✨Hello, Habits - Một Chỉ Dẫn Sống Tốt Hơn

Hello, Habits - Một Chỉ Dẫn Sống Tốt Hơn------------ Tôi vẫn luôn cho rằng bản thân là người “không có tài năng”.Bởi dù làm gì thì tôi cũng không thể nghiêm túc duy trì được lâu dài. Và dù là chơi thể...

mua sản phẩm tại Shopee Mua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
Hello, Habits - Một Chỉ Dẫn Sống Tốt HơnHello, Habits - Một Chỉ Dẫn Sống Tốt Hơn

Hello, Habits - Một Chỉ Dẫn Sống Tốt Hơn


 

Tôi vẫn luôn cho rằng bản thân là người “không có tài năng”.

Bởi dù làm gì thì tôi cũng không thể nghiêm túc duy trì được lâu dài. Và dù là chơi thể thao hay học tập, tôi cũng chưa khi nào đạt được những thành tích đáng kể. Nhưng sau khi tìm hiểu về thói quen, tôi đã thay đổi suy nghĩ. Hiện tại, với tôi, việc có tài năng hay không đã không còn quan trọng.

Bởi tài năng không phải là thứ “được ban tặng” mà là thứ “được tạo ra” từ kết quả của việc duy trì các thói quen.

Tôi rất thích nhà văn Sakaguchi Kyohei. Trong những cuốn tiểu thuyết của mình, anh ấy sử dụng những từ ngữ hoàn toàn khác với các nhà văn khác. Anh ấy biết chơi guitar, đàn những bản nhạc khiến bao người rung động, và còn biết vẽ những bức tranh độc đáo. Gần đây, anh ấy còn đóng bàn ghế, đan lát đồ dùng. Anh ấy quả thực là một người tài năng.

Nhưng khi Sakaguchi Kyohei mới bắt đầu hoạt động, chính bố anh đã nói rằng: “Nếu không có tài năng thì không trở thành nhà văn được đâu”, và ngay cả em trai anh cũng từng nói: “Anh có thành công thì cũng chỉ là mèo mù vớ cá rán mà thôi!”

Nhưng Sakaguchi vẫn luôn nói rằng: “Quan trọng không phải là tài năng mà là tính kiên trì.” Dù là những người đang đứng ở vị trí hàng đầu trong các lĩnh vực như thể thao, nghệ thuật, như Ichiro hay Murakami Haruki thì họ cũng không tự nhận mình là thiên tài.

Trong khi đó, chúng ta lại luôn bị mê hoặc trước những truyền thuyết về các thiên tài. Ví dụ, trong bộ truyện tranh Dragon Ball, tài năng của các nhân vật luôn được đánh thức khi họ tức giận, hay Slam Dunk với nhân vật chính vốn chỉ biết đánh nhau thì lại được phát hiện khả năng bật nhảy, hay như bộ phim điện ảnh Hollywood The Matrix kể về người được chọn sẽ đột nhiên thức tỉnh năng lực của bản thân.

Càng trải nghiệm, bạn sẽ càng nhận ra rằng tài năng thực tế không giống với những câu chuyện hấp dẫn đó. Những người được coi là thiên tài đều phải nỗ lực hết mình. Có một câu danh ngôn như sau:

Thiên tài chẳng qua là sức mạnh của quá trình nỗ lực không ngừng. – Elbert Hubbard

Như vậy, có lẽ thiên tài chính là người luôn kiên trì, nỗ lực. Từ đây, tôi lại suy nghĩ: Vậy, mỗi chúng ta có tồn tại “khả năng duy trì nỗ lực” không?

Tôi cho rằng hiện tại, mọi người đang hiểu sai cũng như dùng sai hai từ “tài năng” và “nỗ lực”. Tài năng không phải là thứ sinh ra đã có, được ông trời ban cho, và nỗ lực cũng không phải là những đau khổ mà chúng ta phải nếm trải. Trong cuốn sách này, tôi muốn cùng bạn làm rõ hai từ đó thông qua việc tìm hiểu chủ đề “thói quen”. Đồng thời, tôi cũng muốn đem tài năng và nỗ lực quay về với những người bình thường nhất. Hai yếu tố tài năng và nỗ lực không phải chỉ có ở một nhóm người mà được hình thành dựa vào bản thân mỗi người chúng ta.

Cuốn sách này có thể tóm lược đơn giản như sau:

  • Tài năng không phải là thứ “được trời ban” mà là thứ “được tạo ra” khi bạn duy trì nỗ lực.
  • Bạn có thể duy trì sự nỗ lực lâu dài nếu biến nó thành thói quen của mình.
  • Phương pháp để dưỡng thành các thói quen ấy là những thứ có thể học hỏi được.

Trong cuốn Lối sống tối giản của người Nhật, tôi đã được giải phóng khỏi tiền bạc và vật chất. Và với cuốn sách lần này, tôi cũng đã được giải phóng khỏi gánh nặng mang tên “nỗ lực” và “tài năng”.

Cuốn sách này đối với tôi có thể coi là “sự phát triển cá nhân cuối cùng”.

Và giờ, hãy bắt đầu chuẩn bị cho sự phát triển cuối cùng nào!

TRÍCH Đ0ẠN SÁCH:

Thói quen là hành động gần như không cần suy nghĩ

Chẳng có người nào thảm hại tới mức không có nổi một thói quen và luôn bị sự lưỡng lự, do dự làm cho dằn vặt, khổ sở. Nếu có, với những người như vậy, dù chỉ châm một điếu thuốc, uống một cốc trà, hay cả thời gian thức dậy, đi ngủ mỗi ngày, hoặc giả như có chút chuyện gì đó xảy ra cũng đều cần đến ý chí. Họ dành phần lớn thời gian để đưa ra quyết định, hoặc tiêu phí nó trong sự hối hận. – William Shakespeare

Ở cuối Chương 1, tôi có viết rằng thói quen là “hành động gần như không cần suy nghĩ”. Tôi cho rằng tiến đến trạng thái của thói quen tức là bạn gần như không cần dùng tới ý thức mà hành động trong vô thức vậy. Trạng thái này không tồn tại tình trạng “trăn trở”, bạn không cần “quyết định” xem nên làm cái gì, hoặc phải “lựa chọn” xem nên sử dụng phương pháp nà bởi trăn trở, quyết định, lựa chọn, đều là vấn đề của ý thức.

Theo một nghiên cứu của Đại học Duke, 45% hành động của chúng ta không đến từ quyết định ngay tại thời điểm đó mà do thói quen. Nói đến đây, chúng ta lại có một câu hỏi. Những quyết định như “bữa trưa ăn cơm hay ăn mì”, “ngày nghỉ đi đâu xem phim” chắc chắn đều được lựa chọn sau quá trình suy nghĩ. Vậy nếu thói quen là “hành động gần như không cần suy nghĩ” thì tỷ lệ 45% có phải là quá cao không?

Tuy nhiên, dù có người phân vân không biết bữa trưa đi ăn ở quán nào thì chắc hẳn cũng chẳng có ai thực sự đắn đo khi vào quán bia và gọi “cho tôi một cốc trà” cả.

Thói quen sau khi thức dậy

Hãy nghĩ đến những hành động của bạn sau khi thức dậy vào buổi sáng. Bạn rời khỏi giường, đi vệ sinh, tắm, ăn sáng, đánh răng rồi thay quần áo, buộc dây giày và ra khỏi nhà.

Mọi thứ dường như đã được lập trình sẵn và được thực hiện trôi chảy như một nghi thức vậy.

Thông thường, sẽ ít ai nghĩ đến chuyện lấy bao nhiêu kem đánh răng, đánh răng bên nào trước hay hôm nay thắt dây giày kiểu nào nhỉ!

Và vì mọi thứ đều được thực hiện mà không cần suy nghĩ nhiều nên hẳn là không có mấy ai coi những hoạt động buổi sáng này là thử thách khó khăn và phải nỗ lực để thực hiện chúng. Có thể nói với hầu hết người trưởng thành, những chuyện này đều đã là thói quen trong cuộc sống.

Tuy nhiên, với trẻ nhỏ, chuyện thực hiện một loạt các hành động sau khi thức dậy buổi sáng lại cần rất nhiều nỗ lực. Ngay cả việc đi vệ sinh, các bé cũng không thể đi một mình, hay việc đánh răng, cài cúc áo, thậm chí thắt dây giày, dường như đều có một bức tường kiên cố dựng trước mặt, và để vượt qua bức tường thành đó, các bé cần đến một nỗ lực phi thường. Và có thể trước khi hoàn thành công tác chuẩn bị để ra khỏi nhà, các bé sẽ sử dụng hết sức mạnh ý chí của bản thân để rồi ngủ quên lúc nào không hay. Tuy nhiên, khi lặp đi lặp lại các hoạt động này trong thời gian dài, các bé tự nhiên sẽ hoàn thành được chúng. Dần dần, các hoạt động này gần như đều trở thành vô thức và chúng ta cũng không biết “tại sao chuyện như vậy thôi mà hồi trước lại khó nhọc đến thế”

Vô tư lái xe

Dù đã thành người lớn nhưng chúng ta vẫn có những chuyện cần phải học. Năm ngoái, tôi lái xe trở lại sau 18 năm kể từ ngày lấy bằng. Ngày trước, chỉ nổ máy thôi nhưng tôi cũng phải thắt dây an toàn, giẫm chặt chân phanh, vặn chìa khóa rồi mới đổi sang phanh tay và gạt cần số P sang số D Với mỗi động tác, tôi đều phải nhẩm đi nhẩm lại và kiểm tra thật cẩn thận.

Hiện tại, dù lái các xe số sàn phức tạp hơn, tôi cũng có thể thực hiện trơn tru trình tự ấy mà không cần nghĩ ngợi gì. Thật khó để giải thích điều này. Thời điểm chưa lái quen tay, chỉ mấy việc như vậy thôi nhưng tôi cũng cần tập trung ý thức. Vậy nên, mỗi khi nhìn những người lái xe có thể vừa lái vừa nghe nhạc, tôi vô cùng ngưỡng mộ. Nhưng giờ thì tôi cũng có thể vừa tập trung ý thức vào bài nghe tiếng Anh vừa có thể lái xe một cách vô tư như vậy.

Sáng nay, bạn xỏ giày bên nào trước?

Thời điểm không có vấn đề gì xảy ra và các hành động được lặp đi lặp lại như mọi lần, ý thức của con người sẽ không xuất hiện. Chuyện này cũng tương tự như khi không có sự kiện, vụ án nào xảy ra thì cũng sẽ không có bài báo nào được viết. Những tật ngồi bắt chéo chân hay gù lưng khó sửa bởi đó hầu như đều là những hoạt động được thực hiện mà không có sự tham gia của ý thức.

Hẳn không có mấy ai có thể nhớ được chính xác buổi sáng khi ra khỏi nhà đã xỏ giày bên chân nào trước. Đó là vì vấn đề “đi giày bên trái hay bên phải trước” không được ý thức quyết định mà chỉ là một hành động thông thường, diễn ra hằng ngày.  Nhà nghiên cứu não bộ Ikegaya Yuji từng đưa ra một ví dụ rất thú vị như sau: “Lúc nào ta cũng có thể nhìn thấy được mũi của chính mình nhưng lại chẳng ý thức được nó”. Đúng là mũi nằm trong tầm nhìn của mỗi chúng ta và chỉ cần muốn là chúng ta sẽ nhìn thấy. Nhưng nó lại không phải là một “tin tức” mới mẻ để được đăng trên “tờ báo”

Công ty Cổ phần Sách Thái Hà trân trọng giới thiệu!

 

mua sản phẩm tại Shopee Mua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
Bé Nói Lời Cảm Ơn Anh Trai Có rất nhiều mối quan hệ xung quanh chúng ta. Mỗi mối quan hệ đều có một tầm quan trọng đặc biệt và duy nhất, mang đến cho
Có rất nhiều mối quan hệ xung quanh chúng ta. Mỗi mối quan hệ đều có một tầm quan trọng đặc biệt và duy nhất, mang đến cho đứa trẻ những cảm xúc an toàn
Có Geoffroy và 5 chú mèo con đến ở nhờ miễn phí, gia đình Kanda ngày càng náo nhiệt hơn. Đúng lúc đó, một cô gái tự nhận là con gái của Kanda đột nhiên
Bộ sách Dán hình siêu đáng yêu với sáu chủ đề cùng vô số hình dán siêu ngộ nghĩnh và dễ thương chắc chắn sẽ khiến các bạn nhỏ thích mê. Bộ sách chứa đầy
Bộ sách Dán hình siêu đáng yêu với sáu chủ đề cùng vô số hình dán siêu ngộ nghĩnh và dễ thương chắc chắn sẽ khiến các bạn nhỏ thích mê. Bộ sách chứa đầy
Hình Dán Thú Vị, Rèn Luyện Tư Duy 2   Những hình dán thú vị luôn mang đến một nguồn năng lượng vô hạn để các bạn nhỏ thỏa sức sáng tạo và khám phá.
Cách Viết Chữ Thảo ------------ Chữ viết là công cụ để ghi chép lời nói, ngôn ngữ và giao lưu tư tưởng. Vì thế, cách viết chữ Thảo đơn giản đã trở thành cách viết
Mỗi trang trong cuốn sách tranh tuyệt đẹp này đầy hình ảnh những động vật cho các bạn nhỏ tha hồ tìm kiếm, ghép hình giống nhau và tập đếm, cùng hàng trăm tình huống
Isadora Moon - Đi Học Isadora Moon đặc biệt bởi vì cô nhóc khác biệt. Mẹ là tiên và Bố là ma-cà-rồng, cô nhóc mang trong mình cả hai dòng dõi ấy. Cô nhóc yêu
Đầu tiên là Big Bang. Sau đó là dải ngân hà của chúng ta được sinh ra. Và giờ thì ta đang lao vun vút qua không gian với tốc độ của ánh sáng, cùng
Tập hợp các câu đố vui, hài hước, "hỏi xoáy đáp xoay", tưởng không dễ mà lại dễ không tưởng. Lời giải chứa đựng những yếu tố gây bất ngờ, mang lại tiếng cười sảng
Cuốn sách được viết bằng tất cả tình yêu thương này sẽ là món quà vô cùng ngọt ngào dành tặng cho bé. Những lời thơ nhẹ nhàng, gần gũi cùng hình ảnh minh hoạ
Những câu chuyện về cuộc đời và sự nghiệp vĩ đại các danh nhân sẽ đem đến cho các em những ước mơ và hoài bão cao đẹp! Maria Montessori, nữ bác sĩ đầu tiên của
Bộ Song Ngữ - Kiên Trì Không Bỏ Cuộc Tớ sẽ tham dự Thế vận hội! Thật tuyệt, trường của tớ tổ chức Ngày hội thể thao và tất cả học trò toàn trường sẽ
“Muốn khoẻ mạnh thì năng tập thể thao.” - Vì sao lại thế nhỉ? Luyện tập thể dục thể thao có ích gì cho cơ thể chúng ta? - Có phải luyện tập càng nhiều
Tủ Sách Giáo Dục Stem - Nhà Khoa Học Tập Sự   Ở độ tuổi này, trẻ thường có mơ ước “lớn lên con muốn làm bác sĩ thú y (lính cứu hỏa, bác sĩ,
Hồ Sơ Mật - The Top Secret - Season 0 - Tập 10 Trong thế kỷ mới, những công nghệ tiên tiến ra đời đã giúp các điều tra viên phá những vụ án tưởng
Phù Thủy Và Dã Thú - Tập 5 Câu chuyện mở đầu với bối cảnh ở một thị trấn yên bình, nơi có một phù thuỷ được dân chúng ca tụng là anh hùng. Tuy
Saiyuki - Tập 2 Câu chuyện diễn ra tại một vùng đất mang tên Tougenkyou - chốn Đào Nguyên - nơi con người và yêu quái chung sống hòa bình. Bỗng một ngày, có kẻ
Saiyuki - Tập 5 Câu chuyện diễn ra tại một vùng đất mang tên Tougenkyou - chốn Đào Nguyên - nơi con người và yêu quái chung sống hòa bình. Bỗng một ngày, có kẻ
Saiyuki - Tập 7 Câu chuyện diễn ra tại một vùng đất mang tên Tougenkyou - chốn Đào Nguyên - nơi con người và yêu quái chung sống hòa bình. Bỗng một ngày, có kẻ
Saiyuki - Tập 8 Câu chuyện diễn ra tại một vùng đất mang tên Tougenkyou - chốn Đào Nguyên - nơi con người và yêu quái chung sống hòa bình. Bỗng một ngày, có kẻ
Saiyuki - Tập 9 Câu chuyện diễn ra tại một vùng đất mang tên Tougenkyou - chốn Đào Nguyên - nơi con người và yêu quái chung sống hòa bình. Bỗng một ngày, có kẻ
The Top Secret - Hồ Sơ Mật - Season 0 - Tập 3 Nhà xuất bản : NXB Trẻ. Công ty phát hành : NXB Trẻ. Tác giả : Reiko Shimizu. Kích thước : 19
Slam Dunk là bộ manga thể thao dài 31 tập được sáng tác bởi tác giả Inoue Takehiko nói về đội bóng rổ của trường cao trung Shōhoku. Truyện xoay quanh đội bóng rổ của
[Manga] Hell Mode - Game Thủ Xuất Chúng Tung Hoành Chốn Dị Giới Hỗn Nguyên - Triệu Hồi Sư Khởi Nguyên - Tập 2 Allen bắt đầu cuộc sống mới với vai trò người hầu
Thánh Địa Khủng Long - Tập 4 Sẽ như thế nào khi loài khủng long chưa bị bị tuyệt chủng? Vào năm 1946 loài người phát hiện ra một hòn đảo, nơi loài khủng long
Saiyuki - Tập 4 Nhà xuất bản : NXB Trẻ. Công ty phát hành : NXB Trẻ. Tác giả : Kazuya Minekura. Kích thước : 19 x 13 x 1 cm. Số trang : 196.
Công ty phát hành: Tân Việt Tác giả: Orangetoon Nhà xuất bản: NXB Mỹ Thuật Năm xuất bản: 2021 Kích thước: 14,5x20,5 cm Số trang: 171 Loại bìa: Bìa mềm MÔ TẢ SẢN PHẨM: Giá
Công ty phát hành: Tân Việt Tác giả: Nhiều tác giả Nhà xuất bản: NXB Mỹ Thuật Năm xuất bản: 2021 Kích thước: 14,5x20,5 cm Số trang: 192 Loại bìa: Bìa mềm MÔ TẢ SẢN
Tên Nhà Cung CấptTân Việt Tác giảtDream Cartoon Nhà xuất bảntNXB Mỹ Thuật Năm xuất bảnt2017 Kích Thướct14.5 x 20.5 Số trangt207 Hình thứctBìa Mềm MÔ TẢ SẢN PHẨM: Bạn đã bao giờ viết thư
Tên Nhà Cung CấptTân Việt Tác giảtNhiều tác giả Nhà xuất bảntNXB Mỹ Thuật Năm xuất bảnt2017 Trọng lượng (gr)t220 Kích Thướct14.5 x 20.5 Số trangt206 Hình thứctBìa Mềm MÔ TẢ SẢN PHẨM: Cuốn sách
Tên Nhà Cung CấptTân Việt Tác giảtYounghee Seo Nhà xuất bảntNXB Mỹ Thuật Năm xuất bảnt2020 Kích Thướct20.5 x 14.5 x 1 cm Số trangt189 Hình thứctBìa Mềm MÔ TẢ SẢN PHẨM: Yoon Seul là
Công Ty Phát Hành : Tân Việt Tác giả tMyunghee Noh Ngày xuất bản t08-2017 Kích thước t14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản tNhà Xuất Bản Mỹ Thuật Dịch Giả tHuyền Trang Loại bìa
The Top Secret - Hồ Sơ Mật - Season 0 - Tập 4 Nhà xuất bản : NXB Trẻ. Công ty phát hành : NXB Trẻ. Tác giả : Reiko Shimizu. Kích thước : 19
Khúc Danh Đề Biển Cả - Tập 1 Chồng qua đời, lần đầu tiên sau vài chục năm bác Umiko mới ghé tới rạp phim. Nào ngờ chờ đợi ở đó là sự việc đáng
Tớ Có Quyền Làm Trẻ Em Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Kim Đồng. Công ty phát hành : NXB Kim Đồng. Tác giả : Nhiều Tác Giả. Kích thước : 23 x 23
Truyện Hay Dạy Lòng Tốt: Mã EAN 8935352619186 Mã ISBN 978-604-2-38820-7 Mã Kim Đồng 5242418580001 Tác giả Lời: Lại Hiểu Trân, Tranh: Dương Uyển Tĩnh Dịch giả Thiên Thai Giá bìa 55.000 Loại bìa Mềm
Mã hàng: 8935210274373 Tên Nhà Cung Cấp: Tân Việt Tác giả: Orangetoon Người Dịch: Đào Quỳnh Trang NXB: NXB Mỹ Thuật Năm XB: 2021 Trọng lượng (gr): 200 Kích Thước Bao Bì: 20.5 x 14.5
Công ty phát hành Tân Việt Nhà xuất bảntNXB Mỹ Thuật Kích thướct14.5 x 20.5 cm Tác giảtJiwan Park Dịch GiảtTrần Hà Loại bìatBìa mềm Số trangt208 Ngày xuất bảnt08-2017 GIỚI THIỆU SÁCH Candy Book
Công ty phát hànhtTân Việt Nhà Xuất Bản NXB Mỹ Thuật Tác Giả : Nhiều tác Giả Ngày xuất bảnt10 - 2020 Kích thướct14.5 x 20.5 cm Loại bìatBìa mềm Số trangt182 Mình sẽ trở
Công ty phát hànhtTân Việt Tác giảtNhiều tác giả Ngày xuất bảnt11-2019 Kích thướct13 x 20.5 cm Nhà xuất bản NXB Mỹ Thuật Loại bìatBìa mềm Số trangt263 GIỚI THIỆU SÁCH Candy Book - 14
Phù Thủy Và Dã Thú - Tập 9 Nhà xuất bản : NXB Trẻ. Công ty phát hành : NXB Trẻ. Tác giả : Kousuke Satake. Kích thước : 19 x 13 x 1 cm.
Sách - Phát Triển Trí Thông Minh Lớp 1 - Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành Quý Thầy, Cô và Phụ huynh kính mến, Các Em học sinh lớp 1 yêu quý. Nhằm
Đại Gia Đình Cá Voi Đêm Bão Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Kim Đồng. Công ty phát hành : NXB Kim Đồng. Tác giả : Benji Davies. Kích thước : 25 x 22
Phù Thủy Và Dã Thú - Tập 7 Câu chuyện mở đầu với bối cảnh ở một thị trấn yên bình, nơi có một phù thuỷ được dân chúng ca tụng là anh hùng. Tuy
Saiyuki - Tập 6 Câu chuyện diễn ra tại một vùng đất mang tên Tougenkyou - chốn Đào Nguyên - nơi con người và yêu quái chung sống hòa bình. Bỗng một ngày, có kẻ
Yêu Đi Thôi Những Thiên Thần Giả Dối - Tập 2 Vì không muốn phá hỏng hình tượng trong mắt người khác, Katsura Otogi luôn diễn vai “mỹ nhân hoàn hảo”. Ở trường, cô được
Rồng Và Tắc Kè Hoa - Tập 1 Hanagami Garyou là một tác giả manga lẫy lừng, nổi tiếng với tác phẩm “Dragon Land” đang được xuất bản đạt tổng hơn 150 triệu bản in.
Rồng Và Tắc Kè Hoa - Tập 2 Hanagami Garyou là một tác giả manga lẫy lừng, nổi tiếng với tác phẩm “Dragon Land” đang được xuất bản đạt tổng hơn 150 triệu bản in.
Cú Đấm Phúc Âm - Tập 3 Kosaku là một tay đấm có triển vọng của câu lạc bộ quyền anh do chủ tịch Mukoda chủ trì. Tuy nhiên cậu lại là một người háu
Truyện - Hồ Sơ One Piece - Red Grand Characters Nhà Phát Hành: Kim Đồng Nhà Xuất Bản: Kim Đồng Tác giả: Eiichiro Oda Loại bìa: Bìa Mềm Số trang: 266 Kích Thước: 13 x
- Công ty phát hành: Tân Việt - Tác giả: Nhiều tác giả - Ngày xuất bản: 04-2019 - Kích thước: 17 x 23 cm - Loại bìa: Bìa mềm - Số trang: 95 -
Mã hàng: 8935210210043 Tên Nhà Cung Cấp: Tân Việt Tác giả: Jules Verne NXB: NXB Lao Động Năm XB: 2013 Ngôn Ngữ: Tiếng Việt Trọng lượng (gr): 250 Kích Thước Bao Bì: 24 x 17
Công ty phát hànhtTân Việt Nhà xuất bản Lao Động Tác giả Peter Frankl Ngày xuất bảnt01-2020 Kích thướct14.5 x 20.5 cm Dịch GiảtPhạm Ngọc Phương Loại bìatBìa mềm Số trangt163 GIỚI THIỆU SÁCH Bằng
Tên Nhà Cung CấptTân Việt Tác giảtLee Geun Nhà xuất bảntNXB Mỹ Thuật Năm XBt2015 Kích Thước t20.5 x 14.5 cm Số trangt208 Hình thứctBìa Mềm MÔ TẢ SẢN PHẨM: Candybook hiện là bộ truyện
Tên Nhà Cung CấptTân Việt Tác giảtOrangetoon Nhà xuất bảntNXB Mỹ Thuật Năm xuất bảnt2020 Kích Thướct20.5 x 14.5 cm Số trangt170 Hình thứctBìa Mềm MÔ TẢ SẢN PHẨM: Yoon Shine, Luna, Irene và Hayul
Công ty phát hànhtTân Việt Nhà Xuất Bản NXB Mỹ Thuật Tác Giả : Nhiều tác Giả Ngày xuất bảnt10 - 2020 Kích thướct14.5 x 20.5 cm Loại bìatBìa mềm Số trangt174 Tớ sẽ trở
Công ty phát hành Tân Việt Nhà Xuất Bản NXB Mỹ Thuật Kích thước t14.5 x 20.5 cm Tác giả tKeun Lee Dịch Giả tHuyền Trang Loại bìa tBìa mềm Số trang t208 Ngày xuất
Công ty phát hành Tân Việt Nhà Xuất Bản NXB Mỹ Thuật Kích thước t14.5 x 20.5 cm Tác giả tDream Cartoon Loại bìa tBìa mềm Số trang t206 Ngày xuất bản t08-2015 Giới Thiệu
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối
👁️ 62 | ⌚2025-09-22 18:00:02.924

QC Shopee
(Combo 5 Viên) Đá Cắt Sắt Núi 09 (MOUTAIN) 100x2x16mm Cắt Sắc Bén, Bền Bỉ, Ít Hao Mòn Và Độ Chính Xác Hoàn Hảo | TOPWIN Official Store ️ TOPWIN Official Store xin cảm ơn
DAO CẠO AVATAR *Thành phần & Công dụng : - Dao cạo râu với thiết kế nhỏ gọn, tiện lợi, có thể mang theo bất cứ ở đâu. - Lưỡi dao cạo kép thông minh,
(Combo 5 Viên) Đá Cắt Sắt Đầu trâu Bạc 105x1x16mm Cắt Sắc Bén, Bền Bỉ, Ít Hao Mòn Và Độ Chính Xác Hoàn Hảo | TOPWIN Official Store ️ TOPWIN Official Store xin cảm ơn
(1 Viên) Đá Cắt Bò Tót 105x1x16mm Chuyên Cắt Sắt Cắt Inox Sắc Bén, Cắt Không Bụi, Ít Hao Mòn | TOPWIN Official Store TOPWIN Official Store xin cảm ơn các bạn đã tin tưởng
(Combo 5 Viên) Đá Cắt Sắt Topwin 100x2x16mm Cắt Sắc Bén, Bền Bỉ, Ít Hao Mòn Và Độ Chính Xác Hoàn Hảo | TOPWIN Official Store ️ TOPWIN Official Store xin cảm ơn các bạn
Đĩa lót chậu nhựa nhựa trồng cây MONROVIA cao cấp, chính hãng Monrovia Tiêu chuẩn Châu Âu, Nhập khẩu 100% Thương hiệu MONROVIA chính hãng đã được đăng ký bảo hộ tại Cục Sở Hữu
MÔ TẢ SẢN PHẨM ĐỒ CHƠI LỤC LẠC CHO BÉ: Trống lục lạc cho bé chất liệu: Được làm từ chất liệu nhựa ABS chuyên sản xuất các loại đồ chơi trẻ em, an toàn
(1 Đĩa) Đĩa nhám xếp Kingstar Giúp Loại Bỏ Lớp Sơn Cũ, Đánh Bóng Bề Mặt Cực Tốt | TOPWIN Official Store ️ TOPWIN Official Store xin cảm ơn các bạn đã tin tưởng và
(1 Viên) Đá Cắt Sắt Topwin 180x2x22mm Cắt Sắc Bén, Bền Bỉ, Ít Hao Mòn Và Độ Chính Xác Hoàn Hảo | TOPWIN Official Store ️ TOPWIN Official Store xin cảm ơn các bạn đã
(1 Viên) Đá Cắt Kim Loại Delta 180x2x22mm Thiết Kế Lưỡi Đá Sắc Nét và Chống Mài Mòn | TOPWIN Official Store   ️ TOPWIN Official Store xin cảm ơn các bạn đã tin tưởng
Bút Cọ Tròn Renaissance #2
Bé Yêu Tô Màu - Đội Chó Cứu Hộ Paw Patrol - Tập 2 Tập tô màu là hoạt động ưa thích của các bé. Hoạt động này không những giúp rèn luyện đôi tay
DAO CẠO AVATAR *Thành phần & Công dụng : - Dao cạo râu với thiết kế nhỏ gọn, tiện lợi, có thể mang theo bất cứ ở đâu. - Lưỡi dao cạo kép thông minh,
(1 Viên) Đá Cắt Kim Loại Delta 150x2x22mm Thiết Kế Lưỡi Đá Sắc Nét và Chống Mài Mòn | TOPWIN Official Store ️ TOPWIN Official Store xin cảm ơn các bạn đã tin tưởng và
(1 Viên) Đá Cắt Sắt Topwin 150x2x22mm Cắt Sắc Bén, Bền Bỉ, Ít Hao Mòn Và Độ Chính Xác Hoàn Hảo | TOPWIN Official Store ️ TOPWIN Official Store xin cảm ơn các bạn đã
(1 Viên) Đá Cắt Sắt Núi 09 (MOUTAIN) 150x2x22mm Cắt Sắc Bén, Bền Bỉ, Ít Hao Mòn Và Độ Chính Xác Hoàn Hảo | TOPWIN Official Store ️ TOPWIN Official Store xin cảm ơn các
(1 Viên) Đá Cắt Bò Tót 125 x 2 x 22mm Chuyên Cắt Sắt Cắt Inox Sắc Bén, Cắt Không Bụi, Ít Hao Mòn | TOPWIN Official Store ️ TOPWIN Official Store xin cảm ơn
(1 Viên) Đá Cắt Kim Loại Delta 125x2x22mm Thiết Kế Lưỡi Đá Sắc Nét và Chống Mài Mòn | TOPWIN Official Store ️ TOPWIN Official Store xin cảm ơn các bạn đã tin tưởng và
(1 Viên) Đá Cắt Sắt Topwin 125x2x22mm Cắt Sắc Bén, Bền Bỉ, Ít Hao Mòn Và Độ Chính Xác Hoàn Hảo | TOPWIN Official Store ️ TOPWIN Official Store xin cảm ơn các bạn đã
DOCNEEM XIN GIỚI THIỆU ĐẾN BẠN MÃ SẢN PHẨM - VIÊN ƯƠM MẦM HẠT GIỐNG TRỒNG THỦY CANH MONROIVA _Đặc điểm: +Giúp tỉ lệ nảy mầm cao +Rễ phát triển nhanh chóng +Giàu chất dinh

COMBO LỐI SỐNG TỐI GIẢN CỦA NGƯỜI NHẬT + HELLO, HABITS - MỘT CHỈ DẪN SỐNG TỐT HƠN ------------   1. Hello, Habits - Một Chỉ Dẫn Sống Tốt Hơn Cuốn sách này có thể
Hello, Habits - Một Chỉ Dẫn Sống Tốt Hơn ------------   Tôi vẫn luôn cho rằng bản thân là người “không có tài năng”. Bởi dù làm gì thì tôi cũng không thể nghiêm túc
Hello, Habits - Một Chỉ Dẫn Sống Tốt Hơn ------------   Tôi vẫn luôn cho rằng bản thân là người “không có tài năng”. Bởi dù làm gì thì tôi cũng không thể nghiêm túc
Hello, Habits - Một Chỉ Dẫn Sống Tốt Hơn ------------   Tôi vẫn luôn cho rằng bản thân là người “không có tài năng”. Bởi dù làm gì thì tôi cũng không thể nghiêm túc
Hello, Habits - Một Chỉ Dẫn Sống Tốt Hơn ------------   Tôi vẫn luôn cho rằng bản thân là người “không có tài năng”. Bởi dù làm gì thì tôi cũng không thể nghiêm túc
Hello, Habits - Một Chỉ Dẫn Sống Tốt Hơn ------------   Tôi vẫn luôn cho rằng bản thân là người “không có tài năng”. Bởi dù làm gì thì tôi cũng không thể nghiêm túc
Combo Sách Lối Sống Tối Giản Của Người Nhật + Hello, Habits - Một Chỉ Dẫn Sống Tốt Hơn (Bộ 2 Cuốn) 1. Lối Sống Tối Giản Của Người Nhật Lối sống tối giản là
Combo Sách Tâm Hơn Thuốc - Minh Chứng Khoa Học Về Sự Tự Chữa Lành + Hello, Habits - Một Chỉ Dẫn Sống Tốt Hơn + Yang Sheng - Dưỡng Lành Cơ Thể, Làm Đẹp
Hello, Habits - Một Chỉ Dẫn Sống Tốt Hơn ------------   Tôi vẫn luôn cho rằng bản thân là người “không có tài năng”. Bởi dù làm gì thì tôi cũng không thể nghiêm túc
1. Hello, Habits - Một Chỉ Dẫn Sống Tốt Hơn Cuốn sách này có thể tóm lược đơn giản như sau: • Tài năng không phải là thứ “được trời ban” mà là thứ “được
Hello, habits – Một chỉ dẫn sống tốt hơn Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả:tSasaki Fumio Dịch giả:tNhư Nữ Số trang:t369 Nhà xuất bản:tCông thương Khổ:t13 x 20.5 cm Trọng lượng:t330gr Năm xuất
Hello, Habits - Một Chỉ Dẫn Sống Tốt Hơn   Tôi vẫn luôn cho rằng bản thân là người “không có tài năng”.   Bởi dù làm gì thì tôi cũng không thể nghiêm túc
Hello, Habits - Một Chỉ Dẫn Sống Tốt Hơn   Tôi vẫn luôn cho rằng bản thân là người “không có tài năng”.   Bởi dù làm gì thì tôi cũng không thể nghiêm túc
 Giữa cuộc sống bận rộn, đầy cạnh tranh, nhiều người trẻ phải chịu nhiều căng thẳng, áp lực, đôi khi quên mất việc tận hưởng cuộc sống từ những điều đơn giản. Bớt một chút
Giới thiệu sách 1. Lối Sống Tối Giản Của Người Nhật Lối sống tối giản là cách sống cắt giảm vật dụng xuống còn mức tối thiểu. Và cùng với cuộc sống ít đồ đạc,
Tôi vẫn luôn cho rằng bản thân là người “không có tài năng”. Bởi dù làm gì thì tôi cũng không thể nghiêm túc duy trì được lâu dài. Và dù là chơi thể thao
Mã hàng 8935280908758 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Sasaki Fumio Người Dịch Như Nữ NXB NXB Công Thương Năm XB 2021 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 330 Kích Thước Bao
Tôi vẫn luôn cho rằng bản thân là người “không có tài năng”. Bởi dù làm gì thì tôi cũng không thể nghiêm túc duy trì được lâu dài. Và dù là chơi thể thao
Tôi vẫn luôn cho rằng bản thân là người “không có tài năng”. Bởi dù làm gì thì tôi cũng không thể nghiêm túc duy trì được lâu dài. Và dù là chơi thể thao
Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Sasaki Fumio Người Dịch Như Nữ NXB NXB Công Thương Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 330 Kích Thước Bao Bì 20.5 x 13 cm Số trang
Tôi vẫn luôn cho rằng bản thân là người không có tài năng. Bởi dù làm gì thì tôi cũng không thể nghiêm túc duy trì được lâu dài. Và dù là chơi thể thao
Tôi vẫn luôn cho rằng bản thân là người không có tài năng. Bởi dù làm gì thì tôi cũng không thể nghiêm túc duy trì được lâu dài. Và dù là chơi thể thao
Tôi vẫn luôn cho rằng bản thân là người không có tài năng. Bởi dù làm gì thì tôi cũng không thể nghiêm túc duy trì được lâu dài. Và dù là chơi thể thao
**Nick Carter** tên đầy đủ là Nickolas Gene Carter (sinh ngày 28 tháng 1 năm 1980) là một ca sĩ, nhạc sĩ và đôi lúc là một diễn viên người Mỹ. Anh là thành viên