✨Sách - Cơ Thể Ta Đã Hai Triệu Năm - Giải Mã Các Căn Bệnh Thời Hiện Đại - Thái Hà Books

Mua tại Shopee

Mua tại Tiki

Mua tại Lazada

Mua tại Tiktok

Những người nguyên thủy vốn cầm dao và cung đi săn bắn. Để tăng hiệu quả săn bắn, huyết áp của họ tăng lên như một cách thích nghi sinh tồn. Thế nhưng, người hiện đại hầu như không phải chạy nhiều, họ không có lý do gì cần phải tăng huyết áp cả. Vậy tại sao huyết áp vẫn cứ tăng cao? Việc tăng huyết áp có phù hợp với sự sinh tồn của người hiện đại không? Hay chúng ta bị tăng huyết áp lên chẳng để làm gì cả? Hiện nay, hầu hết chúng ta ăn đủ ba bữa một ngày, sống trong phòng kín, di chuyển bằng xe, mặc quần áo ấm. Thế nhưng, cơ thể chúng ta vẫn sử dụng những gien tương thích với lối sinh hoạt của con người từ thời nguyên thủy. Điều nay gây ra nhiều vấn đề lớn nhỏ. Qua cuốn sách “Cơ thể ta đã hai triệu năm – Giải mã các căn bệnh thời hiện đại”, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu và nhận biết những cơ chế thích nghi nguyên thủy của con người. Từ đó đưa ra những thay đổi trong chế độ ăn, thói quen sinh hoạt để điều chỉnh những cơ chế này cho phù hợp với đời sống hiện đại cũng như đem lại lợi ích sức khỏe tối đa. Nhìn vào thực tế, chúng ta không thể chăm sóc sức khỏe đúng cách không phải vì thiếu thông tin, ngược lại, có nhiều trường hợp do có quá nhiều thông tin mà gây hại cho sức khỏe. Chúng ta bị loạn trước vô vàn kiến thức về sức khỏe trên các phương tiện truyền thông. Ví dụ: bên cạnh thông tin cho rằng vitamin C liều cao có công dụng ngăn ngừa ung thư và cảm cúm, thì cũng có thông tin cho rằng bổ sung quá nhiều vitamin C có thể gây hại cho cơ thể. Nhiều nghiên cứu về sức khỏe hiện vẫn đang mâu thuẫn với nhau. Tuy nhiên cũng thật khó để nhanh chóng đưa ra một góc nhìn khác với những kết quả nghiên cứu trong suốt nhiều năm của các chuyên gia. Vậy rốt cuộc, chúng ta nên nghe theo ai đây? Có nhiều cách để quan sát cơ thể con người. Bất kể là quan sát theo Đông y, Tây y, Đông Tây y kết hợp hay dựa vào những phân tích khoa học chi tiết thì cũng đều mang đến nhiều góc nhìn khác nhau. Thực tế, việc rút ra những kết quả nghiên cứu đa dạng về sức khỏe với nhiều góc nhìn khác nhau như vậy là cần thiết. Trong cuốn sách “Cơ thể ta đã hai triệu năm – Giải mã các căn bệnh thời hiện đại”, ngoài việc đưa ra nhiều góc nhìn về sức khỏe, tác giả còn xem xét vấn đề sức khỏe từ quan điểm rằng con người thay đổi, thích nghi, sống sót như thế nào là tùy theo hoàn cảnh. Với lập trường như vậy chúng ta sẽ vượt qua được cái nhìn phiến diện và có cái nhìn thực chất hơn về sức khỏe. Quan điểm này là đúng hay sai, quan điểm kia là đúng hay sai? Chúng ta sẽ không nói như vậy nữa. Thay vào đó là góc nhìn rộng mở về sức khỏe của nhiều người. Hơn nữa, qua góc nhìn như vậy, chắc chắn bạn có thể tự mình phán đoán được những thông tin đúng đắn về sức khỏe, trang bị cho bản thân khả năng tự quyết định. Mục lục: Mở đầu: tại sao chúng ta bị đau? PHẦN MỘT: TẠI SAO CƠ THỂ CHÚNG TA ĐỘT NHIÊN SUY NHƯỢC

1. Hãy ngừng ngay việc đi săn 17
2. Phương pháp thoát khỏi chứng mệt mỏi mạn tính 25
3. Sống cùng vi khuẩn thì mới khỏe mạnh được 30
4. Cách hấp thu thức ăn làm tăng vi khuẩn đường ruột 34
5. Sạch quá thì dễ mắc bệnh 37
6. Viêm da dị ứng, tiếng chuông báo động từ cơ thể 41
7. Sống chung với các loại vi khuẩn 46
8. Tại sao chúng ta lại chán ăn khi bị đau? 49
9. Ăn ít và ngủ sớm thì sẽ không mắc bệnh ung thư 53
10. Tập thể thao khiến chúng ta già đi 57
11. Phơi nắng để nâng cao khả năng ghi nhớ 61 PHẦN HAI: CƠ THỂ CHÚNG TA ĐÃ SỐNG HÀI HÒA NHƯ THẾ NÀO?
12. Vấn đề hiếm muộn tùy thuộc vào ý chí quyết tâm 69
13. Mang thai là sự cạnh tranh sinh tồn quyết liệt giữa người mẹ và bào thai 72
14. Tại sao con người phải duy trì thân nhiệt ở một mức nhất định 79
15. Người có thân nhiệt thấp nhạy cảm với sự oi nóng 83
16. Trẻ bị sốt cũng không cần uống thuốc hạ sốt 87
17. Con người phải sốt để sống 90
18. Ba biện pháp chống chọi với mùa đông giá rét 95
19. Tại sao bệnh tiểu đường lại nặng hơn vào mùa đông? 98 PHẦN BA: ĂN CÁI GÌ VÀ ĂN NHƯ THẾ NÀO
20. Vấn đề của ý thức hay vấn đề của thể chất 1
21. Sự thèm ăn của bạn đang bị vi khuẩn điều khiển 113
22. Viêm nhiễm dẫn đến béo phì 117
23. Bật công tắc gien cảnh báo béo phì 122
24. Vẫn tăng cân dù giảm thành phần dinh dưỡng 126
25. Carbohydrate là quà tặng hay thảm hoạ đối với con người? 132
26. Có phải ăn chay lúc nào cũng đúng? 136
27. Những người chết vì ăn súp lơ 140
28. Tại sao trẻ nhỏ lại ghét ăn rau? 144 PHẦN BỐN: THAY ĐỔI CÔNG TẮC GIEN THEO Ý MUỐN
29. Cơ thể chúng ta có công tắc gien di truyền (1) 151
30. Cơ thể chúng ta có công tắc gien di truyền (2) 155
31. Điều gì gây ra căng thẳng? 159
32. Sống sót giữa bầy đàn 163
33. Ai cũng sống vì bản thân 167
34. Điều chúng ta cần chính là sự táo bạo 171
35. Gien lo lắng là cần thiết đối với sự sinh tồn của chúng ta 174
36. Cách bật và tắt công tắc gien di truyền 177
37. Tuổi thơ yên bình làm nên con người mạnh mẽ 184
38. Chúng ta có thể khỏe lên chỉ bằng suy nghĩ tích cực 188
39. Ngày mai thế giới có bị diệt vong thì hôm nay tôi vẫn cứ vui sướng tận hưởng cuộc sống 191
40. Không có ngày mai, tôi chỉ sống cho ngày hôm nay thôi 196
41. Không có phương pháp chăm sóc sức khỏe nào là tốt tuyệt đối Trích đoạn sách: (1) Tại những vùng càng gần với Bắc cực hoặc Nam cực, nhiệt độ càng giảm. Khi đó, cơ thể chúng ta, đặc biệt là phổi bị tổn thương nghiêm trọng. Nếu không tìm cách thích nghi để bảo vệ phổi trước cái lạnh giá buốt của mùa đông, những con người nơi đây không thể nào sống sót được. Họ thích nghi bằng cách sưởi ấm không khí bên ngoài trước khi không khí đó vào phổi, nhằm giảm thiểu mức độ tổn thương của các tế bào phổi. Muốn vậy, họ phải kéo dài đường đi của không khí để làm ấm luồng không khí đó. Lỗ mũi của họ nhỏ và cao. Và mũi càng dài thì càng dễ làm ấm không khí. Chính vì vậy, người dân ở phía bắc châu Âu có mũi cao và dài. Ngược lại, ở khu vực Đông Nam Á, nơi thời tiết nóng nực, người dân không cần phải làm ấm không khí trước khi hít vào phổi. Vì vậy, lỗ mũi của họ to và rộng, khoang mũi cũng ngắn hơn. Nói cách khác, cơ thể mỗi người có thể tự điều chỉnh để thích nghi với hoàn cảnh sống. Điều này đã được chứng minh từ lâu. (2) Ngày nay, trẻ em bị mắc những chứng bệnh như hen suyễn, viêm mũi dị ứng, viêm da dị ứng. Đó là những triệu chứng của rối loạn hệ miễn dịch do môi trường sống quá sạch. Trẻ không có cơ hội được tiếp xúc với vi khuẩn nên hệ miễn dịch bị yếu đi. (3) Cách để vượt qua bệnh tật không phải là lúc nào cũng chiến đấu và đánh đuổi vi khuẩn. Đối với loài người chúng ta, cách có lợi là tìm ra điểm tiếp cận các loại vi khuẩn đó, bởi những kẻ thù cùng đường, bị chặn đường lui là những kẻ thù đáng sợ nhất. (4) Khi chúng ta đói bụng, cơ thể thúc đẩy tiết ra chất sirtuin, ngăn ngừa lão hóa. Ngược lại, khi chúng ta cung cấp cho cơ thể quá nhiều dinh dưỡng thì sẽ thúc đẩy đồng hồ sinh học chạy nhanh hơn và đẩy nhanh quá trình lão hóa. Đặc biệt, khi hấp thu những thực phẩm giàu dinh dưỡng, gien đồng hồ sinh học của con người bị bật lên và cá thể đó sẽ bị lão hóa nhanh chóng. Thay vì đổ lỗi cho gien, những người lo lắng về lão hóa hãy thay đổi thói quen sinh hoạt của bản thân để điều chỉnh gien. Hãy tìm hiểu kỹ hơn những nhân tố như môi trường, thức ăn và thói quen sinh hoạt. (5) Tôi không rõ bạn có cần một cuộc sống chậm lại và nhẹ nhàng hơn hay không. Theo tôi, bạn cũng nên dành thời gian để nhìn lại, đừng quá mải miết chạy. Chỉ nhìn về phía trước và lao đi như vậy có phải là một nhân sinh quan đúng đắn không? Sống bận rộn, miệt mài có phải là một lối sống tốt trong xã hội hiện nay không? Nếu cứ tiếp tục tình trạng này thì có lẽ chúng ta cần phải lo lắng đến những vấn đề sẽ xảy ra với gien di truyền của mình. Hiếm muộn cũng nằm trong chuỗi vấn đề này. (6) Khi thân nhiệt giảm 1 độ C, khả năng miễn dịch giảm xuống khoảng 30%. Ngược lại, khi thân nhiệt tăng 1 độ C, khả năng miễn dịch của cơ thể tăng lên năm lần. Thân nhiệt phải tăng cao lên thì cơ thể mới sản sinh ra những kháng thể có thể chiến đấu với kẻ thù xâm nhập từ bên ngoài như các độc tính, vi-rút, vi khuẩn. Ở một mức độ nào đó, hiện tượng sốt là phản ứng tự nhiên của cơ thể trong quá trình đấu tranh với kẻ địch. (7) Bệnh béo phì ở trẻ nhỏ là vấn đề nghiêm trọng do số lượng tế bào mỡ được quyết định trước tuổi trưởng thành. Một khi số lượng tế bào mỡ đã được sản sinh ra thì cả đời số lượng tế bào mỡ này cũng không thay đổi. Chỉ có sự thay đổi duy nhất đó là tùy thuộc vào lượng calo mà kích thước của tế bào mỡ to hay nhỏ. Nếu trẻ nhỏ bị hấp thu quá nhiều calo thì sẽ để lại những vấn đề về sức khỏe suốt đời không thể thay đổi được. Đây là lý do mà chúng ta cần phải tuyệt đối cấm trẻ nhỏ ăn thức ăn có lượng calo cao nhằm tránh kích hoạt gien làm tăng số lượng tế bào mỡ. (8) Phạm vi lựa chọn thức ăn của trẻ nhỏ khá hẹp là bởi các loại vi khuẩn đường ruột của chúng chưa đa dạng. Trẻ nhỏ khó tiêu hóa các loại rau có nhiều chất xơ và cứ thế bài tiết ra. Khi trong cơ thể không có nhiều vi khuẩn đường ruột, trẻ sẽ cảm thấy khó chịu khi ăn những món lạ. Vì thế, trẻ sẽ từ chối những thức ăn khiến chúng cảm thấy khó tiêu. Hiện tượng kén ăn ở trẻ nhỏ là chuyện đương nhiên! (9) Nếu người mẹ đang mang thai mà ăn đồ nhiều dầu mỡ và ít chất dinh dưỡng thì sẽ làm thay đổi tình trạng sức khỏe của bào thai. Dù có lượng calo cao nhưng thiếu chất dinh dưỡng nên bào thai nhận thức được việc xuất hiện trên thế gian này là vô cùng khó khăn. Khi đó, công tắc gien tiết kiệm của bào thai trở nên lớn mạnh. Vì thế mà khi đưa thức ăn vào bụng, bào thai sẽ tích lũy năng lượn

Mua tại Shopee

Mua tại Tiki

Mua tại Lazada

Mua tại Tiktok

Vườn Thú Người - Desmond Morris - Vương Ngân Hà dịch - (bìa mềm)

Cuộc sống đô thị thay đổi cách thức chúng ta hành động như thế nào? Điều gì giải thích cho sự phổ biến ngày càng gia tăng của bạo lực và lo âu trong thế

Đồ Giải Huyệt Vị Cơ Thể (ML)

I.GIỚI THIỆU Trong cơ thể con người tập trung rất nhiều huyệt vị. Huyệt là nơi tập trung khí của tạng phủ, của kinh lạc, của cân cơ xương khớp, tỏa ra ở phần ngoài

Ăn gì khi nào – Chiến lược cải thiện sức khỏe và đời sống bằng thực phẩm - Bản Quyền

Ăn gì khi nào – Chiến lược cải thiện sức khỏe và đời sống bằng thực phẩm Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Michael Crupain, Michael Roizen, Ted Spiker Số trang: 368 trang

Sách - Khí Công Phương Pháp Luyện Tập Để Trị Bệnh - Chính Thông Book

Khí công có lịch sử hơn 5.000 năm phát triển ở Ấn Độ, Trung Quốc và đã truyền sang Việt Nam hàng ngàn năm nay. Trong Y học cổ truyền, Khí là biểu tượng của

Sách - Từ Điển Y học Anh Việt - Việt Anh - Khang Việt Book

Những phụ lục và bảng biểu cũng được cập nhật và thêm mới cùng danh sách các thuật ngữ Hy Lạp vù Latin. Cùng với đội ngũ chuyên gia, những người sử dụng từ điển

Factopia

Factopia là cuốn sách hoàn hảo cho bất kỳ người yêu thích sự thật nào, chứa 400 sự thật khác nhau để khám phá và kinh ngạc, bao gồm đủ mọi chủ đề tự nhiên

Sách - Phúc Âm Của Loài Cá Chình- Sách kiến thức - (Tái bản 2023) 2H Books

Phúc Âm Của Loài Cá Chình  “Tôi hy vọng bạn cũng sẽ yêu thích cuốn sách này nhiều như tôi yêu nó!” - Đại sứ quán Thụy Điển tại Việt Nam Ann Måwe Cá chình

Trả Phí Mua Sự Chú Ý - Quảng Cáo Sáng Tạo Trong Thế Giới Kỹ Thuật Số _TRE

Trả Phí Mua Sự Chú Ý - Quảng Cáo Sáng Tạo Trong Thế Giới Kỹ Thuật Số Những thay đổi chóng mặt trong công nghệ đã khiến bối cảnh truyền thông trở nên sôi động

[Einstetin Books] Bản Sắc: Nhu Cầu Phẩm Giá Và Chính Trị Phẫn Nộ

Mô tả: Bản Sắc - Nhu Cầu Phẩm Giá Và Chính Trị Phẫn Nộ Francis Fukuyama từng dự đoán rằng nước Mỹ sẽ bị các nhóm lợi ích đầy quyền lực nắm giữ. Lời tiên

Sách - Vai trò người cao tuổi trong xã hội Việt Nam đang già hoá - KHXH

Cuốn sách chuyên khảo này phân tích vai trò của người cao tuổi trong các hoạt động kinh tế, gia đình, giáo dục, và văn hóa xã hội. Đồng thời, cung cấp góc nhìn về

Thám Hiểm Amazon

Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Kim Đồng. Công ty phát hành : NXB Kim Đồng. Tác giả : Sangma Francis. Kích thước : 24.5 x 31 cm. Số trang : 76. Ngày xuất

KHOA HỌC KHÁM PHÁ - CHÚA TRỜI CÓ PHẢI LÀ NHÀ TOÁN HỌC ?

Chúa trời có phải là nhà toán học? đề cập đến câu hỏi tại sao toán học lại hiệu quả và có sức mạnh ghê gớm trong việc mô tả từ các định luật của

Combo 2 Cuốn Sách Các Bài Giảng Về Toán Cho Mirella Quyển 1 + Quyển 2

Nội dung gồm có:   - Bài toán của công chúa Dido - Đường ngắn nhất nối 4 đỉnh hình vuông - Con khỉ đi bán chuối - Các hình đa giác, nhóm đối xứng

Sách - Combo 5 Cuốn ABC For KIDS - Bé Tập Viết Và Tô Màu Bảng Chữ Cái Tiếng Anh - Chính Thông Book

Một trong những yêu cầu quan trọng để giúp trẻ học tốt chương trình lớp 1 là sự chuẩn bị đầy đủ các điều kiện về thể chất, trí tuệ, tình cảm, ngôn ngữ và

Từ Điển Động Vật Quý Hiếm - 23 Nguy Cơ Đẩy Các Loài Sinh Vật Đến Bờ Vực Tuyệt Chủng

Bạn có biết: 60% động vật hoang dã đã tuyệt chúng trong vòng 50 năm qua, phần lớn là do tác động của con người? Có một sự thật rằng hệ sinh thái phong phú

(Ấn bản kỷ niệm 11 năm Book Hunter) Chuyên đề Đọc & Kiến tạo #1: GÕ CỬA TƯƠNG LAI - Hà Thủy Nguyên chủ biên – Lyceum – Nxb Phụ Nữ (Bìa mềm)

Chúng ta đang đứng trước một tương lai bất định với nhiều biến động lớn và những biến dịch xã hội phức tạp. Thế giới đang đổi thay một cách mạnh mẽ, và nó đòi

GIẢI MÃ TÂM THẦN PHÂN LIỆT - Robert Kolker - Thân Trần Bảo Ngọc dịch –BáchViệt – NXB Thanh Niên

Giải mã tâm thần phân liệt thuật lại câu chuyện có thật về gia đình Galvin. Gia đình Galvin có vẻ rất đỗi bình thường: đôi vợ chồng hòa thuận, làm việc chăm chỉ để

Sách - Kỵ Và Hợp Trong Ăn Uống - Chính Thông Book

Kỵ Và Hợp Trong Ăn Uống Sức khỏe của bản thân và của cả gia đình cần được đảm bảo, do đó người nội trợ không nên xem nhẹ khâu lựa chọn và kết hợp

Sách - Giáo Trình Chuẩn YCT 6 - Sách Bài Tập - NXB Tổng Hợp

Giáo trình chuẩn YCT 6 - Sách Bài Tập Bài thi tiếng Trung Quốc dành cho học sinh (Youth Chinese Test - YCT) là bài kiểm tra chuẩn ở cấp độ quốc tế về trình

Sách - ( Combo 3 cuốn ) Nhật kí ngày hè vui Toán + Tiếng Việt + Tiếng Anh 2

Mô Tả Sản Phẩm Tác giả Nhiều tác giả Nhà xuất bản NXB Giáo Dục Việt Nam Đơn vị phát hành Nhà Sách Nhân Dân Số trang 107 Hình thức Bìa mềm  Kích thước 17x24

CÙNG HEADSPACE – ĂN CHÁNH NIỆM - Andy Puddicombe – Song Hạo dịch - Thái Hà – NXB Lao Động

“Chúng ta đã trở nên mất kết nối với thực phẩm đến mức chúng ta bước vào siêu thị và mua những túi salad trái cây đẹp mắt được chuẩn bị sẵn, thịt và cá

Sách - Những Câu Chuyện Về Sự Chia Sẻ - Chọn Lẻ 4 Chủ Đề - Tân Việt Books

Sách - Những Câu Chuyện Về Sự Chia Sẻ Chia sẻ là một kĩ năng quan trọng trong cuộc sống và các bé cần được học từ sớm. Ba mẹ có thể dạy trẻ cách

Sách - Sơ Đồ Chuỗi Phản Ứng Hóa Học - Vô Cơ + Hữu Cơ - Khang Việt Book

Sơ Đồ Chuỗi Phản Ứng Hóa Học Hữu Cơ Hóa học là ngành khoa học nghiên cứu về các chất và sự biến đổi của các chất. Muốn chuyển chất này thành chất khác ta

Trường Học Cuộc Đời - Ý Tưởng Táo Bạo Cho Bộ Não Khát Khao - Bản Quyền

Trường Học Cuộc Đời - Ý Tưởng Táo Bạo Cho Bộ Não Khát Khao - Khám Phá Cuộc Đời Qua Tư Tưởng Của Những Triết Gia Lớn Mã EANt8935244896701 Mã Kim Đồngt5242317640002 Mã ISBNt978-604-2-37430-9 Tác

Sách - Thi Nhân Việt Nam - Huy Hoàng Bookstore

Công ty phát hành: Huy Hoang Bookstore Tác giả: Hoài Thanh-Hoài Chân Nhà xuất bản: NXB Văn Học Năm xuất bản: 2022 Số trang: 415 Bìa mềm Giới thiệu tác phẩm: Thi Nhân Việt Nam

Sách - ( Combo 3 Cuốn ) Nhật kí ngày hè vui Toán + Tiếng Việt + Tiếng Anh 4

Chi Tiết Sản Phẩm Tác giả Nhiều tác giả Nhà xuất bản NXB Giáo Dục Việt Nam ân Số trang 107/ cuốn Hình thức Bìa mềm  Kích thước 17x24 cm Năm xuất bản 2023  

[ThangLong Bookstore]Khi Bạn Vừa Bận Vừa Đẹp Còn Sợ Chi Được Mất

KHI BẠN VỪA BẬN VỪA ĐẸP CÒN SỢ CHI ĐƯỢC MẤT “Khi bạn vừa bận vừa đẹp, còn sợ chi được mất” chính là điều mà mỗi người chúng ta nên tự suy nghĩ, bởi

[ThangLong Bookstore]Học cách tiêu tiền

Mô tả: Hẳn bạn sẽ ngạc nhiên với tiêu đề này? Học cách tiêu tiền, bạn từng nghe lần nào chưa? Mọi người vẫn cho rằng tiêu tiền là một việc hết sức tự nhiên

Sống Bán Nông Bán X

Mã hàng 8935095632114 Tên Nhà Cung Cấp Huy Hoàng Tác giả Shiomi Naoki Dịch giả Regen NXB NXB Dân Trí Năm XB 2022 Trọng lượng (gr) 300 Kích Thước Bao Bì 18.5 x 13 x

[ThangLong Bookstore]Khởi nghiệp từ khốn khó

Mô tả: Sách - Khởi Nghiệp Từ Khốn Khó Bí kíp vượt qua những tình cảnh ngặt nghèo khi bắt đầu kinh doanh Khởi Nghiệp Từ Khốn Khó – một cuốn sách kinh doanh hữu

[ThangLong Bookstore]Siêu Trí Nhớ: 15 Bài Tập Đơn Giản Giúp Bạn Rèn Luyện Trí Nhớ HIệu Quả

Siêu Trí Nhớ 15 bài tập đơn giản giúp bạn rèn luyện trí nhớ hiệu quả “Trong cuốn sách này, tôi muốn chỉ cho bạn cách rèn luyện trí nhớ. Mục đích không chỉ để

Digital Branding - Định Danh Trong Thời Đại Số

Digital Branding là một hoạt động nằm trong khái niệm marketing nói chung. Mục tiêu của hoạt động này là xây dựng mối quan hệ tốt đẹp giữa doanh nghiệp và khách hàng (từ nhận diện

Cuốn sách: Sống Bán Nông Bán X - Tâm Lý Mới Về Cuộc Sống Điền Viên

Sống Bán Nông Bán X - Tâm Lý Mới Về Cuộc Sống Điền Viên ------------   SỐNG BÁN NÔNG BÁN X - Triết lý mới về cuộc sống điền viên “Trong một thế giới mà khí

TƯ DUY NHƯ NHÀ TÂM LÝ HỌC – Nắm bắt hoạt động của tâm trí con người – Anne Rooney – Nguyễn Thị Thanh Hằng và Phạm Công Thành dịch – Nhã Nam – NXB Thế Giới (Bìa mềm)

Con người nếu muốn phát triển lành mạnh thì cần hiểu được tâm trí của bản thân và tha nhân. Vì lẽ đó, các nhà tâm lý học luôn tìm cách phân tích, lý giải

[ThangLong Bookstore]Big Data Không Xa - Dữ Liệu Lớn Chi Phối Con Người Trong Thời đại 4.0

Big Data đang bắt kịp con người và những dữ liệu mà chúng ta tạo ra. Thời đại dữ liệu đang bùng nổ và loài người vừa kiến tạo, vừa bị chi phối bởi chúng.

[ThangLong Bookstore]Đọc vị khách hàng

Mô tả: Đọc Vị Khách Hàng (Tái Bản 2019) Đọc vị khách hàng mang đến cho bạn những công cụ giúp định hình sở thích mua sắm cũng như biến đổi phương thức tiếp cận

[ThangLong Bookstore]Đọc vị tính cách

Mô tả: Đọc vị tính cách là một cuốn sách giúp bạn dễ dàng tìm hiểu, phân loại tính cách không chỉ cho chính mình mà còn cả cho người khác, áp dụng được cả

[Einstetin Books] Khi Bạn Vừa Bận Vừa Đẹp Còn Sợ Chi Được Mất

KHI BẠN VỪA BẬN VỪA ĐẸP CÒN SỢ CHI ĐƯỢC MẤT “Khi bạn vừa bận vừa đẹp, còn sợ chi được mất” chính là điều mà mỗi người chúng ta nên tự suy nghĩ, bởi

CON ĐƯỜNG ĐẾN HẠNH PHÚC - Cách Áp Dụng Khoa Học Về Hạnh Phúc Để Đưa Đến Thành Công – Emma Seppala – Đồng Khôi dịch – Thái Hà Books – NXB Thế Giới

phục, năng lực sáng tạo, hiệu suất làm việc, sức hút cá nhân và nhiều kỹ năng quan trọng khác để đạt đến thành công. Bạn sẽ học được những kỹ năng như: làm thế

Những Lá Thư Gửi Nhà Cải Cách Giáo Dục Trẻ - Frederick M. Hess - Nhà Xuất Bản Dân Trí

Lấy cảm hứng từ các cuộc trao đổi và quá trình làm việc với những nhà cải cách giáo dục trẻ tương lai trong nhiều năm hoạt động ở lĩnh vực này, cuốn sách là

Cuốn sách: Sống Bán Nông Bán X - Tâm Lý Mới Về Cuộc Sống Điền Viên

Sống Bán Nông Bán X - Tâm Lý Mới Về Cuộc Sống Điền Viên ------------   SỐNG BÁN NÔNG BÁN X - Triết lý mới về cuộc sống điền viên “Trong một thế giới mà khí

BQ – Năng lực sống sót trong kỷ nguyên mới

Khi xã hội thay đổi cấu trúc và sự cạnh tranh ngày càng gay gắt, lực lượng lao động theo tư duy cũ sẽ bị đào thải. Không có vùng an toàn. Tất cả chúng

[Einstetin Books] Những Quy Tắc Để Giàu Có

Sách Những quy tắc để giàu có Tiền bạc và sự giàu có dường như có ma lực vô hình hấp dẫn chúng ta. Có lẽ ai cũng từng một lần mơ ước thành tỷ

Sách - Cuốn Sách Đầu Tiên Của Bé - Chuẩn Bị Tới Trường - Tân Việt Books

Cuốn sách đầu tiên của bé - Chuẩn bị tới trường Tác giả: Nhiều tác giả/Jake McDonald Minh họa: Becky Down Dịch giả: Mỹ Linh Năm xuất bản: 2023 Số trang: 10 Bìa cứng, có

Sách - Quý Cô Nóng Nảy - Hành Trình Khai Mở Tâm Trí Hellen Keller - Tân Việt Books

Mã hàng: 8935210305923 Độ Tuổi: 9+ Tên Nhà Cung Cấp: Tân Việt Books Tác giả: Sarah Miller Người Dịch: Thu Giang NXB Dân Trí Năm XB: 2022 Ngôn Ngữ: Tiếng Việt Trọng lượng (gr): 400

Sách - Dán Hình Thông Minh - Chữ Số , Màu Sắc, Hình Dạng Đầu Tiên Của Bé - Tân Việt Books

Tên bộ: Sách dán hình thông minh - Chữ số , màu sắc, hình dạng đầu tiên của bé Tác giả: Nhiều tác giả Dịch giả: Mỹ Linh Số trang: 64 Bìa mềm, khổ sách:

Sách - Shoe Books - Đôi Giày Tennis - Bản Đặc Biệt - Tân Việt Books

LỜI GIỚI THIỆU Shoe Books - Đôi Giày Trượt Băng (1951) Công ty phát hành: Tân Việt Tác giả: Noel Streatfeild Biên dịch: Thảo My Nhà xuất bản: NXB Văn Học Năm xuất bản: 2021

Sách Tương Tác - Sách Chuyển Động - First Explorers - Astronauts - Nhà Du Hành Vũ Trụ - Đinh Tị Books

Các nhà du hành vũ trụ hoạt động như thế nào trên các trạm vũ trụ? Bé hãy cùng khám phá nhé! Mở sách để ĐẨY – KÉO – TRƯỢT nào!

Sách Tương Tác - Sách Chuyển Động - First Stories - The Little Mermaid – Nàng Tiên Cá - Đinh Tị Books

Một lần nọ, nàng tiên cá bé bỏng nhìn thấy một chàng hoàng tử, nàng bèn đem lòng yêu mến chàng. Khi cơn bão đến, nàng đã nhanh chóng cứu chàng khi chàng đang bị

Sách Tương Tác - Chuyển Động Thông Minh Đa Ngữ Việt - Anh - Pháp - Vườn Thú - Zoo - Le Zoo - Đinh Tị Books

Sách tương tác - Sách chuyển động thông minh đa ngữ Việt - Anh - Pháp: Vườn thú – Zoo – Le zoo - Mã sản phẩm: 89352123655 - Tác giả: Nathalie Choux - Kích

Sách - 100 Bí Ẩn Đáng Kinh Ngạc Về Giải Cứu Trái Đất - Đinh Tị Books

Các bé có biết : - Các nhà khoa học Đan áo len để cứu chim cánh cụt- Sơn màu trắng cho các tòa nhà giúp giảm thiểu phát thải carbon.- Kho lưu trữ hạt

Sách - 140++ Trò Chơi Thần Kỳ, Phát Triển Trí Não Toàn Diện - Dành Cho Trẻ 3-9 Tuổi - Đinh Tị Books

Tác giả: Hu Yuanyuan Dịch giả: Hà Giang Độ tuổi: Dành cho độ tuổi: 3-9 Kích thước: 19x24 Nhà xuất bản: NXB Hà Nội Năm xuất bản: 2024 Số trang: 124 Trẻ khi chơi game,

Sách - Đức Phật Thời Tiền Phật Giáo - Thái Hà Books

Đức Phật thời tiền Phật giáo [ThaiHaBooks] “Đức Phật thời tiền Phật giáo: Trí tuệ từ những giáo lý sơ khai” là bản dịch từ một tập các bài kinh kệ Phật giáo cổ thường

Sách - Liệu Pháp Rừng - Kết Nối Thiên Nhiên Và Trở Nên Hạnh Phúc Hơn - Thái Hà Books

Liệu pháp rừng – Kết nối thiên nhiên và trở nên hạnh phúc hơn Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Sarah Ivens Dịch giả: Hồng Đăng Số trang: 296 Nhà xuất bản: Thế

Sách Tương Tác - Chuyển Động Thông Minh Đa Ngữ Việt - Anh - Pháp - Các Từ Trái Nghĩa - Opposites - Les Contraires

Sách tương tác - Sách chuyển động thông minh đa ngữ Việt - Anh - Pháp: Các từ trái nghĩa - Opposites – Les contraires - Mã sản phẩm: 89352123617 - Tác giả: Nathalie Choux

Sách - Triết Học Tổng Quát - Vấn Đề Triết Học - NXB Tổng Hợp

- Tác giả: Nguyễn Văn Trung - Khổ sách: 14x20 cm - Số trang: 216 trang - Năm xuất bản: 2025 - NXB Tổng hợp TP. Nội dung: Mục đích của cuốn sách nhỏ này

Sách - Người Đọc Suy Nghĩ Của Ác Quỷ - AZ Việt Nam

“Tại sao sống trong cùng một hoàn cảnh, có người thành ác quỷ mất khả năng đồng cảm, có người vẫn sống một cuộc đời bình thường?” “Làm thế nào mà một người có thể

Sách - Sổ Tay Kiến Thức - Phương Pháp - Dạng Bài Khoa Học Tự Nhiên Lý - Hóa - Sinh Lớp 8 - Megabook

"Sổ tay kiến thức - phương pháp - dạng bài Khoa học tự nhiên Lý - Hóa - Sinh Lớp 8" là tài liệu bổ ích dành cho học sinh lớp 8, bám sát chương

Sách Tương Tác - Sách Chuyển Động - First Stories - The Jungle Book - Cậu Bé Rừng Xanh - Đinh Tị Books

Một âm thanh trong trẻo vang vọng không gian ở trong khu rừng rậm xa xa. Tiếng cười rộn rã của một cậu bé đã khiến Sói cha chú ý. Và ông đã tìm được

Sách Tương Tác - Sách Chuyển Động - First Stories - Alice In Wonderland - Alice Ở Xứ Sở Diệu Kỳ - Đinh Tị Books

Bộ sách chuyển động đa tương tác phỏng theo truyện cổ tích Alice ở xứ sở diệu kỳ mà bé vẫn yêu thích. Mở sách để ĐẨY – KÉO – TRƯỢT và khám phá nào!

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối