✨Tối Ưu Hóa Bản Thân - Làm Chủ Sự Bận Rộn

Mua tại Shopee

Mua tại Tiki

Mua tại Lazada

Mua tại Tiktok

Tối Ưu Hóa Bản Thân - Làm Chủ Sự Bận Rộn Làm chủ sự bận rộn chỉ cho bạn cách ngưng làm việc quá tải và thay vào đó bắt đầu đạt được kết quả tích cực hơn. Chúng ta có thể hoàn toàn làm chủ bản thân và mọi điều trong cuộc sống, lẫn công việc, cả tích cực lẫn tiêu cực, để từ đó xây dựng được nền tảng trải nghiệm một cuộc sống khác biệt. Tất cả chúng ta đều bận rộn, nhưng làm việc chăm chỉ hơn và làm nhiều hơn không giúp chúng ta đi đến đâu. Chúng ta bị choáng ngợp, mất tập trung và tách biệt, và nỗi sợ hãi lớn nhất của chúng ta là điều này sẽ không bao giờ thay đổi. Chúng ta cần một cách tiếp cận khác mà không phải đánh đổi những điều thiết yếu trong cuộc sống cũng như không ép buộc bản thân làm việc nhiều hơn. Cuốn sách này là bản hướng dẫn để bạn lấy lại cuộc sống hạnh phúc của mình. Thông qua các mô hình đơn giản, những chẩn đoán mạnh mẽ cùng đề xuất thực tế, bạn sẽ xác định được trạng thái hiện tại của mình và cách thay đổi thực sự. Khám phá cách để bạn bước ra khỏi trạng thái Check Out (Chệch hướng ra khỏi thế giới thực tại), chống lại Burn Out (cảm giác lao lực như bạn đang tập luyện trên máy chạy bộ cường độ cao khiến chân, não và năng lực của bạn bị mất kiểm soát và có thể ngã xuống bất cứ lúc nào) và vượt qua Freak Out (cảm giác hoảng loạn, lo lắng quá mức được tạo ra khi bạn biết mình muốn đi đâu nhưng chật vật để tạo ra bước tiến có ý nghĩa). Qua các chương sách, từng trạng thái sẽ được mô tả, giải thích kĩ lưỡng bằng khoa học cùng những câu chuyện đời thực, trải nghiệm của chính tác giả, và phần ‘bí kíp cuộc sống’ sẽ cung cấp những ý tưởng mà bạn có thể thực hiện ngay lập tức. Mục tiêu không phải là tìm ra một niềm đam mê đích thực của bạn, mà xác định điều gì là quan trọng nhất ngay bây giờ. Khi bạn rõ ràng về mục đích và thực sự đạt được tiến bộ, bạn đã đạt được đến trạng thái Stand out (Nổi bật), cho phép tài năng của bạn tỏa sáng. Tuy nhiên, bạn cũng cần phải nhớ rằng các bí quyết cải thiện năng suất có thể gây ra tình trạng quá tải nếu chúng ta không đủ can đảm thiết lập những nguyên tắc cụ thể. Để thay đổi lâu dài, bạn cần các công cụ, tư duy và kĩ năng phù hợp, ví dụ như: Coi việc tự chăm sóc bản thân là điều bắt buộc để thành công Kết nối với những gì quan trọng ở hiện tại Ngừng mơ mộng và hành động có mục đích Kiểm soát ngày của bạn, con đường của bạn và cuộc sống của bạn Làm chủ sự bận rộn giúp bạn tìm thấy can đảm và lạc quan để sống cuộc sống bạn khao khát, hãy buông bỏ những gì đang kìm hãm bạn và học hỏi cách để ưu tiên những gì thực sự quan trọng. Hãy ghi nhớ rằng sự bận rộn đang trở thành một huy hiệu danh dự, dù nó kì quặc, không thoải mái và không phù hợp với bất kì bộ trang phục nào của bạn; và “kiệt sức đã trở thành một biểu tượng trạng thái”. Chúng ta đang tham gia vào một cuộc đua trong đó người kiệt sức nhất sẽ là người chiến thắng. Vậy nên bạn hãy tự tìm thấy động lực để vực dậy và khởi động lại giữa mớ hỗn độn, để đón nhận những điều tốt đẹp nhất mà cuộc sống ban tặng. Điều đặc biệt nhất ở cuốn sách này là “bản kế hoạch làm chủ sự bận rộn” để độc giả tự thiết kế, biến ý tưởng và mong muốn của bản thân thành hành động theo từng cột mốc thời gian, những gì bạn trân quý và trải nghiệm cũng như tốc độ của chính bạn, chứ không phải theo bất cứ hình mẫu nào. Bạn hãy là chính bạn, hãy bứt phá để nổi bật và đạt được thành quả mà bạn khát khao! Thông tin về tác giả Alison Hill là nhà tâm lý học “ngầu” nhất nước Úc. Cô thường xuyên xuất hiện trên các phương tiện truyền thông báo chí và truyền hình chính thống. Cô là đồng sáng lập của Pragmatic Thinking – một công ty chuyên xây dựng chiến lược hành vi và động lực cho các đối tác khách hàng như Pepsico, Suncorp, McDonalds, Bond University hay Siemens. Các cá nhân, đội nhóm và tổ chức luôn săn đón Ali để mong được cô hỗ trợ cách tạo ra thay đổi. Cô thường chia sẻ thông điệp độc đáo và chân thực bằng sự hài hước, tính thực tế và tư duy thực tế đầy lôi cuốn. Hill còn là đồng tác giả của cuốn sách kinh doanh bán chạy nhất có tựa Dealing with the tough stuff: How to achieve results from key conversations (tạm dịch: Đương đầu với thử thách: Cách chinh phục mục tiêu từ những cuộc trò chuyện quan trọng). Cuốn sách đã được dịch sang ba ngôn ngữ và chuẩn bị tái bản lần hai.

Mua tại Shopee

Mua tại Tiki

Mua tại Lazada

Mua tại Tiktok

Theo Chân Người Tí Hon - Khám Phá Khoa Học Kỹ Thuật

Theo Chân Người Tí Hon - Khám Phá Khoa Học Kỹ Thuật

The Miracle Equation - Phương Trình Mầu Nhiệm

The Miracle Equation - Phương Trình Mầu Nhiệm Thẳm sâu bên trong, chúng ta biết rằng bản thân m.ình không có giới hạn. Nhưng bộ não của chính chúng ta và thế giới xung quanh

Đạo Làm Người - Học Mạnh Tử Cách Đối Nhân Xử Thế

Đạo Làm Người - Học Mạnh Tử Cách Đối Nhân Xử Thế Mạnh Tử tên là Mạnh Kha, tự là Tử Dư, là một nhà tư tưởng và nhà giáo dục được người dân Á

Độc Tâm Thuật

Độc Tâm Thuật Các chuyên gia phá án không chỉ là kẻ thù của bọn tội phạm mà còn là bậc thầy về giao tiếp. Thông qua đào tạo, họ thành thạo rất nhiều kỹ

Phụ Nữ Hơn Nhau Ở Khí Chất

“Chúng ta có thể chọn cách tin tưởng giá trị của mình, bất kể tóc bạn dày hay mỏng, bất kể da bạn sáng hay tối màu, bất kể bạn thích trang điểm đậm hay

PDCA - Công Cụ Lập Kế Hoạch Hiệu Quả

Trong môi trường kinh doanh ngày nay, giá trị doanh nghiệp không được quyết định chỉ bởi các mô hình dịch vụ và công nghệ hoàn toàn mới. Bởi những mô hình này sẽ ngay

Kỹ Thuật Hack Thời Gian, Kỹ Năng Hack Hiệu Suất

KỸ THUẬT HACK THỜI GIAN, KỸ NĂNG HACK HIỆU SUẤT Thời gian là nguồn tài nguyên quý giá nhất trong cuộc đời, việc “bị thời gian rượt đuổi” hay tình trạng “bán sạch thời gian”

Cuộc Sống Sau Ung Thư

Cuốn sách bao gồm các hướng dẫn chăm sóc sức khỏe để cải thiện chất lượng cuộc sống cho những người sống sót sau ung thư – có thể gọi là các liệu pháp tâm

Năng Lượng Chữa Lành Từ Thiên Nhiên

Năng Lượng Chữa Lành Từ Thiên Nhiên Chăm sóc bản thân là nhu cầu thiết yếu của bất kỳ người phụ nữ hiện đại nào. Mục tiêu của việc chăm sóc bản thân rất đơn

Thức Tỉnh Tâm Linh

Thức Tỉnh Tâm Linh Sau nhiều năm thực hiện công việc tư vấn và chữa lành cho hàng nghìn khách hàng khác nhau, tác giả Oliver Niño đã đúc kết các kinh nghiệm sử dụng

Sách - Liệu Pháp Tâm Lý - Ứng Dụng Màu Sắc Để Thay Đổi Cuộc Sống (TH) -mk

Ứng dụng màu sắc thay đổi cuộc sống Công ty phát hành Thái Hà Tác giả : Karen Haller Dịch giả: Bùi Thu Vân Nhà phát hành: Thái Hà Nhà xuất bản: Công Thương Số

Điều Quan Trọng Nhất

ĐIỀU QUAN TRỌNG NHẤT Lẽ thật cuộc đời từ những cơ duyên Mỗi khoảnh khắc trong cuộc sống là một câu chuyện dở dang Thói quen kể chuyện bắt đầu từ thuở xa xưa, thời

Tư Duy Thiết Kế Đơn Giản Và Hiệu Quả - The Design Thinking Quick Start Guide

Tư Duy Thiết Kế Đơn Giản Và Hiệu Quả - The Design Thinking Quick Start Guide

Phong Cách Lãnh Đạo Châu Á (Tặng Cây Viết Galaxy)

Bí mật thành công và những góc khuất cuộc đời của 28 nhà lãnh đạo tài năng hàng đầu châu lục Phong cách lãnh đạo châu Á là một cái nhìn sâu sắc về các

Mở Khóa Sáng Tạo

Mở Khóa Sáng Tạo Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Saigon Books. Tác giả : Todd Henry. Kích thước : 14 x 20.5 cm. Số trang :

300 Trò Chơi Tư Duy Của Sinh Viên Trường Đại Học Harvard (Tái Bản 2022)

300 Trò Chơi Tư Duy Của Sinh Viên Trường Đại Học Harvard (Tái Bản 2022) Cuốn sách trò chơi bán chạy với số lượng 10 triệu bản trên thế giới. Các trò chơi tư duy

Suy Nghĩ Tích Cực, Hành Động Đúng Đắn, Tận Hưởng Thành Công

SUY NGHĨ TÍCH CỰC, HÀNH ĐỘNG ĐÚNG ĐẮN, TẬN HƯỞNG THÀNH CÔNG Vào thời điểm nhân loại phát hiện ra rằng, con người có thể bắt đầu thay đổi cuộc sống chỉ bằng cách thay

Suy Nghĩ Độc Hại

Khi nói đến suy nghĩ quá mức, chúng ta thường không nói về những nhu cầu cơ bản, chẳng hạn như một nơi để ngủ hoặc bữa ăn tiếp theo của ta. Có những điều

Minh Triết Nội Tại

Điều gì cản trở con đường minh triết của ta? Điều gì ngăn ta đạt được chân lý thực sự? Và làm thế nào để chúng ta vượt qua những vật cản này? “Minh Triết

Cuốn Sách Tuyệt Vời Giúp Bạn Giúp Bạn Trở Thành Một Người Học Hỏi Không Mệt Mỏi, Với Tiềm Năng Không Ngừng Tăng Lên: 15 Nguyên Tắc Vàng Về Phát Triển Bản Thân

Qua cuốn sách 15 Nguyên Tắc Vàng Về Phát Triển Bản Thân (Tái Bản 2018), John C. Maxwell dạy bạn đạt tới tiềm năng bằng các nguyên tắc như: Nguyên tắc Gương soi: Bạn phải

Combo Thay Thái Độ Đổi Cuộc Đời - Tập 2 (Tái Bản 2018) + Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống (2 Cuốn)

Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống là cuốn sách mà cái tên đã nói lên tất cả nội dung chuyển tải trên những trang giấy. Bất kỳ ai đang sống đều sẽ có những

Mở Khóa Sáng Tạo

MỞ KHÓA SÁNG TẠO Tạm biệt những lần “bí” ý tưởng Có phải ngành nghề nào cũng cần có sáng tạo? Ngày nay, sự sáng tạo được người người nói đến mọi lúc mọi nơi

Tư Duy Phản Biện Trong Thế Giới VUCA

Tư Duy Phản Biện Trong Thế Giới VUCA Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Lao động. Công ty phát hành : 1980 Books. Tác giả : Yoshioka Junji. Kích thước : 20.5 x 13

Đọc Vị Cảm Xúc, Thuyết Phục Bất Kỳ Ai - Bản Quyền

Tác giả: Trish Hall Người dịch: Hoa Nguyễn Ngọc THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x20,5 Số Trang: 312 Mã EAN: 8936066694520 NXB liên kết: NXB Lao Động Sách do Công ty 1980BOOKS mua

100 Triệu Năm Thực Phẩm - Bản Quyền

Tác giả: Stephen Le Dịch giả: Nguyễn Thúy Hằng Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 340 Kích thước: 15.5x24 cm Ngày phát hành: 04-2020 THỂ LOẠI: Lịch sử/ Phi hư cấu/ Dinh dưỡng/ Thực

Thay Đổi Một Suy Nghĩ Thay Đổi Cả Cuộc Đời

Mã hàng 8936067604191 Tên Nhà Cung Cấp Minh Long Tác giả Hoàng Khải Đoàn Người Dịch Phương Linh NXB NXB Thanh Niên Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 400 Kích Thước Bao Bì 23 x

Cẩm Nang Tư Duy Phản Biện & Lập Luận Hiệu Quả

Cẩm Nang Tư Duy Phản Biện & Lập Luận Hiệu Quả

Sách 100 Triệu Năm Thực Phẩm - Nhã Nam - BẢN QUYỀN

Tác giả: Stephen Le Dịch giả: Nguyễn Thúy Hằng Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 340 Kích thước: 15.5x24 cm Ngày phát hành: 04-2020 THỂ LOẠI: Lịch sử/ Phi hư cấu/ Dinh dưỡng/ Thực

Sách Ăn Lành Sống Mạnh Sức Khỏe Vững Bền - First News

Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Dr Sarah Brewer Ngày phát hành: 2020 Số trang: 176 Kích thước: 19 x 26 cm Nhà xuất bản: NXB Phụ Nữ Giá bìa:

Làm Sao Học Hết Được Nhân Sinh

Làm Sao Học Hết Được Nhân Sinh Ngày còn nhỏ, ta cho rằng chỉ cần trở thành người lớn thì mình sẽ hạnh phúc. Thời đi học, ta lại cho rằng chỉ cần vào đại

Khơi Dậy Sức Mạnh Tích Cực - Đánh Thức Năng Lực Bản Thân

Khơi Dậy Sức Mạnh Tích Cực - Đánh Thức Năng Lực Bản Thân Cuộc sống của chúng ta là tổng thể sự dung hòa giữa công việc, gia đình và các mối quan hệ. Chúng

Sách - Bách Khoa Cho Trẻ Em - Bách Khoa Công Nghệ - Tái Bản 2022 - Bìa cứng - Đông A

Bách Khoa Cho Trẻ Em - Bách Khoa Công Nghệ - Tái Bản 2022 THÔNG TIN CHUNG: Bách khoa cho trẻ em – Bách khoa công nghệ Tác giả: DK Dịch giả: Nguyễn Thị Minh

Cuộc Hành Hương Nội Tại

Cuộc Hành Hương Nội Tại

Soundtracks - Tối Giản Trong Suy Nghĩ

Soundtracks - Tối Giản Trong Suy Nghĩ

Tự Tôn

Tự Tôn Tự tôn là cuốn sách dẫn đường giúp những linh hồn đang lạc lối tìm lại được điều quan trọng nhất: bản thể chân thật của chính mình. Khi học được cách tôn

Xây Dựng Kế Hoạch Kinh Doanh Và Marketing Cho Người Mới Bắt Đầu

Cách nhanh nhất để bạn có thể trở nên độc lập về tài chính, có một cuộc sống tuyệt vời chính là tìm ra cách để cung cấp cho người khác những gì họ muốn

Combo Sách Tạm Biệt Tôi Của Nhiều Năm Về Trước + Càng Hiểu Chuyện Càng Đau Lòng (Bộ 2 Cuốn)

Combo Sách Tạm Biệt Tôi Của Nhiều Năm Về Trước + Càng Hiểu Chuyện Càng Đau Lòng (Bộ 2 Cuốn) 1. Tạm Biệt Tôi Của Nhiều Năm Về Trước Dành tặng bạn, những người muốn

Đọc Vị Cảm Xúc Thuyết Phục Bất Kỳ Ai

Là người phụ trách mục Góc nhìn cho tờ New York Times, tác giả Trish Hall đã dành nhiều năm đắm chìm trong những cuộc tranh luận và những bài viết thể hiện quan điểm.

Kỷ Luật Bản Thân Thói Quen Của Kẻ Mạnh

Duy trì năng suất tối ưu trong thế giới hiện đại là một công việc đầy thử thách. Vì ta đang phải đối mặt với quá nhiều yếu tố gây sao nhãng và mất tập

Luật Hấp Dẫn Trong Cuộc Sống

Luật Hấp Dẫn Trong Cuộc Sống Cuốn sách là một hướng dẫn đơn giản bao gồm những lời khẳng định và thiền định để thu hút sự thành công, giàu có và sự sáng tạo

Năng Lượng Tích Cực - Đánh Thức Bản Thân - Cân Bằng Cảm Xúc

Năng Lượng Tích Cực - Đánh Thức Bản Thân - Cân Bằng Cảm Xúc Năng lượng tích cực, đánh thức bản thân và cân bằng cảm xúc là ba yếu tố quan trọng trong việc

Combo Thay Thái Độ Đổi Cuộc Đời - Tập 2 (Tái bản 2018) + Đắc Nhân tâm

Từ ngày ấy, Đắc Nhân Tâm trở thành cuốn sách không-chịu-nằm-yên-trên-kệ. Ngoài ý được tái bản liên tục ở khắp nơi trên thế giới, thì cụm từ này còn có một ý khác, đó là

Trong Chớp Mắt: Cuốn Sách Chiến Lược Viết Về Sức Mạnh Của Việc Nghĩ Mà Không Cần Suy Nghĩ ;Tặng Sổ Tay Giá Trị (Khổ A6 Dày 200 Trang)

Trong Chớp Mắt là một cuốn sách chiến lược viết về sức mạnh của việc nghĩ mà không cần suy nghĩ, về những quyết định đưa ra chỉ trong một cái chớp mắt thực sự

Phong Cách Lãnh Đạo Châu Á (Quà Tặng: Cây Viết Black)

Bí mật thành công và những góc khuất cuộc đời của 28 nhà lãnh đạo tài năng hàng đầu châu lục Phong cách lãnh đạo châu Á là một cái nhìn sâu sắc về các

Cẩm Nang Chăm Sóc Cha Mẹ Già

Cẩm Nang Chăm Sóc Cha Mẹ Già Kết hợp kinh nghiệm cá nhân với ý kiến chuyên gia về chăm sóc sức khỏe cũng như các vấn đề chính trị và xã hội, Morris đã

Một Kiểu Bình Thường Khác

Một cuốn hồi ký có minh họa vui nhộn, truyền tải một cách hấp dẫn thông qua những bước nhảy cóc liên tiếp vui nhộn, những nét vẽ nguệch ngoạc sống động và những ghi

Ngoại Ngữ Khó Đấy Nhưng Bạn Tự Học Được - Song Ngữ Anh-Việt

Ngoại Ngữ Khó Đấy Nhưng Bạn Tự Học Được - Song Ngữ Anh-Việt Học ngoại ngữ rất quan trọng trọng trong xu thế toàn cầu hoá như hiện nay. Cần nhất có lẽ vẫn là

[Einstetin Books] Những Điều Sắp Tới : 13 Phát Kiến Thay Đổi Tương Lai Nhân Loại

Những Điều Sắp Tới : 13 Phát Kiến Thay Đổi Tương Lai Nhân Loại Công ty phát hành: Omega Plus Nhà xuất bản: Nxb Thế Giới Tác giả: Avi Jorisch Năm phát hành: 2023 Kích

[ThangLong Bookstore]Cha mẹ khôn khéo không thiếu mưu mẹo

Mô tả: Giới thiệu sách: Quá trình trưởng thành của trẻ là một bài kiểm tra đối với sự thông thái của cha mẹ. Trở thành một phụ huynh tốt là điều không hề dễ

Juice - Nước Ép Xanh Cho Sức Khỏe Vàng - Bản Quyền

Công ty phát hành: Medinsights Tác giả: Rockridge Press Kích thước: 16x22cm Hình thức: Bìa mềm, tay gấp Số trang: 196 NXB: NXB Thế Giới Năm xuất bản: 2023 Nếu bạn đang tìm cách để

Cuộc Đời Phía Trước

CUỘC ĐỜI PHÍA TRƯỚC - Những suy ngẫm về giáo dục và hành trình đi tìm ý nghĩa cuộc sống - “Cuộc đời phía trước” là một cuốn sách vô cùng phù hợp với học

Bí Quyết Học Đâu Nhớ Đó (Tái Bản)

Quyển sách này sẽ thay đổi cuộc đời bạn. Nó sẽ giúp bạn học hành tấn tới, học đâu nhớ đó hay xuất sắc vượt qua các kỳ thi, nhưng lợi ích thật sự từ

15 Nguyên Tắc Vàng Về Phát Triển Bản Thân (Tái Bản 2018)(Tặng Kèm Bookmark Tiki)

Qua cuốn sách 15 Nguyên Tắc Vàng Về Phát Triển Bản Thân (Tái Bản 2018), John C. Maxwell dạy bạn đạt tới tiềm năng bằng các nguyên tắc như: - Nguyên tắc Gương soi: Bạn phải

Làm Ra Làm Chơi Ra Chơi - Chấm Dứt Sự Hời Hợt Trong Công Việc Bằng Cách Áp Dụng Bí Quyết Chỉ Có Ở Người Thành Công ( Tặng Bookmark Sáng Tạo )

Làm Ra Làm Chơi Ra Chơi Đã bao giờ bạn ngồi xuống để làm việc và sau đó, không hề nhận ra mình lại kết thúc bằng việc dành một (vài) tiếng đồng hồ lướt

Các Bước Đơn Giản Để Sống Trọn Vẹn Hơn, Hết Mình Hơn Và Ý Nghĩa Hơn Mỗi Ngày: 10 Nguyên Tắc Vàng Để Sống Không Hối Tiếc

10 Nguyên Tắc Vàng Để Sống Không Hối Tiếc Sống không hối tiếc hay sống có ý nghĩa là một điều tưởng chừng như đơn giản nhưng có rất ít người làm được. Có câu:

Nhận Diện 5 Tổn Thương

Nhận Diện 5 Tổn Thương GIỚI THIỆU SÁCH: Cuốn sách mô tả những quan sát của tác giả trong hình thể, ngôn ngữ và lời nói của những người đang tái diễn tổn thương (với

EQ - Đừng Để Cảm Xúc Hạ Gục Bản Thân - Bản Quyền

Tác giả Vu Nhất Lỗ Người Dịch Vân Khánh NXB NXB Lao Động Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 320 Kích Thước Bao Bì 20.5 x 13 cm Số trang 312 Hình thức Bìa Mềm

Phân tâm học nhập môn - Bản Quyền

Tác giả: Sigmund Freud Dịch giả: . Nguyễn Xuân Hiếu Nhà xuất bản: Văn học Số trang: 407 Kích thước: 15.5 x24cm Ngày phát hành: 21-03-2019 GIỚI THIỆU SÁCH Là một trong những công trình

Chuyện một cậu bé (Nick Hornby) - Bản Quyền

Tác giả: Nick Hornby Dịch giả: Nguyễn Tuấn Phúc Nhà xuất bản: Hội Nhà Văn Số trang: 434 Kích thước: 14 x 20.5cm Ngày phát hành: 06-2023 Will Freeman ba mươi sáu tuổi, độc thân,

10 Nguyên Tắc Vàng Để Sống Không Hối Tiếc (Quà Tặng Card đánh dấu sách đặc biệt)

Cuốn sách của John C. Maxwell sẽ là một tấm bản đồ hành trình, dẫn bước độc giả trải qua một loạt các bước đơn giản, từ đó sống trọn vẹn hơn, hết mình hơn

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối