✨Combo Chất Xơ Diệu Kỳ + Chế Độ Ăn Trường Thọ + Ăn Gì Bổ Não

Mua tại Shopee

Mua tại Tiki

Mua tại Lazada

Mua tại Tiktok

Combo Chất Sơ Diệu Kỳ + Chế Độ Ăn Trường Thọ + Ăn Gì Bổ Não CHẤT XƠ DIỆU KỲ Một kế hoạch ăn uống hoàn toàn mới thách thức những chế độ ăn phổ biến hiện nay như keto và paleo, từ một chuyên gia tiêu hóa nhận được nhiều giải thưởng. Những lợi ích của các chế độ ăn kiêng khem như paleo và keto đã được tung hộ trong suốt thập kỷ vừa qua, nhưng bác sĩ Will Bulsiewicz, hay “Bs. B” – chuyên gia về tiêu hóa – đã hé lộ trong cuốn sách này, những nghiên cứu về hệ khuẩn ruột đã cho thấy rõ ràng rằng thực tế những chế độ ăn kiêng khem đó lại không hề tốt cho sức khỏe. Điều mà các nghiên cứu hé lộ – và cũng là điều mà Bs. B nỗ lực truyền đạt cho người bệnh của ông – đó là sức khỏe hệ tiêu hóa mới là chìa khóa để cải thiện tiêu hóa, cân bằng hormone và điều hòa sự viêm là nguyên nhân của hàng loạt bệnh tật. Và phương pháp được khoa học chứng minh để cải thiện sức khỏe đường ruột của chúng ta chính là chất xơ trong thực phẩm ta ăn hằng ngày. Theo giải thích của Bs. B, chất xơ cho phép hệ khuẩn ruột tạo ra các postbiotic là các axit béo chuỗi ngắn (SCFA), đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe của con người. SCFA đã được khoa học chứng minh có khả năng hỗ trợ giảm cân, tăng cường hệ miễn dịch, giảm các vấn đề nhạy cảm với thức ăn, giảm cholesterol, đt tiểu đường type 2, cải thiện chức năng não và thậm chí là dự phòng ung thư. Các chế độ ăn kiêng khem theo trào lưu có khả năng cao làm cho ruột mất đi lượng chất xơ quan trọng, khiến hệ khuẩn ruột suy yếu và các hệ cơ quan trở nên dễ bị tổn thương. Từng là một người nghiện đồ ăn nhanh, Bs. B càng hiểu rõ sức mạnh của chất xơ trong việc cải thiện sức khỏe của chúng ta. Tin tốt là hệ tiêu hóa của con người hoàn toàn có thể được tập để ăn chất xơ. Những loại thực phẩm thực sự, giàu chất xơ – bao gồm hoa quả, rau củ, các loại hạt và đỗ – sẽ nhanh chóng có tác dụng nhanh chóng và duy trì sức khỏe lâu dài, cải thiện cân nặng, cho phép bạn sống khỏe mạnh và cảm thấy tuyệt vời từ trong ra ngoài. Với kế hoạch khởi động trong vòng 28 ngày với thực đơn và hơn 65 công thức nấu ăn, cũng với những lời khuyên quan trọng về nhạy cảm với thức ăn, Chất xơ diệu kỳ mang đến bản kế hoạch để bạn cải thiện hệ tiêu hóa cho sức khỏe dài lâu ngay hôm nay. ĂN GÌ BỔ NÃO Các vấn đề về rối loạn não bộ ngày càng tăng – từ trẻ em với chẩn đoán tự kỷ, tăng động giảm chú ý đến người lớn bị sa sút trí tuệ ở độ tuổi trẻ hơn nhiều so với trước đây. Nhưng một cuộc cách mạng y tế đang diễn ra và có thể giải quyết vấn đề này: Nghiên cứu mới đang khám phá rằng sức khỏe não bộ được quyết định, ở một mức độ đáng kinh ngạc, bởi tình trạng của hệ vi sinh – những vi sinh vật sống trong cơ thể bạn. Những gì diễn ra trong hệ tiêu hóa của bạn hôm nay đang quyết định nguy cơ mắc bất kỳ căn bệnh liên quan đến não bộ nào. Trong Ăn gì bổ não, bác sĩ David Perlmutter giải thích sự tương tác mạnh mẽ giữa hệ vi sinh đường ruột và não bộ, ông giải thích cách hệ vi sinh phát triển từ khi chúng ta được sinh ra và phát triển dựa trên những lựa chọn lối sống, cách nó có thể trở nên “ốm yếu”. Ông cũng chỉ ra cách nuôi dưỡng sức khỏe đường ruột thông qua những phương pháp đơn giản có thể cải thiện sức khỏe não bộ của bạn. Với những lời khuyên dinh dưỡng và một chương trình sáu bước có tính thực hành cao để cải thiện hệ vi sinh đường ruột, Ăn gì bổ não sẽ giúp độc giả mở ra cánh cửa đến tiềm năng sức khỏe não bộ chưa từng có. CHẾ ĐỘ ĂN TRƯỜNG THỌ Luôn tồn tại hàng trăm lý thuyết về cách thức và lý do tại sao con người già đi, và với cuốn Chế độ ăn Trường thọ, Tiến sĩ Valter Longo đã giới thiệu một phương thức mới để kiểm soát sự lão hóa này. Đầu tiên, Valter Longo đã đưa ra định nghĩa về “tuổi thọ được lập trình”. Ông khẳng định con người có thể trì hoãn độ tuổi bằng cách thay đổi “chương trình tuổi thọ” vì mỗi sinh vật đều có đủ khả năng củng cố sự tự vệ, chống lại quá trình lão hóa. Ông đã tận tâm nghiên cứu để có được một chiến lược sinh học tác động đến tuổi thọ và sức khỏe thông qua bảo vệ và tái tạo tế bào trong cơ thể con người. Phát hiện của tiến sĩ đã làm chấn động giới y khoa: Đường là một trong những chất dinh dưỡng khiến nấm men lão hóa nhanh và chết sớm; nó kích hoạt hai gen, RAS và PKA, được biết đến với khả năng đẩy nhanh quá trình lão hóa và bất hoạt các yếu tố và enzyme bảo vệ chống lại quá trình oxy hóa và các tổn hại khác. Liên kết giữa các chất dinh dưỡng, gen, lão hóa và bệnh tật dần dần được hình thành; và từ những nghiên cứu về quá trình lão hóa, tiến sĩ Longo hướng tới việc giải quyết các vấn đề y khoa.

Mua tại Shopee

Mua tại Tiki

Mua tại Lazada

Mua tại Tiktok

Sách - Mẹ Hạnh Phúc, Con Vững Vàng - Unibooks

Trong cuốn “Mẹ Hạnh Phúc, Con Vững Vàng” Thiền sư Pomnyun Sunim chia sẻ những lời dạy đơn giản nhưng đầy trí tuệ, giúp mẹ tháo gỡ áp lực, hiểu rõ tâm lý nuôi dạy

Phụ Nữ Độc Lập Tài Chính

Trong một thế giới mà phụ nữ vẫn đang gánh trên vai nhiều tầng kỳ vọng và bất công vô hình, việc làm chủ tài chính không chỉ đơn thuần là câu chuyện của những

Rèn tâm thành trí - Luyện trí thành nhân

Con người thường có xu hướng cố gắng kiểm soát mọi yếu tố xảy ra xung quanh cuộc sống, nhưng đôi khi lại bỏ quên yếu tố quan trọng nhất - nội tâm và tư

Rồi Một Ngày Bạn Sẽ Hiểu

Rồi Một Ngày Bạn Sẽ Hiểu Cuốn sách này ra đời trong giai đoạn thứ ba của tôi, là cuốn sách bày tỏ chính bản thân tôi, là cuốn sách bày tỏ chính bản thân

Subscribe? OK, tôi đăng ký! (Why the Subscription Model Will Be Your Company's Future - and What to Do About It) - Tác giả: Gabe Weisert, Tien Tzuo

SUBSCRIBE? OK, TÔI ĐĂNG KÝ                       Tựa gốc: Why the Subscription Model Will Be Your Company's Future - and What to Do About It Tác giả: ,  ------------- SUBSCRIBE? OK, TÔI ĐĂNG KÝ! CUỐN SÁCH PHẢI

Kỹ Năng Thuyết Phục - Hạ Gục Đối Phương

Kỹ Năng Thuyết Phục - Hạ Gục Đối Phương Sảy chân, gượng lại còn vừa, Sảy miệng, biết nói làm sao bây giờ. Lời nói ra không thể lấy lại, thế nên ông bà mới

Combo Sách - 1 Ngày Bằng 48 Giờ: Sổ tay quản lý thời gian hiệu quả + Không Phải Thiếu May Mắn, Chỉ Là Chưa Cố Gắng

1. Không Phải Thiếu May Mắn, Chỉ Là Chưa Cố Gắng Không Phải Thiếu May Mắn, Chỉ Là Chưa Cố Gắng có nội dung về viên kim cương vô giá là thứ được người đời

Combo Sách - Không Phải Thiếu May Mắn, Chỉ Là Chưa Cố Gắng + 1 Ngày Bằng 48 Giờ: Sổ Tay Quản Lí Thời Gian Hiệu Quả

1. Không Phải Thiếu May Mắn, Chỉ Là Chưa Cố Gắng Không Phải Thiếu May Mắn, Chỉ Là Chưa Cố Gắng có nội dung về viên kim cương vô giá là thứ được người đời

TRÍ TUỆ GIA ĐÌNH - TỪ VỊ TU SĨ BÁN ĐI CHIẾC FERRADI

Thành công chân chính khởi đầu từ trong gia đình. Với cái nhìn sâu sắc và tấm lòng chân thành, Robin Sharma chia sẻ Năm tuyệt kỹ của người lãnh đạo trong gia đình cùng

Sách - Trí Tuệ Gia Đình Từ Vị Tu Sĩ Bán Đi Chiếc Ferrari

Trí Tuệ Gia Đình Từ Vị Tu Sĩ Bán Đi Chiếc Ferrari ------------   Trí Tuệ Gia Đình Từ Vị Tu Sĩ Bán Đi Chiếc Ferrari Thành công chân chính khởi đầu từ trong gia

Trí Tuệ Gia Đình - Từ Vị Tu Sĩ Bán Đi Chiếc Ferrari - TRẺ

Trí Tuệ Gia Đình - Từ Vị Tu Sĩ Bán Đi Chiếc Ferradi   Thành công chân chính khởi đầu từ trong gia đình. Với cái nhìn sâu sắc và tấm lòng chân thành, Robin

Sách Phương Pháp Sáng Tạo - The Innovator's Method ( Tặng sổ tay xương rồng )

Sách Phương Pháp Sáng Tạo - The Innovator's Method ( Tặng sổ tay xương rồng ) Sổ tay xương rồng ngẫu nhiên ( 1 trong 4 hình) Là một công ty đã được quy mô

Nguyên Tắc 50 - Không Sợ Hãi

Mã hàng 8934974181545 Tên Nhà Cung Cấp NXB Trẻ Tác giả 50 Cent, Robert Greene Người Dịch Lê Đình Chi NXB NXB Trẻ Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 350 Kích

Công Việc Thành Công - Cuộc Đời Như Ý_SGB

Công Việc Thành Công - Cuộc Đời Như Ý 5 nguyên tắc giải phóng bản thân khỏi thói nghiện công việc Làm gì để thành công trong công việc lẫn đời sống cá nhân? Nếu

Công Việc Thành Công - Cuộc Đời Như Ý - tốt hơn để thành công trong sự nghiệp và đời sống cá nhân

Công Việc Thành Công - Cuộc Đời Như Ý ------------   CÔNG VIỆC THÀNH CÔNG - CUỘC ĐỜI NHƯ Ý 5 nguyên tắc giải phóng bản thân khỏi thói nghiện công việc Làm gì để

THỎA ƯỚC THỨ NĂM - biến đổi cuộc sống thành thiên đường của riêng chúng ta

THỎA ƯỚC THỨ NĂM ------------   Thỏa ước thứ năm là một thỏa ước mới và đầy mạnh mẽ để biến đổi cuộc sống thành thiên đường của riêng chúng ta. Thỏa ước thứ năm đưa

Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ

Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ ------------   Trong xã hội thông tin hiện đại, sự im lặng không còn là vàng nữa, nếu không biết cách giao tiếp thì dù là vàng

Sách Kỹ Năng Sống - Vượt Lên Trên Tư Duy Tích Cực - Biến Suy Nghĩ Thành Hành Động (ĐT)

Thông tin chi tiết Mã hàng 8935210308719 Tên Nhà Cung Cấp Tân Việt Tác giả Arnold Fox, M.D., Barry Fox, Ph.D. Người Dịch Ngô Khiết NXB Dân Trí Năm XB 2024 Ngôn Ngữ Tiếng Việt

Hạt Ngọc Niềm Tin

Khám phá thế giới nội tâm cùng những câu chuyện làm rung động con im, tiếp thêm sức mạnh cho con người với những triết lý sống tỏa sáng niềm tin và khát vọng về

Sách: Tư Duy Phi Đối Xứng - Logic Phía Sau Sự Thành Công Thời Nay

TƯ DUY PHI ĐỐI XỨNG Tác giả : Tông Nghị - Trương Dược Văn Dịch giả :Phạm Hồng Yến Nhà Xuất Bản: Thanh Niên Kích thước : 14.5x20.5 cm Năm xuất bản : 2020 Số

Sách - Rồi một ngày bạn sẽ hiểu

RỒI MỘT NGÀY BẠN SẼ HIỂU Tác giả: Mr Thinker Dịch giả: Phương Linh Thể loại: Kỹ năng sống Số trang: 430 Loại bìa: Mềm Kích thước: 20.5 x 14.5 cm Xuất bản: NXB Thanh

Phụ Nữ Hiện Đại Không Ngại Đam Mê

Phụ Nữ Hiện Đại Không Ngại Đam Mê   “Từ bé đến lớn, mỗi con người luôn có một hoặc nhiều nỗi sợ tồn tại trong bản thân mình, có nỗi sợ rõ ràng, hữu

Thực Hành Bốn Thỏa Ước

Có một câu chuyện rất hay: Chúa Giê-su nói với các môn đồ rằng lời nói của Ngài giống như hạt giống và Ngài gửi hạt giống đi khắp nơi. Một số hạt rơi trên

Thích Nghi Toàn Diện Để Khác Biệt: Cạnh Tranh Thành Công Trong Thế Giới Mới Về Việc Làm

Thích Nghi Toàn Diện Để Khác Biệt: Cạnh Tranh Thành Công Trong Thế Giới Mới Về Việc Làm Tác giả của Đừng bao giờ đi ăn một mình sẽ hướng dẫn bạn cách thích nghi

Công Việc Thành Công - Cuộc Đời như Ý (Saigon Books)

CÔNG VIỆC THÀNH CÔNG - CUỘC ĐỜI NHƯ Ý 5 nguyên tắc giải phóng bản thân khỏi thói nghiện công việc Làm gì để thành công trong công việc lẫn đời sống cá nhân? Nếu

Cuốn sách: Giờ Là Lúc Sống Trong Tình Yêu

Giờ Là Lúc Sống Trong Tình Yêu ------------ Khi tình yêu thấm đẫm các mối quan hệ, nó mang lại sự chân tình, thân ái bền chặt. Khi tình yêu tuôn chảy trong công việc,

Subscribe? OK, Tôi Đăng Ký! (SGB)

Subscribe? OK, Tôi Đăng Ký! ------------ Trong hàng trăm năm qua, các trường kinh tế chỉ đơn giản dạy chúng ta một nguyên tắc: Mục tiêu nền tảng của mọi doanh nghiệp là tạo ra

Subscribe? OK, Tôi Đăng Ký!

Subscribe? OK, Tôi Đăng Ký! ------------ Trong hàng trăm năm qua, các trường kinh tế chỉ đơn giản dạy chúng ta một nguyên tắc: Mục tiêu nền tảng của mọi doanh nghiệp là tạo ra

Nghĩ Như Một Chú Chó - Loài Chó Dạy Ta Sống Hạnh Phúc Và Thành Công

Mã hàng8934974184126Tên Nhà Cung CấpTrẻTác giảScott MacDonald Chủ tịch-CEO và chó hoang được cứu SadieDịch giảXuân NguyễnNXBNXB TrẻNăm XB2023Trọng lượng (gr)300Kích Thước Bao Bì20.5 x 13 cmSố trang296Hình thứcBìa MềmTrung thành và yêu thương chủ

LUẬT CỦA KẺ THẮNG - 31 BÀI HỌC ĐỂ THÀNH ĐẠT

Hầu hết con người chúng ta đều mong đợi đạt được thành công nhất định trong đời, có thể là danh vọng, tiền tài, quyền lực hoặc hạnh phúc viên mãn. Chúng ta luôn đau

THỰC HÀNH BỐN THỎA ƯỚC

Hãy hình dung một xã hội nơi họ thực hành Bốn thỏa ước của chính mình như một thói quen và trở thành một lối sống. Hãy hình dung một xã hội nơi tất cả đều thực

Sách Công Việc Thành Công - Cuộc Đời như Ý

CÔNG VIỆC THÀNH CÔNG - CUỘC ĐỜI NHƯ Ý 5 nguyên tắc giải phóng bản thân khỏi thói nghiện công việc Làm gì để thành công trong công việc lẫn đời sống cá nhân? Nếu

Giải Nghiệm Cuộc Đời - dung hòa giữa tham vọng và việc phát triển bản thân phù hợp với năng lực và đam mê

Giải Nghiệm Cuộc Đời ------------   GIẢI NGHIỆM CUỘC ĐỜI Làm sao để đạt được thành công? Làm cách nào để dung hòa giữa tham vọng và việc phát triển bản thân phù hợp với

Nghĩ Thông Suốt, Đời Nhẹ Như Mây - VƯỢT QUA HAI NỖI SỢ HÃI CỐT LÕI - tác giả Lysa TerKeurst

Uninvited - Nghĩ Thông Suốt, Đời Nhẹ Như Mây ------------   Mã hàng8935278604426Công ty phát hànhSaigon BooksTác giảLysa TerKeurstNhà Xuất BảnNXB Thế GiớiNăm Xuất Bản2021Trọng lượng (gr)320Kích Thước20.5 x 14 cmSố trang312Hình thứcBìa MềmUninvited: Nghĩ

Nghĩ Như Một Chú Chó: Loài Chó Dạy Ta Sống Hạnh Phúc Và Thành Công

Nghĩ Như Một Chú Chó: Loài Chó Dạy Ta Sống Hạnh Phúc Và Thành Công Trung thành và yêu thương chủ nhân vô hạn — chó đúng là bạn tốt của con người. Nhưng ngoài

Khéo ăn nói sẽ có được thiên hạ (Cứng)

Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ (Bìa Cứng) (Tái Bản 2022)Trong xã hội thông tin hiện đại, sự im lặng không còn là vàng nữa, nếu không biết cách giao tiếp thì dù

Giờ Là Lúc Sống Trong Tình Yêu_SGB

Giờ Là Lúc Sống Trong Tình Yêu ------------ Khi tình yêu thấm đẫm các mối quan hệ, nó mang lại sự chân tình, thân ái bền chặt. Khi tình yêu tuôn chảy trong công việc,

Sách Rèn Luyên Kỹ Năng Sống Cho Trẻ: Tự Lập Từ Tiểu Học - Dùng Tiền Hợp Lý

Sách Rèn Luyên Kỹ Năng Sống Cho Trẻ: Tự Lập Từ Tiểu Học - Dùng Tiền Hợp Lý Bộ truyện tranh "Tự lập từ tiểu học" là món quà các chuyên gia giáo dục có

Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống_HA

Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống (Hồng Ân)     35 năm trước, tôi là một trong những chàng trai khốn khổ nhất ở New York. Khi ấy, tôi bán hàng trên xe tải

Nguyên Tắc 50 - Không Sợ Hãi (Tái Bản 2022)

Nguyên Tắc 50 - Không Sợ Hãi Sợ hãi là một trong những cảm xúc nguyên thủy nhất mà mỗi người cảm nhận được ngay từ lúc chào đời. Không ai thoát khỏi quy luật

Giờ Là Lúc Sống Trong Tình Yêu

Giờ Là Lúc Sống Trong Tình Yêu ------------ Khi tình yêu thấm đẫm các mối quan hệ, nó mang lại sự chân tình, thân ái bền chặt. Khi tình yêu tuôn chảy trong công việc,

Giờ Là Lúc Sống Trong Tình Yêu - Khi tình yêu bay vào hành trình tâm linh, nó dẫn đưa đến sự tỉnh thức

Giờ Là Lúc Sống Trong Tình Yêu ------------ Khi tình yêu thấm đẫm các mối quan hệ, nó mang lại sự chân tình, thân ái bền chặt. Khi tình yêu tuôn chảy trong công việc,

Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ

Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ ------------   Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ Xã hội hiện đại, từ xin việc đến thăng chức, từ tình yêu đến hôn nhân, từ

Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ

Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ ------------   Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ Xã hội hiện đại, từ xin việc đến thăng chức, từ tình yêu đến hôn nhân, từ

Sách: Hiệu Ứng Đèn Gas

Hiệu Ứng Đèn Gas Chồng của bạn đi quá giới hạn khi tán tỉnh một cô nàng ở bữa tiệc tối. Khi bạn đối chất với anh ta, anh ta nói rằng bạn đừng nên

Trưởng Thành Sau Biến Cố - Didn't See That Coming

Bạn đã từng trải qua biến cố nào trong cuộc đời? Biến cố là một thứ hiển nhiên mà con người sẽ trải qua trong cuộc đời, dù đây là điều không ai mong muốn

Life’s Amazing Secrets - Những Bí Mật Của Cuộc Sống, Để Sống Cân Bằng Và Có Mục Đích

Mã hàng 8935210289605 Tên Nhà Cung Cấp Tân Việt Tác giả Gaur Gopal Das NXB NXB Dân Trí Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 300 Kích Thước Bao Bì 20.5 x 14.5 cm Số trang

Sách - Tâm Lý Học Về Sự Tự Tôn

Sách - Tâm Lý Học Về Sự Tự Tôn   Lòng tự trọng (Self-esteem) là cách mà một người nhìn nhận về bản thân mình. Có những người có lòng tự trọng cao (high self-esteem),

Trạm Đọc | Đường Ngược Chiều - Từ Bản Người Dao Đến Học Bổng Erasmus

Đường Ngược Chiều - Từ Bản Người Dao Đến Học Bổng Erasmus Cuốn sách là tự truyện của một cô gái người Dao đã giành được học bổng ngành Quản lý tài nguyên rừng bền

Chánh Niệm Trong Công Việc

Khi áp lực công việc dồn nén và tâm trí luôn trong trạng thái phân mảnh, chánh niệm không chỉ là một phương pháp tĩnh tâm mà còn là năng lực cốt lõi giúp mỗi

Những Cấm Kị Khi Giao Tiếp Với Khách Hàng

Đã bao giờ bạn gặp phải tình huống vì một lời nói, hành động của mình khiến khách hàng cảm thấy dè chừng, khó xử? Đã bao giờ bạn cảm nhận được sự bất mãn,

Cuốn Sách Về Tâm Lý: Nhân Cách Ẩn - Tính Cách Quyết Định Số Phận Như Thế Nào

Nhân Cách Ẩn - Tính Cách Quyết Định Số Phận Như Thế Nào Cơ thể chúng ta sinh ra nhờ được hoài thai chín tháng mười ngày trong bụng mẹ. Tâm lý của mỗi người

COMBO TỪ ĐIỂN TIẾNG “EM” + CŨNG LÀ “TIẾNG EM” MÀ LẠ LẮM (BỘ 2 CUỐN)

Combo Từ Điển Tiếng “Em” + Cũng Là “Tiếng Em” Mà Lạ Lắm (Bộ 2 Cuốn) TỪ ĐIỂN TIẾNG “EM” – Định nghĩa về thế giới mới! Bạn sẽ bất ngờ, khi cầm cuốn “từ điển”

CƯ XỬ KHÔN, GIAO TIẾP KHÉO - Ứng Dụng Tâm Lý Học Hành Vi Cải Thiện Mọi Giao Kèo Trong Cuộc Sống

Nguyên Tắc 50 - Không Sợ Hãi (Tái Bản 2022)

Nguyên Tắc 50 - Không Sợ Hãi Sợ hãi là một trong những cảm xúc nguyên thủy nhất mà mỗi người cảm nhận được ngay từ lúc chào đời. Không ai thoát khỏi quy luật

CẢ NĂM VUI KHỎE CÙNG CON – 52 tuần với các hoạt động vui chơi và thư giãn – Laetitia Ganglion Bigorda, Sophie de Mullenheim, Shobana Vinay – NXB Trẻ (bìa mềm)

"Cả năm vui khỏe cùng con" thuộc bộ sách "Giúp con hạnh phúc" đã thống kê hơn 200 hoạt động có tác dụng làm tâm trí thư thái để bố mẹ chơi cùng con. Các

Kỹ Năng Thuyết Phục - Hạ Gục Đối Phương

  Kỹ Năng Thuyết Phục - Hạ Gục Đối Phương Sảy chân, gượng lại còn vừa, Sảy miệng, biết nói làm sao bây giờ. Lời nói ra không thể lấy lại, thế nên ông bà

Sức Hút Của Sự Tập Trung - Bản Quyền

Sức Hút Của Sự Tập Trung - Bạn loay hoay trong mớ hỗn độn vì trì hoãn những việc quan trọng. - Bạn hoang mang trong sự “vô kỷ luật” và cứ thế trôi qua

Phản Biện Như Một Chuyên Gia - Lập Luận Sắc Bén Và Tư Duy Hiệu Quả

Mã hàng 8934974203742 Tên Nhà Cung Cấp NXB Trẻ Tác giả Lang Minh NXB Trẻ Năm XB 2024 Trọng lượng (gr) 319 Kích Thước Bao Bì 23 x 15.5 x 1.1 cm Số trang 236

Rồi Một Ngày Bạn Sẽ Hiểu

RỒI MỘT NGÀY BẠN SẼ HIỂU Mã sản phẩm: 8936067603767 NXB: NXB Thanh Niên Kích thước : 14.5x20.5 cm Năm xuất bản : 2020 Số trang : 430 Khối lượng : 500 grams Bìa : bìa

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối