✨Bí Quyết Dưỡng Sinh Cổ Truyền - Khí Công Và Ẩm Thực - Vanlangbooks

Bí Quyết Dưỡng Sinh Cổ Truyền - Khí Công Và Ẩm Thực - Vanlangbooks

• Giới thiệu

Bí Quyết Dưỡng Sinh Cổ Truyền - Khí Công Và Ẩm Thực

Sáng sớm một tô cháo, cơm chiều đừng ăn no Chuông Cảnh Dương vừa đổ, nhịp răng 36 lần Trời quá lạnh, quá nóng, đừng ham chuyện dục tình Nằm, ngồi nên tránh gió, tìm nơi ấm tắm luôn. - Ton Tu Mac

Sống trên đời, ai mà chẳng ao ước được sống lâu để an hưởng tuổi già và quây quần bên con cháu. Lịch sử nhân loại đã chứng minh điều đó, bởi các ghi chép cho thấy từ thuở xa xưa, con người cổ đại cũng đã luôn nghiên cứu, tìm tòi và truy lùng những bài thuốc quý, những phương pháp nhằm kéo dài tuổi thọ ở người cao tuổi.

Về cơ bản, bí quyết dưỡng sinh để kéo dài tuổi thọ chỉ gói gọn trong những vấn đề sau: ăn uống đủ chất dinh dưỡng tập thể dục thể thao vừa sức, sinh hoạt điều độ, dùng thuốc theo hướng dẫn của thầy thuốc để trị bệnh,... Bên cạnh các cách dưỡng thân như thế, người cao tuổi cũng cần phải dưỡng tâm, bằng cách sống tích cực, tinh thần luôn lạc quan, lấy việc giúp đỡ người khác làm niềm vui. Làm được những điều đó, người cao tuổi sẽ có thêm những năm tháng cuối đời viên mãn, thoải mái, thay vì phải sống trong cảnh bệnh tật, đau khổ. Quyển sách này đã tổng hợp và tóm tắt những điểm nổi bật trong bí quyết dưỡng sinh của 72 danh nhân cổ Trung Quốc. Hy vọng bạn đọc có thể tham khảo, rút kinh nghiệm và thu thập được nhiều điều bổ ích.

• Thông tin chi tiết

Mã hàng              8935074133878

Tên Nhà Cung Cấp           Cty Văn Hóa Văn Lang

Tác giả  Hiểu Nhân

Người Dịch          Phong Đảo

NXB       Hồng Đức

Năm XB 2024

Trọng lượng (gr)               300

Kích Thước Bao Bì            21 x 14 x 1.4 cm

Số trang               280

Hình thức            Bìa Mềm

Combo Kho Tàng Bài Thuốc Bí Truyền Của Đông Y (Bìa Mềm)+Đông Y Thiệt Chuẩn

Thiệt chẩn và mạch chẩn được đánh giá là phương pháp chẩn đoán đặc sắc nhất của Đông y. Trong thực tiễn lâm sàng hàng ngàn năm, hình thành lên lý luận tương đối hoàn

Sách - Từ điển cây thuốc Việt Nam tập 2

Từ điển cây thuốc Việt Nam tập 2 2021 -Tác giả: Võ Văn Chi - Nhà xuất bản Y học - Nhà phát hành: Công ty TNHH MTV Nhà xuất bản Y học - Số

Sách Y Học: Y lý y học cổ truyền

Y lý y học cổ truyền

Hoàng Đế Nội Kinh - Quyển 8+9

Hoàng Đế nội kinh là tác phẩm kinh điển của nền y học Đông phương và là quyển sách gối đầu giường của các bậc danh y từ cổ chí kim. Thế nhưng, số người

Sách - 250 Bài Thuốc Đông Y Cổ Truyền Chọn Lọc - QB

250 Bài Thuốc Đông Y Cổ Truyền Chọn Lọc 250 Bài Thuốc Đông Y Cổ Truyền Chọn Lọc Nội dung sách bao gồm: Chương 1: Những bài thuốc giải biểu Chương 2: Những bài thuốc

Châm cứu học Trung quốc

Cuốn sách này gồm 5 chương: - Chương 1: Kỹ thuật châm và cứu: nhấn mạnh thao tác châm kim và các cách châm khác nhau, cùng cách xử lý những tai biến bất ngờ

Kỹ Thuật Xoa Bóp Và Bấm Huyệt Chân

Phương pháp túc chẩn trị lập luận, chân là một trong bốn gốc quyết định sinh mệnh của con người; nơi tập trung nhiều kinh mạch, huyệt vị; những bộ phận trên bàn chân phản

1000 câu hỏi về hoàng đế nội kinh

Nhận thức về đạo dưỡng sinh đông y, tổng hợp 1000 câu hỏi về hoàng đế nội kinh.

Sách - Hải Thượng Y Tông Tâm Lĩnh - Tập 5 - Lê Hữu Trác

Sách - Hải Thượng Y Tông Tâm Lĩnh - Tập 5 - Lê Hữu Trác THÔNG TIN SẢN PHẨM - Tác giả: Lê Hữu Trác - Ngôn ngữ: Tiếng Việt - Nhà phát hành: Công

Từ Điển Châm Cứu

Với hơn 5.910 phương huyệt trị liệu được khoảng 530 loại bệnh chứng, hy vọng rằng cuốn sách này sẽ đáp ứng được phần nào nhu cầu nghiên cứu, tham khảo về môn châm cứu.

Phương Pháp Bào Chế Và Sử Dụng Đông Dược

1. BÀO CHẾ LÀ GÌ? -Bào có nghĩa là dùng sức nóng để thay đổi lý tính và dược tính của thuốc, tiện cho việc chế biến và đều trị. -Chế có nghĩa là dùng

THẢO DƯỢC BẢO VỆ SỨC KHOẺ - Trần Hòa An & Nguyễn Thành Triết -NXB Phụ Nữ Việt Nam

Các loại thảo dược chúng tôi lựa chọn không phải là loại tốt nhất nhưng sẽ là loại phù hợp nhất. Đó là các loại thỏa dược rất thông dung, dễ tìm, dễ mua, dễ

Ayurveda Phương Pháp Y Thuật Cổ Truyền Ấn Độ Hơn 5000 Tuổi _Thái Hà

Ayurveda Phương Pháp Y Thuật Cổ Truyền Ấn Độ Hơn 5000 Tuổi ------------ Y thuật Ayurveda là nghệ thuật sống hài hòa với các quy luật tự nhiên. Đó là trí tuệ tự nhiên từ

Diện Chẩn Điều Khiển Liệu Pháp _QB

Diện Chẩn Điều Khiển Liệu Pháp 1. Về lý thuyết - Phương pháp được xây dựng trên nền tảng triết học Đông phương, thừa kế phần nào kiến thức về y học cổ truyền VN,

Thuốc Nam Và Châm Cứu - Phần Y

1. Phần y gồm một số nét về lý luận đông y , đại cương về châm cứu và 690 bài thuốc , 193 công thức châm cứu để trị 117 chứng bệnh thông thường

Sách - Tử Huyệt Cảm Xúc - Tái Bản 2020

Giới thiệu nội dung cuốn sách: -------#----- Tên tác phẩm Sách - Tử huyệt cảm xúc Tác giả Roy Garn NXB Hà Nội Giá bìa. 148.000đ Số trang 396 trang Khổ sách 16*24 Tái bản

Ôn Bệnh Điều Biện

Ôn Bệnh Điều Biện Ứng dụng biện chứng tam tiêu trong điều trị bệnh ôn nhiệt. Bộ sách mang tính chuyên khảo về ôn bệnh học - một nhánh của y học cổ truyền chuyên

Thảo Dược Chữa Bệnh Ngoại Khoa

Thảo Dược Chữa Bệnh Ngoại Khoa Kế thừa những di sản quý báu của các thầy thuốc đông y các thời đại trong nước và thế giới, trên cơ sở nghiên cứu, thu thập rộng

Minh Triết Đông Y - Vòng Tròn Của Khí

Minh Triết Đông Y - Vòng Tròn Của Khí Trải qua hơn 30 lần chỉnh lý từ khi ra mắt, 20 năm qua luôn là nền tảng góp phần đào tạo hàng nghìn thầy thuốc,

Trạm Đọc | Dưỡng Gan Để Dưỡng Nhan

Vì sao phụ nữ muốn khỏe đẹp phải dưỡng gan đầu tiên? Ngày nay đã có vô số chị em bỏ ra không biết bao nhiêu thời gian, tiền bạc và sức lực vào việc

Sách Combo Đồ Giải Kinh Lạc Huyệt Vị Cơ Thể / Đồ giải Kinh Lạc Huyệt Vị Nam giới/Châm Cứu Phương Huyệt (Bìa Mềm)

Đồ giải kinh lạc huyệt vị cơ thể • Phổ quát về huyệt vị trên cơ thể người, chỉ rõ vị trí các huyệt vị, khu phản xạ để người đọc nắm bắt và áp

Những Phương Thuốc Bí Truyền Của Thần Y Hoa Đà (Theo Bản Của Khai Trí 1969)

Những Phương Thuốc Bí Truyền Của Thần Y Hoa Đà (Theo Bản Của Khai Trí 1969)

Đông Y Trị - Bệnh Tiêu Hóa Và Gan Mật (Tái Bản 2022)

Đông Y Đều Trị - Bệnh Tiêu Hóa Và Gan Mật Bệnh về tiêu hoá - gan mật là những loại bệnh khá phổ biến trong nhân dân. Do nhiều nguyên nhân nên rất ít

Phương Thang Y Học Cổ Truyền - DS.Tào Duy Cần - THS. Hoàng Trọng Quang

Cuốn ""PHƯƠNG THANG Y HỌC CỔ TRUYỀN"" có trên 10.000 phương thang của các danh y trong nước và ngoài nước. Một phương thuốc dùng đặc trị một bệnh hoặc 2-3 bệnh, việc sắp

Phương Pháp Bào Chế Và Sử Dụng Đông Dược _MT

Phương Pháp Bào Chế Và Sử Dụng Đông Dược 1. BÀO CHẾ LÀ GÌ? - Bào có nghĩa là dùng sức nóng để thay đổi lý tính và dược tính của thuốc, tiện cho việc

Combo Sách Y Học: Châm Cứu Bàn Tay Vừa Dễ Vừa Hay + Thiền Chữa Lành Thân Và Tâm

Combo Sách Y Học: Châm Cứu Bàn Tay Vừa Dễ Vừa Hay + Thiền Chữa Lành Thân Và Tâm  ------------     1, Châm Cứu Bàn Tay Vừa Dễ Vừa Hay Kể từ sau khi

Đông Y Điều Tr.ị - Bệnh Rối Loạn Chuyển Hóa Và Nội Tiết - QB

Bệnh Rối Loạn Chuyển Hóa Và Nội Tiết Bệnh rối loạn chuyển hóa và nội tiết là những chứng bệnh mạn tính kéo dài hàng năm, có khi mắc bệnh suốt cuộc đời gây cho

Bộ tranh Cây thuốc mẫu (Theo QĐ 4664/QĐ-BYT)

BỘ Y TẾ------- CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAMĐộc lập - Tự do - Hạnh phúc --------------- Số: 4664/QĐ-BYT Hà Nội, ngày 07 tháng 11 năm 2014 QUYẾT ĐỊNH VỀ VIỆC BAN HÀNH

Những Cây Thuốc Và Vị Thuốc Việt Nam ( Bìa Cứng )

Giới Thiệu Sách : Sách : Những Cây Thuốc Và Vị Thuốc Việt Nam Số Trang : 1274 Năm Xuất Bản: 2015 Tác Giả : Đỗ Tất Lợi Nhà Xuất Bản : NXB Y Học

Hải Thượng Lãn Ông (2 Cuốn)

Hải Thượng Lãn Ông (2 Cuốn) Trong lịch sử của nước Việt Nam, Hải Thượng Lãn Ông (Tác giả) chiếm một vị trí khá quan trọng, thật sự là một danh y của đất nước.

Chu Dịch Và Đông Y Học (Bìa Cứng)

Chu Dịch Và Đông Y Học (Bìa Cứng) Cuốn Chu Dịch Và Đông Y Học: Có thể nói rằng Tây y bắt đầu từ thực nghiệm chú trọng tới phân tích, còn Đông y bắt

Y GIAN ĐẠO - 10 Chặng Hành Trình Bước Vào Đại Điện Đông Y - Dư Hạo, Trịnh Lê, Nhậm Chi Đường - Nhân Hòa Y Đạo dịch - Thiện Tri Thức

Sau khi cuốn Đông y chi lộ của Thầy Dư Hạo lần đầu tiên chính thức được xuất bản tại Việt Nam, chúng mình rất vui khi được giới thiệu tới bạn đọc cuốn sách

(Combo 2 Cuốn) HOÀNG ĐẾ NỘI KINH: Linh Khu, Tố Vấn – Dật Danh Bình giải – Tiến Thành dịch – Văn Lang Books

“Hoàng Đế nội kinh” được xem là một trong tứ đại kinh điển Đông y sớm nhất hiện còn tồn tại đến ngày nay. Tuy nhiên, bộ sách không chỉ đơn giản là tài liệu

Dưỡng Sinh

Dưỡng Sinh

Phương Thang Y Học Cổ Truyền

Cuốn ""PHƯƠNG THANG Y HỌC CỔ TRUYỀN"" có trên 10.000 phương thang của các danh y trong nước và ngoài nước. Một phương thuốc dùng đặc trị một bệnh hoặc 2-3 bệnh, việc sắp xếp

Bào Chế Đông Nam Dược (Bìa Cứng)

Đối với Tây y, việc bào chế thuốc thường có bài bản nhất định nên người học cũng dễ tiếp thu và thực hành. Ngược lại, bên Đông y từ trước đến nay thường dựa

HẢI THƯỢNG LÃN ÔNG (2 CUỐN)

Trong lịch sử của nước Việt Nam, Hải Thượng Lãn Ông (Tác giả) chiếm một vị trí khá quan trọng, thật sự là một danh y của đất nước. Tên thật của ông là Lê

Dưỡng Sinh (Tái Bản)

Phương pháp Dưỡng sinh với những nội dung rất giản dị, gần gũi nhưng ẩn chứa nhiều giá trị sâu sắc, tinh tế. Đó là nguồn cội của sức khỏe, sức sống. Trong điều kiện

250 Bài Thuốc Đông Y Cổ Truyền Chọn Lọc - QB

250 Bài Thuốc Đông Y Cổ Truyền Chọn Lọc 250 Bài Thuốc Đông Y Cổ Truyền Chọn Lọc Nội dung sách bao gồm: Chương 1: Những bài thuốc giải biểu Chương 2: Những bài thuốc

SÁCH TINH HOA ĐÔNG Y - TUYỆT ĐỈNH DƯỠNG NHAN CHO PHÁI ĐẸP

TINH HOA ĐÔNG Y - TUYỆT ĐỈNH DƯỠNG NHAN CHO PHÁI ĐẸP ------------ Hypocrates đã từng nói rằng: "Hãy để thức ăn là thuốc của bạn, và thuốc là thức ăn của bạn", ngụ ý

Châm Cứu Đối Huyệt

Châm Cứu Đối Huyệt

Sách Thuốc Việt Nam - Combo 3 cuốn Hải Thượng Y Tôn Tâm Lĩnh Quyển 1.2.3 (từ tập 1 đến tập 16)

Sách Thuốc Việt Nam - Combo 3 cuốn Hải Thượng Y Tôn Tâm Lĩnh Quyển 1.2.3 (từ tập 1 đến tập 16) Bộ “Hải Thượng Y Tôn Tâm Lĩnh” là kiệt tác y học cổ

Sách - Cây thuốc Việt Nam và Những bài thuốc Thường dùng

Tác giả: ễn Viết Thân Nhà xuất bản: Y Học Năm xuất bản: 2020 Số trang: 756 Khổ sách: 15cmx21cm(Sách in mầu, 100% giấy couche) NỘI DUNG Cây thuốc Việt Nam và những bài thuốc

Đông Y Ngoại Khoa Học

Đông Y Ngoại Khoa Học

Cẩm Nang Diện Chẩn – Phương Pháp Đơn Giản Áp Dụng Tại Gia

Cẩm Nang Diện Chẩn – Phương Pháp Đơn Giản Áp Dụng Tại Gia ------------ Hiện nay, phương pháp Diện Chẩn đã có mặt tại gần 40 nước trên thế giới như Pháp, Tây Ban Nha,

Sổ Tay Tự Học Tri Thức Và Cổ Văn Đông Y

Hiện nay, ngày càng có nhiều người trên thế giới, bao gồm cả những người ở các nước có nền Tây y phát triển, nhận thức được ý nghĩa và tầm quan trọng của

Thuốc Nam Trị Bệnh - Bìa Cứng

Thuốc Nam Trị Bệnh - Bìa Cứng Bố cục của sách gồm 4 phần chính: - Lý luận về phương pháp lâm sàng - Ứng dụng các bài thuốc Nam trong 15 nhóm bệnh thường

Cẩm Nang Đông Dược

Tôi đã từng phụ trách công tác đào tạo và trực tiếp thamgia công tác giảng dạy Đông Y Dược nhiều năm nên rất tâm đắc với “Cẩm nang Đông Dược - Mười tâm đắc

Những phương thuốc bí truyền của thần y Hoa Đà (théo bản của Khai Trí 1969)

Những phương thuốc bí truyền của thần y Hoa Đà (théo bản của Khai Trí 1969) Hoa Đà (145-208)biểu tự Nguyên Hó , là người huyên Tiêu ,nước Bái thuộc Dự Châu . Ông là

Sách Hướng Dẫn Phương Pháp Chế Biến Dược Liệu và Vị Thuốc Cổ Truyền - Cây Thuốc Việt Nam Công Năng, Chủ Trị, Liều Lượng và Cách Dùng (V2472T)

Nhà sách Nam Việt – Namvietbook xin trân trọng giới thiệu cuốn sách: Hướng Dẫn Phương Pháp Chế Biến Dược Liệu và Vị Thuốc Cổ Truyền - Cây Thuốc Việt Nam Công Năng, Chủ Trị,

Bước Đầu Hướng Dẫn Luyện Khí Công ( VL)

Khí công , qigong hay chikung) là một thuật ngữ của Trung Quốc dùng để chỉ rất nhiều hệ thống luyện tập vật lý và tâm thần để đạt được sức khoẻ, luyện võ và

Sách - Toát Yếu Đông Dược Diễn Ca

TOÁT YẾU ĐÔNG DƯỢC DIỄN CA Kiến thức cần thiết cho nền Đông y.” “Bạc hà cay mát thơm lừng Nhập tâm bào lạc, phế cùng kinh can … Kích thích tiêu hóa càng cần

Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông (Tái Bản 2023)

Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông (Tái Bản 2023) Học cách ăn lành, sống khoẻ Cơ thể được xây đắp bởi đồ ăn thức uống hàng ngày, nguồn năng lượng cho chúng ta

DƯỢC HỌC CỔ TRUYỀN TOÀN TẬP

Cuốn sách sẽ cung cấp cho bạn đọc những tư liệu bổ ích trong công việc thừa kế học tập,nghiên cứu, phát huy phát triển Y học cổ truyền ở thời đại ngày nay.

Sách - Combo 6 cuốn: AI 5.0 + AI trong công việc + DeepSeek - ChatGPT (thực chiến) + NVIDIA Cỗ máy tư duy + AI Giáo Dục

TÁC GIẢ: Nhiều tác giả THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 1.399.000 Kích thước hộp: 11x13x20,5 Mã EAN: 8936230472817 Bộ sách do Công ty TNHH Văn hóa và Truyền thông 1980 BOOKS ấn hành quý

Khác Biệt Của Người Nhật Sống Thọ 110 Tuổi - Vanlangbooks

Khác Biệt Của Người Nhật Sống Thọ 110 Tuổi I. Giới Thiệu Sách "THỜI HẠN CỦA CUỘC ĐỜI TÙY THUỘC VÀO SỨC KHỎE, NHƯNG SỨC KHỎE LẠI ĐƯỢC QUYẾT ĐỊNH BỞI LỐI SỐNG. Kết quả

Combo Sách : Dịch Bệnh - Kẻ Thù Nguy Hiểm Nhất + Chẩn Trị Covid-19 Bằng Đông Tây Y

Dịch Bệnh- Kẻ Thù Nguy Hiểm Nhất Cuốn sách này là kết quả của sự tham gia, quan sát, để tâm, các điều tra vụ dịch, nghiên cứu, chương trình của tác giả, và sự

Đồ Giải Kinh Lạc Huyệt Vị - Nữ Giới

1. Dựa trên tiêu chuẩn quốc gia mới nhất về "Tên huyệt vị và định vị". 2. Nội dung huyệt, kinh lạc toàn diện, tra cứu thuận tiện: Lấy 14 hệ kinh mạch làm chủ

Sách - Cây thuốc Việt Nam và những bài thuốc thường dùng (Sách in mầu, 100% ruột couche)

Cây thuốc Việt Nam và những bài thuốc thường dùng là bộ sách gồm 4 tập của tác giả PGS.TS. Nguyễn Viết Thân - Giảng viên Đại học Dược Hà Nội, chứa đựng thông tin

Sách - Nam Dược Thần Hiệu (Tân Biên)

Sách - Nam Dược Thần Hiệu (Tân Biên) THÔNG TIN SẢN PHẨM - Tác giả: Tuệ Tĩnh - Ngôn ngữ: Tiếng Việt - Nhà phát hành: Công ty TNHH Tiên Phong Books - Nhà xuất

Trang đầu 2 3 4 5 6 7 Trang cuối