản nem Lai Vung nổi tiếng khắp miền
Làng nghề mộc mỹ nghệ Hòa Phong (thuộc phường Thượng Hồng, tỉnh Hưng Yên) từ lâu đã vang danh với nghề mộc truyền thống và những sản phẩm thủ công mỹ nghệ tinh xảo từ
Máy mát xa tăng kích thước vòng 1 Tác dụng thứ 1 : Tăng kích cỡ vòng 1 nhanh chóng khi kết hợp với kem nâng ngực. Tác dụng thứ 2 :Làm săn chắc vòng
Máy mát xa tăng kích thước vòng 1 Tác dụng thứ 1 : Tăng kích cỡ vòng 1 nhanh chóng khi kết hợp với kem nâng ngực. Tác dụng thứ 2 :Làm săn chắc vòng
Máy Massage Ngực Cao Cấp Tăng Kích Cỡ Vòng 1 Tác dụng thứ 1 : Tăng kích cỡ vòng 1 nhanh chóng khi kết hợp với kem nâng ngực. Tác dụng thứ 2 :Làm săn
Máy Massage Ngực Cao Cấp Tăng Kích Cỡ Vòng 1 Tác dụng thứ 1 : Tăng kích cỡ vòng 1 nhanh chóng khi kết hợp với kem nâng ngực. Tác dụng thứ 2 :Làm săn
Giới thiệu sách Lắng Nghe Cơ Thể Những câu hỏi về sức khoẻ bạn chưa hề nghĩ tới có thể được so sánh với phần Những câu hỏi thường gặp trong cuốn sách Hướng dẫn
LẮNG NGHE CƠ THỂ: NHỮNG CÂU HỎI VỀ SỨC KHỎE BẠN CHƯA HỀ NGHĨ ĐẾN Lắng nghe cơ thể có thể được so sánh với phần Những câu hỏi thường gặp trong cuốn sách Hướng
LẮNG NGHE CƠ THỂ: NHỮNG CÂU HỎI VỀ SỨC KHỎE BẠN CHƯA HỀ NGHĨ ĐẾN Lắng nghe cơ thể có thể được so sánh với phần Những câu hỏi thường gặp trong cuốn sách Hướng
Combo Cơ Thể Người + Lắng Nghe Cơ Thể (Bộ 2 Cuốn) 1. Cơ Thể Người - Chuyến Du Hành Đến Mọi Bộ Phận Của Chúng Ta Chuyến du hành khám phá đến mọi bộ
LẮNG NGHE ĐỂ THẤU HIỂU NHÌN LẠI ĐỂ YÊU THƯƠNG Tác giả Tempu Nakamura luôn tìm kiếm lí do tồn tại của con người từ “trạng thái của trái tim” và ông kết luận rằng
1. Lắng Nghe Suy Nghĩ - Thấu Hiểu Tính Cách Kết Nối Cùng Con Khi đang tìm kiếm lời khuyên về cách nuôi dạy con cái, tác giả Craig Kessler đã nhờ một số người
**Người lắng nghe: Lời thì thầm** (tiếng Anh: **_Listeners: The Whispering_**) là bộ phim điện ảnh Việt Nam, thuộc thể loại tâm lý - kinh dị, sản xuất năm 2020, của đạo diễn Khoa Nguyễn.
Mẹ Đoảng - Những Nốt Thăng Hài Hước Và Nốt Trầm Cảm Xúc Khi Làm Mẹ “Trước đây, tôi chưa bao giờ hình dùng về việc mình sẽ trở thành một người mẹ như thế
Xà bông mướp đắng – tràm trà kháng khuẩn, ngừa mụn cho daThành Phần: Nghệ, mật ong, tràm trà, mướp đắng nguyên chấtXuất xứ: Làng nghề xã Tùng Lộc – Can Lộc – Hà TĩnhCách
Xà bông mướp đắng – tràm trà kháng khuẩn, ngừa mụn cho daThành Phần: Nghệ, mật ong, tràm trà, mướp đắng nguyên chấtXuất xứ: Làng nghề xã Tùng Lộc – Can Lộc – Hà TĩnhCách
Xà bông mướp đắng – tràm trà kháng khuẩn, ngừa mụn cho daThành Phần: Nghệ, mật ong, tràm trà, mướp đắng nguyên chấtXuất xứ: Làng nghề xã Tùng Lộc – Can Lộc – Hà TĩnhCách
Xà bông mướp đắng – tràm trà kháng khuẩn, ngừa mụn cho daThành Phần: Nghệ, mật ong, tràm trà, mướp đắng nguyên chấtXuất xứ: Làng nghề xã Tùng Lộc – Can Lộc – Hà TĩnhCách
Xà Bông Thảo Dược An AnThành Phần: Nghệ, mật ong, tràm trà, mướp đắng nguyên chấtXuất xứ: Làng nghề xã Tùng Lộc – Can Lộc – Hà TĩnhCách sử dụng: Sử dụng trực tiếp lên
Cuốn sách hay về những góc độ tâm lý con người, những mặt tối ích kỷ của Xã hội hiện đại - 28 Jeong You-Jeong 
Sách - Bạn Không Thông Minh Lắm Đâu 
Không Phải Sói Nhưng Cũng Đừng Là Cừu 
Combo 2 Cuốn: Dear, Darling + Chuyện Kể Rằng Có Nàng Và Tôi 
Làm Chủ Thời Gian, Nâng Cao Hiệu Suất, Thành Công Vượt Trội 
Để Có Một Tương Lai 
Tâm Lý Học Đám Đông 
Thao Túng Về Tiền 
AI - Trí Tuệ Nhân Tạo - 101 Điều Cần Biết Về Tương Lai 
Sách Chạm Vào Hạnh Phúc: 100 Câu Chuyện Khiến Bạn Mỉm Cười Mỗi Ngày 
Sách Tuổi Thơ Êm Đềm Là Vốn Liếng Tâm Lý Một Đời 
Đọc Vị Con Người Như Đọc Một Cuốn Sách 
Sách - Cacao ngày thứ năm - Sách tư duy, kỹ năng sống- 2H Books 
Sách- Những Quy Tắc Trong Cuộc Sống- Richard Templar- Tư Duy, Kỹ Năng Sống (Tái Bản 2020)(129)- 2HBooks 
Giải mã 40 lời nói bên trong bạn: Hiểu và chiến thắng những suy nghĩ tiêu cực 
Phá Vỡ Khuôn Mẫu 
Giao Tiếp Cơ Bản - Cẩm Nang Làm Chủ Mọi Cuộc Trò Chuyện 
Sức Mạnh Của Câu Hỏi 
Sức Hút Của Sự Tự Tin 
Không Đọc Sách Này, Chụp Xấu Đừng Buồn! (Tái Bản 2024) 
Sách Khai Mở Hạnh Phúc - First News 
SÁCH - Vì bạn mạnh mẽ hơn bạn nghĩ - Tác giả Jun Mee-Kyung 
396 Lời Khuyên Đắt Giá Phát Triển Bản Thân – Rồi tôi sẽ tốt hơn 51 lần 
Sách Sức Bật Tinh Thần (Xuyên Qua Thất Bại Để Thành Công) 
Sách - Mặt Dày Tâm Đen 
Dám Nghĩ Lớn (Tái Bản) 
Kỷ Luật Làm Nên Con Người 
The Little Book: Tâm Lý Trong Đầu Tư Chứng Khoán 
Sách - Chiến Thắng Con Quỷ Trong Bạn (Tái Bản 2018) 
Nghệ Thuật Tinh Tế Của Việc Đếch Quan Tâm (Tái Bản) 
Phép tắc của loài sói 
Người Nói Vô Tâm, Người Nghe Để Bụng - Học Cách Bảo Vệ Bản Thân Khỏi Những Lời Nói Tiêu Cực 
Cải Thiện Giao Tiếp Vươn Tới Thành Công (Tái bản năm 2023) 
Càng Kỷ Luật, Càng Tự Do _AZ 
Chuyện Tâm Lý Trong Phòng Pháp Lý 
Khai Mở Tâm Trí 
Chìa Khóa Vạn Năng Của Sự Thịnh Vượng (Sbooks) 
Đơn Giản Mà Nói - Simply Put - Thuật Thiết Kế Và Truyền Tải Thông Điệp Đúng Trọng Tâm - FN 
Băng Qua Đại Dương Đen 
Osho - Tự Do - Như Chim Tung Cánh - FN 
Cuốn sách Best seller của Malcolm Gladwell: David & Goliathì ( Sách Kỹ Năng Sống / Kỹ Năng Tư Duy ) 
Sách - Enneagram căn bản 
Nghệ thuật tư duy dựa trên dữ liệu - Để ra quyết định thông minh hơn trong một thê giới không chắc chắn 
Từ mục tiêu ngắn hạn đến mục đích dài hạn 
Động Lực Chèo Lái Hành Vi 
Thẩm Bia Thấu Bia 
Sách Tâm Lý Học Đám Đông (Tái Bản Mới Nhất) - Alphabooks - BẢN QUYỀN 
(Tái bản 2023) HIỂU VỀ TRÁI TIM - Minh Niệm - First News – bìa mềm 
Giao Tiếp EQ Cao 
Sách Harvard Bốn Rưỡi Sáng (Tặng kèm Bộ Bookmark Love Book) 
Hiểu Về Trái Tim (Tái Bản 2023) 
Học Cách Học 
Bàn Về Ham Muốn: Tại Sao Chúng Ta Muốn Thứ Mà Ta Muốn 
Tư Duy 0 Giây 
Sách - No bad parts: Không có phần nào xấu – Chữa lành sang chấn và phục hồi sự toàn vẹn với liệu pháp 
Sách Hay Về Tin Học: The PARA Method – Phương Pháp Tổ Chức Thông Tin 
Trò Chơi Tư Duy Chiến Lược 
10X Kids - Dream Big And Live A 10X Life - Hỡi Thiếu Niên Hãy Sống Gấp 10 Lần 
Càng Nỗ Lực Càng May Mắn 
Sách - Đắc Nhân Tâm 
Quy Luật 
Hành Trình Yêu 
Cánh Cửa Mở Rộng - Tôi, Charley Và Hành Trình Nước Mỹ 
Bay Bằng Đôi Cánh Gãy - How To Fly With Broken Wings 
Quái Vật Trong Quán Đồ Nướng 
(Tái bản 2023) LÂU ĐÀI – Franz Kafka – Lê Chu Cầu dịch – Nhã Nam 
Thiên Nga Quần Hội 
Luật Im Lặng 
Chỉ Cách Người Một Nhịp Đập Con Tim 
Chỉ Một Giữa Một Trăm Ngàn Người 
Tủ Sách Vui Để Học - Tô Màu Dành Cho Bé Mới Bắt Đầu 
Khu Vườn Bí Mật - Frances Hodgson Burnett 
Những Cuộc Phiêu Lưu Của Pinocchio - Câu Chuyện Về Một Chú Rối Gỗ 
Bánh Ngọt Và Rượu Bia 
Lược Sử Khoa Học 
Sách - Ghost In Love (tặng kèm bookmark thiết kế) 
Hannibal (Tái Bản) 
Shoe Books - Đôi Giày Tennis (1937) 
Lưỡi Lam Lẳng Lơ 
Thung Lũng Bất Hạnh - The Hollow 
Nguyễn Kim 
ATADI _ Đặt vé máy bay trực tuyến giá rẻ 
GOTADI – Vé máy bay giá rẻ, uy tín 
Lắng Nghe Trầm Cảm 
Lắng nghe trầm cảm 
Lắng Nghe Để Thấu Hiểu Nhìn Lại Để Yêu Thương - Tempu Nakamura 
Hãy nói rằng con cần mẹ - Cẩm nang đồng hành với người thân bị trầm cảm 
Vòng Xoáy Đi Lên - Đảo Chiều Trầm Cảm Từ Những Thay Đổi Nhỏ 
Khi Mây Đen Kéo Tới - Cùng Con Vượt Qua Cơn Trầm Cảm 
Trầm Cảm Tuổi Teen 
Trầm Cảm Tuổi Teen 
Lắng Nghe Cơ Thể: Những Câu Hỏi Về Sức Khỏe Bạn Chưa Hề Nghĩ Đến (*** Sách Bản Quyền ***) 
Trầm Cảm Tuổi Teen 
Trầm Cảm Tuổi Teen - Teenage Depression - A CBT Guide For Parents 
Combo 4 Cuốn Của Tác Giả Haruki Murakami: Lắng Nghe Gió Hát + Tôi Nói Gì Khi Nói Về Chạy Bộ + Rừng na uy + Tazaki Tsukuru Không Màu Và Những Năm Tháng Hành Hương 
Combo Chăm Sóc Sức Khỏe: Lắng Nghe Cơ Thể + Hoang Mang - Chỉ Dẫn Của Bác Sỹ Để Hiểu Rõ Đúng Sai 
Lắng Nghe Cơ Thể - ALP 
Combo Cơ Thể Người + Lắng Nghe Cơ Thể (Bộ 2 Cuốn) - AL 
Lắng Nghe Để Thấu Hiểu, Nhìn Lại Để Yêu Thương 
Combo 2Q Sách Làm Cha Mẹ : Lắng Nghe Suy Nghĩ - Thấu Hiểu Tính Cách Kết Nối Cùng Con + Nuôi Dạy Đứa Trẻ Tự Chủ 
Combo 2 cuốn Mẹ Đoảng - Những Nốt Thăng Hài Hước Và Nốt Trầm Cảm Xúc Khi Làm Mẹ+ Mẹ Xấu ( Tặng kèm bookmark PhươngĐôngbooks)