✨Ayurveda - Phương Pháp Y Thuật Cổ Truyền Ấn Độ Hơn 5000 Tuổi - THA

Ayurveda - Phương Pháp Y Thuật Cổ Truyền Ấn Độ Hơn 5000 Tuổi Y thuật Ayurveda là nghệ thuật sống hài hòa với các quy luật tự nhiên. Đó là trí tuệ tự nhiên từ ngàn xưa về sức khỏe và chữa bệnh, một môn khoa học về cuộc sống. Mục đích và mục tiêu của môn khoa học này là nhằm duy trì sức khỏe cho người khỏe mạnh và chữa lành bệnh tật cho người đau ốm. Cả hai nhiệm vụ này – phòng chống (tức là duy trì thể trạng khỏe mạnh) và chữa lành – đều được thực thi bằng những phương tiện hoàn toàn tự nhiên.

Theo Ayurveda, sức khỏe là trạng thái cân bằng hoàn hảo giữa ba năng lượng cơ bản của cơ thể, hay các dosha (vata, pita, kapha), kết hợp với một trạng thái cân bằng khác cũng quan trọng không kém giữa thể xác, tâm trí và linh hồn hay ý thức. Ayurveda là một môn khoa học uyên thâm, gồm những kiến giải toàn diện về sự sống cũng như mối liên hệ giữa sự sống của một cá nhân với sự sống của vũ trụ. Đây là một hệ thống chữa bệnh tổng thể đúng nghĩa nhất. Cơ thể, tâm trí và ý thức liên tục tương tác qua lại lẫn nhau và nằm trong mối quan hệ với con người và môi trường xung quanh. Trong quá trình nghiên cứu nhằm tạo ra một cơ thể khỏe mạnh, Ayurveda xem xét tới tất cả những cấp độ khác nhau này của sự sống cùng tính liên kết giữa chúng.

Là môn khoa học về sự tự chữa lành, Ayurveda bao gồm chế độ ăn và dinh dưỡng, lối sống, việc luyện tập, nghỉ ngơi và thư giãn, thiền định, các bài tập thở, các loại thảo mộc, cùng những chương trình thanh lọc và trẻ hóa để chữa lành cơ thể, tâm trí và tinh thần. Ngoài ra, một số liệu pháp bổ trợ như âm thanh, màu sắc và mùi hương cũng có thể được đưa vào sử dụng. Cuốn sách này nhằm giúp bạn làm quen với những biện pháp tự nhiên kể trên, để từ đó bạn có thể lựa chọn lối sống cho riêng mình và nắm bắt những phương thức tự chữa lành phù hợp nhằm đạt đến mục đích cuối cùng là tạo dựng, duy trì hoặc khôi phục sức khỏe và sự cân bằng.

Mục lục:

• Lời cảm ơn

• Giới thiệu: Nhu cầu chữa lành

• Phần I: KHOA HỌC VỀ SỰ SỐNG

• Chương 1: Y học Ayurveda: thể xác, tâm trí và linh hồn

• Chương 2: Khám phá thể tạng của bạn trên phương diện tâm thần và sinh lý

• Chương 3: Vì sao chúng ta đau ốm?

• Phần II: ÁP DỤNG AYURVEDA VÀO THỰC TIỄN

• Chương 4: Làm thế nào để duy trì sức khỏe?

• Chương 5: Lối sống phù hợp với tinh thần Ayurveda: Phương thuốc phòng bệnh cơ bản

• Chương 6: Các kỹ thuật thở

• Chương 7: Thiền và luyện tâm

• Chương 8: Các chỉ dẫn về chế độ ăn theo Ayurveda

• Phần III: BÍ QUYẾT TỰ CHỮA LÀNH THEO AYURVEDA: CẨM NANG CÁC LOẠI BỆNH VÀ CÁCH TRỊ BỆNH

• Hướng dẫn sử dụng cẩm nang

• Cẩm nang bệnh và cách trị bệnh

• Phần kết: Tự định đoạt sức khỏe của bạn: Cách áp dụng Ayurveda vào đời sống

• Phụ lục 1: Cách khai thác các đặc tính chữa bệnh của kim loại, đá quý, màu sắc và hương

• thơm

• Phụ lục 2: Cách bào chế và sử dụng các loại thảo dược, bơ ghee và dầu

• Phụ lục 3: Một số liệu pháp Ayurveda đặc biệt

• Phụ lục 4: Các tư thế Yoga Asana

• Thuật ngữ

Thông tin tác giả

Ông nhận bằng Cử nhân Y học Ayurveda và Ngoại khoa năm 1968, bằng Thạc sĩ Khoa học Ayurveda năm 1980. Ông từng là Giám đốc Y tế của Bệnh viện Ayurveda ở Pune, Ấn Độ; Giáo sư Y học Lâm sàng tại Trường Cao đẳng Y học Ayurveda của Đại học Pune. Năm 1979, ông bắt đầu đi khắp nước Mỹ chia sẻ kiến thức về Ayurveda và đến năm 1981, ôn quay trở lại New Mexico giảng dạy Ayurveda. Năm 1984, ông thành lập và bắt đầu là Giám đốc của Viện Ayurveda (The Ayrvedic Institute).

Đồ giải kinh lạc huyệt vị - Trẻ em (sách bản quyền)

Đồ Giải Kinh Lạc Huyệt Vị - Trẻ Em Cuốn sách giới thiệu hệ thống kinh mạch ở trẻ em. Trong mỗi hệ thống kinh lạc, toàn bộ huyệt vị đều được giới thiệu trên

Sách - Để Đời Không Bốc Hỏa (HH)

Thông tin chi tiết Mã hàng 8935095633975 Tên Nhà Cung Cấp Huy Hoang Bookstore Tác giả Đông Đồng Người Dịch Mỹ Linh NXB Thanh Niên Năm XB 2024 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr)

TINH HOA ĐÔNG Y - TUYỆT ĐỈNH DƯỠNG NHAN CHO PHÁI ĐẸP

TINH HOA ĐÔNG Y - TUYỆT ĐỈNH DƯỠNG NHAN CHO PHÁI ĐẸP ------------ Hypocrates đã từng nói rằng: "Hãy để thức ăn là thuốc của bạn, và thuốc là thức ăn của bạn", ngụ ý

THE AI EDGE - Khai Thác Thế Mạnh AI Trong Sales Và Marketing – Jeb Blount, Anthony Iannarino – Diệp Ngôn dịch – 1980 Books – NXB Công Thương

Trí tuệ nhân tạo – AI đang có những bước phát triển mạnh mẽ và được ứng dụng ngày càng nhiều trong hầu hết các lĩnh vực từ giáo dục, y tế, tài chính đến

Trung Y Học Khái Luận (Quyển Thượng)

Y học Trung Quốc là một kho tàng quý báu vĩ đại, là tổng kết kinh nghiệm của nhân dân Trung Quốc đấu tranh với bệnh tật mấy nghìn năm lại đây, dưới sự chỉ

Bí Quyết Bấm Huyệt Chữa Bệnh (Tái Bản)

Bí Quyết Bấm Huyệt Chữa Bệnh (Tái Bản) ------------ Bí Quyết Bấm Huyệt Chữa Bệnh Với sơ đồ thể hiện vị trí chính thức của 200 huyệt đạo trên cơ thể, cuốn sách như một

Đông Y - Bệnh Tiêu Hóa Và Gan Mật

Bệnh về tiêu hoá - gan mật là những loại bệnh khá phổ biến trong nhân dân. Do nhiều nguyên nhân nên rất ít người phát hiện bệnh sớm, khiến việc chẩn đoán phức tạp,

Học Châm Cứu Bằng Hình Ảnh

Để đáp ứng cho những người bước đầu học châm cứu, chúng tôi biên soạn cuốn Học Châm Cứu Bằng Hình Ảnh. Qua cuốn sách này, độc giả sẽ tự học điểm huyệt bằng cách

Sách - Combo Đông Nam Dược (Cách Sử Dụng - Bào Chế - Bảo Quản)+ứng dụng đông nam y - dược chữa một số chứng bệnh thường gặp (3cuốn )

Nhu cầu Đông nam dược trong nhân dân ngày càng nhiều , nhưng dung thế nào cho đúng với sức khỏe của người bệnh và hợp với mỗi chứng bệnh , với thời kỳ phát

Hoàng Đế Nội Kinh - Linh Khu (Tái Bản 2020)

Sách “Hoàng Đế nội kinh” được xem là một trong tứ đại kinh điển Đông y sớm nhất hiện còn tồn tại đến ngày nay. Tuy nhiên, bộ sách không chỉ đơn giản là tài

Sổ Tay Mạch Chẩn (Tái Bản 2023)

Sổ Tay Mạch Chẩn - Bao gồm: 1. Chủ bệnh và đặc trưng ân loại mạch tượng 3. Mạch phù 4. Mạch hồng 5. Mạch nhu 6.Mạch tán 7.Mạch khâu ( khổng ) 8. Mạch

Phương Pháp Bào Chế Và Sử Dụng Đông Dược

1. BÀO CHẾ LÀ GÌ? -Bào có nghĩa là dùng sức nóng để thay đổi lý tính và dược tính của thuốc, tiện cho việc chế biến và điều trị. -Chế có nghĩa là dùng

Y Học Phổ Thông - Thuốc Nam Và Huyết Áp (Tập 2)

Y Học Phổ Thông - Thuốc Nam Và Huyết Áp (Tập 2) Sách là cẩm nang cần thiết trong mỗi gia đình, nhằm bỗ sung các kiến thức về tên thảo dược, công dụng cũng

500 bài thuốc hay chữa bệnh theo kinh nghiệm dân gian

Phần một: Một số bài thuốc chữa bệnh từ Thực vật Phần hai: Một số bài thuốc chữa bệnh từ Động vật

Ayurveda Phương Pháp Y Thuật Cổ Truyền Ấn Độ Hơn 5000 Tuổi

Ayurveda Phương Pháp Y Thuật Cổ Truyền Ấn Độ Hơn 5000 Tuổi ------------ Y thuật Ayurveda là nghệ thuật sống hài hòa với các quy luật tự nhiên. Đó là trí tuệ tự nhiên từ

Sách - Những phương thuốc bí truyền của thần y Hoa Đà

Những Phương Thuốc Bí Truyền Của Thần Y Hoa Đà (Theo Bản Của Khai Trí 1969) Hoa Đà (145-208) biểu tự Nguyên Hó, là người huyên Tiêu, nước Bái thuộc Dự Châu. Ông là 1

Cây Thuốc Việt Nam Trồng Hái Chế Biến Trị Bệnh Ban Đầu (Bìa Cứng)

Tác phẩm này trước đây đã in thành bốn tập trong các năm 1983 đến 1988 với tên “Trồng hái và dùng cây thuốc”. Nay sách được bổ sung thành trên 830 cây thuốc chính

Sách - Đồ giải kinh lạc huyệt vị - Nữ giới

Tác giả: Lương y Hoàng Duy Tân Giá bìa: 120.000 ₫ NXB: NXB Hồng Đức Phát hành: Minh Thắng Năm xuất bản: 2023 (ISBN: 9786043803112) (Mã sách: 8935236429603) Dạng bìa: bìa mềm Số trang: 64

Chữa Bệnh Bằng Đồ Hình Phản Chiếu Và Đồng Ứng

Cuốn sách hướng dẫn cách chữa bệnh bằng đồ hình phản chiếu và đồng ứng, mang lại nhiều kiến thức hay và bổ ích. Trong phương pháp Diện Chẩn - ĐKLP ngoài hệ thống huyệt

Từ Điển Châm Cứu

Với hơn 5.910 phương huyệt trị liệu được khoảng 530 loại bệnh chứng, hy vọng rằng cuốn sách này sẽ đáp ứng được phần nào nhu cầu nghiên cứu, tham khảo về môn châm cứu.

Tuyển Tập 1080 Bài Thuốc Cổ Truyền Dân Gian Chọn Lọc

Trong xã hội ngày nay, khi điều kiện sống của con người càng nâng cao thì yêu cầu về sức khỏe lại càng được quan tâm nhiều hơn. Mọi người dành nhiều thời gian chăm

Nghiên Cứu Và Ứng Dụng Lâm Sàng Những Bài Thuốc Bổ Đông Y Chọn Lọc

Nguyên tác Trung y lịch đại danh phương tập thành (Những bài thuốc Trung y nổi tiếng qua các thời đại) do Cừu Bái Nhiên và cộng sự biên soạn; GS BS Trần Văn Kỳ

Từ Điển Huyệt Vị Châm Cứu (Lê Quý Ngưu - Htra)

Từ Điển Huyệt Vị Châm Cứu (Tái Bản) Từ Điển Huyệt Vị Châm Cứu Đây là một công trình biên khảo công phu và tâm huyết của một nhà Đông y học có hơn

Dấu Hiệu Trường Thọ Trong Tứ Trụ Tử Bình _QB

Dấu Hiệu Trường Thọ Trong Tứ Trụ Tử Bình Trong cùng một môi trường sống như nhau, có người mệnh yểu, có người thọ tới 70 - 80 tuổi trở lên. Điều này khiến nhiều

Đồ giải kinh lạc huyệt vị - Nữ giới (sách bản quyền)

Đồ giải kinh lạc huyệt vị - Nữ giới (sách bản quyền)

Y Học Phổ Thông Dành Cho Mọi Người - Chuyên Đề: Thuốc Nam Và Béo Phì (Tập 2)

Y Học Phổ Thông Dành Cho Mọi Người - Chuyên Đề: Thuốc Nam Và Béo Phì (Tập 2)

Sách - Những Phương Thuốc Bí Truyền Của Thần Y Hoa Đà - Tân Biên

- Giới thiệu nội dung. Cuốn sách gồm các phương thuốc dùng trong dân gian để xứ trí các loại bệnh từ cổ chí kim, được diễn giải một cách đầy đủ và dễ hiểu

Sách - Tử Huyệt Cảm Xúc - Tái Bản 2020

Giới thiệu nội dung cuốn sách: -------#----- Tên tác phẩm Sách - Tử huyệt cảm xúc Tác giả Roy Garn NXB Hà Nội Giá bìa. 148.000đ Số trang 396 trang Khổ sách 16*24 Tái bản

Phương Cách Định Vị Và Vận Dụng Huyệt Châm Cứu - QB

Phương Cách Định Vị Và Vận Dụng Huyệt Châm Cứu ►Châm cứu là hai biện pháp đặc sắc của y học cổ truyền. "Châm" là dùng kim châm vào một số điểm trên cơ thể

Bước Đầu Hướng Dẫn Luyện Khí Công

Khí công (氣功, qigong hay chikung) là một thuật ngữ của Trung Quốc dùng để chỉ rất nhiều hệ thống luyện tập vật lý và tâm thần để đạt được sức khoẻ, luyện võ và

Combo Kho Tàng Bài Thuốc Bí Truyền Của Đông Y (Bìa Mềm)+ứng dụng đông nam y - dược chữa một số chứng bệnh thường gặp (2 tập)

Cuốn sách “Kho tàng bài thuốc bí truyền của Đông y” được soạn giả căn cứ vào nhu yếu của lâm sàng và yêu cầu của đông đảo quần chúng. Sách chia ra thành các

Ayurveda Phương Pháp Y Thuật Cổ Truyền Ấn Độ Hơn 5000 Tuổi

Ayurveda Phương Pháp Y Thuật Cổ Truyền Ấn Độ Hơn 5000 Tuổi ------------ Y thuật Ayurveda là nghệ thuật sống hài hòa với các quy luật tự nhiên. Đó là trí tuệ tự nhiên từ

Trị Liệu Cơ Xương Khớp Kiểu Nhật - Vanlalngbooks

Trị liệu cơ xương khớp kiểu Nhật I. Giới Thiệu Sách "Đau nhức xương khớp là tình trạng phổ biến mà bất kỳ lứa tuổi nào cũng có thể gặp phải. Có không ít người

Những Phương Thuốc Bí Truyền Của Thần Y Hoa Đà (Theo Bản Của Khai Trí 1969)

Hoa Đà (145-208) biểu tự Nguyên Hóa , là người huyện Tiêu, nước Bái thuộc Dự Châu. Ông là 1 thầy thuốc giỏi dưới triều Hán , được biết đến như một vị " thần

Combo Sách Khí Công Y Đạo - Ngành Y Học Bổ Sung (Bộ 13 Cuốn)

Thầy Đỗ Đức Ngọc là người sáng lập ra môn khí công tự chữa bệnh riêng của người Việt Nam lấy tên là Khí Công Y Đạo Việt Nam và đã dạy môn này ở

Dược Học Cổ Truyền Toàn Tập - Bìa Cứng (Tái Bản 2023)

Dược Học Cổ Truyền Toàn Tập - Bìa Cứng Dược Học Cổ Truyền Toàn Tập là cuốn sách toàn thư về y học cổ truyền của giáo sư,bác sĩ Trần Văn Kỳ cho bạn đọc

Bước Đầu Hướng Dẫn Luyện Khí Công ( VL)

Khí công , qigong hay chikung) là một thuật ngữ của Trung Quốc dùng để chỉ rất nhiều hệ thống luyện tập vật lý và tâm thần để đạt được sức khoẻ, luyện võ và

Sách - Cây thuốc Việt Nam và Những bài thuốc Thường dùng

Tác giả: ễn Viết Thân Nhà xuất bản: Y Học Năm xuất bản: 2020 Số trang: 756 Khổ sách: 15cmx21cm(Sách in mầu, 100% giấy couche) NỘI DUNG Cây thuốc Việt Nam và những bài thuốc

Đông Y Điều Trị Bệnh Rối Loạn Chuyển Hóa Và Nội Tiết

Đông Y Điều Trị Bệnh Rối Loạn Chuyển Hóa Và Nội Tiết Bệnh về tiêu hóa gan mật là những loại bệnh khá phổ biến trong nhân dân, như bệnh loét dạ dày tá tràng,

Đông Y Toàn Tập

Đông y toàn tập Nội dung sách được chia làm 8 phần: - Phần I: Lịch sử phát triển y học cổ truyền Đông phương. - Phần II: Lý luận cơ bản về âm dương

Combo Đông y châm cứu (bìa mềm)+Châm Cứu Phương Huyệt (Bìa Mềm)

Châm cứ hiện nay ngày càng được nhiều người nghiên cứu và ứng dụng, việc hệ thống hóa, khoa học hóa môn châm cứu càng được quan tâm hơn. Trung Quốc đã có nhiều tiến

Khí Công Y Đạo - Tìm Nguyên Nhân Bệnh Và Cách Chữ.a Bệnh - Đỗ Đức Ngọc - Vanlangbooks

I. GIỚI THIỆU Cuốn sách "Tìm nguyên nhân bệnh và cách chữ bệnh" Khí công y đạo là một phương pháp tổng hợp của Y học cổ truyền bao gồm cách điều chỉnh bệnh bằng

Tranh Hệ Thống Kinh Lạc - 12 Đường Kinh Chính Và 8 Đường Kỳ Kinh

Tranh Hệ Thống Kinh Lạc - 12 Đường Kinh Chính Và 8 Đường Kỳ Kinh Tranh Hệ Thống Kinh Lạc - 12 Đường Kinh Chính Và 8 Đường Kỳ Kinh rất tiện dụng cho Bác

Hoàng Đế Nội Kinh - Linh Khu (Xuất Bản 2017) - Vanlangbooks

Hoàng Đế Nội Kinh Linh Khu Sách “Hoàng Đế nội kinh” được xem là một trong tứ đại kinh điển Đông y sớm nhất hiện còn tồn tại đến ngày nay. Tuy nhiên, bộ sách

Dược Học Cổ Truyền Toàn Tập

Dược Học Cổ Truyền Toàn Tập Cuốn sách sẽ cung cấp cho bạn đọc những tư liệu bổ ích trong công việc thừa kế học tập,nghiên cứu, phát huy phát triển Y học cổ truyền

Yoga & Dưỡng Sinh Đạo Dưỡng Sinh

Môi trường có ảnh hưởng rất lớn đối với sức khỏe thân tâm của con người. Ngày nay số người tử vong do ung thư không ngừng gia tăng. Theo nghiên cứu cho biết, trường

Y Học Tùng Thư - Gồm Đủ Y Lý Và Phép Trị Liệu Của Đông Tây

Cuốn sách này mang trong mình rất nhiều kiến thức y học thiết thực đối với đời sống con người. Sách gồm 4 phần: - Phần I: Bước đầu nghề thuốc: Huyết mạch quản, não

Thần Nông Bản Thảo Kinh

Từ thời nguyên thủy, trong quá trình lao động, sản xuất, đấu tranh với thiên nhiên, con người đã phải tự tìm thức ăn, thức uống đê sinh tồn. Khi gặp phải cây cỏ có

Sách - Ayurveda - Phương pháp y thuật cổ truyền Ấn Độ hơn 5000 tuổi - Thái Hà

Y thuật Ayurveda là nghệ thuật sống hài hòa với các quy luật tự nhiên. Đó là trí tuệ tự nhiên từ ngàn xưa về sức khỏe và chữa bệnh, một môn khoa học về

Đông Y - Bệnh Tiêu Hóa Và Gan Mật

Bệnh về tiêu hoá - gan mật là những loại bệnh khá phổ biến trong nhân dân. Do nhiều nguyên nhân nên rất ít người phát hiện bệnh sớm, khiến việc chẩn đoán và chữa

Combo 2 Cuốn: Dinh Dưỡng Học Bị Thất Truyền + Đông Y - Nội Khoa Và Bệnh Án

1/ Dinh Dưỡng Học Bị Thất Truyền Đông y nói “thực dược đồng nguyên” - thức ăn và thuốc cùng chung nguồn gốc, hay thức ăn chính là thuốc; thế nên việc ăn uống của

Chữa Lành Cơ Thể Bằng Bấm Huyệt

Mã hàng 8935280910294 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Laurent Turlin, Alix Lefief-Delcourt Người Dịch Nguyễn Tiến Hòa NXB NXB Thế Giới Năm XB 2022 Trọng lượng (gr) 230 Kích Thước Bao Bì

Sổ tay Cây Thuốc và Vị Thuốc Việt Nam - Ứng Dụng Những Bài Thuốc Chữa Bệnh Thường Gặp Trong Dân Gian

Nhà sách Nam Việt – Namvietbook xin trân trọng giới thiệu sách Sổ Tay Cây Thuốc Và Vị Thuốc Việt Nam - Ứng Dụng Những Bài Thuốc Chữa Bệnh Thường Gặp Trong Dân Gian Sổ

Cẩm Nang Chẩn Đoán Và Điều Trị Nội Khoa Đông Y

Cẩm Nang Chẩn Đoán Và Điều Trị Nội Khoa Đông Y Cẩm Nang Chẩn Đoán Và Điều Trị Nội Khoa Đông Y được biên soạn theo sách "Triệu chứng và Điều trị Đông y" (2

Thực Hành Nam Khoa Đông Y

Thực Hành Nam Khoa Đông Y

Trung Y Vọng Chuẩn (Sách In Màu)(Bìa Mềm)

Lời nói đầu LỜI NÓI ĐẦU Vọng ( xem ) , văn ( nghe ) , vấn ( hỏi ) , thiết ( sở , xem mạch ) là 4 phương pháp chẩn đoán cơ

Sách - Luân Xa - Ambi Kavanagh

Tên sách Luân xa: Kích hoạt sức mạnh chữa lành bằng các nghi thức hằng ngày Tác giả Ambi Kavanagh Giá bìa 119.000đ Số trang 248 trang Nhà xuất bản Thế Giới Khổ 14x20.5 cm

Chăm Sóc Sức Khỏe Qua Xoa Bóp & Đè Ấn Huyệt

Chăm Sóc Sức Khỏe Qua Xoa Bóp & Đè Ấn Huyệt Xoa bóp và đè ấn huyệt là một trong những phương pháp phòng và chữa bệnh không dùng thuốc, tránh tác dụng phụ, hợp

ÔN BỆNH ĐIỀU BIỆN - Ứng Dụng Biện Chứng Tam Tiêu Trong Trị Bệnh Ôn Nhiệt - Ngô Cúc Thông - An Lạc Group dịch - Huy Hoàng

Bộ sách mang tính chuyên khảo về ôn bệnh học – một nhánh của y học cổ truyền chuyên nghiên cứu các bệnh truyền nhiễm do nhiệt tà gây ra. Tác phẩm hệ thống hóa

Sổ Tay Hướng Dẫn Người Thực Hành Năng Lượng Nhân Học

Sổ Tay Hướng Dẫn Người Thực Hành Năng Lượng Nhân Học “Nếu con người tuân theo các mệnh lệnh thiêng liêng thì học sẽ sống trường thọ” - Zoroaster Mọi vật trong vũ trụ đều

Trang đầu 2 3 4 5 6 7 Trang cuối