✨Digital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy World

Digital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy World New York Times Bestseller 'Digital Minimalism is the Marie Kondo of mobile phones' Evening Standard 'An eloquent, powerful ...

Digital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy World

New York Times Bestseller

'Digital Minimalism is the Marie Kondo of mobile phones' Evening Standard

'An eloquent, powerful and enjoyably practical guide to cutting back on screen time' The Times

'An urgent call to action for anyone serious about being in command of their own life' Ryan Holiday, author of The Obstacle is the Way

'What a timely and useful book' Naomi Alderman, author of The Power

Learn how to switch off and find calm

Do you find yourself endlessly scrolling through social media or the news while your anxiety rises? Are you feeling frazzled after a long day of long video calls?

In this timely book, professor Cal Newport shows us how to pair back digital distractions and live a more meaningful life with less technology.

By following a 'digital declutter' process, you'll learn to:

· Rethink your relationship with social media · Prioritize 'high bandwidth' conversations over low quality text chains · Rediscover the pleasures of the offline world

Take back control from your devices and find calm amongst the chaos with Digital Minimalism.

👁️ 3 | ⌚2025-09-09 13:37:16.105
VNĐ: 375,300
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Digital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy WorldDigital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy WorldDigital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy WorldDigital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy WorldDigital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy WorldDigital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy WorldDigital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy WorldDigital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy WorldDigital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy WorldDigital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy WorldDigital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy WorldDigital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy WorldDigital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy WorldDigital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy WorldDigital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy WorldDigital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy World
Digital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy World Digital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy World
Digital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy World New York Times Bestseller 'Digital Minimalism is the Marie Kondo of mobile phones' Evening Standard 'An eloquent, powerful and enjoyably practical guide to cutting back
Sách tiếng Anh - Stickmen Sách tiếng Anh - Stickmen's Guide To Trains & Automobiles
THÔNG TIN SÁCH Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 32 trang Kích thước: 210 x 270 x 4mm Stickmen's Guide To Trains & Automobiles Trains & Automobiles Find out about the combustion engine and electric
Sách - Nhập môn giao tiếp tiếng Hàn dành cho người Việt Sách - Nhập môn giao tiếp tiếng Hàn dành cho người Việt
Trào lưu học tiếng Hàn ngày càng sôi nổi và thu hút bạn học, tuy nhiên đối với bất kỳ một môn ngoại ngữ nào cũng phải có bí quyết học tập mới thu được
Đai Đi Xe Máy Cho Bé An Toàn Đai Ngồi Xe Máy Cho Bé 9 Tháng -10 Tuổi, Bảo Vệ Trẻ Có Thể Ngồi Trước Hoặc Sau Tiện Lợi - Giao ngẫu nhiên Đai Đi Xe Máy Cho Bé An Toàn Đai Ngồi Xe Máy Cho Bé 9 Tháng -10 Tuổi, Bảo Vệ Trẻ Có Thể Ngồi Trước Hoặc Sau Tiện Lợi - Giao ngẫu nhiên
- Phương tiện phổ biến các bố mẹ dùng đưa đón các các bạn nhỏ tới nhà trường mẫu giáo là xe máy. Nhưng khi đi xem, các bạn rất hay ngủ gật hoặc hiếu
30 Năm Văn Học Kháng Chiến (1945-1975) 30 Năm Văn Học Kháng Chiến (1945-1975)
Pin CMOS, pin Cúc Áo Panasonic Giá Tốt, Miễn Phí Vận Chuyển CR2032 2025 2016 CR1632 1620 3V Lithium Pin CMOS, pin Cúc Áo Panasonic Giá Tốt, Miễn Phí Vận Chuyển CR2032 2025 2016 CR1632 1620 3V Lithium
TRENDY CAR & HOME – CỬA HÀNG TRỰC TUYẾN ĐỒ GIA DỤNG NHÀ CỬA UY TÍN Pin Cúc Áo Panasonic CR2032 - CR2025 - CR2016 - CR1632 - CR1620 - CR1616 - CR1220 - CR2450
Hộp đựng thực phẩm Nakaya Pack W 1.3L - Hàng nội địa Nhật Bản nhập khẩu chính hãng Hộp đựng thực phẩm Nakaya Pack W 1.3L - Hàng nội địa Nhật Bản nhập khẩu chính hãng
Hộp đựng & bảo quản thực phẩm cao cấp Nhật Bản Nakaya Pack W 1.3L Hộp đựng & bảo quản thực phẩm nakaya Pack W 1.3L thích hợp dùng trong lò vi sóng - Nhập
Giáo trình Đường lối quân sự (Dùng cho đào tạo giáo viên, giảng viên giáo dục quốc phòng và an ninh) Giáo trình Đường lối quân sự (Dùng cho đào tạo giáo viên, giảng viên giáo dục quốc phòng và an ninh)
Tên đề tài: Giáo trình Đường lối quân sự (Dùng cho đào tạo giáo viên, giảng viên giáo dục quốc phòng và an ninh) Tác giả: Bộ Giáo dục và Đào tạo - Nguyễn Đức
Ốp Tapli Cánh Cửa Xe Honda CRV 2022-2019 Vân Titan Cao Cấp, Chống Xước Cánh Cửa Ốp Tapli Cánh Cửa Xe Honda CRV 2022-2019 Vân Titan Cao Cấp, Chống Xước Cánh Cửa
Ốp Tapli Cánh Cửa Xe Honda CRV - Ốp Tapli Cánh Cửa Xe Honda CRV, Hàng TiTan Cao Cấp Phần cánh cửa xe của bạn rất dễ bị xước, bị bẩn do vùng để chân
Con lăn tập bụng thế hệ mới RW001 có trợ lực, chống trơn trượt,dụng cụ plank tập gym giúp eo thon gọn hàng cao cấp Con lăn tập bụng thế hệ mới RW001 có trợ lực, chống trơn trượt,dụng cụ plank tập gym giúp eo thon gọn hàng cao cấp
Con lăn tập cơ bụng thế hệ mới cao cấp có những ưu thế so với các con lăn khác ở chỗ: Phanh tự động, chế độ quay lại tự động, chế độ im lặng,
Dẫu Hóa Linh Hồn Xin Hãy Ở Bên Tôi Dẫu Hóa Linh Hồn Xin Hãy Ở Bên Tôi
Dẫu hóa linh hồn xin hãy ở bên tôi – Những câu chuyện chưa kể hậu thảm họa 11/3 Hơn 18.000 nghìn là con số chỉ những người đã qua đời và mất tích trong
New TOEIC Actual Test Part 3,4 (Kèm CD) New TOEIC Actual Test Part 3,4 (Kèm CD)
New TOEIC Actual Test Part 3,4 Trên thế giới hàng năm có khoảng 3 triệu người thi lấy bằng TOEIC, và tại Việt Nam hiện nay một số công ty và các trường đại học
phong thủy địa lý toàn thư + tả ao địa lý toàn thư phong thủy địa lý toàn thư + tả ao địa lý toàn thư
Phong thủy địa lý toàn thư Cuốn sách Phong thủy địa lý toàn thư dựa trên cơ sở của “Địa lý ngũ quyết”, tác phẩm của Triệu Cửu Phong người Triều Thanh , một tuyệt
Mini Pusheen Coloring Book (A Pusheen Book) Mini Pusheen Coloring Book (A Pusheen Book)
Mini Pusheen Coloring Book (A Pusheen Book) Pusheen returns in a delightful, miniature coloring book with one-sided, perforated pages for fans of I Am Pusheen the Cat. The Internet’s favorite chubby, tubby tabby is back
Vẻ Đẹp Của Cảnh Sắc Tầm Thường - Hay Vì Sao Chúng Ta Cần Thay Đổi Cách Thưởng Thức Thiên Nhiên? (Đặng Hoàng Giang) - Omega Plus Vẻ Đẹp Của Cảnh Sắc Tầm Thường - Hay Vì Sao Chúng Ta Cần Thay Đổi Cách Thưởng Thức Thiên Nhiên? (Đặng Hoàng Giang) - Omega Plus
NỘI DUNG CHÍNH “Vẻ đẹp của cảnh sắc tầm thường - Hay vì sao chúng ta cần thay đổi cách thưởng thức thiên nhiên?” là tác phẩm mới nhất của tác giả Đặng Hoàng Giang.
キングダム　　２４ KINGU DAMU 24 キングダム　　２４ KINGU DAMU 24
趙の二傑、再始動。 趙国宰相・李牧はホウ煖を総大将として燕国へ侵攻。中華には再び不穏な空気が漂う。一方、秦国内では呂不韋が相国へと登りつめ…!?
1800 Câu Đàm Thoại Tiếng Nhật Thông Dụng 1800 Câu Đàm Thoại Tiếng Nhật Thông Dụng
1800 Câu Đàm Thoại Tiếng Nhật Thông Dụng 1800 Câu Đàm Thoại Tiếng Nhật Thông Dụng tuyển tập đầy đủ nhất các quán ngữ tiếng Nhật thông dụng nhất, được viết ra nhằm giúp cho
Jojo 6251 World Of Araki Horiko Jojo 6251 World Of Araki Horiko
Jojo 6251 World Of Araki Horiko - fahasa
Nhà Máy Sản Xuất Niềm Vui Nhà Máy Sản Xuất Niềm Vui
Nhà Máy Sản Xuất Niềm Vui Mỗi ngày ta thức dậy, ấy là ta có trọn vẹn một ngày mới. Nhưng không phải ai cũng nhận ra hạnh phúc diệu kỳ này, để rồi lãng
Naked Statistics - Sự Thật Trần Trụi Về Thống Kê Naked Statistics - Sự Thật Trần Trụi Về Thống Kê
Naked Statistics - Sự Thật Trần Trụi Về Thống Kêc I. AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY - Cuốn sách được viết dành cho mọi người, không chỉ riêng cho những người làm trong lĩnh
ハイキュー!! 3 - Haikyu!! 3 ハイキュー!! 3 - Haikyu!! 3
ハイキュー!! 3 - Haikyu!! 3 ※2018年3月2日までの期間限定無料お試し版です。2018年3月3日以降はご利用できなくなります。【Kindleストア限定！ジャンプ系コミック50冊無料キャンペーン！ 】2年生のリベロ・西谷が部活禁止から復帰。だがエースの旭が戻らなければ、自分も戻らないという。エースに憧れる日向は影山と一緒に旭に会いにいくが…。そんな中、因縁のライバル校との練習試合が決まり…!?
Digital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy World Digital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy World
Digital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy World New York Times Bestseller 'Digital Minimalism is the Marie Kondo of mobile phones' Evening Standard 'An eloquent, powerful and enjoyably practical guide to cutting back