✨Combo sách khỏe thể chất và tinh thần bổ ích : Bé khám phá thiền + Bé tập yoga + Bé khám phá Triết + Bé học thư giãn - Tặng kèm bookmark

Combo sách khỏe thể chất và tinh thần bổ ích : Bé khám phá thiền + Bé tập yoga + Bé khám phá Triết + Bé học thư giãn - Tặng kèm bookmark Lời nói đầu/Giới thiệu sách

Bạn muốn con mình trở nên khỏe mạnh, thông minh và hạnh phúc? Bộ sách 'Bé khám phá thiền + Bé tập yoga + Bé khám phá Triết + Bé học thư giãn' là một lựa chọn hoàn hảo. Với những kiến thức bổ ích và hình ảnh minh họa sinh động, bộ sách sẽ giúp bé khám phá thế giới bên trong mình, rèn luyện sức khỏe và phát triển tư duy. Hãy cùng bé bắt đầu hành trình khám phá và trải nghiệm những điều tuyệt vời nhé!

Đối tượng sử dụng

Dành cho trẻ từ 4 tuổi

Danh sách tác phẩm trong bộ

Bé khám phá thiền

Bé tập yoga 

Bé khám phá Triết 

Bé học thư giãn

Tóm tắt nội dung

• Bé khám phá thiền Qua cuộc trò chuyện của cô bé Jeanne và vị thiền sư thông thái, cuốn sách mang đến lời giải thích về sự tập trung, những diễn biến cảm xúc bên trong mỗi người, sau đó là những lời khuyên và bài tập minh hoạ để phát triển kĩ năng cảm xúc, học cách tận hưởng cuộc sống và yêu thương chính mình.

• Bé tập yoga Trong cuộc phiêu lưu đi tìm Mặt Trời, cậu bé Yogi đã được 10 loài vật trong rừng giúp đỡ. Những người bạn này dạy cho Yogi cách giữ bình tĩnh và đạt được sự cân bằng về thể chất và tinh thần qua các động tác yoga đơn giản.

• Bé khám phá Triết Cuốn sách “thông thái” này chứa đựng rất nhiều kiến thức về kĩ năng sống, đồng thời giải đáp thắc mắc thường gặp của trẻ nhỏ về các vấn đề như tôn trọng quy tắc, nói thật hay nói dối, nghệ thuật, vẻ đẹp của các tác phẩm, ý thức của loài vật, tác dụng của các phát minh…

• Bé học thư giãn Cuốn sách gồm 10 bài tập thư giãn giúp bé học cách hít thở và đi vào giấc ngủ. Mỗi bài tập được đặt tên hoặc minh họa theo hoạt động của một loài vật và bắt đầu bằng một lời dẫn dắt phù hợp.

Ưu điểm

Giúp bé thư giãn và giảm stress: Qua các bài tập thiền, yoga và thư giãn, bé sẽ học cách kiểm soát cảm xúc, giảm căng thẳng và tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống.

Phát triển thể chất: Các bài tập yoga giúp bé tăng cường sức khỏe, sự dẻo dai và linh hoạt.

Mở rộng tư duy: Các câu chuyện và bài tập triết học giúp bé suy nghĩ sâu sắc hơn về cuộc sống, rèn luyện khả năng tư duy độc lập.

Tăng cường khả năng tập trung: Thiền giúp bé tập trung tốt hơn, cải thiện khả năng ghi nhớ và học hỏi.

• Hình thành thói quen sống lành mạnh: Bộ sách khuyến khích bé hình thành những thói quen sống lành mạnh như tập thể dục đều đặn, ăn uống khoa học và ngủ đủ giấc.