✨Hãy Biến Mình Thành Người Hạnh Phúc Nhất Bây Giờ

Hãy biến mình thành người hạnh phúc nhất bây giờ - tác giả Ryushun Kusanagi đã tổng hợp những lời dạy trong Phật giáo có thể áp dụng vào cuộc sống bình thường và biên tập dưới dạng một quyển sổ xinh xắn. Bạn đọc có thể xem nó như một cuốn sổ nhỏ bỏ túi, chứa đựng những bí quyết sống cuộc đời hạnh phúc mà Đức Phật đã chỉ dạy.

Cuốn sổ được thiết kế với những phần ghi chú nho nhỏ, do đó bạn đọc cũng có thể viết thêm vào bên trong những suy nghĩ của mình. Nhờ vậy, bạn đọc vừa có thể đọc để hiểu thêm cách sống theo lối Phật giáo, vừa dùng cuốn sổ để lập kế hoạch điều chỉnh cảm xúc nhằm kiến tạo cuộc sống cho mình trong tương lai.

Ngôn từ có sức mạnh to lớn. Thể hiện những cảm xúc, suy nghĩ của mình bằng các câu chữ, tâm trí sẽ sáng rõ, từ đó bạn sẽ nhìn thấy được con đường mình cần đi về sau.

Hãy mở cuốn sổ này ra, dùng bút viết, tô màu và dần dần kiến tạo nên cuộc sống mong muốn của riêng mình. Viết ra những hoạch định mỗi ngày, càng đều đặn bao nhiêu thì lối sống mong muốn của bạn sẽ càng sẽ hiện hữu rõ ràng bấy nhiêu. Cuối cùng chỉ cần bắt tay vào thực hiện. Lúc ấy, ắt hẳn những tháng ngày hạnh phúc sẽ đến!

Tác giả:

Ryushun Kusanagi là một tăng sĩ, nhà văn Nhật Bản. Ông được sinh ra ở Nara. Ông tốt nghiệp Khoa Luật, Đại học Tokyo và hoàn thành chương trình Phật học chuyên sâu tại Đại học Phật Giáo Quốc gia Myanmar.

Ông là một tu sĩ không thuộc tông phái hay truyền thống nào, tiếp cận Phật giáo như một “Phương pháp hợp lý để giải quyết những phiền muộn trong cuộc sống thực tế.”

Trích dẫn sách:

“Lời dạy của Đức Phật

QUY GIỮ LẼ SỐNG THƯỜNG NHIÊN

Tổng hợp lại, có 3 việc cần làm: (1) Trân trọng niềm vui, (2) Cân nhắc giá trị và (3) Giữ thiện tâm. Luôn tâm niệm những điều này thì tự khắc những tích cực sẽ len lỏi tâm trí bạn (có được cách tư duy mới). Tới đây, có lẽ bạn đã hiểu vì sao tôi chọn sử dụng cụm từ hơi khác thường là “Quy giữ thiện tâm”. Trong thế giới hiện đại ngày nay, chúng ta dường như không còn được nghe nhiều những lời tử tế, từ bi. Ngược lại, đâu đâu cũng chỉ toàn khẳng định cái tôi của mình kiểu: “Tôi nghĩ nó là như thế thì nó chính là như thế,” hoặc ra rả những lời chỉ trích và lên án nhau không thương tiếc người khác rằng: “Anh ta/Cô ta đã sai, không thể tha thứ được, không thể chấp nhận được.”

Con người hiện đại dường như chỉ hành động và nói năng theo sở thích cá nhân, không còn quan tâm tới người khác. Chúng ta như bị bội thức vì chỉ thấy những người mải miết khẳng định cho thế giới biết “tôi giàu bao nhiêu hay tôi thông minh đến mức nào, tôi có bao nhiêu người theo dõi, có bao nhiêu người đăng ký kênh”,… chứ chẳng mấy khi nghe thấy ai đó nói “tôi cảm thông cho người”.

Tuy nhiên, điều cuối cùng quyết định giá trị của cuộc sống là “bạn cảm thấy hạnh phúc như thế nào và bạn có thể đem lại điều gì cho người khác”. Trước hết, hãy luôn hướng đến một cuộc sống hạnh phúc. Hoàn thành tất cả nghĩa vụ của bản thân. Hỗ trợ, giúp đỡ những người khốn khó. Biết chia sẻ, cho đi. Và cuối cùng là học cách tiếp nhận mọi sự trên đời. Tất cả những điều này sẽ gia tăng chỉ số hạnh phúc trong xã hội.

Người biết kiến tạo giá trị sẽ không bao giờ đi chung đường với người muốn nói gì thì nói, muốn làm gì thì làm. Bởi nói năng, làm việc vô lối là hoàn toàn vô nghĩa. Đó là cách mà thế giới kỳ lạ này vẫn đang vận hành.

Hãy hướng tới hạnh phúc và nghĩ về điều mình cần làm trên đời ( đó mới thực sự là những điều có giá trị). Cảm thông cho người. Đừng nói những điều thừa thãi. Không coi thường hay làm tổn thương người khác. Đó chính là lẽ sống thường nhiên (lẽ sống tự nhiên, giản dị và chân thành).

Người gánh vác thế giới là người có theo đuổi lẽ sống này và âm thầm thực hiện nhiệm vụ và chức trách của mình trên cõi đời này. Trong thế giới hỗn loạn và tàn khốc này, mỗi người chúng ta ít nhất nên quy giữ lẽ sống thường nhiên. Hãy dùng cuốn sổ này để trả lời từng câu hỏi một.”