✨How to Sit
How to Sit
The first book in the Mindfulness Essentials Series by Zen Master Thich Nhat Hanh, How to Sit offers clear, simple directions and inspiration for anyone wanting to explore mindfulness meditation. In short, single-paragraph chapters, Nhat Hanh shares detailed instructions, guided breathing exercises and visualizations, as well as his own personal stories and insights. This pocket-sized book is perfect for those brand new to sitting meditation as well as for those looking to deepen their spiritual practice.
With sumi ink drawings by Jason DeAntonis.
👁️ 2 | ⌚2025-09-09 23:59:26.931
VNĐ: 199,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
VNĐ: 199,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
How to Sit The first book in the Mindfulness Essentials Series by Zen Master Thich Nhat Hanh, How to Sit offers clear, simple directions and inspiration for anyone wanting to explore mindfulness meditation. In short,
How To Sit How To Sit "Sit" = "Meditate." Clear, simple directions for anyone wanting to explore mindfulness meditation. The first book in The Mindfulness Essentials series, a back-to-basics collection from world-renowned Zen master Thich Nhat Hanh that
Sách - How to Sit (Mindfulness Essentials) by Thich Nhat Hanh - Triết Học, Tôn Giáo tiếng Anh - Philosophy, Religion / Sách Ngoại văn Nhập khẩu Tác giả: Thich Nhat Hanh Nhà xuất bản: Parallax Press Năm xuất bản: 2014 Công ty phát hành: Book 66 Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 117 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781937006587 --------------------------------
How To Master The BMAT: Unbeatable Preparation For Success In The Biomedical Admissions Test How To Master The BMAT: Unbeatable Preparation For Success In The Biomedical Admissions Test How to Master the BMAT will help you to maximize your UK BMAT test score in the shortest time possible with the
Ngồi Sao Cho Yên Ổn Ngồi Sao Cho Yên Ổn How to sit - Ngồi sao cho yên ổn là cuốn sách nằm trong bộ Mindfulness Essentials của Thiền sư Thích Nhất Hạnh. Bộ sách là những hướng dẫn đơn
Sách - How to Focus (Mindfulness Essentials) by Thich Nhat Hanh - Triết Học, Tôn Giáo tiếng Anh - Philosophy, Religion / Sách Ngoại văn Nhập khẩu Tác giả: Thich Nhat Hanh Nhà xuất bản: Parallax Press Năm xuất bản: 2014 Công ty phát hành: Book 66 Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 117 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781937006587 --------------------------------
Lean In: Women, Work, and the Will to Lead Lean In: Women, Work, and the Will to Lead Thirty years after women became 50 percent of the college graduates in the United States, men still hold the vast majority of leadership positions in government
How To Draw Cute Doodles And Illustrations Perfect for doodlers of all ages and the ideal companion for kids at home or on the go! Grab a piece of paper or a digital sketchpad and get drawing! In three easy steps, you
Being a Princess is Very Hard Work Being a Princess is Very Hard Work Being a princess is very hard work, there's so much to do it would drive you berserk! Have you ever wondered what it takes to be a REAL
Kay’s Anatomy: A Complete (And Completely Disgusting) Guide To The Human Body Kay’s Anatomy: A Complete (And Completely Disgusting) Guide To The Human Body THE RECORD-BREAKING NUMBER ONE BESTSELLER FROM THE UK'S BESTSELLING NON-FICTION AUTHOR. Discover all the weird and wonderful things that go on inside your
Oxford Preparation & Practice For Cambridge English Preliminary Exam Trainer With Key (Speaking DVD, Class Audio CDs) Oxford Preparation & Practice For Cambridge English Preliminary Exam Trainer With Key (Speaking DVD, Class Audio CDs) This Student's Book Pack contains the resources your students need to achieve success in the Cambridge English B1
GreenLights #1 NEW YORK TIMES BESTSELLER • Discover the life-changing memoir that has inspired millions of readers through the Academy Award–winning actor’s unflinching honesty, unconventional wisdom, and lessons learned the hard way about living with greater
Across America Across America This is a tourist book of the United States which describes a journey that you’ll remember like none other you have ever read. So as you begin to read, just sit back, relax,
Oxford Preparation And Practice For Cambridge English B1 Preliminary For Schools Exam Trainer With Key Oxford Preparation And Practice For Cambridge English B1 Preliminary For Schools Exam Trainer With Key Preparing students for the Cambridge English B1 Preliminary for Schools exam. An exam preparation title for teachers looking to prepare
The Travelling Cat Chronicles The Travelling Cat Chronicles It's not the journey that counts, but who's at your side. Nana is on a road trip, but he is not sure where he is going. All that matters is that
Lean In Lean In Thirty years after women became 50 percent of the college graduates in the United States, men still hold the vast majority of leadership positions in government and industry. This means that women’s voices
Flip Thinking: The Life-Changing Art Of Turning Problems Into Opportunities Flip Thinking: The Life-Changing Art Of Turning Problems Into Opportunities 'T Flip Thinking beautifully illustrates how a person who can turn a negative into a positive can never be defeated' - Greg McKeown, podcaster and
Sách văn học thiếu nhi tiếng Anh - Kay’s Anatomy "THÔNG TIN CƠ BẢN: Công ty phát hành: Penguin Random House Children's UK Nhà xuất bản: Penguin Random House Children's UK Tác giả: Adam Kay Kích thước: 130 x 197 x 32 (mm) Số trang:
The Land of Lost Things Quy cách: bìa mềm Ngôn ngữ: tiếng Anh #### From the bestselling author of the Charlie Parker mystery series - 'the finest crime series currently in existence' (Independent) - comes a new book for fans
Steve Jobs The Man Who Thought Different (Paperback) Steve Jobs "Your time is limited, so don't waste it living someone else's life." Inventor. Visionary. Genius. Dropout. Adopted. Steve Jobs was the founder of Apple and he was all of these things. Steve Jobs
CHỐNG TRẦY CỐP SAU NHỰA ĐEN CAO CẤP DÀNH CHO XE HYUNDAI ACCENT 2019 CHỐNG TRẦY CỐP SAU NHỰA ĐEN CAO CẤP DÀNH CHO XE HYUNDAI ACCENT 2019 – Chống trầy cốp sau nhựa đen xe Hyundai Accent 2019 được thiết kế theo xe, ốp tại phần sau cùng
Luật Ban hành văn bản quy phạm pháp luật (sửa đổi, bổ sung năm 2025) Luật Ban hành văn bản quy phạm pháp luật (sửa đổi, bổ sung năm 2025) Khổ sách 13*19 Năm XB 2025
Bàn ăn mặt đá cẩm thạch nhân tạo trắng mây, đen mây, loang nâu kết hợp 4 ghế 6 ghế 8 ghế Mantis Mô tả thông tin sản phẩm Bàn ăn mặt đá cẩm thạch nhân tạo, chân sắt sơn đen tĩnh điện - Bàn ăn đá cẩm thạch nhân tạo với mặt bàn thiết kế hình chữ
Set 2 bộ móc treo đồ có núm thít chân không ( 2 chiếc/bộ ) ( Giao màu ngẫu nhiên ) - Hàng nội địa Nhật Bản. Set 2 bộ móc treo đồ có núm thít chân không ( 2 chiếc/bộ ) ( Giao màu ngẫu nhiên ) - Hàng nội địa Nhật Bản. Chất liệu: Nhựa PP cao cấp, bền đẹp,
Máy xay sinh tố SUNHOUSE SHD5112 xanh - Hàng chính hãng Máy xay sinh tố SUNHOUSE SHD5112 có thiết kế gọn nhẹ, dễ sử dụng. Sản phẩm gồm một cối xay hoa quả, rau củ mềm và một cối xay thực phẩm khô – có thể
South Of The Border, West Of The Sun (Paperback) South Of The Border, West Of The Sun Growing up in the suburbs in post-war Japan, it seemed to Hajime that everyone but him had brothers and sisters. His sole companion was Shimamoto, also an
Nhân Dân, Quyền Lực Và Lợi Nhuận Nhân Dân, Quyền Lực Và Lợi Nhuận Người Mĩ đều cảm nhận được rằng nền kinh tế quốc gia - và cả chính phủ - đều nghiêng về phía các công ti lớn, nhưng theo
Sách tiếng Anh - Treasure Hunt In The Jungle THÔNG TIN SÁCH Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 32 trang Kích thước: 178 x 231 x 8mm Treasure Hunt In The Jungle Oh no! You've fallen from your mountain path, and now you're lost
Women’s Murder Club 21: 21st Birthday Women’s Murder Club 21: 21st Birthday 'Smart characters, shocking twists' Lisa Gardner 'I couldn't turn the pages quick enough' Heidi Perks 'Terrific, high-octane, really pacy' Jo Spain 'A compelling read with great set pieces and,
Tiếng Nhật Cho Mọi Người - Sơ Cấp 2 - Bản Dịch Và Giải Thích Ngữ Pháp - Tiếng Việt (Bản Mới) Tiếng Nhật Cho Mọi Người - Sơ Cấp 2 - Bản Dịch Và Giải Thích Ngữ Pháp - Tiếng Việt (Bản Mới) “Minna no Nihongo” là bộ giáo trình sơ cấp dành cho những ai
Chuột không dây Fuhlen M08s siêu bền, DPI 1600, bảo hành hãng Ninza 24 tháng, Tặng kèm pin- Hàng chính hãng CHUỘT MÁY TÍNH KHÔNG DÂY FUHLEN M08S Sử dụng click Huano vòng đời lên đến 3 triệu lần nhấn. Mắt cảm biến quang học PixArt 3065 cho độ chính xác cao. DPI 800/1200/1600, mặc định
Sách - Những nụ hôn điện ảnh (tặng kèm bookmark thiết kế) Dịch giả: Minh Nguyệt Nhà xuất bản: Hội nhà văn. Số trang: 207 Kích thước: 13 x 20,5 cm Ngày phát hành: 03-2015 "Tôi không hay biết gì về nguồn gốc của mình. Tôi sinh
Trò Chuyện Với Thiền Sư Thích Nhất Hạnh - Hạnh Phúc Đích Thực- Hoàng Anh Sướng I. GIỚI THIỆU Thiền sư Thích Nhất Hạnh là một trong những đại thiền sư nổi tiếng nhất thế giới, tác giả của hàng trăm cuốn sách, trong đó, rất nhiều cuốn được xếp hạng
Sách Địa chính trị của loài muỗi - Bản Quyền Mã sản phẩm: 8935235223356 Tác giả: Erik Orsenna Dịch giả: Trần Thị Phương Thảo Nhà xuất bản: Hà Nội Số trang: 328 Kích thước: 14 x 20.5 cm Ngày phát hành: 04-10-2019 Từ 250 triệu
Bộ Tạ Tay Điều Chỉnh Đa Năng 4 IN 1 FED Tạ Gang Mã Niken loại 30kg --- Hàng Chính Hãng Bộ Tạ 4 in1 là sản phẩm tạ tập luyện, có thể chuyển đổi giữa 3 chế độ: số lượng bánh tạ và kích thước bánh tạ có trên ảnh sản phẩm. Tạ tay, Tạ
Hỏi - Đáp Môn Triết Học Mác - Lênin (Dùng cho bậc đại học hệ chuyên và không chuyên lý luận chính trị) 
Giảm Mỡ Dám Ăn Ngon Chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng trong hành trình tập gym, không chỉ hỗ trợ tập luyện hiệu quả hơn mà còn giúp bạn đạt được mục tiêu thể chất
Sữa Dưỡng Thể Vaseline Healthy White Instant Fair Trắng Da 350ml Sữa Dưỡng Thể Vaseline Instant Radiance UV Tone Up Dưỡng Da Sáng Rạng Rỡ 350ml Sữa Dưỡng Thể Vaseline Instant Radiance UV Tone Up Dưỡng Da Sáng Rạng Rỡ 350ml với vi chất phản quang
A Wild Sheep Chase HB Quy cách: Bìa cứng Ngôn ngữ: tiếng Anh #### Haruki Murakami's third novel, A Wild Sheep Chase is the mystery hybrid which completes the odyssey begun in Hear the Wind Sing and Pinball, 1973. The
Sống Sót Nơi Công Sở English Business Writing - Viết Ư? Chuyện Nhỏ (Tái Bản 2022) Soạn thảo văn bản trong công việc không phải là một lựa chọn mà là yêu cầu bắt buộc. “Khi tiếng Anh ngày càng trở nên phổ biến, công ty yêu cầu chúng tôi phải
How to Sit The first book in the Mindfulness Essentials Series by Zen Master Thich Nhat Hanh, How to Sit offers clear, simple directions and inspiration for anyone wanting to explore mindfulness meditation. In short,
How To Sit "Sit" = "Meditate." Clear, simple directions for anyone wanting to explore mindfulness meditation. The first book in The Mindfulness Essentials series, a back-to-basics collection from world-renowned Zen master Thich Nhat Hanh that
Tác giả: Thich Nhat Hanh Nhà xuất bản: Parallax Press Năm xuất bản: 2014 Công ty phát hành: Book 66 Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 117 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781937006587 --------------------------------
How To Master The BMAT: Unbeatable Preparation For Success In The Biomedical Admissions Test How to Master the BMAT will help you to maximize your UK BMAT test score in the shortest time possible with the
Ngồi Sao Cho Yên Ổn How to sit - Ngồi sao cho yên ổn là cuốn sách nằm trong bộ Mindfulness Essentials của Thiền sư Thích Nhất Hạnh. Bộ sách là những hướng dẫn đơn
Tác giả: Thich Nhat Hanh Nhà xuất bản: Parallax Press Năm xuất bản: 2014 Công ty phát hành: Book 66 Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 117 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781937006587 --------------------------------
Nước Xịt Thơm Và Khử Mùi Quần Áo Hàn Quốc Fabric Perfume 250ml Hương Đào Shoptido bên Em có Video Sản phẩm, Ảnh Thật cầm trên tay cho Anh Chị dể Hình dung - Anh Chị bấm vào lướt qua xem thêm nhiều ảnh để hiểu rỏ thêm về sản
- Shop bên Em có Video Sản phẩm, Ảnh Thật cầm trên tay cho Anh Chị dể Hình dung - Anh Chị bấm vào lướt qua xem thêm nhiều ảnh để hiểu rỏ thêm về
- Shoptido bên Em có Video Sản phẩm, Ảnh Thật cầm trên tay cho Anh Chị dể Hình dung - Anh Chị bấm vào lướt qua xem thêm nhiều ảnh để hiểu rỏ thêm về
- Shop bên Em có Video Sản phẩm, Ảnh Thật cầm trên tay cho Anh Chị dể Hình dung - Anh Chị bấm vào lướt qua xem thêm nhiều ảnh để hiểu rỏ thêm về
- Shop bên Em có Video Sản phẩm, Ảnh Thật cầm trên tay cho Anh Chị dể Hình dung - Anh Chị bấm vào lướt qua xem thêm nhiều ảnh để hiểu rỏ thêm về
Henna nhuộm tóc bạc thảo dược màu đen 100g - Henna black nature hair colour 100gBột henna nguyên chất 90% thêm vài thảo dược nhuộm phủ bạc ra màu đen ạ!Không cần mix thêm bất
- Shop bên Em có Video Sản phẩm, Ảnh Thật cầm trên tay cho Anh Chị dể Hình dung - Anh Chị bấm vào lướt qua xem thêm nhiều ảnh để hiểu rỏ thêm về
Lean In: Women, Work, and the Will to Lead Thirty years after women became 50 percent of the college graduates in the United States, men still hold the vast majority of leadership positions in government
Perfect for doodlers of all ages and the ideal companion for kids at home or on the go! Grab a piece of paper or a digital sketchpad and get drawing! In three easy steps, you
Being a Princess is Very Hard Work Being a princess is very hard work, there's so much to do it would drive you berserk! Have you ever wondered what it takes to be a REAL
Kay’s Anatomy: A Complete (And Completely Disgusting) Guide To The Human Body THE RECORD-BREAKING NUMBER ONE BESTSELLER FROM THE UK'S BESTSELLING NON-FICTION AUTHOR. Discover all the weird and wonderful things that go on inside your
Oxford Preparation & Practice For Cambridge English Preliminary Exam Trainer With Key (Speaking DVD, Class Audio CDs) This Student's Book Pack contains the resources your students need to achieve success in the Cambridge English B1
**_The Amazing Race 17_** là mùa thứ mười bảy của chương trình truyền hình thực tế của Mỹ _The Amazing Race_. Mùa giải này có 11 đội gồm hai người có quen biết từ trước
#1 NEW YORK TIMES BESTSELLER • Discover the life-changing memoir that has inspired millions of readers through the Academy Award–winning actor’s unflinching honesty, unconventional wisdom, and lessons learned the hard way about living with greater
**_The_** **Hon hon Sylvia Wynter**, O.J. (sinh ngày 11 tháng 5 năm 1928) là một tiểu thuyết gia, nhà viết kịch, nhà phê bình, triết gia và nhà tiểu luận người Jamaica. ## Tiểu sử
**Giải Grammy lần thứ 54** được tổ chức vào ngày 12 tháng 2 năm 2012 tại Trung tâm Staples, thành phố Los Angeles, California tại Mĩ. LL Cool J là người dẫn chương trình. Các
Across America This is a tourist book of the United States which describes a journey that you’ll remember like none other you have ever read. So as you begin to read, just sit back, relax,
Oxford Preparation And Practice For Cambridge English B1 Preliminary For Schools Exam Trainer With Key Preparing students for the Cambridge English B1 Preliminary for Schools exam. An exam preparation title for teachers looking to prepare
The Travelling Cat Chronicles It's not the journey that counts, but who's at your side. Nana is on a road trip, but he is not sure where he is going. All that matters is that
Lean In Thirty years after women became 50 percent of the college graduates in the United States, men still hold the vast majority of leadership positions in government and industry. This means that women’s voices
Flip Thinking: The Life-Changing Art Of Turning Problems Into Opportunities 'T Flip Thinking beautifully illustrates how a person who can turn a negative into a positive can never be defeated' - Greg McKeown, podcaster and
**Courtney Barnett** (sinh ngày 3 tháng 11 năm 1988) là một ca sĩ-nhạc sĩ từ Melbourne, Úc. Barnett bắt đầu chơi guitar từ năm 10 tuổi. Năm 2012, cô thành lập hãng đĩa Milk! Records
**Kendra Pierre-Louis** là một phóng viên khí hậu kiêm nhà báo người Mỹ. Cô hiện đang làm việc tại Gimlet Media với tư cách là một phóng viên và nhà sản xuất của podcast _How
"THÔNG TIN CƠ BẢN: Công ty phát hành: Penguin Random House Children's UK Nhà xuất bản: Penguin Random House Children's UK Tác giả: Adam Kay Kích thước: 130 x 197 x 32 (mm) Số trang:
thumb|Ogden Nash (1949) **Frederic Ogden Nash** (19 tháng 8 năm 1902 – 19 tháng 5 năm 1971) – nhà thơ trào phúng Mỹ, tác giả của những tập thơ châm biếm chua cay mà nhẹ
**Totally Spies!** là một bộ phim hoạt hình nhiều tập của Tập đoàn Truyền thông Marathon (Pháp). Bộ phim hoạt hình này từng được phát sóng trên Đài Truyền hình Việt Nam với các tên
Quy cách: bìa mềm Ngôn ngữ: tiếng Anh #### From the bestselling author of the Charlie Parker mystery series - 'the finest crime series currently in existence' (Independent) - comes a new book for fans
Steve Jobs "Your time is limited, so don't waste it living someone else's life." Inventor. Visionary. Genius. Dropout. Adopted. Steve Jobs was the founder of Apple and he was all of these things. Steve Jobs
Sách-Dương Thụy-Across America Tác giả: Dương Thụy Dịch giả: Elbert Bloom Khổ sách: 13x20cm Số trang: 336 Giá bán: 95,000 VNĐ In lần thứ 1 năm 2017 Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: This is a tourist book
Across Amenca - Dương Thụy Mã hàng 8934974148548 Tên Nhà Cung Cấp NXB Trẻ Tác giả Duong Thuy Người Dịch Translated by Elbert Bloom NXB NXB Trẻ Năm XB 2017 Trọng lượng (gr) 350 Kích Thước Bao Bì 13 x
Hildafolk 1: Hilda And The Troll Hildafolk 1: Hilda And The Troll Hilda Season 1 is now on Netflix! "Luke Pearson is one of the best cartoonists working today. Hilda is utterly brilliant!" —Raina Telgemeier, creator of Smile This brand new