✨226 Công Thức Ăn Dặm Kiểu Mẹ Nhật
TÁC GIẢ: Yurie Niiya
Dịch giả: Đoàn Ly
THÔNG TIN XUẤT BẢN:
Kích thước: 16x23
Số trang: 276
Mã EAN: 8936066696999
NXB liên kết: NXB DÂN TRÍ
Sách do Công ty TNHH Văn hóa và Truyền thông 1980 BOOKS ấn hành quý III/2023.
226 CÔNG THỨC ĂN DẶM KIỂU MẸ NHẬT
Top 10 sách thực đơn cho trẻ bán chạy nhất tại Nhật
Nếu có con nhỏ, mỗi ngày của bạn đều sẽ là một cuộc chiến. Trong chuỗi ngày bận rộn với đủ thứ công việc, bạn vừa tranh thủ nấu một bữa tối dinh dưỡng, nhưng khi bày đồ ăn ra, con tôi đã ngúng nguẩy không ăn vì không hợp khẩu vị. Mỗi lần như thế, hẳn bạn sẽ cảm thấy bất lực vô cùng.
Thấu hiểu cảm giác đó, cuốn sách 226 CÔNG THỨC ĂN DẶM KIỂU MẸ NHẬT ra đời để dành riêng cho những ông bố bà mẹ dù bận rộn nhưng vẫn muốn dành cho con mình những điều tốt đẹp nhất.
Ăn dặm kiểu Nhật là một phương pháp cho trẻ ăn dặm có nguồn gốc từ Nhật Bản. Mục tiêu của phương pháp này là kích thích bé ăn ngon miệng, giúp bé tiêu hóa tốt và tìm được niềm vui trong ăn uống. Trong đó, khuyến khích mẹ rèn cho bé thói quen tự lập ăn uống sớm và ăn theo nhu cầu của bé.
Xây dựng thực đơn ăn dặm cho bé theo chuẩn định dưỡng sẽ giúp con phát triển toàn diện về cả thể chất và trí tuệ. Ăn dặm đầy đủ chất tránh được các tình trạng như còi xương, suy dinh dưỡng và chậm phát triển.
Hy vọng rằng những công thức đẹp mắt, nhanh gọn và bổ dưỡng mà tác giả chia sẻ sẽ giúp căn bếp của bạn thêm phong phú và còn bạn thì có được thật nhiều nhiều niềm vui trong những ngày chăm con bận rộn!
👁️ 5 | ⌚2025-09-06 12:28:31.737
VNĐ: 175,500
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
VNĐ: 175,500
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
226 Công Thức Ăn Dặm Kiểu Mẹ Nhật 226 Công Thức Ăn Dặm Kiểu Mẹ Nhật Top 10 sách thực đơn cho trẻ bán chạy nhất tại Nhật Nếu có con nhỏ, mỗi ngày của bạn đều sẽ là một cuộc chiến. Trong
Combo 2 Cuốn Giúp Chăm Sóc Sức Khỏe Gia Đình Hay- Thực Đơn Ăn Dặm Kiểu Nhật + 226 Công Thức Ăn Dặm Kiểu Mẹ Nhật Combo 2 Cuốn Giúp Chăm Sóc Sức Khỏe Gia Đình Hay- Thực Đơn Ăn Dặm Kiểu Nhật + 226 Công Thức Ăn Dặm Kiểu Mẹ Nhật 1/Thực Đơn Ăn Dặm Kiểu Nhật Ăn dặm là
Combo 2 Cuốn Giúp Chăm Sóc Sức Khỏe Gia Đình Hay- Thực Đơn Ăn Dặm Kiểu Nhật + 226 Công Thức Ăn Dặm Kiểu Mẹ Nhật Combo 2 Cuốn Giúp Chăm Sóc Sức Khỏe Gia Đình Hay- Thực Đơn Ăn Dặm Kiểu Nhật + 226 Công Thức Ăn Dặm Kiểu Mẹ Nhật 1/Thực Đơn Ăn Dặm Kiểu Nhật Ăn dặm là
Combo Thực Đơn Ăn Dặm Kiểu Nhật + 226 Công Thức Ăn Dặm Kiểu Mẹ Nhật - Bản Quyền THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 363.000 COMBO THỰC ĐƠN ĂN DẶM KIỂU NHẬT + 226 CÔNG THỨC ĂN DẶM KIỂU MẸ NHẬT Combo gồm 2 cuốn dưới đây: 1. THỰC ĐƠN ĂN DẶM KIỂU
TÁC GIẢ: Yurie Niiya Dịch giả: Đoàn Ly THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước: 16x23 Số trang: 276 Mã EAN: 8936066696999 NXB liên kết: NXB DÂN TRÍ Sách do Công ty TNHH Văn hóa và
226 Công Thức Ăn Dặm Kiểu Mẹ Nhật Top 10 sách thực đơn cho trẻ bán chạy nhất tại Nhật Nếu có con nhỏ, mỗi ngày của bạn đều sẽ là một cuộc chiến. Trong chuỗi ngày bận rộn với đủ thứ công
226 Công Thức Ăn Dặm Kiểu Mẹ Nhật Nếu có con nhỏ, mỗi ngày của bạn đều sẽ là một cuộc chiến. Trong chuỗi ngày bận rộn với đủ thứ công việc, bạn vừa tranh thủ nấu một bữa tối dinh dưỡng, nhưng
Tạ đĩa Gang bọc cao su FED-KB-10 phi 50- Loại 10kg (2 cái) Bộ 2 Tạ đĩa bánh cao su FEIERDUN-KB-10 phi 50- Loại 10kg (2 cái) , Gang Nguyên Khối bọc cao su Tập Thể Hình, Gym 1. Thông tin chung Sản phẩm - Thương hiệu: FED
Dạo Chơi - Tuổi Già Dạo Chơi - Tuổi Già Ở độ tuổi 70, ông – già – đi – bộ Sơn Nam không chỉ in dấu chân mình loanh quanh vùng đất đồng bằng sông Cửu Long và miền
NƯỚC MỸ, NƯỚC MỸ VÀ NHỮNG TRUYỆN NGẮN MỚI - Phan Việt - (bìa mềm) “Tôi muốn giữ sự tin tưởng (có thể là ảo tưởng) trong tim tôi, rằng lúc này, có một người bạn vẫn thỉnh thoảng nghĩ tới tôi, như tôi cũng thỉnh thoảng nghĩ tới bạn
Lập Quẻ Bằng Con Số (Tái Bản) Lập Quẻ Bằng Con Số (Tái Bản)
Sách Chiêm Tinh Hay: Tần Số Năng Lượng Cá Nhân Sách Chiêm Tinh Hay: Tần Số Năng Lượng Cá Nhân Cho dù bạn đang thấy bế tắc, suy sụp, hay bạn đang sống cuộc sống mà hầu hết mọi người đều nhìn thấy rất tốt
Mục Tiêu - The Goal Được viết theo phong cách kịch tính, Mục tiêu là cuốn tiểu thuyết quản trị cực kỳ hấp dẫn, đã và đang thay đổi tư duy quản lý của toàn bộ thế giới phương Tây.
Combo Nhật Ngữ: 2000 Từ Vựng Cần Thiết Cho Kỳ Thi Năng Lực Nhật Ngữ N3 và 500 Câu Hỏi Luyện Thi Năng Lực Nhật Ngữ Trình Độ N3 Combo Nhật Ngữ: 2000 Từ Vựng Cần Thiết Cho Kỳ Thi Năng Lực Nhật Ngữ N3 và 500 Câu Hỏi Luyện Thi Năng Lực Nhật Ngữ Trình Độ N3 Bộ sách học từ vựng cấp
Bánh Vẽ - Cháo Gà Cho Tâm Hồn Bạn đã từng tự hỏi: tại sao giữa vô vàn lựa chọn, mình vẫn chọn sai? Vì sao càng lớn, ta càng thấy lạc lối trong chính cuộc đời mình? Tất cả những thắc mắc
Sách - Mọi Chuyện Đều Là Sự An Bài Tốt Nhất - AZ Việt Nam Mọi Chuyện Đều Là Sự An Bài Tốt Nhất Tác giả Đại Sư Tinh Vân Dịch giả Giang Lê Thể loại Kỹ năng Kích thước 14,5x20,5 cm Nhà xuất bản Dân Trí Thương hiệu Bookland
Chăm sóc con từ 1 đến 2 tuổi Năm thứ hai trong cuộc đời trẻ là điểm khởi đầu của nhiều sự thay đổi lớn và đầy lo âu, với sự động viên, giúp đỡ và tình yêu thương của bạn, bé khám
Destination B2 Grammar and Vocabulary (Kèm Đáp Án) Tặng Audio và bài tập thực hành MCBooks Destination B2: Grammar & Vocabulary được thiết kế dành cho những người chuẩn bị thi B2 - FCE. Cuốn sách tập trung vào những kiến thức ngữ pháp, từ vựng tiếng Anh thường xuyên sử
Canh Bạc Cuối Cùng TÁC GIẢ: Jennifer Lynn Barnes Dịch giả: Hoài Anh THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước: 16x24 Số trang: 444 Mã EAN: 8936066697842 NXB liên kết: NXB THANH NIÊN Sách do Công ty TNHH Văn hóa
10% Hạnh Phúc Hơn - Hành Trình Hoàn Thiện Tâm Hồn Nhờ Thiền Chánh Niệm 10% Hạnh Phúc Hơn - Hành Trình Hoàn Thiện Tâm Hồn Nhờ Thiền Chánh Niệm Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : Alphabooks. Tác giả : Dan Harris.
Sách-Kỳ Quan Thế Giới Thứ Tám: Chuyện Tình Ở Biển Tác giả: Magdalena Witkiewicz Dịch giả: Nguyễn Thị Thanh Thư NXB: NXB TRẺ Khổ sách: 13x20cm Số trang: 320 Giá bán: 140,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-18473-2 In lần thứ 1 năm 2021 Giới thiệu tóm tắt
Combo Ăn dặm kiểu Nhật + Cách khen, cách mắng, cách phạt con - Tặng kèm bookmark PĐ Combo Ăn dặm kiểu Nhật + Cách khen, cách mắng, cách phạt con - Tặng kèm bookmark PĐ 1. Ăn Dặm Kiểu Nhật (Tái Bản 2018) Bạn đã làm cha mẹ. Và bạn có lúng
IELTS Writing Journey - From Basics To Band 6.0 Có điều kiện thì mới học được IELTS? Ngoài đổ bạc triệu vào trung tâm, có cách nào để việc học IELTS Writing ít tốn kém mà vẫn hiệu quả? Có lộ trình nào đáng
Impossible to ignore - Cách tạo nội dung thao túng người dùng - Bản Quyền Impossible to ignore - Cách tạo nội dung thao túng người dùng - Bản Quyền ------------ Sách - Impossible to ignore - Cách tạo nội dung thao túng người dùng Cuốn sách cung cấp một
500 Fantastic Facts - Biology 500 Fantastic Facts - Biology Discover the world around you with this amazing pictorial reference guide and fact-packed introduction to the world of Biology. Embark on a discovery of 500 fantastic facts which will fascinate
Sách Chiêm tinh phù thủy: Úm ba la... "soi" ra tính cách - Nhã Nam - BẢN QUYỀN Tác giả: Uyên Bùi, Valentine Vũ Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 280 Kích thước: 18x23 cm Ngày phát hành: 08-2022. Chúng ta đang sống trong đại kỷ nguyên Bảo Bình/Sư Tử với những
Sách: Bùng Nổ Tiếng Anh - 27 Giới Từ Hữu Ích Trong Tiếng Anh Giao Tiếp Bùng Nổ Tiếng Anh - 27 Giới Từ Hữu Ích Trong Tiếng Anh Giao Tiếp ------------ Cuốn sách đưa ra ý nghĩa và cách sử dụng của 27 giới từ phổ biến trong tiếng Anh.
226 Công Thức Ăn Dặm Kiểu Mẹ Nhật Top 10 sách thực đơn cho trẻ bán chạy nhất tại Nhật Nếu có con nhỏ, mỗi ngày của bạn đều sẽ là một cuộc chiến. Trong
Combo 2 Cuốn Giúp Chăm Sóc Sức Khỏe Gia Đình Hay- Thực Đơn Ăn Dặm Kiểu Nhật + 226 Công Thức Ăn Dặm Kiểu Mẹ Nhật 1/Thực Đơn Ăn Dặm Kiểu Nhật Ăn dặm là
Combo 2 Cuốn Giúp Chăm Sóc Sức Khỏe Gia Đình Hay- Thực Đơn Ăn Dặm Kiểu Nhật + 226 Công Thức Ăn Dặm Kiểu Mẹ Nhật 1/Thực Đơn Ăn Dặm Kiểu Nhật Ăn dặm là
THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 363.000 COMBO THỰC ĐƠN ĂN DẶM KIỂU NHẬT + 226 CÔNG THỨC ĂN DẶM KIỂU MẸ NHẬT Combo gồm 2 cuốn dưới đây: 1. THỰC ĐƠN ĂN DẶM KIỂU
TÁC GIẢ: Yurie Niiya Dịch giả: Đoàn Ly THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước: 16x23 Số trang: 276 Mã EAN: 8936066696999 NXB liên kết: NXB DÂN TRÍ Sách do Công ty TNHH Văn hóa và
Top 10 sách thực đơn cho trẻ bán chạy nhất tại Nhật Nếu có con nhỏ, mỗi ngày của bạn đều sẽ là một cuộc chiến. Trong chuỗi ngày bận rộn với đủ thứ công
Nếu có con nhỏ, mỗi ngày của bạn đều sẽ là một cuộc chiến. Trong chuỗi ngày bận rộn với đủ thứ công việc, bạn vừa tranh thủ nấu một bữa tối dinh dưỡng, nhưng
Giáo dục Việt Nam Cộng hòa Mặt tiền tòa nhà hành chính của [[Viện Đại học Sài Gòn, cơ sở giáo dục đại học lớn nhất tại Việt Nam Cộng hòa, hình chụp năm 1961.]] **Nền giáo dục Việt Nam Cộng
**Guyana** (phát âm tiếng Anh là ; thỉnh thoảng được Anh hoá thành hay , Tiếng Việt: Guy-a-na), tên chính thức '''Cộng hoà Hợp tác Guyana Trong Chiến tranh thế giới thứ hai, Hoa Kỳ
**Hổ Bengal** hay **Hổ hoàng gia Bengal** (danh pháp khoa học: **_Panthera tigris tigris_**) là một phân loài hổ được tìm thấy nhiều nhất tại Bangladesh, Ấn Độ, Nepal, Bhutan và miền nam Tây Tạng.
thumb|Nam giới người Do Thái không được cắt tóc ở vùng thái dương Truyền thống coi **613 điều răn** (: _taryag mitzvot_, "613 mitzvot") là số lượng điều răn (mitzvot) có trong Kinh thánh Torah
**Khỉ đột đất thấp phía Đông** hay còn gọi là **khỉ đột Grauer** hay **khỉ đột Congo** (Danh pháp khoa học: _Gorilla beringei graueri_) là một phân loài của loài khỉ đột miền Đông, đây
**Trận Okinawa** (tiếng Anh: Battle of Okinawa, tiếng Nhật: 沖縄戦, Okinawa-sen), hay còn gọi là **chiến dịch Iceberg** (**chiến dịch Băng Sơn**) là trận đánh thuộc mặt trận Thái Bình Dương trong Chiến tranh thế
**Tống sử** (chữ Hán: 宋史) là một bộ sách lịch sử trong Nhị thập tứ sử của Trung Hoa. Sách này kể lịch sử thời nhà Tống, tức là Bắc Tống và Nam Tống; được
thumb|_Comencia la Comedia_, 1472 **_Thần khúc_** ( , nghĩa đen: "Vở kịch Thần thánh") là một trường ca của nhà thơ Ý thời Trung cổ Dante Alighieri (1265-1321), là một trong số những nhà thơ
**Acid gamma-hydroxybutyric** (**GHB**), còn được gọi là **acid 4-hydroxybutanoic**, là một chất dẫn truyền thần kinh tự nhiên và một loại thuốc thần kinh. Nó là tiền chất của GABA, glutamat và glycin ở một
**Vinh** là thành phố tỉnh lỵ cũ của tỉnh Nghệ An và là Trung tâm Kinh tế - Văn hóa của vùng Bắc Trung Bộ, Việt Nam. Hiện nay, địa danh "Vinh" không còn tồn
**Ronaldo Luís Nazário de Lima** (; sinh ngày 18 tháng 9 năm 1976), thường được biết đến với tên gọi **Ronaldo**, là một doanh nhân kiêm cựu cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp người Brasil
**Chiến tranh cục bộ** là một chiến lược quân sự của Hoa Kỳ trong Chiến tranh Việt Nam (giai đoạn 1965-1968). Nội dung cơ bản của chiến lược này là tận dụng ưu thế hỏa
**Sự kiện 11 tháng 9**, còn được gọi là **vụ khủng bố ngày 11 tháng 9**, **cuộc tấn công ngày 11 tháng 9** hay đơn giản là **11/9** (; ở Hoa Kỳ thường được gọi
**Bà Triệu** (chữ Hán: 趙婆, còn gọi là **Triệu Trinh Nương**, **Triệu Thị Trinh** hay **Triệu Quốc Trinh**, sinh ngày 08 tháng 11 năm 226 – 04 tháng 04 năm 248) là một thủ lĩnh
**Chùa Dâu**, còn có tên là **Diên Ứng** (延應寺), **Pháp Vân** (法雲寺), hay **Cổ Châu**, là một ngôi chùa nằm ở phường Thanh Khương, thị xã Thuận Thành, tỉnh Bắc Ninh, cách Hà Nội khoảng
So sánh GDP TQ **Nền kinh tế của Cộng hòa Nhân dân Trung Hoa** là một nền kinh tế đang phát triển định hướng thị trường kết hợp kinh tế kế hoạch thông qua các
## Danh sách theo niên đại ### Tây chu xuân thu * Khương Tử Nha (tk 12 tcn) * Chu Công (tk 12 tcn) * Khổng Tử (551 - 479 tcn) ### Thời Chiến Quốc,
, là một bộ manga do Sorachi Hideaki sáng tác và minh họa. Từ ngày 8 tháng 12 năm 2003, loạt truyện được đăng dài kỳ trên tạp chí _Weekly Shōnen Jump_ của nhà xuất
**Lục Kháng** (chữ Hán: 陆抗, 226 – 274) là tướng lãnh Đông Ngô thời Tam Quốc trong lịch sử Trung Quốc. ## Xuất thân Kháng tự Ấu Tiết, là con trai thứ của danh tướng
**Chiến tranh Iran – Iraq**, hay còn được biết đến với những tên gọi **Chiến tranh xâm lược của Iraq** (جنگ تحمیلی, _Jang-e-tahmīlī_), **Cuộc phòng thủ thần thánh** (دفاع مقدس, _Defa-e-moghaddas_) và **Chiến tranh Cách
**Chính tả tiếng Việt** là sự chuẩn hóa hình thức chữ viết của ngôn ngữ tiếng Việt. Đây là một hệ thống quy tắc về cách viết các âm vị, âm tiết, từ, cách dùng
**Chiến tranh biên giới 1979**, hay thường được gọi là **Chiến tranh biên giới Việt – Trung năm 1979**, là một cuộc chiến ngắn nhưng khốc liệt giữa Trung Quốc và Việt Nam, diễn ra
Chiếc **Kawanishi N1K "Kyōfū"** (強風|_Cường Phong_- cơn gió lớn) là một kiểu máy bay tiêm kích thủy phi cơ của Hải quân Đế quốc Nhật Bản, trong khi chiếc **Kawanishi N1K-J "Shiden"** (紫電|_Tử điện_) là
**Người Mỹ** (tiếng Anh: **People of the United States**, **U.S. Americans**, hay đơn giản là **Americans** hay **American people**) là những công dân của Hợp chúng quốc Hoa Kỳ. Hoa Kỳ là một quốc gia
**Nam Định** là một tỉnh cũ nằm ở phía Nam Đồng bằng sông Hồng, Việt Nam. Năm 2023, Nam Định là đơn vị hành chính Việt Nam đứng thứ 13 về số dân, xếp thứ
**_The Emancipation of Mimi_** (tạm dịch _Sự giải thoát của Mimi_) là album phòng thu thứ mười của ca sĩ người Mỹ Mariah Carey, phát hành ngày 12 tháng 4 năm 2005 bởi Island Records.
nhỏ|HMS Dreadnought **Thiết giáp hạm** ()là một loại tàu chiến lớn được bọc thép dày với dàn hỏa lực chính bao gồm pháo có cỡ nòng rất lớn (trên 300mm). Thiết giáp hạm là loại
**Dacia thuộc La Mã** (còn gọi là _Dacia Traiana_ và _Dacia Felix_) là một tỉnh của đế quốc La Mã (từ năm 106-271/275 CN). Lãnh thổ của nó bao gồm phía đông và phía đông
**Văn minh cổ Babylon** hay **Babylonia** () là một quốc gia cổ đại nói tiếng Akkad và là một vùng văn hóa có trung tâm tại trung-nam Lưỡng Hà (nay là Iraq và Syria). Ban
**_Thanh sử cảo_** (清史稿) là bản thảo một bộ tư liệu lịch sử về thời nhà Thanh, bắt đầu từ khi Nỗ Nhĩ Cáp Xích (hay Thanh Thái Tổ) lập ra nhà Thanh vào năm
**Bóng bàn** là một môn thể thao trong đó hai hoặc bốn người chơi tham gia đánh một trái bóng nhẹ (trái bóng bàn) qua lại trên một chiếc bàn bằng một cây vợt nhỏ.
**Mặt trận đất đối không miền Bắc Việt Nam năm 1972** chứa đựng nhiều diễn biến hoạt động quân sự quan trọng của các bên trong Chiến cục năm 1972 tại Việt Nam. Đây là
**Chiến dịch Linebacker II**, hay còn được biết đến là **Chiến dịch Điện Biên Phủ trên không**, là chiến dịch quân sự cuối cùng của Hoa Kỳ chống lại Việt Nam Dân chủ Cộng hoà
Trong bộ manga/anime One Piece có một số lượng lớn nhân vật rất phong phú được tạo ra bởi Oda Eiichiro. Bối cảnh của manga/anime được đặt trong một thế giới viễn tưởng rộng lớn
nhỏ|phải|Quách Nữ vương **Văn Đức Quách Hoàng hậu** (chữ Hán: 文德郭皇后; 8 tháng 4 năm 184 – 14 tháng 3 năm 235), không rõ tên, biểu tự là **Nữ Vương** (女王), tuy là kế thất
**Chân hoàng hậu** (; 26 tháng 1 năm 183 - 4 tháng 8, 221), còn được gọi là **Chân Phục** (甄宓) hoặc **Chân Lạc** (甄洛), đương thời xưng là **Chân phu nhân** (甄夫人), là nguyên
**Tư Mã Ý** (chữ Hán: 司馬懿; 179 – 7 tháng 9 năm 251), biểu tự **Trọng Đạt** (仲達), là nhà chính trị, nhà quân sự phục vụ nước Tào Ngụy thời kỳ Tam Quốc trong
**Quảng Đông** () là một tỉnh phía Nam Trung Quốc, nằm ven bờ Biển Đông của Cộng hòa Nhân dân Trung Hoa. Quảng Đông là tỉnh đông nhất về số dân, đứng đầu về kinh
**Bầu cử Quốc hội Việt Nam khóa XIV** diễn ra vào ngày 22 tháng 5 năm 2016 thông qua biểu quyết trước đó của Quốc hội vào ngày 24 tháng 11 năm 2015. Qua đó,
**Tình hình Miền Bắc Việt Nam giai đoạn 1954-1959** là một phần của Chiến tranh Việt Nam, (Xem Hiệp định Genève). Đây là thời kỳ miền Bắc phục hồi các vết thương chiến tranh, xây
Chiếc **Republic F-84 Thunderjet** là một máy bay tiêm kích-ném bom phản lực do Hoa Kỳ chế tạo. Bắt nguồn từ một đề xuất năm 1944 của Không lực Lục quân Hoa Kỳ về một
thumb|333x333px|Tạo hình cataphract thời kỳ [[Sassanid, hoàn toàn phủ giáp kín thân ngựa chiến và kị sĩ. Chú ý là kị sĩ mặc giáp lưới.|alt=]] **Cataphract** hay **thiết kỵ** là một loại kỵ binh nặng
**Vũ Tuyên Biện Hoàng hậu** (chữ Hán: 武宣卞皇后; 30 tháng 12, 159 – 9 tháng 7, 230), còn gọi là **Biện phu nhân** (卞夫人), là kế thê của Ngụy Vũ Đế Tào Tháo, người đặt