✨Combo Sách Best - Seller: Chủ Nghĩa Khắc Kỷ - Phong Cách Sống Bản Lĩnh Và Bình Thản + Vũ Trụ Trong Vỏ Hạt Dẻ / Những Cuốn Sách Kinh Điển Được Nhiều Đọc Giả Yêu Thích Nhất

Combo Sách Best - Seller: Chủ Nghĩa Khắc Kỷ - Phong Cách Sống Bản Lĩnh Và Bình Thản + Vũ Trụ Trong Vỏ Hạt Dẻ / Những Cuốn Sách Kinh Điển Được Nhiều Đọc Giả Yêu Thích NhấtChủ Nghĩa Khắc Kỷ - Phong Các...

Combo Sách Best - Seller: Chủ Nghĩa Khắc Kỷ - Phong Cách Sống Bản Lĩnh Và Bình Thản + Vũ Trụ Trong Vỏ Hạt Dẻ / Những Cuốn Sách Kinh Điển Được Nhiều Đọc Giả Yêu Thích Nhất

Chủ Nghĩa Khắc Kỷ - Phong Cách Sống Bản Lĩnh Và Bình Thản

Bạn mong muốn điều gì từ cuộc sống này? Có thể câu trả lời của bạn là muốn có một người bạn đời biết quan tâm, một công việc tốt và một ngôi nhà đẹp, nhưng chúng thực ra chỉ là một số thứ bạn muốn có trong cuộc sống. Khi hỏi bạn mong muốn điều gì từ cuộc sống này, tôi đang hỏi theo nghĩa rộng nhất. Tôi không hỏi về những mục tiêu mà bạn đề ra khi thực hiện các hoạt động hằng ngày, mà tôi đang hỏi về mục tiêu lớn lao trong cuộc sống của bạn. Nói cách khác, trong số những thứ bạn có thể theo đuổi trong cuộc sống, thứ nào bạn tin là có giá trị nhất? Nhiều người sẽ khó lòng nêu ra được mục tiêu này. Họ biết mình muốn gì trong từng phút một hoặc thậm chí từng thập kỷ một trong suốt cuộc đời mình, nhưng họ chưa bao giờ dành thời gian để suy ngẫm về mục tiêu sống lớn lao của bản thân. Chuyện này có lẽ cũng dễ hiểu. Nền văn hóa của chúng ta vốn không khuyến khích mọi người nghĩ về những điều như vậy, mà chỉ tạo ra hết xao lãng này đến xao lãng khác, để chúng ta không bao giờ phải bận tâm đến chúng. Nhưng một mục tiêu lớn lao trong đời là thành phần đầu tiên của một triết lý sống. Nếu bạn không có một mục tiêu lớn lao trong đời, tức là bạn không có một triết lý sống chặt chẽ. Nhưng tại sao có một triết lý sống lại quan trọng? Vì nếu không có nó, bạn sẽ có nguy cơ sống lầm lạc – bất kể bạn đã làm gì, bất kể mọi niềm vui thú mà bạn đã thụ hưởng lúc sinh thời, chung quy bạn vẫn sẽ sống một cuộc đời tồi tệ. Nói cách khác, có nguy cơ là lúc bạn đang nằm hấp hối trên giường, bạn sẽ nhìn lại và nhận ra rằng mình đã uổng phí một cơ hội sống. Thay vì dành cuộc đời mình để theo đuổi điều gì đó thực sự đáng giá, bạn đã phung phí nó khi mặc cho bản thân bị xao lãng trước vô số thứ phù phiếm mà cuộc đời đưa đến. Giờ giả sử bạn đã xác định được mục tiêu lớn lao trong đời mình. Và bạn cũng biết rõ tại sao mục tiêu này lại đáng để phấn đấu. Dù thế, bạn vẫn có nguy cơ sống lầm lạc. Bạn có thể sẽ không đạt được mục tiêu này, nhất là nếu không có một chiến lược hiệu quả. Do đó, thành phần thứ hai của một triết lý sống là một chiến lược để đạt được mục tiêu lớn lao của bạn. Chiến lược này sẽ chỉ rõ cho bạn phải làm những gì trong cuộc sống hằng ngày, từ đó tối đa hóa khả năng đạt được điều mà bạn xem là đáng giá nhất trong cuộc đời mình. Cuốn sách này dành cho những người đang tìm kiếm một triết lý sống. Trong các trang tiếp theo, tôi sẽ tập trung vào một triết lý mà tôi thấy hữu ích và tôi nghĩ rằng nhiều độc giả cũng sẽ thấy như vậy. Đó là triết lý của trường phái Khắc kỷ cổ đại. Tuy triết lý sống này đã lâu đời nhưng ngày nay nó xứng đáng nhận được sự chú ý của bất kỳ cá nhân nào mong muốn có được một cuộc sống vừa ý nghĩa vừa trọn vẹn – những người mong muốn có được một cuộc sống tốt đẹp. Nói cách khác, cuốn sách này đưa ra lời khuyên mọi người nên sống như thế nào. Đúng hơn, tôi sẽ là cầu nối mang đến cho bạn lời khuyên của các triết gia Khắc kỷ từ hai ngàn năm trước. Đây là điều mà các triết gia đồng nghiệp của tôi thường miễn cưỡng thực hiện, nhưng nói đi cũng phải nói lại, họ chủ yếu quan tâm đến “tính học thuật” của triết học; tức là họ chuyên nghiên cứu về lý thuyết hoặc lịch sử. Ngược lại, tôi quan tâm đến tính thực tiễn của chủ nghĩa Khắc kỷ: mục tiêu của tôi là áp dụng triết lý này vào cuộc sống của mình và khuyến khích người khác áp dụng nó vào cuộc sống của họ. Tôi cho rằng các triết gia Khắc kỷ cổ đại sẽ khuyến khích cả hai đường hướng này, nhưng họ cũng sẽ khẳng định rằng lý do chính để tìm hiểu về chủ nghĩa Khắc kỷ là nhằm áp dụng nó vào thực tiễn. Điểm nữa cần hiểu rõ là mặc dù chủ nghĩa Khắc kỷ là một triết lý, nhưng nó cũng bao hàm cả yếu tố tâm lý. Các nhà Khắc kỷ nhận ra rằng một cuộc sống đầy rẫy cảm xúc tiêu cực – bao gồm tức giận, lo lắng, sợ hãi, đau buồn và ghen tị – không phải là một cuộc sống tốt đẹp. Do đó, họ trở thành những nhà quan sát nhạy bén về hoạt động của tâm trí con người và kết quả là trở thành một số nhà tâm lý học uyên bác nhất thời cổ đại. Họ tiếp tục phát triển các kỹ thuật để ngăn không cho các cảm xúc tiêu cực xuất hiện và để dập tắt chúng khi những nỗ lực ngăn chặn thất bại. Ngay cả những độc giả không tin tưởng phương pháp suy diễn của triết học cũng nên quan tâm đến các kỹ thuật này. Suy cho cùng, ai lại không muốn giảm bớt số lượng cảm xúc tiêu cực trong cuộc sống hằng ngày cơ chứ? Mặc dù tôi đã nghiên cứu triết học trong suốt cả quãng đời trưởng thành, nhưng thực ra mãi cho đến thời gian gần đây, vốn kiến thức của tôi về chủ nghĩa Khắc kỷ vẫn còn nghèo nàn vô cùng. Các giảng viên đại học và cao học chưa từng yêu cầu tôi tìm đọc các triết gia Khắc kỷ, và mặc dù cũng ham đọc sách, nhưng tôi lại không có nhu cầu tìm đọc họ. Nhìn chung, tôi không có nhu cầu chiêm nghiệm về một triết lý sống nào cả. Thay vào đó, như hầu hết mọi người, tôi cảm thấy thoải mái với thứ triết lý sống mặc định: theo đuổi tiền tài, địa vị xã hội và lạc thú. Có thể xem triết lý sống của tôi là một dạng chủ nghĩa khoái lạc khai ngộ. Thế nhưng, ở độ tuổi ngoài 40, dòng đời bắt đầu đưa đẩy tôi tiếp xúc với chủ nghĩa Khắc kỷ. Đầu tiên phải kể đến cuốn tiểu thuyết A Man in Full của Tom Wolfe xuất bản năm 1998. Trong truyện, một nhân vật tình cờ phát hiện ra triết gia Khắc kỷ Epictetus và sau đó luôn nhiệt tình trích dẫn triết lý sống của ông. Tôi thấy điều này vừa hấp dẫn lại vừa khó hiểu. Hai năm sau, tôi bắt đầu tiến hành nghiên cứu để viết một cuốn sách về chủ đề ham muốn. Trong quá trình này, tôi xem xét những lời khuyên đã được đưa ra suốt hàng thiên niên kỷ qua về việc làm chủ ham muốn. Tôi bắt đầu tìm hiểu quan điểm của các tôn giáo về ham muốn, bao gồm Cơ Đốc giáo, Ấn Độ giáo, Đạo giáo, Sufi giáo và Phật giáo (nhất là Thiền tông). Tôi tiếp tục xem xét lời khuyên về cách làm chủ ham muốn của các triết gia phương Tây nhưng nhận thấy chỉ có một số ít người đề cập đến vấn đề này, nổi bật là các triết gia Hy Lạp cổ đại thuộc trường phái Epicurean, trường phái Hoài nghi và trường phái Khắc kỷ. Thực ra, tôi có một động cơ sâu xa khi nghiên cứu về chủ đề ham muốn. Từ lâu tôi đã mến mộ Thiền tông và nghĩ rằng nếu chiêm nghiệm kỹ hơn về nó trong quá trình nghiên cứu, tôi có thể trở thành một Thiền sư thực thụ. Thế nhưng, tôi bất ngờ phát hiện ra một số điểm tương đồng giữa chủ nghĩa Khắc kỷ và Thiền tông. Chẳng hạn, cả hai đều nhấn mạnh tầm quan trọng của việc suy ngẫm về bản chất tạm thời của thế giới xung quanh chúng ta và tầm quan trọng của việc làm chủ ham muốn, trong giới hạn khả năng cho phép. Họ cũng khuyên chúng ta theo đuổi sự bình thản và đưa ra chỉ dẫn để đạt đến và duy trì được trạng thái này. Ngoài ra, tôi cũng nhận thấy chủ nghĩa Khắc kỷ phù hợp với bản tính ưa phân tích mọi sự của tôi hơn là Phật giáo. Kết quả là tôi nghĩ đến chuyện trở thành một người thực hành chủ nghĩa Khắc kỷ, thay vì là một người tu tập Thiền tông. Trước khi bắt đầu nghiên cứu về ham muốn, đối với tôi, chủ nghĩa Khắc kỷ là một triết lý sống không thiết thực, nhưng khi đọc tác phẩm của các triết gia Khắc kỷ, hóa ra hầu hết mọi điều tôi từng biết về họ đều sai bét. Đầu tiên, tôi biết rằng từ điển định nghĩa một người Khắc kỷ là “người dường như lãnh đạm hoặc không bị ảnh hưởng bởi niềm vui, nỗi buồn, khoái lạc hay đau đớn”. Vì vậy, tôi tưởng họ là những người hay kìm nén cảm xúc. Thế nhưng, tôi khám phá ra rằng mục tiêu của chủ nghĩa Khắc kỷ không phải là loại trừ cảm xúc khỏi cuộc sống mà là loại trừ những cảm xúc tiêu cực. Khi đọc các tác phẩm của chủ nghĩa Khắc kỷ, tôi bắt gặp những cá nhân vui vẻ và lạc quan về cuộc sống (mặc dù họ luôn dành thời gian để suy nghĩ đến tất cả những viễn cảnh tồi tệ có thể xảy ra với họ), những cá nhân có khả năng tận hưởng trọn vẹn những thú vui của cuộc sống (đồng thời cũng thận trọng để không trở thành nô lệ cho những thú vui đó). Ngạc nhiên làm sao, tôi cũng bắt gặp những cá nhân coi trọng niềm vui; quả thực, theo Seneca, điều mà các nhà Khắc kỷ cố gắng khám phá là “cách tâm trí có thể luôn luôn theo đuổi một lộ trình kiên định và thuận lợi, có khuynh hướng tích cực đối với chính nó, và nhìn nhận được các trạng thái của nó bằng niềm vui”. Ông cũng khẳng định rằng người thực hành các nguyên tắc Khắc kỷ “cần phải luôn, dù anh ta có muốn hay không, cảm thấy hân hoan và có một niềm vui sâu sắc phát xuất từ bên trong, bởi lẽ anh ta thích thú với những nguồn vui của riêng mình, và không hề khao khát niềm vui nào lớn hơn những niềm vui nội tại này”. Tương tự, triết gia Khắc kỷ Musonius Rufus nói rằng nếu sống theo những nguyên tắc Khắc kỷ thì chúng ta tất có được “tâm tính vui vẻ và niềm vui bền vững”. Thay vì sống thụ động, nhẫn nhục cam chịu sự bất công và bạo hành của thế giới, các nhà Khắc kỷ đã nỗ lực trọn đời để biến thế giới thành một nơi tốt đẹp hơn. Chẳng hạn như Cato Trẻ, triết lý sống Khắc kỷ của Cato không hề ngăn cản ông dũng cảm đấu tranh để khôi phục nền Cộng hòa La Mã. (Tuy không đóng góp tác phẩm nào cho chủ nghĩa Khắc kỷ, nhưng Cato là một nhà Khắc kỷ; kỳ thực, Seneca xem ông là một nhà Khắc kỷ hoàn hảo.) Cũng vậy, Seneca dường như luôn tràn đầy nhiệt huyết: không chỉ là một triết gia, ông còn là một nhà soạn kịch thành công, cố vấn chính trị cho hoàng đế, và có thể xem là một chủ ngân hàng đầu tư vào thời đó. Và Marcus Aurelius, ông không chỉ là một triết gia mà còn là một hoàng đế La Mã – kỳ thực, ông được xem là một trong những hoàng đế La Mã vĩ đại nhất. Khi đọc về các nhà Khắc kỷ, tôi cảm thấy vô cùng thán phục họ. Họ dũng cảm, chừng mực, lý trí và kỷ luật – những phẩm chất mà tôi muốn có. Họ cũng cho rằng điều quan trọng đối với chúng ta là làm trọn bổn phận của mình và giúp đỡ đồng loại – những giá trị mà tôi sẽ chia sẻ. Trong quá trình nghiên cứu về chủ đề ham muốn, tôi khám phá ra rằng những nhà tư tưởng đều nhất trí một điều, đó là nếu không vượt qua được thói tham lam vô độ, không biết thỏa mãn của mình, chúng ta sẽ khó lòng có được một cuộc sống tốt đẹp và ý nghĩa. Họ cũng nhất trí rằng cách thức hữu hiệu giúp chúng ta chế ngự xu hướng lúc nào cũng muốn có nhiều hơn này là thuyết phục bản thân muốn những thứ mình đã có sẵn. Đây dường như là một tri kiến quan trọng, nhưng nó đặt ra một câu hỏi rằng chính xác thì chúng ta cần phải làm gì để đạt được điều đó. Tôi vui mừng khi phát hiện ra rằng các nhà Khắc kỷ đã có lời giải cho câu hỏi này. Họ đã phát triển một kỹ thuật khá đơn giản, nếu được thực hành, có thể giúp chúng ta hân hoan với con người hiện tại của mình, dù chỉ trong một khoảng thời gian, sống cuộc đời mà chúng ta đang sống, bất kể cuộc đời đó có ra sao đi nữa. Càng nghiên cứu về chủ nghĩa Khắc kỷ, tôi càng bị cuốn vào triết lý của họ. Nhưng khi nổi hứng chia sẻ với người khác về chủ nghĩa Khắc kỷ, tôi sớm nhận ra rằng không chỉ có mỗi tôi hiểu sai về triết lý này. Bạn bè, người thân và ngay cả đồng nghiệp của tôi ở trường đại học dường như đều cho rằng các nhà Khắc kỷ là những người đặt mục tiêu kìm nén mọi cảm xúc và do đó sống một cuộc đời lãnh đạm và tẻ nhạt. Tôi chợt nhận ra rằng các nhà Khắc kỷ là nạn nhân của những định kiến sai lầm. Chỉ riêng vấn đề này cũng đã đủ thôi thúc tôi viết một cuốn sách về các nhà Khắc kỷ – một cuốn sách sẽ đính chính lại sự thật – nhưng trong quá trình viết, tôi dần có một động lực thứ hai thậm chí còn mạnh mẽ hơn. Sau khi nghiên cứu chủ nghĩa Khắc kỷ, tôi bắt đầu thử sống theo triết lý này một cách có chừng mực. Đến nay, thử nghiệm đã thành công đến mức tôi nóng lòng muốn loan báo cho cả thế giới những gì mà tôi khám phá được, vì tôi tin rằng mọi người đều có thể thu được lợi ích từ việc nghiên cứu các nhà Khắc kỷ và áp dụng triết lý sống của họ. Vào thời Hy Lạp và La Mã cổ đại, nếu ai đó muốn trở thành người Khắc kỷ, họ có thể gia nhập một trường học của phái Khắc kỷ. Nhưng điều này hiện không còn khả thi, nếu muốn trở thành người Khắc kỷ, bạn chỉ có thể tham khảo tác phẩm của các nhà Khắc kỷ thời cổ đại, nhưng bạn sẽ phát hiện ra rằng nhiều tác phẩm trong số đó đã bị thất lạc, nhất là tác phẩm của các nhà Khắc kỷ Hy Lạp. Hơn nữa, nếu đọc các tác phẩm còn sót lại, bạn sẽ thấy mặc dù chúng trình bày và phân tích chi tiết về chủ nghĩa Khắc kỷ nhưng lại không đưa ra một giáo án dành cho những người mới học về chủ nghĩa Khắc kỷ. Thách thức mà tôi đối mặt trong quá trình viết cuốn sách này là xây dựng một kế hoạch như vậy từ những manh mối rải rác trong các tác phẩm của chủ nghĩa Khắc kỷ. Mặc dù phần còn lại của cuốn sách sẽ cung cấp các hướng dẫn chi tiết để thực hành chủ nghĩa Khắc kỷ, nhưng tôi xin phép mô tả sơ bộ ở đây một số điều cần phải làm nếu chúng ta lựa chọn chủ nghĩa Khắc kỷ làm triết lý sống. Chúng ta sẽ xem xét lại các mục tiêu trong cuộc sống. Đặc biệt, chúng ta sẽ thuộc nằm lòng tuyên ngôn của phái Khắc kỷ, rằng nhiều thứ mà chúng ta khao khát vốn dĩ chẳng đáng để theo đuổi, nhất là danh vọng và của cải. Thay vào đó, chúng ta tập trung theo đuổi sự bình thản và cái mà các nhà Khắc kỷ gọi là đức hạnh. Chúng ta sẽ khám phá ra rằng đức hạnh của phái Khắc kỷ không giống với những gì con người thời nay nghĩ về từ này. Chúng ta cũng sẽ khám phá ra rằng sự bình thản mà các nhà Khắc kỷ truy cầu không phải là trạng thái bình thản có thể đạt được bằng cách uống thuốc an thần; nói cách khác, đó không phải là một trạng thái giống như thây ma. Thay vì vậy, nó là một trạng thái không có các cảm xúc tiêu cực, chẳng hạn như tức giận, đau buồn, lo âu và sợ hãi, mà chỉ có những cảm xúc tích cực – đặc biệt là niềm vui. Chúng ta sẽ nghiên cứu các kỹ thuật tâm lý đã được các nhà Khắc kỷ phát triển nhằm đạt được và duy trì sự bình thản, đồng thời sử dụng các kỹ thuật này vào cuộc sống hằng ngày. Ví dụ, chúng ta sẽ cẩn thận phân biệt giữa những thứ mình có thể kiểm soát và không thể kiểm soát, nhờ đó không còn bận tâm đến những thứ không thể kiểm soát và tập trung vào những thứ có thể kiểm soát. Chúng ta cũng sẽ nhận ra rằng người khác dễ dàng làm xáo trộn sự bình thản của chúng ta như thế nào, và do đó sẽ thực hành các chiến lược của phái Khắc kỷ để ngăn không cho họ quấy nhiễu chúng ta. Cuối cùng, chúng ta sẽ quan sát chính cuộc sống của mình một cách sâu sắc hơn. Chúng ta sẽ dõi theo bản thân khi thực hiện các công việc hằng ngày, sau đó suy ngẫm về những điều chúng ta thấy, cố gắng xác định những nguồn cơn gây ra đau khổ trong đời mình và tìm cách ngăn ngừa nỗi đau khổ đó. Thực hành chủ nghĩa Khắc kỷ rõ ràng sẽ đòi hỏi sự nỗ lực, nhưng điều này đúng với tất cả các triết lý sống chân chính. Thật thế, ngay cả chủ nghĩa “khoái lạc khai ngộ” cũng đòi hỏi sự nỗ lực. Mục tiêu lớn lao trong cuộc sống của những người theo chủ nghĩa khoái lạc khai ngộ là tối đa hóa những lạc thú mà anh ta trải nghiệm trong suốt cuộc đời. Để thực hành triết lý sống này, anh ta sẽ phải dành thời gian tìm tòi, khám phá, xếp hạng các loại lạc thú và rà soát mọi tác dụng phụ không mong muốn có thể phát sinh. Sau đó, người theo chủ nghĩa khoái lạc khai ngộ sẽ đưa ra các chiến lược nhằm tối đa hóa những lạc thú mà anh ta trải nghiệm. (Chủ nghĩa khoái lạc mê muội, mà ở đó người thực hành tìm kiếm sự thỏa mãn ngắn hạn một cách thiếu cân nhắc, theo tôi là một triết lý sống không nhất quán.) Thực hành chủ nghĩa Khắc kỷ có lẽ sẽ đòi hỏi sự nỗ lực lớn hơn so với thực hành chủ nghĩa khoái lạc khai ngộ, nhưng lại dễ dàng hơn so với thực hành Thiền Tông. Một Phật tử Thiền tông sẽ phải thiền, một sự tu tập vừa mất nhiều thời gian vừa khó về mặt thể chất và tinh thần. Ngược lại, thực hành chủ nghĩa Khắc kỷ không đòi hỏi chúng ta dành riêng một khoảng thời gian để “tập Khắc kỷ”. Mặc dù chúng ta cần phải định kỳ suy ngẫm về cuộc đời mình, nhưng nhìn chung là khoảng thời gian suy ngẫm này có thể chèn vào những thời điểm rảnh rỗi trong ngày, chẳng hạn như khi chúng ta bị kẹt xe hoặc – theo lời khuyên của Seneca – khi chúng ta đang nằm trên giường và chuẩn bị ngủ. Khi đánh giá các “chi phí” gắn liền với việc thực hành chủ nghĩa Khắc kỷ hoặc bất kỳ triết lý sống nào khác, độc giả cần phải nhận thức rằng việc không có một triết lý sống cũng khiến bạn phải trả giá. Tôi đã chỉ ra một cái giá phải trả: nguy cơ bạn sẽ dành những tháng ngày cuộc đời theo đuổi những thứ không có giá trị và dẫn đến lãng phí cuộc đời mình. Có thể lúc này, một số độc giả sẽ tự hỏi liệu việc thực hành chủ nghĩa Khắc kỷ có phù hợp với đức tin tôn giáo của họ hay không. Đối với phần lớn các tôn giáo, tôi nghĩ là có. Những người theo đạo Cơ Đốc nói riêng sẽ thấy những giáo lý của chủ nghĩa Khắc kỷ cộng hưởng với các quan điểm tôn giáo của họ. Chẳng hạn, họ cũng mong muốn đạt được sự bình thản giống như các nhà Khắc kỷ, mặc dù những người theo đạo Cơ Đốc có thể gọi nó là sự bình an. Họ sẽ đánh giá cao lời huấn thị “yêu thương nhân loại” của Marcus Aurelius. Và khi những người theo đạo Cơ Đốc bắt gặp luận điểm của Epictetus rằng có những thứ nằm trong tầm kiểm soát và có những thứ không nằm trong tầm kiểm soát của chúng ta, và rằng nếu có nhận thức, chúng ta sẽ tập trung năng lượng vào những thứ nằm trong tầm kiểm soát, họ sẽ được gợi nhắc về Lời cầu nguyện Bình an vốn thường được cho là sáng tác của nhà thần học Reinhold Niebuhr. Tôi cần phải nói thêm rằng ngay cả những người theo thuyết bất khả tri cũng hoàn toàn có thể đồng thời thực hành chủ nghĩa Khắc kỷ Phần còn lại của cuốn sách này được chia làm bốn phần. Trong phần 1, tôi trình bày sự hình thành của triết học. Mặc dù các triết gia hiện đại thường dành cả đời để tranh luận về các chủ đề trừu tượng, nhưng mục tiêu chính của hầu hết các triết gia cổ đại là giúp người bình thường sống tốt hơn. Như chúng ta sẽ thấy, chủ nghĩa Khắc kỷ là một trong những trường phái triết học cổ đại phổ biến và thành công nhất. Trong phần 2 và 3, tôi giải thích những gì chúng ta cần phải làm để thực hành chủ nghĩa Khắc kỷ. Mở đầu là các kỹ thuật tâm lý đã được chủ nghĩa Khắc kỷ phát triển để đạt đến và sau đó là duy trì sự bình thản. Kế tiếp, tôi sẽ đưa ra lời khuyên của phái Khắc kỷ về cách đối phó hiệu quả nhất với những căng thẳng trong cuộc sống thường ngày: Chẳng hạn, chúng ta nên phản ứng như thế nào khi bị người khác xúc phạm? Mặc dù nhiều thứ đã thay đổi trong hai thiên niên kỷ qua, nhưng tâm lý con người thì không mấy thay đổi. Do đó, những người đang sống ở thế kỷ hai mốt có thể gặt hái được lợi ích từ lời khuyên vốn được các triết gia như Seneca đưa ra cho người La Mã ở thế kỷ thứ nhất. Cuối cùng, trong phần 4 của cuốn sách, tôi bảo vệ chủ nghĩa Khắc kỷ trước những lời chỉ trích, cũng như đánh giá lại tâm lý học Khắc kỷ dưới ánh sáng của các phát hiện khoa học hiện đại. Tôi kết thúc cuốn sách bằng cách thuật lại những nhận thức mà mình đã đạt được trong quá trình thực hành chủ nghĩa Khắc kỷ. Các học giả đồng nghiệp của tôi có thể hứng thú với cuốn sách này; chẳng hạn họ tò mò xem tôi diễn giải những phát biểu của chủ nghĩa Khắc kỷ như thế nào. Tuy nhiên, đối tượng độc giả chính mà tôi hướng đến là những cá nhân bình thường, những người băn khoăn không biết bản thân có đang sống lầm lỗi hay không. Đối tượng này gồm những người dần nhận ra rằng họ thiếu một triết lý sống nhất quán và hậu quả là họ đang lúng túng trong các hoạt động thường ngày của mình: những thành quả họ đạt được ngày hôm nay lại phủi sạch những thành quả đã đạt được ngày hôm trước. Đồng thời, tôi cũng hướng đến những người đã có một triết lý sống nhưng lo ngại rằng triết lý đó phần nào khiếm khuyết. Trong quá trình viết cuốn sách này, tôi luôn đặt ra trong đầu câu hỏi: Nếu các nhà Khắc kỷ cổ đại đảm nhận trọng trách viết một cuốn sách hướng dẫn cho những người sống ở thế kỷ hai mốt – một cuốn sách chỉ cho chúng ta cách có được một cuộc sống tốt đẹp – thì cuốn sách đó sẽ như thế nào. Các trang tiếp theo là câu trả lời của tôi cho câu hỏi này.” Chia sẻ của tác giả William B.Irvine tới bạn đọc!

Vũ Trụ Trong Vỏ Hạt Dẻ

Lòng khát khao khám phá luôn là động lực cho trí sáng tạo của con người trong mọi lĩnh vực không chỉ trong khoa học. Điều đó được kiểm chứng trong quyển Vũ trụ trong vỏ hạt dẻ.

Bộ sách gồm 3 cuốn: 1. TS Thu Giang - Cái dũng của Thánh nhân (ấn bản hoài cổ) Quan niệm cái “Dũng” của tác giả Thu Giang không phải là cái dũng cơ bắp,
BẢN ÁN CHẾ ĐỘ THỰC DÂN PHÁP Tác giả: Nguyễn Ái Quốc NXB: NXB TRẺ Khổ sách: 13x20.5cm Số trang: 192 Giá bán: 75,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-18146-5 In lần thứ 1 năm 2009 Giới thiệu
24 Nhân Cách Của Billy Milligan Billy Milligan có thể là bất cứ ai anh ta muốn… ngoại trừ chính bản thân mình Bị giày vò bởi 24 nhân cách khác nhau cùng tồn tại,
Combo Sách Bài Học Kinh Doanh Hay và Hiệu Quả: Dòng Tiền Gắn Liền Lợi Nhuận + 10 Loại Hình Đổi Mới Sáng Tạo / Top Những Cuốn Sách Hay Về Kinh Tế Nên Đọc
Thông tin sách Chúng ta không thể xa rời Trái Đất. Kể cả khi nhảy lên, chúng ta cũng nhanh chóng trở về chỗ cũ. Tại sao lại vậy nhỉ? Cuốn sách này sẽ đưa
Combo 2 Cuốn Ngôn Tình: Đường Gia Tiểu Miêu + All In Love - Ngập Tràn Yêu Thương (Tặng Kèm Bookmark Thiết Kế) 1.Đường Gia Tiểu Miêu Cô đã chuẩn bị xong, cho dù có
Richard Branson được biết đến là một ông trùm kinh doanh người Anh, nổi tiếng với thương hiệu Virgin gồm hơn 360 công ty trong mọi lĩnh vực. Ông đã viết nhiều cuốn sách về
Thuật Lãnh Đạo Khởi Nghiệp Khởi nghiệp thành công không đơn thuần là thành lập được một doanh nghiệp từ một hay vài ý tưởng. Có rất nhiều doanh nghiệp ra đời từ các ý
Copywriter - 5 Bước Sản Xuất Content Chuẩn SEO Tác giả Ryan Wakeman Người Dịch Đỗ Hoàng Lan NXB NXB Công Thương Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 300 Kích Thước Bao Bì 20 x
Ảo Dạ “Chúng ta không còn lựa chọn nào khác, chỉ có thể đi trên con đường ở trong bóng tối. Dẫu cho bốn phía xung quanh sáng rực như ban ngày, cũng chỉ là
Sách - Các Bài Toán Phân Số Và Tỉ Số Lớp 5 - Bồi Dưỡng Học Sinh Khá Giỏi - Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành Các vấn đề về Phân số, tỉ
Tiếng Việt là môn học thực hành. Chỉ có thông qua thực hành, các em học sinh mới có thể nắm vững thứ của cải vô cùng quý báu của dân tộc và trang bị
Nhập Môn Phong Thủy Người xưa có câu "Nhất phúc, nhì trạch", ý nói rằng, số mệnh của con người tốt hay xấu đều liên quan tới phúc đức và điền trạch. Là một chuyên
Bộ sách Điều hay em học mỗi ngày dành cho trẻ từ 3 - 7 tuổi, mỗi câu chuyện là một điều hay nho nhỏ mà trẻ có thể học hỏi mỗi ngày để gom góp tạo
Bộ sách "Vang Vọng Lời Nước Non" thể hiện sinh động những nội dung căn cốt nhất, cốt lõi, cái hồn của minh triết Hồ Chí Minh, tư tưởng cực kỳ sâu sắc, cô đọng,
Combo Gieo Mầm Tính Cách (Bộ 5 Cuốn) Tính cách của trẻ được hình thành từ rất sớm, thông qua sự giáo dục trong gia đình, qua những việc làm, lời nói, cách ứng xử
Cuốn sách hỗ trợ việc dạy học và tự học chương trình Toán Trung học cơ sở (THCS) của thầy cô giáo và các em học sinh, phù hợp với những yêu cầu của Chuẩn
KỶ LUẬT LÀM NÊN CON NGƯỜI CON ĐƯỜNG THÀNH CÔNG TỪ HỌC VIỆN QUÂN SỰ WEST POINT Trách nhiệm, danh dự, Tổ quốc, chỉ sáu chữ vàng này đã tóm lược được toàn bộ tinh
Trẻ mẫu giáo cũng đã bắt đầu có thể học về tài chính. Bằng những câu chuyện thực tế, TỚ LÀ CEO NHÍ mang đến cho các bé nhiều bài học, và bố mẹ cũng
Combo 6 Quyển Truyện Cổ Tích Nổi Tiếng Song Ngữ Việt Anh Lời nói đầu/Giới thiệu sách Bộ sách gồm những câu chuyện cổ tích nổi tiếng của thế giới được kể bằng hai ngôn
Cuốn sách mô tả về năm phương trình nổi tiếng có sức chuyển động thế giới. Mỗi câu chuyện gắn liền giữa cuộc đời với những nghiên cứu khoa học của 5 nhân vật, giúp
Thời Khắc Định Mệnh Một kế hoạch hoàn hảo hướng đến mục tiêu không ai ngờ tới. Nevile Strange, đẹp trai, giàu có, một vận động viên tài năng có cuộc sống đáng mơ ước
Học Cách Học - Cách Thành Công Ở Trường Mà Không Cần Quá Nhiều Thời Gian Học tập đi theo một con người suốt cuộc đời. Tuy nhiên, không phải tất cả mọi người đều
Vở Ô Li Theo Mẫu Chữ Lớp 1 (Bám Sát SGK Cánh Diều) Để Có Nét Chữ Đẹp, Viết Đúng Và Chuẩn, Ngoài các bài tập viết trong Sách Giáo Khoa, về nhà, các em
Combo 405 Tình Huống Kế Toán Tài Chính + Thuế Và Kế Toán Thuế 2022 - Áp Dụng Cho Các Doanh nghiệp Việt Nam + Hướng Dẫn Thực Hành Kế Toán Doanh Nghiệp Xây Lắp
Nghệ Thuật "Bán Mình" cho Sếp Nếu đang đi tìm việc, bạn phải thuyết phục được người chủ rằng họ sẽ thu được lợi ích từ bạn, rằng bạn sẽ là nhân tố không thể
“Mình phải sống như biển rộng sông dài” là tập sách chia sẻ những lời nhắn nhủ, câu chuyện về tuổi trẻ đầy tâm tình từ | Xu | - tác giả trẻ với ước
Bộ 4 Cuốn Sách Phát Triển Trí Thông Minh Thiên Nhiên Theo thuyết Đa dạng Trí thông minh, Trí thông minh Thiên nhiên là một trong rất nhiều loại trí thông minh mà con người
nhà xuất bản : đại học quốc gia hà nội trang : 204 năm : 2023 nhà phát hành: nhà sách hồng ân tác giả nhiều tác giả Các thầy cô giáo, các bậc phụ
Cuốn sách này trình bày một phương pháp trị liệu hiện đại. Những trường hợp được chọn lựa đến từ nhà tù hoặc phòng khám công cộng, trại tị nạn, nơi trú ẩn của người
Hegel Hegel là một trong những triết gia quan trọng nhất của chủ nghĩa duy tâm Đức và là một trong những nhân vật sáng lập của triết học phương Tây hiện đại. Lịch sử
Tác Giả: ThS. Trương Ngọc Thơi Phát Hành: Megabook Nhà Xuất Bản: Nhà Xuất Bản Đại Học Quốc Gia Hà Nội Năm Xuất Bản: 2023 Kích Thước: 17 x 24 cm Loại Bìa: Bìa Mềm
Luật Hấp Dẫn - Quy Luật Về Sức Mạnh Của Linh Hồn Và Năng Lượng Chữa Lành Cơ Thể Từ Bên Trong Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành
Bãi Săn Phần 1: Giếng Cổ Bãi săn là câu chuyện về trận chiến truyền kiếp giữa người Vượn và các tộc người thú còn lại trên Trái Đất, giữa những Thợ săn và những
Tiếng Anh Happy Hearts 3 - Workbook Tiếng Anh Happy Hearts là bộ giáo trình dành cho trẻ từ 3 – 6 tuổi. Bộ giáo trình đưa trẻ đến thế giới phiêu lưu và học
Sách - Giúp Em Ôn Tập Toán Lớp 8 (Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành) - HA - Hệ thống toàn bộ kiến thức cơ bản môn Toán Lớp 8. - Giúp học
Bí quyết để kiếm được số tiền lớn trên thị trường không chỉ nằm ở phân tích nội tại cổ phiếu, mà còn ở thời điểm để mua bán cổ phiếu - yếu tố giúp
Combo Đức Phật Kể Con Nghe (Bộ 02 Cuốn) Con trẻ thích được nghe bố hoặc mẹ kể chuyện vào giờ đi ngủ. Thói quen ấy không những giúp nuôi dưỡng sợi dây tình cảm
Đinh Vị Thương Hiệu Trong Thời Đại 4.0 Với cuốn sách Định vị thương hiệu trong thời đại 4.0, hai tác giả đã mở ra những sự thật bất ngờ và thú vị về “thương
Trong cuốn CHÍNH SÁCH GIÁO DỤC TẠI NAM KỲ CUỐI THỂ KỶ XIX, từ cuộc tranh luận của Etienne François Aymonier và Emile Roucoules về việc để cho người Việt sử dụng chữ Quốc ngữ
SÁCH CHỈ DẪN TRA CỨU VÀ ÁP DỤNG PHÁP LUẬT VỀ XỬ LÝ VI PHẠM HÀNH CHÍNH (SỬA ĐỔI, BỔ SUNG NĂM 2020) - QUYỂN 2 Tác giả: TS. Nguyễn Thị Thủy (chủ biên) xuất
Khoa Học Và Khám Phá - Bản Thiết Kế Vĩ Đại Nội dung cuốn sách, như tác giả nói ngay từ dòng đầu tiên của chương một, là chuyện “Bí ẩn của kiếp nhân sinh”,
Combo Sách kinh Tế : Tất Tần Tật Về Quản Lý Dự Án + Checklist Thông Minh Cho Mọi Dự Án ( Tặng kèm Bookmark Green Life) 1) Tất Tần Tật Về Quản Lý Dự
Mỗi Em Bé Là Một Thiên Tài - Tôi 5 Tuổi - Combo Mỗi Em Bé Là Một Thiên Tài là bộ sách gồm 4 tập dành cho bé từ 1 đến 6 tuổi nhằm
"Có những khoảnh khắc trong cuộc đời mỗi chúng ta thấy nhớ quê nhà, nhớ tuổi thơ, nhớ con đò nhỏ lâu rồi không có khách qua sông nên nằm buồn bến nước, nhớ cánh
Chúng tôi xin trân trọng giới thiệu tới độc giả bộ bốn tuyệt vời của tác giả Luis Sepulveda: 1) Chuyện con mèo dạy hải âu bay 2) Chuyện con mèo và con chuột bạn
Hoàng tử và cậu bé nghèo khổ là một tác phẩm kinh điển của đại văn hào Mark Twain, được xuất bản lần đầu năm 1882. Truyện kể về một hoàng tử nhỏ giàu lòng
Với Xiaomi - Hành trình một công ty khởi nghiệp trở thành thương hiệu toàn cầu, độc giả sẽ khám phá và tự giải mã được cách Xiaomi trở thành công ty đa quốc gia
Trở Nên Tốt Hơn Trong môi trường kinh doanh hay trong xã hội, sự bền vững của các mối quan hệ là tài sản quan trọng nhất của chúng ta, và các mối quan hệ
Truyện Trinh Thám Kinh Điển: Cô Gái Trong Chiếc Thùng Gỗ (Tặng Kèm Bookmark Happy Life) 7 năm trước, Flora Dane – một sinh viên đại học vô tư vô lo – bị bắt cóc
Michelangelo: Cuộc Đời Và Tác Phẩm Qua 500 Hình Ảnh Cuốn sách là một nghiên cứu đồ sộ bằng hình ảnh về cuộc đời và sự nghiệp của bậc thầy điêu khắc giai đoạn Thịnh
Kinh Điển Về Khởi Nghiệp - Thực Hành ------------ Cuốn sách Kinh điển về khởi nghiệp đã đặt nền nóng cho một phương pháp giáo dục chặt chẽ nhưng thiết thực trong hoạt động đào
Combo 1Q84 (Trọn Bộ 3 Tập) - 1Q84 - Tập 1 Đừng chỉ đọc các trích đoạn nho nhỏ đăng trên những trang báo, tin tức, giới thiệu sách. Hãy mang một quyển về nhà
Cùng chơi trốn tìm là bộ ehon Nhật Bản cho trẻ từ 0-6 tuổi gồm 11 tập, được phân theo các chủ đề động vật, hoa quả, đồ dùng, phương tiện giao thô tất cả
Thành Cát Tư Hãn Và Sự Hình Thành Thế Giới Hiện Đại Ở phương Tây, ta thường nghĩ Hy Lạp và La Mã là hai đế chế giúp dẫn đến sự phát triển của thế
Combo Phương Thức Amazon (10 Nguyên Lý Internet Vạn Vật thay đổi doanh nghiệp hiện đại) + Phương Thức Amazon (14 nguyên tắc lãnh đạo của công ty đột phá bậc nhất thế giới) -
ƯU ĐIỂM CỦA CUỐN SÁCH CHINH PHỤC ĐỀ THI THPT QUỐC GIA TIẾNG TRUNG KHỐI D4 1. Hướng dẫn làm bài thi một cách chi tiết và logic Sách cung cấp hướng dẫn chi tiết
"Who? Chuyện Kể Về Danh Nhân Thế Giới Trẻ nhỏ giống như một mầm cây. Các em lớn lên trở thành những cây trái xanh tươi hay không phụ thuộc rất nhiều vào thời niên
Cuốn Sách Để Trở Thành Cha Mẹ Giỏi: Từ Sợi Dây Rốn Thần Kỳ Đến Những Bước Đi Chập Chững - 4 Giai Đoạn Vàng Của Trẻ Sơ Sinh Mẹ Cần Phải Biết Năm đầu
Bạn có thích robot không? Bạn có yêu khoa học không? Bạn có ấp ủ ước mơ lớn lên sẽ trở thành một chuyên gia sáng chế robot, chinh phục những công nghệ tân tiến
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối
👁️ 12 | ⌚2025-09-12 23:07:10.275
VNĐ: 247,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Combo Sách Best - Seller: Chủ Nghĩa Khắc Kỷ - Phong Cách Sống Bản Lĩnh Và Bình Thản + Vũ Trụ Trong Vỏ Hạt Dẻ / Những Cuốn Sách Kinh Điển Được Nhiều Đọc Giả Yêu Thích NhấtCombo Sách Best - Seller: Chủ Nghĩa Khắc Kỷ - Phong Cách Sống Bản Lĩnh Và Bình Thản + Vũ Trụ Trong Vỏ Hạt Dẻ / Những Cuốn Sách Kinh Điển Được Nhiều Đọc Giả Yêu Thích NhấtCombo Sách Best - Seller: Chủ Nghĩa Khắc Kỷ - Phong Cách Sống Bản Lĩnh Và Bình Thản + Vũ Trụ Trong Vỏ Hạt Dẻ / Những Cuốn Sách Kinh Điển Được Nhiều Đọc Giả Yêu Thích Nhất
Combo Sách Best - Seller: Chủ Nghĩa Khắc Kỷ - Phong Cách Sống Bản Lĩnh Và Bình Thản + Vũ Trụ Trong Vỏ Hạt Dẻ / Những Cuốn Sách Kinh Điển Được Nhiều Đọc Giả
Hệ thống đánh lửa Magneto tạo tia lửa nhanh Thiết kế 4 cửa hút gió giúp nhiên liêu cháy tối ưu Chất liệu gang đúc bền bỉ, sơn chịu nhiệt, hạn chế oxy hóa Hấp
LÃ THỊ XUÂN THU (Bìa Cứng) Lã Thị Xuân Thu là một kiệt tác trong kho tàng văn học và triệt học Trung Hoa thời Tiên Tần, do tướng quốc Lã Bất Vi (Nước Tần)
Tập Vẽ A4 100G 10S D-403 Có kích thước khổ A4 phù hợp để vẽ tranh giúp bé có thể thỏa niềm đam mê nghệ thuật. Sở hữu thiết kế đẹp mắt, dễ thương phù hợp dành
Cẩm Nang Cung Cách Thanh Lịch Tác giả Toshie Igaki Dịch giả Nhi Vũ Thể loại Sách kỹ năng Kích thước 13x19cm Nhà xuất bản Thế giới Thương hiệu Bloom Books Giá bìa 99.000đ Mã
- Giấy Ghi Nhớ 3 Size Màu Dạ Quang Double A với kích thước nhỏ gọn, tiện lợi giúp bạn dễ dàng để trong cặp, balo, túi xách mang theo mọi lúc, mọi nơi. -
- Bộ sen tắm nóng lạnh kèm dây sen tắm Yamato YCSN01 bao gồm: 01 thân sen hoà nước + 01 dây sen inox 1m4 + 01 tay sen + 01 cài treo + 01
Cardcaptor Sakura Memorial Book (Japanaese Edition) - fahasa
Napoleon là một nhân vật đặc biệt vĩ đại và hấp dẫn trong lịch sử Pháp cũng như lịch sử thế giới. Cuộc đời, sự nghiệp, quan điểm, tài năng của ông đã là
Combo Chết Vì Chứng Khoán + Trên Đỉnh Phố Wall Chết Vì Chứng Khoán Đáp ứng nhu cầu ngày càng tăng trong việc tìm hiểu về cổ phần, cổ phiếu, chứng khoán, chiến lược đầu
Cuộc Đời Sau Này, Ánh Mắt Tôi Chỉ Thuộc Về Em Tên tác giả: Trình Nhất Dịch giả: Thảo Nguyên Thương hiệu: Văn Việt book Khổ sách: 14,5 x 20,5 cm Số trang: 296 trang
Đặc điểm nổi bật - Lòng nồi hợp kim nhôm dày 1mm, tỏa nhiệt đều - Chống dính kép 2 lớp Whitford (USA), an toàn sức khỏe - Mâm nhiệt lớn, cơm chín nhanh, tiết
Củ sen gật gù nóng lạnh inox 304 đa năng Hobby Home Decor CSNL2 Thông tin kỹ thuật - Chất liệu Inox 304 - Thiết kế van chuyển tiện dụng lúc chuyển chế độ xả
Thông tin chi tiết Mã hàng 8935095633555 Tên Nhà Cung Cấp Huy Hoang Bookstore Tác giả William Kamkwamba, Bryan Mealer Người Dịch Fatass Racoon NXB Thanh Niên Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng
Cuốn Tiểu Thuyết Hay- Bản Thảo Tìm Thấy Tại Accra Vào một đêm năm 1099, Jerusalem đang đứng trước cuộc vây hãm của quân Thập tự chinh, trong sự tuyệt vọng và hỗn loạn, những
NAM THIÊN KỲ ĐÀM - TỔNG HỢP NHỮNG CÂU CHUYỆN LINH DỊ TRÊN NƯỚC NAM “Trời đất thiên địa sinh ra vạn vật trên đời. Lẫn giữa người phàm, đã có bậc thánh nhân, tiên
39 Manh Mối - Phần 6: Trong Vùng Nước Thẳm Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hội Nhà Văn. Công ty phát hành : NXB Hội Nhà Văn. Tác giả : Jude Watson. Kích
Có muôn vàn sự việc mà một khi xảy ra, nó sẽ luôn xảy ra theo chiều hương tồi tệ hơn. Điều này thậm chí còn được đúc kết lại thành định luật , mang
Lộ Trình Học Tiếng Anh Cho Người Mất Gốc - The English Journey: Hành Trình Chinh Phục Tiếng Anh Dành Cho Người Mới Bắt Đầu Tác giả: Nguyễn Thị Xuân Quỳnh Mã sản phẩm: 8794069305399
The Daily Laws A NEW YORK TIMES BESTSELLER From the world’s foremost expert on power and strategy comes a daily devotional designed to help you seize your destiny. Robert Greene, the #1 New York Times
ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT - Làm nóng nhanh gấp 2 lần bếp thường - Bảng điều khiển cảm ứng thông minh - Chức năng khóa an toàn trẻ em - Chức năng hẹn giờ linh
Combo Sách Best - Seller: Chủ Nghĩa Khắc Kỷ - Phong Cách Sống Bản Lĩnh Và Bình Thản + Vũ Trụ Trong Vỏ Hạt Dẻ / Những Cuốn Sách Kinh Điển Được Nhiều Đọc Giả
Combo Sách Best - Seller Chủ Nghĩa Khắc Kỷ - Phong Cách Sống Bản Lĩnh Và Bình Thản Vũ Trụ Trong Vỏ Hạt Dẻ Những Cuốn Sách Kinh Điển Được Nhiều Đọc Giả Yêu Thích
Combo Sách Best - Seller Chủ Nghĩa Khắc Kỷ - Phong Cách Sống Bản Lĩnh Và Bình Thản Vũ Trụ Trong Vỏ Hạt Dẻ Những Cuốn Sách Kinh Điển Được Nhiều Đọc Giả Yêu Thích