Đây là cuốn sách thực sự cần thiết được xây dựng theo phong cách dễ tiếp cận rất độc đáo trong thời điểm phức tạp và đầy thử thách này. Tác giả khuyến khích người đọc nhìn lại lối sống hiện tại một cách không phán xét và hài hước, đồng thời thực hiện lối sống tối giản để loại bỏ bớt gánh nặng cả về mặt vật chất lẫn tinh thần.
Lối sống tối giản có ý nghĩa nhiều hơn là việc chỉ đơn thuần dọn dẹp bớt đồ đạc dư thừa. Cuốn sách được tác giả chấp bút với mục đích giúp các độc giả trân trọng và biết ơn nhiều hơn những điều mình đang có, tìm thấy sự giàu có và giá trị của cuộc sống sau khi bạn dọn dẹp cả không gian sống lẫn tâm trí mình để dành chỗ cho sự thỏa mãn, mục đích sống và niềm vui. Khi bạn loại bỏ tất cả những vật dụng không hữu ích, những thói quen và tư duy không mang lại giá trị nào trong cuộc sống, thì đó là lúc bạn có thêm không gian và tâm trí để kết nối với những điều phù hợp với những giá trị và mục tiêu của riêng bạn. Tối giản là chìa khóa giúp chúng ta có những lựa chọn có ý nghĩa, qua đó có thể kiểm soát cuộc sống một cách ý thức hơn.
Cuốn sách được chia làm sáu phần đơn giản, rõ ràng (và ngắn gọn, trực diện) để giúp bạn bắt tay vào dọn dẹp từng khía cạnh của đời sống: căn nhà, không gian sống; công việc, chốn công sở; ví tiền, tài chính; những mối quan hệ gia đình, xã hội; đời sống trên mạng, thực tế ảo; cuối cùng là “con người bên trong bạn”. Cũng như nhiều người khác, chính bản thân tác giả Mary cũng đã sống nhiều năm với những thói quen bừa bộn trong đời sống đến khi cô nhận ra mình phải thay đổi. Sau khi áp dụng những công cụ để tối giản mọi thứ, cô nhận thấy mình đã gỡ bỏ được gánh nặng về tài chính, áp lực phải mua và kiếm tiền. Từ đó cô có được nhiều thời gian và năng lượng để tập trung được nhiều hơn vào cuộc sống, công việc, sức khỏe thể chất và tâm hồn, xây dựng những mối quan hệ có ý nghĩa cả trên mạng và ngoài đời thực.
Tác giả muốn chúng ta cũng được “giải thoát” như cô, để trả lời được những câu hỏi: Bạn muốn phát triển mặt nào của đời sống? Bạn muốn thực hiện giấc mơ nào, hoàn thiện tài năng nào? Đó có thể là vẽ một bức tranh, viết một cuốn tiểu thuyết, có cuộc sống gia đình viên mãn hay đạt được sự độc lập về tài chính. Dù mục tiêu là gì, hãy nhớ “tối giản là một lối sống cho phép chúng ta thoát ra khỏi mớ bòng bong ngăn cản ta đạt được mục đích cuộc đời.”
Tập trung vào niềm vui, khám phá những điều khiến bạn thấy đủ đầy và tìm được cảm giác thỏa nguyện đích thực!
Thông tin về tác giả
Mary Conroy là nhà báo với 20 năm kinh nghiệm viết bài cho nhiều tờ báo ở Ireland như: Daily Mail, Mail on Sunday, và Mail's You. Hiện tại cô là phó tổng biên tập của một tờ báo quốc gia ở Dublin, Ireland. Ngoài thời gian làm việc, cô còn viết sách, đạp xe, leo núi và nỗ lực sống tối giản, trở thành con người tốt hơn.
Tác giả: Steve Case Dịch giả: Hoàng Long Khổ sách: 13x20.5cm Số trang: 306 Giá bán: 108,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-13071-5 In lần thứ 1 năm 2018 Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Làn sóng Thứ
Tuổi 20 - Những Năm Tháng Quyết Định Cuộc Đời Bạn (Tái Bản 2023) là cuốn sách kỹ năng hữu ích dành cho những bước chân chênh vênh vào đời của tuổi 20. Những năm
Sách - Tìm Việc - Đừng Để Bị Loại Từ " Vòng Gửi Xe " Khi bắt tay vào viết CV, có phải bạn sẽ lên Google và tìm kiếm "mẫu CV đẹp", “bí kíp
“- Những từ này có thật hay không, hay chúng là do anh tạo ra ? - Cái này tùy thuộc vào bạn thôi. Chỉ khi bạn muốn một từ có thật thì nó mới
Dám Nghĩ Lớn Hãy thử nghĩ về những người có mức thu nhập cao hơn bạn gấp 5 lần. Có phải họ thông minh hơn bạn gấp 5 lần? Họ làm việc vất vả
Trong cuộc sống đời thường, bạn làm việc và có hàng tá những công việc cần phải làm, nhưng việc quản lý “quỹ thời gian” đôi khi khiến bạn thấy “nhưng nhức” cái đầu. Đôi
Tối Giản Tâm TríCông Ty Phát Hành: Alpha Books (*** Sách Bản Quyền ***)------------ GIỚI THIỆU TÁC PHẨM Tất cả chúng ta đều có lúc suy nghĩ tiêu cực. Màn độc thoại nội tâm này là
Bắt Đầu Với Câu Hỏi Tại Sao? ( Tái Bản ) ------------ Bắt Đầu Với Câu Hỏi Tại Sao? ( Tái Bản ) "Lần đầu tiên khi tôi khám phá ra sức mạnh
Bắt Đầu Với Câu Hỏi Tại Sao? ( Tái Bản ) ------------ Bắt Đầu Với Câu Hỏi Tại Sao? ( Tái Bản ) "Lần đầu tiên khi tôi khám phá ra sức mạnh
Thuật Hùng Biện - Speak To Win ------------ Khả năng diễn thuyết là yếu tố quan trọng dẫn đến thành công. Một người biết ăn nói sẽ được tôn trọng, đánh giá cao hơn
Mong Bạn Sống Vui Vẻ Trong Thế Giới Này Bạn thân mến, có phải dạo này bạn lại mắc phải những khó khăn trong giao tiếp? Tại sao lại không còn vui vẻ nữa?
Sách - Từ Từ Chậm Chậm Tác giả sangsang Thể loại Thơ Kích thước 13 x 20,5 cm Nhà xuất bản NXB Văn Học Thương hiệu Blue.Books Loại bìa Bìa mềm tay gấp Số
Sách - Đừng ốm: bí quyết sống khỏe trong thế giới đầy rẫy mầm bệnh Tác giả: Ban biên tập Tạp chí Prevention Ngày xuất bản: 03-2020 Kích thước: 14 x 20.5 cm Nhà xuất
Tối Giản Tâm Trí Tất cả chúng ta đều có lúc suy nghĩ tiêu cực. Màn độc thoại nội tâm này là một phần tự nhiên của tâm trí con người. Nó luôn diễn ra
I.Giới thiệu sách WORK WITH ME - 8 Điểm Mù Tư duy giữa nam và nữ trong công việc là cuốn sách khám phá về Giới, một chủ đề khá mới trong xã hội hiện
THÔNG TIN PHÁT HÀNH Tác giả: Rosie Nguyễn Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 291 Kích thước: 14 x 20,5 cm Ngày phát hành: 07-2021 GIỚI THIỆU SÁCH “Bạn hối tiếc
ão Giông Mới Là Cuộc Đời ( Tặng Postcard bốn mùa ngẫu nhiên ) Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Khenpo Sodargye Ngày xuất bản: 03-2020 Kích thước: 13 x 20.5 cm Dịch
Với thông điệp Tư duy tích cực mỗi ngày, mỗi bài viết, mỗi chia sẻ của Tiến sĩ Trần Đình Hoành trên trang blog cá nhân bằng giọng văn một mạc, giản dị đã đi
Tất cả chúng ta đều có lúc suy nghĩ tiêu cực. Màn độc thoại nội tâm này là một phần tự nhiên của tâm trí con người. Nó luôn diễn ra bất kể đêm ngày,
“Giờ là lúc sống giấc mơ đời mình”- dẫn dắt vào câu chuyện định vị nghề nghiệp của mỗi người, lý giải khoa học về hiện tượng chuyển đổi nghề nghiệp và mô hình định
Từ Điển Trái Tim Tên tác giả: Kim So Yeon Dịch giả: Hà Hương Thương hiệu: Bookland Khổ sách: 13x19 cm Số trang: 240 trang Nhà xuất bản: Thanh Niên Giá: 115.000 VNĐ Dự kiến
Điều Gì Quan Trọng Trong Đời Bạn ------------ Sẽ có những ngày bạn không thể nhìn thấy vạch đích, hãy cứ thực hiện bước tiếp theo. Sẽ có những ngày bạn không hiểu tại sao
Sách - Bão Giông Mới Là Cuộc Đời ------------ ão Giông Mới Là Cuộc Đời Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Khenpo Sodargye Ngày xuất bản: 03-2020 Kích thước: 13 x
“Hãy mua cuốn sách này đi!” Tuy có hơi đường đột một chút, nhưng bạn nghĩ sao khi nhìn thấy dòng chữ này? Nói thật thì chắc bạn sẽ cảm thấy hơi khó chịu đúng
Liều Sáng Tạo ------------ Tìm Thấy Và Trả Tự Do Cho Người Nghệ Sĩ Trong Bạn - Liều Sáng Tạo “Tôi không sáng tạo đến thế!” “Cuộc sống vốn dĩ vậy rồi!” là
Hầu hết chúng ta ai cũng đã trải qua những giây phút hạnh phúc lẫn khó khăn trong cuộc sống. Tuy nhiên có nhiều người ngay lúc đang vui sướng nhất mà lòng vẫn trĩu
Hầu hết chúng ta đều nghĩ rằng mình đã biết cách học, chỉ là năng lực kém cỏi nên mới học tập và làm việc kém. Sự thật không phải vậy. Lý do khiến thành
Có Thể Có - Có Thể Không - Maybe (Maybe Not): Second Thoughts From A Secret Life Có Thể Có - Có Thể Không (tái bản từ cuốn Nội tâm bí ẩn) là một trong tám
Chánh Niệm Từng Phút Giây - Sống Thảnh Thơi Giữa Đời Đô Thị Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu của
Khi bắt đầu một công việc, hình thành ý tưởng kinh doanh, đang toàn lực vận hành doanh nghiệp vượt qua sóng gió hoặc đường hoàng dẫn dắt thị trường thì những người vận hành
Bí Quyết Học Gì Giỏi Nấy - Chiến Thuật Giúp Tự Học Thành Công ------------ Hầu hết chúng ta đều nghĩ rằng mình đã biết cách học, chỉ là năng lực kém cỏi nên
Cuốn sách cung cấp cho người đọc những phương pháp để đạt đến một cuộc sống thực sự ý nghĩa và trọn vẹn. Dưới ánh sáng của Phật pháp, thi ca, nghệ thuật, khoa học
I. GIỚI THIỆU Sử dụng đúng ngôn từ để đạt hiệu quả giao tiếp cao nhất. Nếu bạn cũng giống như hàng triệu người thường ngồi lặng yên trong các cuộc họp, bỏ lỡ nhiều
MÔ TẢ SẢN PHẨM Công Ty Phát Hành: Alphabooks Nhà Xuất Bản: NXB Lao Động Xã Hội Tác giả: Meg Jay Kích thước: 13 x 20.5 cm Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 316 Năm
Từ Điển Trái Tim Cơ thể của con người chỉ có một, nhưng “cơ thể” và màu sắc của tâm trí lại vô vàn, không thể đếm được. Cơ thể có thể nhìn thấy
Tâm Trí Không Giới Hạn ------------ Không ai thay đổi cuộc sống của bạn, không có một môi trường nào, uy quyền nào, không một cuốn sách nào hết. Chúng ta phải cùng nhau
Trong thời đại này, người có sức hút là người thắng cuộc. Bạn càng biết cách bộc lộ thế mạnh, càng tích cực giúp ích cho cộng đồng - cơ hội thành công đến với
Tư Duy Biện Luận - Nghĩ Hay Hơn Hay Nghĩ Chắc hẳn nhiều người khi thấy tiêu đề “Critical thinking” sẽ thắc mắc tại sao không phải là “Tư duy phản biện” mà là “Tư duy biện luận”? Xét về
Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Skybooks. Tác giả : Jess Connolly. Kích thước : 14.5 x 20.5 cm. Số trang : 240. Ngày xuất bản :
Mong Bạn Sống Vui Vẻ Trong Thế Giới Này Bạn thân mến, có phải dạo này bạn lại mắc phải những khó khăn trong giao tiếp? Tại sao lại không còn vui vẻ nữa?
Bạn có từng tự hỏi bạn là ai và sinh ra trong cuộc đời để làm gì không? Bạn có từng đi tìm sứ mệnh của cuộc đời mình mà vẫn chưa thấy không? Bạn
Với thông điệp Tư duy tích cực mỗi ngày, mỗi bài viết, mỗi chia sẻ của Tiến sĩ Trần Đình Hoành trên trang blog cá nhân bằng giọng văn một mạc, giản dị đã
Sách - Bão Giông Mới Là Cuộc Đời ------------ ão Giông Mới Là Cuộc Đời Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Khenpo Sodargye Ngày xuất bản: 03-2020 Kích thước: 13 x
Tuổi 20 - Những Năm Tháng Quyết Định Cuộc Đời Bạn (Tái Bản 2023) Luôn chạy theo đám đông Không tiếp sức, cổ vũ những người xung quanh Nghĩ rằng không phải học hỏi và
“Hãy mua cuốn sách này đi!” Tuy có hơi đường đột một chút, nhưng bạn nghĩ sao khi nhìn thấy dòng chữ này? Nói thật thì chắc bạn sẽ cảm thấy hơi khó chịu đúng
Mã hàng 8935074123336 Công ty phát hành Cty Văn Hóa Văn Lang Tác giả Kayla Buell Người Dịch Thu Mai Nhà Xuất Bản NXB Thanh Hóa Năm Xuất Bản 2021 Trọng lượng (gr) 150 Kích
Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935074118639 Tên Nhà Cung Cấp Cty Văn Hóa Văn Lang Tác giả Anna Barnes Người Dịch Phạm Thanh Tâm NXB NXB Hồng Đức Năm XB 2019 Trọng lượng (gr)
Cơ thể của con người chỉ có một, nhưng “cơ thể” và màu sắc của tâm trí lại vô vàn, không thể đếm được. Cơ thể có thể nhìn thấy và chạm được, nhưng khó
Hành Trình Lập Nghiệp - Nhậm Chính Phi Lập nghiệp ở tuổi 43, một tay Nhậm Chính Phi đã đưa Shansai trở thành vương quốc công nghệ. Huawei, bắt đầu từ một doanh nghiệp nhỏ,
Sách - Bão Giông Mới Là Cuộc Đời ------------
21 Ngày Thay Đổi Cuộc Sống Bằng Luật Hấp Dẫn Cuộc sống là tấm gương phản chiếu của chính chúng ta. Suy nghĩ và niềm tin của ta có tác động mạnh mẽ đến
Tìm Thấy Và Trả Tự Do Cho Người Nghệ Sĩ Trong Bạn - Liều Sáng Tạo “Tôi không sáng tạo đến thế!” “Cuộc sống vốn dĩ vậy rồi!” là những điệp khúc khiến chúng
Tài chính cá nhân đơn giản là số tiền bạn dùng để chi tiêu cho cuộc sống hằng ngày − bạn kiếm và tiết kiệm được bao nhiêu; sống ở đâu; lái loại xe gì;
Món quà hoàn hảo cho những ai đang mắc kẹt và muốn thoát ra. - Tạp chí Retailing Insight, Anna Jedrziewski Bạn đang chờ đợi đúng khoảnh khắc để làm gì đó? Chờ đợi mối
Trong tất cả những trách nhiệm và căng thẳng của tuổi trưởng thành, có lẽ việc kết bạn mới cũng rất đắn đo. Nhưng nếu thiếu đi những tình bạn thâm thúy, cuộc sống của
Tuổi 20 - Những Năm Tháng Quyết Định Cuộc Đời Bạn là cuốn sách kỹ năng hữu ích dành cho những bước chân chênh vênh vào đời của tuổi 20. Những năm tháng của tuổi 20
Suy Nghĩ Của Người Giàu GIỚI THIỆU SÁCH: Cuốn sách Suy Nghĩ Của Người Giàu là thành quả kì công của Steve Siebold sau hơn 26 năm. Ông đã dành cả 26 năm này để
Ngay Và Luôn - Xóa Bỏ Khoảng Cách Giữa Ý Định Và Hành Động Của Bạn GIỚI THIỆU SÁCHL Trong cuộc sống đời thường, bạn làm việc và có hàng tá những công việc cần
CON MIU CÁI CỦA NÀNG SIKIRIDA Tác giả: Rachid El-Daif Khổ sách: 13x20cm Số trang: 252 ISBN: 978-604-1-14770-6 In lần thứ 1 năm 2019 Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Vấn đề văn hóa, giai
30S ALBERT EINSTEIN THAY ĐỔI BẠN MỖI NGÀY Tác giả: Sandy Trần – Richdad Lộc Nhà xuất bản Văn Học Điều gì có thể giúp con người thay đổi trạng thái cảm xúc
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối